يمكن أن تشعر وكأن الحمل يتغير كل شيء.
في بعض النواحي ، هو كذلك. أنت تتخطى مكان السوشي المفضل لديك وتبحث عن شرائح لحم مطهية جيدًا بدلاً من ذلك. يبدو أن أصغر الروائح تجعلك تندفع إلى المرحاض للتقيؤ ، وحتى المسلسلات الهزلية يمكن أن تتركك في بركة من الدموع العاطفية. لقد طلبت من OB الخاص بك كل شيء تحت أشعة الشمس ، بدءًا من ما إذا كان يمكنك تناول لحم البقر المقدد إلى ما إذا كان زر بطنك سيتحول إلى الخارج - ولماذا.
ولكن هناك موضوع واحد تتساءل عنه وشعرت بعدم الارتياح عند طرحه: موضوع O.
فهل من المقبول الوصول إلى هزة الجماع أثناء الحمل؟ (وإذا كان لديك بالفعل واحدة ، فلماذا شعرت أنها جيدة حقًا - أفضل مما كانت عليه من قبل؟)
الإجابة المختصرة هي نعم ، في معظم الحالات ، من الجيد تمامًا أن تحصل على هزة الجماع أثناء الحمل - في الواقع ، يمكن أن تكون أيضًا مفيدة لرفاهيتك العاطفية والعقلية.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على سلامة النشوة الجنسية ، والأحاسيس في الثلث الأول والثاني والثالث من الحمل ، والأسطورة الكبيرة حول هزات الجماع التي تسبب المخاض - تم فضحها.
هل من الآمن الحصول على هزة الجماع أثناء الحمل؟
عندما يتعلق الأمر بالجنس أثناء الحمل ، فهناك الكثير مما يمكن أن يسبب التردد: قد لا تشعرين "بالحالة المزاجية" بفضل الهرمونات وغثيان الصباح ؛ قد يقلق شريكك بشأن "وخز الطفل" أو إيذائك بطريقة أخرى ؛ وقد يكون لدى كلاكما مخاوف بشأن هزات الجماع وانقباضات الرحم.
استشر طبيبك دائمًا لمعرفة ما إذا كنت ، على وجه التحديد ، موافقًا على ممارسة الجنس. ولكن إذا لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك ، وكان الحمل منخفض المخاطر ، فمن الآمن بشكل عام وضعه بين الملاءات.
في الواقع ، عندما نظر الباحثون في الدراسات التي شملت 1483 امرأة حامل ، وجدوا أنه لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين أولئك الذين مارسوا الجنس أثناء الحمل وأولئك الذين لم يفعلوا ذلك عندما يتعلق الأمر بتحفيز انقباضات المخاض.
لاحظ الباحثون أيضًا أنه في حالات الحمل منخفضة الخطورة ، لا يرتبط الجنس بـ "الولادة المبكرة ، أو تمزق الأغشية قبل الأوان ، أو انخفاض الوزن عند الولادة".
ومع ذلك ، إذا كان لديك أي مما يلي ، فقد يخبرك طبيبك بالفعل بالامتناع عن ممارسة النشاط الجنسي:
- اكتشاف أو نزيف
- قصور عنق الرحم (عندما يكون عنق الرحم أقصر من حوالي 22 ملم وتكونين أكثر عرضة للولادة المبكرة)
- vasa previa (عندما تكون أوعية الحبل السري قريبة جدًا من عنق الرحم)
- المشيمة المنزاحة (عندما تغطي المشيمة عنق الرحم)
أيضًا ، لا تمارس الجنس إذا كان ماءك قد انكسر بالفعل. يشكل السائل الذي يحيط بالجنين حاجزًا وقائيًا بين طفلك والعالم الخارجي - وبدون ذلك ، تكونين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
ما هي راحة الحوض؟
إذا وضعك طبيبك في "راحة الحوض" ولم يشرح ما يعنيه ذلك ، اطرح الأسئلة تمامًا. عادة ما يعني عدم ممارسة الجنس المهبلي لأن حملك يعتبر شديد الخطورة. نظرًا لأنه يمكنك الوصول إلى هزة الجماع دون ممارسة الجنس المخترق ، فإن الأمر يستحق توضيح ما هو خارج الحدود.
.jpg)
إذا كان الحمل شديد الخطورة لأسباب أخرى ، مثل مضاعفات الحمل ، فتحدث إلى طبيب النساء. وجدت مراجعة واحدة للدراسات أنه ببساطة لا توجد أبحاث كافية حول الجنس أثناء حالات الحمل عالية الخطورة.
كيف تبدو النشوة الجنسية في فترة الحمل ، في الثلث الأخير من الحمل
الفصل الأول
قد يكون الجنس في الثلث الأول من الحمل رائعًا ، أو قد يعاني من العديد من "البدايات الخاطئة": أنت في حالة مزاجية دقيقة واحدة ، وتضربك موجة من الغثيان في اليوم التالي.
من ناحية أخرى ، أصبح جسمك بالفعل أكثر حساسية - قد يكون ثدييك ، على سبيل المثال ، أكثر رقة عند اللمس وبالتالي يكون من السهل تحفيزهما من قبل شريكك أو نفسك. قد تزيد الرغبة الجنسية أيضًا. هذه الأشياء ، إلى جانب المزيد من التشحيم الطبيعي هناك في الأسفل، قد يؤدي إلى هزات الجماع بشكل أسرع وأكثر إرضاءً.
أو قد تحتاجين فقط إلى الانتظار حتى يمر الانزعاج الناتج عن أعراض الثلث الأول من الحمل. وفي الواقع تنخفض الرغبة الجنسية لدى بعض النساء. وهذا جيد أيضًا. كل هذا يقع في نطاق الطبيعي.
الفصل الثاني
قد يكون هذا هو المكان المناسب عندما يتعلق الأمر بالوصول إلى مكانك الجميل.
مع غثيان الصباح (عادة) شيء من الماضي ومضايقات الثلث الثالث التي لم تأت بعد ، قد يكون الجنس والنشوة الجنسية خلال الثلث الثاني من الحمل أكثر متعة.
إليك بعض الأشياء التي قد تواجهها:
- قد تكون هزات الجماع أكثر متعة. هناك عدة أسباب لذلك ، ربما يكون السبب الرئيسي هو زيادة تدفق الدم أثناء الحمل. هذا يعني أن الرحم والمنطقة المهبلية أكثر احتقانًا ، مما قد يعني المزيد من الحساسية. يمكن أن يحدث هذا في أي من الاتجاهين اعتمادًا على الشخص ، ولكن بالنسبة للكثيرين ، فهذا يعني أكثر المتعة - وأسهل هزات الجماع.
- قد تشعرين بتقلصات أو تقلصات الرحم بعد هزة الجماع. هذه طبيعية تمامًا وتحدث حتى عندما لا تكونين حاملاً - قد لا تشعرين بها إلا إذا كنتِ كذلك. لا تقلقي - فهذه الانقباضات لا تسبب المخاض ولن تؤدي إلى المخاض. ستهدأ التشنجات بشكل عام مع الراحة.
- قد تشعر بضيق شديد في معدتك. هذا حدث شائع آخر أثناء النشوة الجنسية ، حامل أم لا. ولكن مع بشرتك الممتدة وبطنك الممتد ، فمن المحتمل أن تلاحظ هذا الإحساس أكثر
- قد يتضاعف إفراز الهرمونات. ما نعنيه هو هذا: ينتج جسمك بالفعل المزيد من الأوكسيتوسين ("هرمون الحب") أثناء الحمل. ستفرج عنك أكثر عندما تصل إلى النشوة الجنسية. وهذا عادة ما يكون شعورًا جيدًا للغاية.
الربع الثالث
قد يكون الجنس بشكل عام أكثر صعوبة أثناء تمدد المنزل في الثلث الثالث من الحمل.لسبب واحد ، قد يبدو بطن طفلك اللطيف أشبه بكيس ضخم من البطاطس: يصعب حمله ودائمًا في الطريق. (هذا هو المكان الذي تدخل فيه المواقف الجنسية الإبداعية!)
ولكن أيضًا ، قد تواجهين صعوبة في الوصول إلى O الكبير. مع احتلال الطفل لمساحة كبيرة في رحمك ، قد لا تتمكن العضلات من الانقباض بشكل كامل كما هو مطلوب من أجل بلوغ الذروة.
لا يوجد شريك ضروري
النشوة هي هزة الجماع ، بغض النظر عما إذا كانت تتضمن شخصين أو شخص واحد فقط. لذا ، فإن الاستمناء آمن تمامًا أثناء الحمل - ما لم يُطلب منك الامتناع عن التصويت - وكذلك استخدام الألعاب الجنسية.
فقط تذكر ممارسة النظافة الجيدة والحفاظ على نظافة أي ألعاب تستخدمها - الآن ليس الوقت الذي تريد أن تقلق فيه بشأن الأمراض المنقولة جنسياً ، والتي يمكن أن تنتقل إلى جسمك عن طريق القضيب أو الإصبع أو أو عروسه لعبه.
ماذا عن تلك الإشاعة بأن النشوة تسبب المخاض؟
لقد سمعها معظمنا. تجاوزت موعد استحقاقك وأصبحت جاهزًا لعرض هذا العرض على الطريق بالفعل؟ أخذ يسير لمسافات طويلة. تناول طعامًا حارًا. ويمارسون الجنس.
إذا كنت تؤمن بهذه الأسطورة ، فمن المنطقي أنك ستتردد في الحصول على هزة الجماع قبل موعد ولادتك خوفًا من الولادة المبكرة. لكن إليكم الأمر: هذا ليس صحيحًا. استمرت الشائعات ، لكن تم فضحها.
في دراسة واحدة عام 2014 ، قسّم الباحثون النساء الحوامل إلى مجموعتين - مجموعة مارست الجنس مرتين في الأسبوع والأخرى امتنعت عن التصويت. كانت النساء على المدى - بمعنى ، كان الطفل مستعدًا لإظهار مظهرهن. لكن الباحثين لم يجدوا فرقًا ذا دلالة إحصائية في المجموعتين عندما يتعلق الأمر ببدء المخاض.
وكما ذكرنا سابقًا ، وجدت مراجعة أكبر للدراسات بالمثل أن الجنس لم يزيد من خطر المخاض التلقائي.
(تنبيه المفسد: لا يوجد دليل على أن الطعام الحار يؤدي إلى المخاض أيضًا).
الوجبات الجاهزة
بشرى سارة إذا كانت هرموناتك مستعرة أثناء الحمل وتنتشر الرغبة الجنسية لديك: فمن الآمن تمامًا أن تحصل على هزة الجماع أثناء الحمل منخفض الخطورة.
إذا كان الحمل شديد الخطورة ولم يكن آمنًا لك ، يجب أن يخبرك طبيبك. لا يزال ، الأمر يستحق إجراء تلك المحادثة. وإذا شعرت بالحرج من السؤال ، فتذكر: لقد سمع OBs كل شيء. لا ينبغي أن يكون أي موضوع خارج الحدود.
وما الحكمة الشعبية القديمة التي تقول أن الجنس يولد المخاض؟ إنه فقط غير مدعوم. لذا ، سواء كان عمرك 8 أسابيع أو 42 أسبوعًا ، فلا تتردد في الانشغال بشريكك - أو مع نفسك - والاستمتاع بـ O.
.jpg)
