كم من الوقت يستغرق للشفاء؟
يستغرق ثقب اللسان رسميًا ما بين ستة وثمانية أسابيع للشفاء تمامًا. ومع ذلك ، فإن عملية التعافي الفردية الخاصة بك تعتمد كليًا على مدى اهتمامك بالثقب الجديد.
تابع القراءة لمعرفة الأعراض النموذجية خلال هذا الوقت ، وكيف يمكن أن تختلف رعايتك اللاحقة من أسبوع لآخر ، عندما يمكنك تغيير مجوهراتك بأمان ، والمزيد.
الأعراض النموذجية وخارقة في الرعاية اللاحقة في اليوم
تعتبر تقنيات الرعاية اللاحقة المناسبة أمرًا بالغ الأهمية لنتائج ثقب لسانك. يعتمد الكثير من هذا على مكان ثقب لسانك ، وكذلك على عدد الثقوب الجديدة التي لديك.
على الرغم من أن الجزء الأكبر من الرعاية اللاحقة يتم إجراؤه في غضون الأسبوعين الأولين ، إلا أنك ستحتاج إلى متابعة عمليات التنظيف اليومية حتى يلتئم الثقب تمامًا. لا يزال يتعين عليك تنظيف الثقب بمجرد شفاءه ، ولكن ستتمتع بمرونة أكبر في عدد مرات قيامك بذلك.
الأيام من 1 إلى 4
القليل من التورم أمر طبيعي - بعد كل شيء ، لسانك به ثقب الآن. ومع ذلك ، يجب ألا تمنعك كمية التورم من شرب الماء أو التحدث.
ستحتاج إلى توخي الحذر بشأن أنواع الأطعمة التي تتناولها ، حيث يمكن أن تعلق حول المجوهرات وتجعلك غير مرتاح. يُفضل تناول الأطعمة اللينة واللينة - مثل عصير التفاح والزبادي.
يُحظر التقبيل الفرنسي والجنس الفموي خلال هذا الوقت.
يمكنك شطف الملح لتقليل الألم والتورم. قد يكون الشطف الجاهز متاحًا للشراء من الثاقب أو يمكنك صنعه بنفسك في المنزل. استخدمه عدة مرات يوميًا في البداية لتشجيع عملية الشفاء.
أيام 5 و 6
يجب أن يبدأ الألم والتورم في التراجع بحلول نهاية الأسبوع الأول. قد تجد أنه من الأسهل تناول الطعام ، لكن لا يزال عليك الالتزام بالأطعمة اللينة في هذه المرحلة.
واكب شطف الملح وتجنب الاتصال الجسدي المكثف مع الآخرين.
الأيام من 7 إلى 9
يجب أن يتم الألم والتورم بشكل عام في هذه المرحلة. قد تبدأ في تناول أطعمة أكثر صلابة ومقرمشة ، لكن افعل ذلك بحذر. في حالة حدوث أي إزعاج ، التزم بالأطعمة اللينة لفترة أطول قليلاً.
تجنب المشروبات الساخنة لأنها قد تزيد من التورم.
إذا أمكن ، اشطف فمك بالماء المالح بعد الأكل والشرب. يمكن أن يساعد ذلك في منع تعلق الطعام والمهيجات الأخرى حول المجوهرات.
الأيام من 10 إلى 41
بحلول اليوم العاشر ، قد يبدو الثقب جيدًا - لكن المظاهر ليست كل شيء. لن تلتئم الحفرة تمامًا لعدة أسابيع أخرى.
يمكنك أن تأكل أي شيء تريده تقريبًا في هذه المرحلة. لكن احذر من التوابل لأنها قد تهيج الجرح.
يمكنك تقليل شطف الملح مرتين يوميًا - ويفضل أن يكون ذلك صباحًا ومساءً - بعد تنظيف أسنانك.
الأيام من 42 إلى 56
يعتبر هذا التمدد الأخير في عملية التئام ثقب لسانك. استمر في شطف الملح وتأكد من تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.
يجب ألا تشعر بأي ألم أو تورم في هذه المرحلة ، ولكن قد تجد أن بعض الأطعمة تهيج لسانك. قد تكون أي أعراض بعد ذلك علامة على الإصابة بالعدوى أو ضعف وظيفة الثقب.
بمجرد أن يمنحك الثاقب الموافقة ، يمكنك استئناف عاداتك الطبيعية. يتضمن ذلك تناول ما تريد ، والحميمية ، وتبديل مجوهراتك.
ومع ذلك ، ستظل بحاجة إلى اتخاذ الاحتياطات بعد فترة التعافي التي تبلغ ثمانية أسابيع. هذا يضمن صحة الثقب على المدى الطويل.
متى يكون تغيير المجوهرات آمنًا؟
على الرغم من أن القطعة الأولى من المجوهرات المستخدمة للثقب قد لا تكون المفضلة لديك ، فمن المهم التأكد من ثباتها خلال الأسابيع الثمانية القادمة.
يمكن أن تؤدي إزالة الحلق في وقت مبكر جدًا إلى زيادة خطر الإصابة بالدموع والالتهابات. قد تنغلق الفتحة أيضًا إذا قمت بإزالة المجوهرات في وقت مبكر جدًا.
بمجرد أن يحين وقت إزالة المجوهرات المستخدمة في الثقب ، من الأفضل رؤية الثاقب. يمكنهم ضمان عملية إزالة آمنة ويوضحون لك كيفية وضع المجوهرات الجديدة بشكل صحيح.
ما يجب فعله وما يجب فعله أثناء عملية الشفاء
لكي يشفى ثقب لسانك بشكل صحيح ، من الضروري اتباع بعض الإرشادات الأساسية.
تأكد من القيام بما يلي:
- اغسل أسنانك مرتين في اليوم
- الخيط يوميا
- استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة للتنظيف
- اختر غسول الفم الخالي من الكحول
- ابحث عن علامات المضاعفات - خاصة العدوى
على الجانب الآخر ، لا تفعل ما يلي:
- استخدم كاشطات اللسان
- العب بمجوهراتك
- انخرط في التقبيل الفرنسي أو الجنس الفموي حتى يلتئم الثقب تمامًا
- العب الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مع مجوهراتك بلسانك
- التدخين أو شرب الكحول أثناء عملية الشفاء
نصائح للرعاية طويلة الأمد
بمجرد أن يلتئم ثقب لسانك ، فأنت لست بعيدًا تمامًا عن التنظيف والنظافة. يمكنك التخلص من غسول الملح ، ولكن تأكد من الحفاظ على صحة فمك لمنع أي مشاكل.
ستحتاج أيضًا إلى التأكد من أن أي مجوهرات تختارها لثقب لسانك من نوعية جيدة. ابحث عن المجوهرات المصنوعة من الفولاذ أو التيتانيوم أو الذهب عيار 14 قيراطًا. من المرجح أن تسبب المعادن الأقل رواجًا رد فعل تحسسي أو تؤدي إلى الإصابة.
تأكد من مواكبة فحوصات الأسنان المنتظمة على مدى عمر الثقب. يمكن أن تزيد ثقوب اللسان من خطر الإصابة بالجروح وصدمات الأسنان وانحسار اللثة على المدى الطويل. يمكن لطبيب أسنانك مراقبة التغييرات والمساعدة في التأكد من أن الثقب لا يسبب مثل هذه الأضرار.
يجب مراقبة الأعراض
على الرغم من أن ثقوب اللسان سريعة الشفاء مقارنة بالثقوب الأخرى ، إلا أنها معرضة بشدة للعدوى. المجوهرات ذات الجودة الرديئة ، والعبث بالثقب ، وأساليب التنظيف غير المناسبة كلها تزيد من مخاطر الإصابة.
راجع طبيبك إذا واجهت:
- ألم حاد
- تورم شديد
- احمرار حول موقع الثقب
- تصريف من موقع الثقب
- روائح غير عادية
سيصف طبيبك المضادات الحيوية للمساعدة في علاج العدوى ومنع انتشارها.
يجب ألا تخلعي المجوهرات خلال هذا الوقت. سيؤدي القيام بذلك إلى حبس البكتيريا المعدية داخل لسانك وقد يؤدي إلى مزيد من المضاعفات.
إذا قررتِ أنكِ تريدين ترك الثقب قريبًا - أو تريدين فقط تبديل المجوهرات - يجب أن تنتظري حتى تختفي العدوى تمامًا.
متى ترى طبيبك
يمكن لأي ثقب جديد أن يثير الكثير من الأسئلة. تلك التي يتم إجراؤها على لسانك حساسة بشكل خاص. لا تتردد في التواصل مع خاطفك إذا كان لديك أي أسئلة تتعلق بالنتائج والرعاية اللاحقة ووقت الشفاء.
إذا كنت تعتقد أنك أصبت بعدوى ، فإن الثاقب ليس هو المصدر الصحيح للعلاج. ستحتاج إلى الاتصال بطبيبك إذا لاحظت علامات العدوى أو كنت تعاني من انزعاج شديد.
