ملخص
الحمل له مجموعة أعراضه الخاصة. في بعض الأيام قد تشعر بتحسن جسدي وعاطفي ، وفي أيام أخرى قد تشعر بالمرض. تعاني العديد من النساء من غثيان الصباح والتعب وآلام الظهر خلال الثلث الثالث من الحمل.
يمكن للإصابة بعدوى الجيوب الأنفية أثناء وجود أعراض الحمل هذه أن تؤثر سلبًا على الجسم.
إليك كيفية الوقاية من عدوى الجيوب الأنفية وعلاجها.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل
يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية في أي وقت خلال الأشهر الثلاثة الأولى أو الثانية أو الثالثة من الحمل. هذه عدوى والتهاب في بطانة الجيوب الأنفية. الجيوب الأنفية عبارة عن جيوب مملوءة بالهواء تقع حول الوجه والأنف.
يمكن أن تسبب عدوى الجيوب الأنفية أعراضًا مختلفة ، بما في ذلك:
- تصريف المخاط
- انسداد الأنف
- ألم وضغط حول الوجه
- إلتهاب الحلق
- صداع الراس
- حمى
- يسعل
قد تكون الأعراض مقلقة ، ولكن هناك طرقًا لعلاج التهاب الجيوب الأنفية والوقاية منه أثناء الحمل.
ما الذي يسبب التهاب الجيوب الأنفية؟
يمكن أن تحاكي أعراض التهاب الجيوب الأنفية حالات أخرى مثل الحساسية ونزلات البرد. يمكن أن تستمر العدوى الحادة لمدة تصل إلى أربعة أسابيع. يمكن أن تستمر العدوى المزمنة لأكثر من 12 أسبوعًا. يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية.
في بعض الحالات ، تكون عدوى الجيوب الأنفية من مضاعفات نزلات البرد. أنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بعدوى الجيوب الأنفية إذا كنت تعاني من الحساسية. في كلتا الحالتين ، يمكن أن يسد المخاط تجاويف الجيوب الأنفية ويؤدي إلى التورم والالتهاب. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة.
تسبب عدوى الجيوب الأنفية أعراضًا مزعجة. على الرغم من أنه قد يجعلك تشعرين بالسوء أثناء الحمل ، إلا أن الراحة متوفرة.
علاج التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل
قد تكون قلقًا بشأن تناول دواء لعدوى الجيوب الأنفية أثناء الحمل. مخاوفك صحيحة. الخبر السار هو أن هناك أدوية بدون وصفة طبية (OTC) آمنة لتناولها أثناء الحمل.
على سبيل المثال ، يمكنك تخفيف صداع الجيوب الأنفية والتهاب الحلق باستخدام عقار الاسيتامينوفين (تايلينول). تأكد من تناول مسكن الآلام حسب التوجيهات.
قد يكون من الآمن تناول الأدوية الأخرى أثناء الحمل. تحدث إلى طبيبك قبل أن تتناول:
- مزيلات الاحتقان
- مضادات الهيستامين
- مقشع
- مثبطات السعال
لا ينصح باستخدام الأسبرين (باير) أثناء الحمل. وبالمثل ، تجنب الإيبوبروفين (أدفيل) إلا إذا كنت تحت إشراف الطبيب. تم ربط الإيبوبروفين بمضاعفات الحمل ، مثل انخفاض السائل الأمنيوسي والإجهاض.
استشر طبيبك إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية الآمنة التي يجب تناولها أثناء علاج التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل.
العلاجات المنزلية لعدوى الجيوب الأنفية أثناء الحمل
يمكن للأدوية مثل مثبطات السعال ومسكنات الألم ومزيلات الاحتقان أن تخفف أعراض العدوى. ولكن إذا كنت ترغبين في تجنب استخدام الأدوية أثناء الحمل ، يمكنك علاج الأعراض بالعلاجات المنزلية.
زيادة تناول السوائل يمكن أن يخفف من التهاب الحلق ، ويخفف تصريف المخاط ، ويزيل انسداد الأنف. تشمل السوائل المثالية ما يلي:
- ماء
- عصائر الحمضيات
- الشاي منزوع الكافيين
- مرق
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الأخرى للتخفيف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية:
- استخدم قطرات المحلول الملحي من الصيدلية ، أو اصنع قطرات خاصة بك باستخدام كوب من الماء الدافئ و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح ورشة من صودا الخبز.
- قم بتشغيل جهاز ترطيب الهواء ليلاً للحفاظ على الممر الأنفي نظيفًا ورقيقًا.
- نم مع أكثر من وسادة لرفع رأسك. هذا يمنع المخاط من التراكم في الجيوب الأنفية في الليل.
- استخدم البخار للمساعدة في تفكيك المخاط.
- تغرغر بالماء الدافئ والملح لتسكين التهاب الحلق أو مص أقراص استحلاب الحلق.
- تمهل واسترخي. يمكن أن يقوي الباقي جهاز المناعة ويساعدك على مكافحة العدوى.
إذا كنت تعاني من ألم في الوجه أو صداع ناتج عن التهاب الجيوب الأنفية ، خفف الألم عن طريق وضع كمادات ساخنة أو باردة على جبهتك ، أو قم بتدليك جبهتك برفق. قد يؤدي أخذ حمام دافئ أيضًا إلى التخفيف من صداع الجيوب الأنفية. تأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا. يجب تجنب الحمامات الساخنة أثناء الحمل.
متى ترى طبيبك
يمكن أن تحل عدوى الجيوب الأنفية نفسها بالعلاج المنزلي. ولكن هناك أوقات يجب عليك فيها زيارة الطبيب.
حدد موعدًا مع طبيبك إذا لم تتحسن الأعراض التي تعاني منها مع الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أو العلاجات المنزلية ، أو إذا ساءت الأعراض.
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من حمى أعلى من 101 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) ، أو إذا بدأت في السعال بمخاط أخضر أو أصفر. راجع طبيبك أيضًا إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في الجيوب الأنفية.
يؤدي ترك التهاب الجيوب الأنفية الحاد دون علاج إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات ، مثل التهاب السحايا. التهاب السحايا هو التهاب أغشية الدماغ أو النخاع الشوكي.
يمكن أن تنتشر العدوى غير المعالجة إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مثل العظام والعينين والجلد. يمكن أن يؤثر أيضًا على حاسة الشم لديك.
اختبارات لعدوى الجيوب الأنفية أثناء الحمل
إذا كنت تسعى للحصول على رعاية طبية ، فقد يجري طبيبك مجموعة متنوعة من الاختبارات. وتشمل هذه:
- تنظير الأنف. يقوم طبيبك بإدخال أنبوب رفيع ومرن في أنفك لفحص الجيوب الأنفية.
- اختبارات التصوير. قد يطلب طبيبك إجراء فحص بالأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لالتقاط صور للجيوب الأنفية لمساعدتهم في تأكيد التشخيص.
اعتمادًا على حالتك الخاصة ، قد يطلب طبيبك أيضًا إجراء مزرعة للأنف والجيوب الأنفية لتحديد السبب الكامن وراء عدوى الجيوب الأنفية. قد تخضع أيضًا لاختبارات الحساسية لمعرفة ما إذا كانت الحساسية تسبب التهابات الجيوب الأنفية المزمنة.
الخطوات التالية
إن الإصابة بعدوى الجيوب الأنفية أثناء الحمل ليس أمرًا ممتعًا ، ولكن هناك طرقًا لمنع وتقليل المخاطر.
غالبًا ما تتطور هذه العدوى بعد نزلات البرد ، لذا حاول أن تفعل كل ما هو ممكن لتجنب الإصابة بنزلة برد. الحد من الاتصال بالمرضى. ضع في اعتبارك ارتداء قناع للوجه لحماية نفسك من الجراثيم. من المهم أيضًا أن تغسل يديك كثيرًا وتجنب لمس فمك وأنفك.
إذا كنتِ تعانين من الحساسية ، فاسألي طبيبك عن مضادات الهيستامين الآمنة للحمل للتحكم في الأعراض (بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية). تجنب أيضًا المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى اشتعال الحساسية. تجنب المنشآت ذات الروائح الثقيلة أو دخان السجائر. توقف عن استخدام العطور ومنتجات التنظيف ذات الروائح القوية.
يمنع الهواء الجاف تصريف الجيوب الأنفية ، لذا فإن استخدام المرطب لزيادة مستوى الرطوبة في منزلك يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بعدوى الجيوب الأنفية.
