يعتبر الطلاق أو الانفصال طريقة واحدة لإنهاء علاقة سلبية سامة. لكن الانفصال لا يوقف دائمًا الحاجة إلى مستوى معين من التواصل ، خاصة إذا كان لديكما أطفال معًا.
يحتاج الأطفال إلى علاقة مع والديهم. لذلك بمجرد انتهاء زواج والديهم أو شراكة والديهم ، قد يتنقلون ذهابًا وإيابًا بين المنزل.
ولكن لنكن صادقين: في حين أن الأطفال قد يستمتعون بوقت ممتع مع أمي وأبي ، فإن التواصل المستمر والتفاعل المنتظم وجهًا لوجه مع أحدهم السابقين قد يكون أمرًا صعبًا للغاية
إذا كان هناك الكثير من الأذى والغضب والحزن والاستياء بين شخصين ، فإن رؤية بعضهما البعض باستمرار يمكن أن تفتح جروحًا قديمة وتسبب الصراع. إذا وجدت نفسك في هذا الموقف ، فقد ترغب في تجربة استراتيجية تسمى الأبوة الموازية للحفاظ على الموقف وديًا - أو على الأقل مقبولاً.
ما هي الأبوة الموازية؟
عندما تنتهي علاقة بشروط سيئة ، لا يختفي غضب الزوجين وكرههما لبعضهما البعض تلقائيًا مع العنوان المشترك. يمكن أن تستمر هذه المشاعر لبعض الوقت. وإذا كان الأمر كذلك ، فقد تنتهي كل مواجهة بمباراة صراخ أو صراخ - أحيانًا أمام الأطفال.
الأبوة الموازية في المواقف العدائية تقلل مقدار التفاعل بينك وبين حبيبتك السابقة. ومع تفاعل أقل ، من غير المرجح أن تثير أعصاب بعضكما وتتشاجر في حضور أطفالك.
يسمح هذا النهج للراشدين بالانفصال عن بعضهما البعض ، ثم يختاران لأنفسهما كيفية تربية الأبناء عندما يكون الأطفال في رعايتهم.
قد يكون هذا النوع من الترتيب ضروريًا بشكل خاص عندما يكون هناك تاريخ من مشاكل الصحة العقلية مثل النرجسية أو الشخصية الحدودية ، حيث تكون العلاقة الودية مستحيلة - إما لأن أحد الوالدين أو كليهما يرفض أن يكون عقلانيًا أو متعاونًا.
كيف تختلف الأبوة الموازية عن الأبوة والأمومة المشتركة؟
الأبوة الموازية ليست هي نفسها الأبوة والأمومة المشتركة. مع الأبوة والأمومة المشتركة ، لديك والدين ودودان مع بعضهما البعض ، على الأقل ظاهريًا. على الرغم من أن علاقتهم لم تنجح ، إلا أنهم قادرون على الاجتماع معًا وتربية أطفالهم في بيئة صحية.
هذا لا يعني أن هؤلاء الآباء ليس لديهم مشاعر سيئة تجاه بعضهم البعض أيضًا. لكنهم قادرون على تنحية هذه القضايا جانبًا. إنهم يحلون المشكلات معًا ويمكنهم التواجد في نفس الغرفة دون قتال. يمكنهم حضور اجتماعات المدرسة وأنشطة الأطفال معًا. قد يكون لديهم حتى حفلات مشتركة للأطفال.
مع الأبوة الموازية ، كل شيء منفصل. لا يحضر هؤلاء الآباء الأنشطة اللامنهجية أو مواعيد الطبيب أو اجتماعات المدرسة معًا. يتم الاحتفاظ بالاتصال عند الحد الأدنى ، ولا يحدث إلا عند الضرورة.
إذا خرجت من علاقة مع نرجسي أو شريك مسيء عاطفياً ، فمن المحتمل أن تكون الأبوة الموازية خيارًا أكثر صحة من الأبوة المشتركة. لا تدع حكم أي شخص يخبرك بخلاف ذلك إذا كنت تعلم أن هذا هو الحال.
ما هي فوائد الأبوة الموازية؟
قد يجادل البعض بأن الأبوة الموازية لا تفيد الطفل ، أو أنها تسبب المزيد من التوتر للأطفال لأنها لا تشجع العلاقة الجيدة بين الوالدين.
الحقيقة هي أن الأبوة والأمومة الموازية يمكن أن تكون مفيدة لأنها تمنع الصراع أمام الأطفال. قد تكون هذه الإستراتيجية - بقدر ما تبدو فريدة - في مصلحة عائلتك بأكملها.
قد تشعر صغارك بمزيد من الأمان والأمان. ويمكن أن يساعدهم هذا الأسلوب في التعامل مع الطلاق أو الانفصال. قد يكون أيضًا نقطة انطلاق نحو الأبوة والأمومة المشتركة في نهاية المطاف - على الرغم من عدم إجهاد نفسك بشأن الوصول إلى هناك إذا لم يكن ذلك ممكنًا.
نعلم جميعًا أن المشاعر تتصاعد فورًا بعد الانفصال. لذلك من السهل على الآباء أن يفقدوا رباطة جأشهم مع بعضهم البعض. مع مرور الوقت ، قد تسمح الأبوة الموازية للشفاء بالجروح وتلاشي الاستياء. في هذه المرحلة ، قد تتمكن من استئناف الاتصال دون قتال.
نصائح لإنشاء خطة الأبوة الموازية
قد تسمح خطة الأبوة المشتركة ببعض المرونة ، لكن خطة الأبوة الموازية واضحة ودقيقة لتجنب أكبر قدر ممكن من التواصل بين الوالدين.
لتجنب المشاكل ، فكر في الذهاب إلى محكمة الأسرة لجعل جميع الترتيبات رسمية.
الخطوة الأولى: حدد كيف ستقسم الوقت مع الأطفال
يتضمن هذا تحديد الأيام التي سيكون فيها أطفالك مع أحد الوالدين والأيام التي سيكونون فيها مع الآخر. يمكنك أيضًا تضمين تفاصيل حول المكان الذي سيقضون فيه الإجازات والعطلات وحتى أعياد الميلاد.
الخطوة الثانية: تحديد وقت البدء ووقت الانتهاء لكل زيارة
لذلك لا يوجد سوء فهم أو ارتباك ، يجب أن تتضمن خطة الأبوة الموازية أيضًا أوقات استلام وإنزال محددة لكل من الوالدين. على سبيل المثال ، قد يكون لدى الأم الأطفال ابتداءً من ليلة الأحد الساعة 7 مساءً. من خلال مغادرة المدرسة يوم الجمعة ، وقد يطلبهم الأب من بدء المدرسة بعد المدرسة يوم الجمعة حتى الساعة 7 مساءً. بيوم الأحد.
الخطوة 3: حدد موقع عمليات الالتقاء والتوصيل
الهدف هو الحد من التواصل بين الوالدين. لذلك اختر موقعًا محايدًا للإنزال والتوصيل. يمكن أن تكون هذه ساحة انتظار بين المنزلين حيث يمكن للأطفال الانتقال بسرعة من سيارة إلى أخرى.
اعتمادًا على مستوى العداء ، قد ترغب في ترتيب شخص آخر لنقل الأطفال بين المنازل - ربما قريب أو صديق محايد.
الخطوة 4: ناقش كيف ستتعامل مع الإلغاءات
ستحدث الإلغاءات ، لذا ضع الخطوط العريضة لخطة للتعامل مع هذه المواقف. اجعل الأمر واضحًا تمامًا ما إذا كان سيسمح لأحد الوالدين بقضاء وقته. إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن تحدد الخطة متى يكونون قادرين على القيام بذلك.
على سبيل المثال ، قد يحصل الوالد على يوم إضافي خلال الأسبوع ، أو يقضي إجازة إضافية أو إجازة مع الطفل.
الخطوة 5: ضع خطة للتعامل مع النزاعات
عندما تعمل خطة الأبوة الموازية ، يتم تقليل النزاعات إلى الحد الأدنى. لكن لا توجد خطة مثالية ، خاصة عندما يكون أحد الوالدين صعبًا.
إذا كنت تتوقع حدوث مشكلات ، فاطلب من المحكمة تعيين وسيط (يشار إليه أحيانًا باسم منسق الأبوة والأمومة). بدلاً من الجدال ذهابًا وإيابًا ، يمكنك تحديد موعد اجتماع مع الوسيط الخاص بك للعمل على حل النزاع.
الوجبات الجاهزة
يمكن أن تكون الأبوة والأمومة الموازية وسيلة ممتازة لحماية الأطفال وحمايتهم من القتال والعداء اللانهائي. عادة ما يوصى بهذه الاستراتيجية عندما يكون الآباء غير قادرين على التفاعل بشكل ودي.
وعلى الرغم من أنه يشجع على الانفصال ، إلا أنه يوفر أيضًا فترة تهدئة حيث يمكن للوالدين العمل من خلال غضبهم وجرحهم - وفي النهاية ، نأمل في تطوير علاقة أبوة مشتركة صحية.
للمساعدة في التوصل إلى اتفاقية أبوة موازية ، تحدث مع محامي حضانة الأطفال. ولا تنس السماح لبعض الأصدقاء الموثوق بهم بالتحدث عما تمر به أيضًا - فالدعم هو كل شيء خلال الأوقات العصيبة مثل الطلاق والانفصال.
-and-how-it-differs-from-taro.jpg)
