علامات التمدد على الثدي: الأسباب والعلاج والوقاية والمزيد

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

كيف تبدو علامات التمدد على الثديين؟

علامات التمدد هي خطوط أو خطوط تحدث عند شد الجلد. إنه أمر طبيعي للغاية. تقريبا كل شخص لديه علامات تمدد. من الشائع أن تظهر علامات التمدد على الثديين بالإضافة إلى مناطق أخرى من الجسم.

غالبًا ما تكون علامات التمدد ذات لون وردي أو أرجواني أو أحمر عند تشكلها لأول مرة. تتلاشى عادةً إلى لون أكثر بياضًا أو شاحبًا بمرور الوقت.

هناك أنواع مختلفة من علامات التمدد. يتم تصنيفهم حسب المدة التي قضيتها فيها وقضيتهم. تشمل الأنواع:

ضامرة السطور. هذه علامات تمدد شائعة جدًا. يتسبب انهيار مكونات الإيلاستين أو الكولاجين في الجلد في حدوث هذا النوع.
السطور المنتفخة. تحدث هذه في أغلب الأحيان خلال فترة البلوغ. عادة ما تتضمن خطوطًا خطية قد تبدو مثل المشارب.
السطور الحملي. يحدث هذا النوع فقط أثناء الحمل.
الحقائق. وهي عبارة عن علامات تمدد طويلة ومنقوشة على وجه التحديد تشبه جلد السوط.

ما الذي يسبب علامات تمدد الثدي؟

هناك عدد من الأشياء المختلفة التي يمكن أن تسبب أو تزيد من احتمالية الإصابة بعلامات التمدد على ثدييك.

بلوغ

يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ إلى نمو سريع لأنسجة الثدي. مع زيادة أنسجة الثدي ، يتمدد الجلد. يمكن أن يؤدي ترقق الجلد إلى ظهور علامات تمدد على الثديين.

تعتبر علامات التمدد جزءًا طبيعيًا من سن البلوغ للعديد من الفتيات. قد يلاحظ البعض أيضًا علامات تمدد على الفخذين والوركين والمؤخرة.

حمل

الحمل هو سبب شائع آخر لعلامات التمدد على الثديين.

بعد حوالي ستة أسابيع من الحمل ، سيبدأ الثدي في النمو حيث تؤدي زيادة مستويات هرمون الاستروجين إلى نمو الثدي ونمو قنوات الحليب. قد يلاحظ البعض زيادة في الثدي تصل إلى حجمين من الكوب. يمكن أن يؤدي هذا النمو السريع إلى ظهور علامات التمدد.

زيادة الوزن وفقدانه

غالبًا ما تلاحظ النساء اللائي يكتسبن وزنًا أن الأنسجة الدهنية في الثدي تزداد أيضًا. كلما زاد حجم الثدي ، يمكن أن تحدث علامات التمدد.

على الرغم من انخفاض الأنسجة الدهنية إذا كنت تعاني من فقدان الوزن ، إلا أن علامات التمدد على الثدي لا تزال موجودة يحدث هذا بسبب فقدان الكولاجين الذي يمكن أن يحدث أثناء فقدان الوزن ، مما يؤدي إلى فقدان مرونة الجلد.

الجراحة التجميلية

يمكن أن تؤدي عمليات تكبير الثدي وعمليات تكبيره إلى شد الجلد - إما عن طريق إضافة غرسات أو تغيير موضع أنسجة الثدي - مما يؤدي إلى ظهور علامات تمدد الجلد. هذا شائع بشكل خاص لدى أولئك الذين يجرون زراعة ثدي أكبر من حجمها غير المتغير.

علم الوراثة

علامات التمدد نفسها ليست موروثة. ولكن إذا كان والداك يعانيان من علامات التمدد ، فمن المرجح أن تصاب بها أيضًا.

وجد أن جين ELN ، الذي يحدد الإيلاستين ، هو الأكثر تنبؤًا بما إذا كان الفرد سيطور علامات التمدد أم لا.

الظروف الأساسية

علامات التمدد على الثدي شائعة جدًا وغالبًا ما يكون لها أسباب حميدة. ومع ذلك ، قد تكون الحالة الأساسية هي سبب علامات التمدد.

غالبًا ما تكون الحالات المحتملة هي أمراض الغدة الكظرية ، مثل متلازمة كوشينغ. يسبب زيادة إنتاج هرمون الكورتيزول.

في بعض الحالات ، قد تزيد العلاجات التي يستخدمها الأشخاص لحل حالات أخرى من خطر ظهور علامات التمدد. مثال شائع هو أولئك الذين يستخدمون الكورتيكوستيرويدات. تُستخدم هذه لعلاج مجموعة واسعة من الحالات ، من الربو إلى أمراض المناعة الذاتية.

قد يؤثر مرض السكري أيضًا على تكوين الجلد للكولاجين. قد يؤدي هذا إلى زيادة احتمالية الإصابة بعلامات التمدد.

هل يوجد علاج لعلامات تمدد الثدي؟

هناك عدد قليل من العلاجات المختلفة التي يمكنك استخدامها لتفتيح علامات التمدد على ثدييك وتقليل ظهورها.

تتوفر العلاجات المنزلية والعلاجات الجراحية. ستكون العديد من العلاجات أكثر فاعلية عند استخدامها على علامات التمدد حديثة التكوين.

العلاجات المنزلية

هناك عدد من العلاجات المنزلية المختلفة التي يمكنك استخدامها لعلاج علامات التمدد. يأتي العديد من هؤلاء مع انخفاض مخاطر الآثار الجانبية التي قد ترتبط بالإجراءات الجراحية. غالبًا ما تكون ميسورة التكلفة ويمكن الوصول إليها أيضًا.

تشمل هذه العلاجات:

تدليك الجلد. يُعتقد أن التدليك يساعد على زيادة تدفق الدم وإنتاج الكولاجين ، مما قد يساعد في تلاشي علامات التمدد. للقيام بذلك ، قم بتدليك الثديين لمدة 30 ثانية على الأقل. يمكنك استخدام الكريمات التي تعالج علامات التمدد أثناء التدليك للحصول على أفضل النتائج.
تقشير. استخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة أو فرك تقشير لتسريع عملية إنتاج الكولاجين وتحسين مظهر بشرتك. اختاري منتج تقشير واحد فقط. إذا كنت تستخدم أكثر من واحد ، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج بشرتك. ابدأ بالتقشير كل يوم. تسوق لفرش التقشير ومقشرات التقشير.
زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا: يمكنك شراء هذه الزبدة في شكل نقي في الكريمات التي تحتوي عليها. كلاهما مغذي ويحتوي على فيتامين E ، وهو مفيد لصحة الجلد. تسوق لزبدة الكاكاو وزبدة الشيا.
كريمات علامات التمدد. تُباع هذه الكريمات دون وصفة طبية وتحتوي على مزيج من المكونات التي تساعد نظريًا على تلاشي الندبات وتحسين مرونة الجلد. تسوق لكريمات علامات التمدد.

علاجات أخرى

إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، فهناك علاجات طبية يمكن أن يصفها لك طبيب الأمراض الجلدية. غالبًا ما تكون هذه أكثر فعالية لعلامات التمدد العنيدة. يشملوا:

العلاج بالليزر. تقدر مراجعة عام 2017 أن هذا العلاج فعال بحوالي 50 إلى 75 بالمائة في علاج علامات التمدد. سيستخدم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك ليزرًا آمنًا للجلد لتفتيت الأنسجة المتندبة ، وتحفيز الأنسجة التالفة لإصلاح نفسها ، وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة.
علاجات التقشير الحمضي. هذه المقشرات تقشر وتزيل الطبقة العليا من الجلد. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل ظهور علامات التمدد.
تقشير الجلد. طريقة تقشير قوية ، قد يحسن هذا العلاج إنتاج الكولاجين ويقلل من ظهور علامات التمدد.
الكريمات والمراهم الموضعية التي تُصرف بوصفة طبية. قد تحتوي على حمض الجليكوليك لتقشير الجلد أو السيليكون أو الكولاجين لتحسين الإيلاستين.

العلاج بالليزر هو العلاج الوحيد الذي أثبت فعاليته في علاج علامات التمدد. سيكون طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قادرًا على تحديد أفضل مسار العلاج المناسب لك.

إذا كنت قلقًا بشأن علامات تمدد الثدي ولم يكن لديك طبيب أمراض جلدية بالفعل ، فيمكنك مراجعة الأطباء في منطقتك من خلال أداة Healthline FindCare.

كيفية منع علامات التمدد على الثديين

ليس من الممكن دائمًا منع علامات التمدد على ثدييك ، ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل احتمالية تطورها.

وتشمل هذه:

تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. سيعزز ذلك العناصر الغذائية اللازمة لجسمك لتحسين صحة الجلد. يمكن أن يساعدك أيضًا في الحفاظ على وزن صحي.
ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على وزن صحي.
استخدم كريمات علامات التمدد بشكل استباقي في الحالات التي تكون فيها عرضة لخطر الإصابة بها ، مثل أثناء الحمل. استشر طبيبك للتأكد من أن العلاج الذي تستخدمه آمن للاستخدام أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة بشرتك.