ما هو البهاق؟
إذا كنت تلاحظ بقعًا فاتحة أو بقعًا على الجلد على وجهك ، فقد تكون حالة تسمى البهاق. يمكن أن يظهر هذا التصبغ أولاً على الوجه. وقد يظهر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم تتعرض لأشعة الشمس بانتظام ، مثل اليدين والقدمين.
قد تلاحظ إزالة التصبغ بسبب البهاق على أحد جانبي وجهك أو كلاهما. قد تساعد بعض العلاجات في تقليل أو احتواء التصبغ. يمكن للآخرين المساعدة في مزج المناطق الفاتحة مع لون بشرتك الطبيعي.
يمكن للبهاق على الوجه أن يجعلك تشعر بالخجل ، ولكن من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك. لا تخف من التواصل مع الأصدقاء والعائلة أو أخصائي الصحة العقلية للتحدث عما تشعر به. سيساعدك العثور على الدعم في مساعدتك على التأقلم كثيرًا.
من يصاب بالبهاق؟
يمكن أن يحدث البهاق الوجهي على الجلد والشفتين وكذلك داخل فمك. يحدث عندما تتوقف بعض خلايا بشرتك عن إنتاج الميلانين. الميلانين يعطي بشرتك لونها. يؤدي نقص الميلانين إلى ظهور بقع بيضاء أو فاتحة على سطح الجلد.
يعاني الأشخاص من جميع الأجناس والأجناس من البهاق بنفس المعدل ، ولكن يمكن أن يكون أكثر وضوحًا في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة. من المرجح أن تصاب بالبهاق بين سن 10 و 30 عامًا.
يمكن أن ينتشر تصبغ الجلد مع مرور الوقت. قد يبقى في مكان منعزل ، أو في الوقت المناسب ، قد ينمو ويغطي غالبية وجهك أو أجزاء أخرى من جسمك.
يمكن أن تتسبب حالات أخرى في تغير لون بشرتك ، بما في ذلك:
- ميليا
- الأكزيما
- سعفة المبرقشة
- بقع الشمس
ومع ذلك ، فإن هذه الحالات لا تسبب تصبغًا واسع النطاق مثل البهاق.
أعراض
يؤثر البهاق بشكل أساسي على جلدك. تشمل أعراض البهاق الوجهي:
- جلد فاتح أو أبيض يتطور في بقع أو بقع على الوجه
- الشعر الذي يصبح أبيضًا أو رماديًا قبل الأوان ، بما في ذلك لحيتك ورموشك وحواجبك
- تفتيح الأنسجة داخل فمك وأنفك
- تغير لون شبكية العين في عينيك
يمكن أن تتراوح الأعراض الأخرى للبهاق من شخص لآخر. قد لا يكون لديك أي أعراض أخرى مرتبطة بالحالة وتشعر بالتحسن. أو قد تواجه بعضًا مما يلي:
- الم
- متلهف، متشوق
- ضغط عصبى
- احترام الذات متدني
- كآبة
يمكن أن يظهر البهاق في عدة أشكال:
- المعممة. تصبغ متماثل على وجهك وجسمك. هذا هو أكثر أنواع البهاق شيوعًا.
- الارتكاز. لديك عدد قليل من البقع في منطقة معزولة من وجهك أو جسمك.
- القطاعي. لديك تصبغ في جانب واحد فقط من وجهك أو جسمك.
قد يكون لديك حالة أخرى بالإضافة إلى البهاق يسبب أعراض لا علاقة لها بزوال تصبغ الجلد. قد تزيد الإصابة بالبهاق من فرصتك في الإصابة بحالة من أمراض المناعة الذاتية.
الأسباب
تعاني من البهاق عندما تتوقف خلايا الجلد (تسمى الخلايا الصباغية) عن إنتاج الصبغة. لا أحد يعرف بالضبط ما الذي يسبب البهاق. تشمل الأسباب التي قد تجعلك تعاني من تصبغ الجلد من البهاق واحدًا أو أكثر مما يلي:
- حالة من أمراض المناعة الذاتية التي تغير نظام المناعة لديك
- علم الوراثة الخاص بك وتاريخ عائلي للبهاق
- ضغط عصبى
- الصدمة الجسدية
- مرض
- ضربة شمس
تشخبص
قد يكون طبيبك قادرًا على تشخيص البهاق في الوجه من خلال الفحص البدني فقط. أو قد يستخدم طبيبك طريقة أو أكثر لتشخيص الحالة. قد تشمل هذه:
- النظر إلى المنطقة المصابة تحت مصباح Wood ، الذي يستخدم الأشعة فوق البنفسجية (UV) لفحص الجلد
- إجراء فحص الدم للتحقق من الحالات المرتبطة بالبهاق ، مثل مرض الغدة الدرقية أو مرض السكري أو أي حالة مناعة ذاتية أخرى
- مناقشة التغييرات الأخيرة في صحتك ، بما في ذلك حروق الشمس أو المرض أو الإجهاد
- مراجعة تاريخ عائلتك
- أخذ خزعة من الجلد لفحص الخلايا التي تنتج الصباغ
العلاجات
تختلف علاجات البهاق. قد يكون لديك فرصة أفضل لعلاج هذه الحالة إذا كانت على وجهك ، مقارنة بأجزاء أخرى من جسمك. قد تكون أيضًا واحدًا من 10 إلى 20 بالمائة من الأشخاص المصابين بالبهاق والذين يعيد جلدهم التصبغ. أو قد يكون علاجك أقل نجاحًا وستحتاج إلى استخدام طرق أخرى للتحكم في تصبغ الجلد.
العلاجات التالية قد تعيد تصبغ الجلد أو تدير الحالة.
مكياج أو تانر ذاتي
يمكنك تجربة وضع كريم ملون لدمج بشرة وجهك المصابة مع باقي بشرتك. تعمل طريقة التمويه هذه للاستخدام اليومي وتحتاج إلى تطبيقها مرة أخرى عند الاستيقاظ في الصباح.
قد ترغب أيضًا في النظر إلى مستحضر تسمير ذاتي يغير لون بشرة وجهك المصابة. تأكد من أن المنتج موصى به للوجه قبل تطبيقه.
الوشم
لا تفكر في هذا على أنه وشم تقليدي يغطي الجلد المصاب بالصبغة. إنها في الواقع عملية تسمى التصبغ المجهري الذي يضيف صبغة إلى بشرتك المصابة. قد تكون طريقة العلاج هذه مفيدة بشكل خاص لشفتيك.
الأدوية
قد تساعد الأدوية في عكس تصبغ الوجه. قد يوصي طبيبك بما يلي:
- كورتيكوستيرويد
- نظائر فيتامين د
- مثبطات الكالسينيورين
- المعدلات المناعية
تحدث مع طبيبك حول الدواء المناسب لك.
العلاج بالضوء
قد يساعد الليزر والأجهزة الأخرى التي ينبعث منها الضوء في عكس تصبغ البهاق. يتضمن أحد أنواع العلاج بالضوء ليزر الإكسيمر الذي يمكنه علاج الحالة في فترة زمنية أقصر من العلاجات بالضوء الأخرى.
فحصت إحدى الدراسات تأثيرات هذا الليزر على ثلاثة أشخاص يعانون من البهاق الشديد على وجوههم. قلل الليزر والاستخدام اليومي للكالسيبوترين الموضعي من إزالة التصبغ بأكثر من 75 في المائة في فترة تتراوح من 10 إلى 20 أسبوعًا.
ترقيع الجلد
خيار آخر هو ترقيع الجلد لعلاج الجلد ناقص الصباغ. في هذا الإجراء ، يأخذ طبيبك الجلد المصطبغ من منطقة أخرى من جسمك وينقله إلى وجهك.
مبيضات البشرة
قد تكون مرشحًا لتفتيح بشرتك لمزج التصبغ إذا كان البهاق على أكثر من نصف جسمك.
المكملات العشبية
تدعم الأدلة المحدودة علاج البهاق بالمكملات العشبية.
قامت إحدى المراجعات بتحليل دراسات مختلفة للعلاجات العشبية على البهاق وخلصت إلى أن المزيد من البحث ضروري للتوصل إلى أي استنتاجات حول فعاليتها. لقد ذكرت أن علاج الجنكو بيلوبا قد يكون واعدًا ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
نصائح حول أسلوب الحياة
إن أهم إجراء يجب اتخاذه في المنزل إذا كنت تعاني من البهاق على وجهك هو حمايته من أشعة الشمس. البشرة الفاتحة من البهاق حساسة للغاية للأشعة فوق البنفسجية. استخدم دائمًا واقٍ من الشمس بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى ، وارتدِ قبعة إذا كنت ستخرج.
قد ترغب أيضًا في تناول مكملات فيتامين (د) إذا كنت بعيدًا عن الشمس لضمان حصولك على ما يكفي من هذا الفيتامين المهم.
قد يقلل المكياج ، مثل الكونسيلر وكريم الأساس الذي يتناسب مع لون بشرتك ، من تغير اللون الناتج عن البهاق.
لا تحصل على وشم تقليدي إذا كنت تعاني من البهاق. قد يتسبب هذا في ظهور بقعة جديدة من تصبغ الجلد بعد بضعة أسابيع.
الدعم العاطفي
يمكن أن تكون تجربة تصبغ الوجه تحديًا عاطفيًا. تواصل مع الأصدقاء والعائلة للحصول على الدعم. يمكنك أيضًا العثور على مجموعات دعم على الإنترنت أو في مجتمعك لمساعدتك في التعامل مع الحالة. أو قد ترغب في الاتصال بمستشار لمساعدتك في إدارة مشاعرك.
الخط السفلي
هناك العديد من الطرق لعلاج وإدارة البهاق في الوجه. تحدث إلى طبيبك حول الخيارات الممكنة للعلاج ، واطلب الدعم العاطفي من الأصدقاء والعائلة ، أو مجموعة الدعم أو المستشار.
يعد التحدث مع الآخرين الذين يعانون من البهاق طريقة جيدة للشعور بالتواصل ومساعدة بعضنا البعض في التغلب على تحديات هذه الحالة.
