عندما يتعرق الأطفال
إذا كان طفلك يتنقل أو كان الجو حاراً في المكان الذي تتواجد فيه ، فلا بد أن يتعرق. هذا يعني أن هناك فرصة للإصابة بطفح جلدي حراري ، خاصة في الطقس الحار.
يميل الأطفال والرضع بالفعل إلى أن تكون درجات حرارة أجسامهم أكثر دفئًا من البالغين. أضف الزحف ، والإبحار ، والجري ، والتسلق إلى ذلك أيضًا ، لأن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) توصي بأن يحصل الأطفال الصغار على 60 دقيقة من النشاط المكثف بشكل معتدل كل يوم إن أمكن.
لذلك ، إذا لاحظت وجود طفح جلدي عند تفكيك طفلك الدارج ، فقد يكون طفح جلدي حراري يعرف باسم الدخنيات. فيما يلي أشياء يمكنك القيام بها والبحث عنها.
ما الذي يسبب الطفح الحراري عند الأطفال الصغار؟
يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة عندما يتم سد قنوات العرق في الجلد وحبس العرق ، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات مملوءة بالسوائل على الجلد. في معظم الحالات ، تظهر النتوءات حيث يوجد احتكاك: فرك أحد أجزاء الجسم بالآخر أو تحتك الملابس الضيقة بالجلد.
المناطق الأكثر إصابة على أجسام الأطفال هي:
- طيات العنق
- تجاعيد الكوع والركبة
- الإبطين
- الفخذين
هل استيقظ طفلك مصابًا بطفح جلدي؟
يمكن أن يحدث الطفح الجلدي الحراري أحيانًا أثناء نوم الأطفال. إذا كانت البيجامات ضخمة ، أو البطانيات ثقيلة جدًا ، أو القماش لا يتنفس ، فمن الممكن أن تحبس الحرارة والعرق. جرب هذه النصائح:
- استخدم بطانية خفيفة
- بطانيات طبقة
- اختيار ملابس النوم القطنية للتنفس
إذا انخفضت درجات الحرارة وأصبحت غرفة طفلك الدارج باردة جدًا بحيث لا تسمح بنوم مريح ، فمن الأفضل وضع طبقات من البطانيات الخفيفة بحيث يمكنك إزالتها عندما تدفأ الغرفة مرة أخرى.
العلاجات المنزلية للطفح الحراري عند الأطفال
في معظم الأحيان ، يبدأ الطفح الحراري في التلاشي من تلقاء نفسه بمجرد أن تبرد طفلك الدارج. تتضمن العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك تقديمها لبدء علاج الطفح الجلدي ما يلي:
تبريد الجلد
يمكنك القيام بذلك عن طريق إزالة طبقات الملابس الزائدة أو الانتقال إلى مكان داخلي بارد. إذا كان طفلك في الخارج بسبب الحرارة والرطوبة ، انزعي الملابس الرطبة وشغلي مروحة لتجفيف بشرة طفلك.
ضع الماء
- لبقع الطفح الجلدي الصغيرة. إذا كانت المنطقة المصابة صغيرة نسبيًا - مجرد رقعة على الجزء الخلفي من الرقبة أو في تجاعيد المرفقين - بلطف برفق بقطعة قماش مبللة باردة على الطفح الجلدي لتخفيف الألم وتقليل درجة حرارة الجلد.
- لمناطق الطفح الجلدي الأكبر. يمكنك أيضًا إعطاء طفلك حمامًا باردًا لمدة 10 دقائق على الأقل ، لكن لا تستخدمي الصابون لأنه قد يزيد من تهيج الجلد. بعد ذلك ، دعي بشرة طفلك تجف في الهواء.
جرب كريم الستيرويد
من المهم منع الأطفال من الخدش إذا كان الطفح الجلدي يسبب الحكة ، لأن البثور المكسورة يمكن أن تؤدي إلى التهاب الجلد. إذا سمح لك طفلك بمعرفة أن الطفح الجلدي مزعج ، يمكنك وضع القليل من كريم الهيدروكورتيزون الذي لا يستلزم وصفة طبية على المنطقة الوعرة.
تجنب مراهم الهيدروكورتيزون التي تحتوي على البترول أو الزيوت المعدنية لأنها يمكن أن تسد المسام وتمنع العرق من التبخر بشكل طبيعي.
استخدم غسول الكالامين أو اللانولين اللامائي
يمكن أن يساعد غسول الكالامين في إيقاف أي حكة إذا كان طفلك يعاني من نوع أكثر شدة من الطفح الحراري. كما يوصون باللانولين اللامائي - النوع الموجود في علاجات الحلمة للأمهات المرضعات - للحفاظ على قنوات العرق نظيفة ومفتوحة.
متى تأخذين طفلك الدارج إلى الطبيب
لم يختفي الطفح الجلدي أو يزداد سوءًا
عادةً ما يختفي الطفح الحراري من تلقاء نفسه في غضون أسبوع. إذا لم يشف جلد طفلك الدارج بحلول ذلك الوقت ، أو إذا تفاقم الطفح الجلدي أو بدا ملتهبًا ، فقد يكون الوقت قد حان للتحدث مع طبيب الأطفال.
إذا كان طفلك يعاني من الحمى
كما هو الحال مع أي طفح جلدي ، إذا أصيب طفلك بالحمى عند ظهور الطفح الجلدي ، فمن الأفضل استشارة طبيبك. يمكن للطبيب أن يصف كريم ستيرويد مختلفًا أو قد ينصحك باستخدام مضادات الهيستامين لعلاج المشكلة.
طرق لمنع الطفح الجلدي الحراري لطفلك
يوقف
عندما تكون في المتنزه أو في الملعب ، تحقق للتأكد من أن طفلك لا يتعرض لارتفاع درجة الحرارة أثناء وقت اللعب. إذا لاحظت وجود ملابس رطبة أو احمرار في الجلد ، فقم بإزالة طبقة من الملابس أو الانتقال إلى مكان مظلل أو مكيف لفترة من الوقت.
هيدرات
سواء كنت تلعب في درجات حرارة باردة أو دافئة ، تأكد من أخذ فترات راحة متكررة في الماء. عندما يكون طفلك الدارج رطبًا ، من المرجح أن تظل درجات حرارة الجسم عند مستويات صحية.
لباس ذو طبقات
إذا كنت متوجهةً للعب في الطقس البارد ، فالبس طفلك ملابس مصنوعة من قماش يسمح بمرور الهواء ويمتص الرطوبة يسمح للعرق بالتبخر من سطح الجلد.
كن حذرًا بشأن إضافة الكثير من الطبقات لأنه عندما يتدرب الأطفال بقوة ، يمكن للطبقات أن تحبس حرارة الجسم والعرق. أفضل ممارسة هي أن ترتدي طفلك ملابس دافئة كما لو كانت في نفس درجات الحرارة.
ابحث عن ملابس نوم تسمح بمرور الهواء
بعض بيجامات الأطفال مصنوعة من أقمشة بوليستر مع مثبطات الحريق في الألياف.
في تقرير حالة من عام 2011 نظر إلى 18 شخصًا يرتدون زيًا مثبطًا للحريق يعملون في ظروف حارة ، كانت ميلياريا روبا أحد ردود الفعل على ارتداء الملابس المقاومة للحريق.
يشعر بعض أطباء الأطفال بالقلق بشأن المخاطر الصحية المحتملة الأخرى التي قد تشكلها مثبطات اللهب على الأطفال ، لذلك قد يمنحك القطن راحة البال.
القطن عبارة عن ألياف طبيعية تسمح لجسم طفلك بإطلاق الحرارة والعرق. توصي لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية بأن تكون بيجامة طفلك قريبة من الجلد وليس فضفاضة جدًا.
أعد شطف الغسيل
المنظفات أو بقايا الغسيل قد تبقى في الأقمشة وتسبب تهيج الجلد أو تساهم في الطفح الحراري. قد يساعد تعديل روتين الغسيل قليلاً في تقليل عدد المرات التي تحدث فيها الطفح الجلدي. حاول إضافة دورة شطف إضافية أو تعديل مستويات المنظف.
كيف يبدو الطفح الحراري؟
يعتمد ذلك على نوع الطفح الحراري. فيما يلي بعض الأنواع الفرعية من الطفح الحراري وعلاماتها.
الدخنيات البلورية
الدخنيات البلورية تؤثر على الطبقة العليا من الجلد ، والتي تسمى البشرة ، ويمكن أن تسبب آفات تشبه البثور. إذا كان طفلك يعاني من طفح جلدي ، يجب أن تضع في اعتبارك وضع قفازات على يديه لمنع الخدش وفتح الجروح.
الدخنيات البلورية هو أخف أنواع الطفح الحراري. قد تلاحظين نتوءات صغيرة وشفافة تشبه البثور على سطح جلد طفلك. النتوءات ليست مؤلمة ولا تسبب حكة عادة ، ولكن يمكن أن تنفتح البثور الصغيرة في بعض الأحيان إذا تم خدشها.
ميلياريا روبرا
تؤثر الدخنيات الحمراء على الطبقة الثانية من الجلد المسماة الأدمة ، ويمكن أن تسبب إحساسًا بالحكة أو الألم.
ميلياريا روبرا قد يكون أكثر شيوعًا للبالغين ولكن الأطفال يتأثرون أيضًا. يؤثر هذا الطفح الجلدي الأحمر الوعر على البشرة ، وهي طبقة أعمق من الجلد الخارجي. يطلق عليه أحيانًا الحرارة الشائكة لأن النتوءات الموجودة على الجلد يمكن أن تكون مؤلمة ويمكن أن تسبب اللسع أو الحكة.
يمكن أن يسبب هذا الطفح الجلدي عدم الراحة وقد يكون الأطفال الصغار عصبيين أثناء التعافي.
الدخنيات العميقة
تؤثر الدخنيات العميقة على أعمق طبقة من الجلد وهي نادرة جدًا عند الرضع. نظرًا لكونه عميقًا جدًا ، يميل الطفح الجلدي إلى أن يكون بلون الجلد. على الرغم من أنه قد يبدو أكثر اعتدالًا ، إلا أن التأثيرات قد تكون أكثر خطورة.
الدخنيات العميقة نادر بين الرضع والأطفال الصغار. إنه يؤثر على الأدمة ، وهي طبقة أعمق من الجلد. تكون النتوءات بلون الجلد ، وليست شفافة أو حمراء ، وعادة ما تكون أكبر وأصعب بكثير من النتوءات الناتجة عن أنواع الطفح الحراري الأخرى.
تحدث الدخنيات العميقة عندما يتسرب العرق من الغدد ، مكونًا جيوبًا مملوءة بالسوائل تحت الجلد.
الوجبات الجاهزة
الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة هو حالة جلدية تنجم عن انسداد القنوات العرقية. يمكن أن تكون النتوءات شفافة أو حمراء أو بلون الجلد ، اعتمادًا على مدى شدة الطفح الجلدي. قد تكون النتوءات مؤلمة أو مثيرة للحكة.
في معظم الأحيان ، يختفي الطفح الجلدي من تلقاء نفسه بمجرد تبريد جلد طفلك. يمكنك أيضًا معالجته بالماء البارد أو كريم الهيدروكورتيزون أو غسول الكالامين.
إذا لم يختفي الطفح الجلدي في غضون أيام قليلة ، تحدث إلى طبيبك للتأكد من أن جلد طفلك الدارج لم يصاب بالعدوى. قد يصف الطبيب كريمات أخرى أو مضادات الهيستامين للمساعدة في التعافي.
