يمكن أن تكون عبارة "نوبة قلبية" مزعجة. ولكن بفضل التحسينات في العلاجات والإجراءات الطبية ، يمكن للأشخاص الذين نجوا من حادثة القلب الأولى أن يعيشوا حياة كاملة ومنتجة.
ومع ذلك ، من المهم أن تفهم سبب النوبة القلبية وما يمكنك توقعه في المستقبل.
أفضل طريقة للمضي قدمًا في شفائك هي التأكد من أن طبيبك يجيب على أسئلتك الأكثر إلحاحًا ويزودك بتعليمات واضحة ومفصلة قبل مغادرة المستشفى.
فيما يلي بعض الأسئلة للمساعدة في توجيه المحادثة مع طبيبك بعد نوبة قلبية.
متى سأخرج من المستشفى؟
في الماضي ، كان من الممكن أن يقضي الأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية أيامًا إلى أسابيع في المستشفى ، وكان معظمهم في راحة في الفراش.
اليوم ، ينهض الكثيرون من الفراش في غضون يوم واحد ، ويمشون وينخرطون في أنشطة منخفضة المستوى بعد بضعة أيام ، ثم يخرجون إلى المنزل.
إذا تعرضت لمضاعفات أو خضعت لإجراء جراحي ، مثل مجازة الشريان التاجي أو رأب الوعاء ، فمن المحتمل أن تحتاج إلى إقامة أطول.
ما هي العلاجات الأكثر شيوعًا بعد النوبة القلبية؟
يتم وصف الأدوية لمعظم الأشخاص الذين عانوا من نوبة قلبية ، وتغييرات في نمط الحياة ، وفي بعض الأحيان إجراءات جراحية.
قد يطلب طبيبك أيضًا اختبارات تشخيصية لتحديد مدى تلف القلب ومرض الشريان التاجي.
تشمل التغييرات في نمط الحياة التي قد يوصي بها طبيبك ما يلي:
- تصبح أكثر نشاطا
- اتباع نظام غذائي صحي أكثر للقلب
- تقليل التوتر
- التوقف عن التدخين
هل سأحتاج إلى إعادة تأهيل القلب؟
يمكن أن تساعد المشاركة في إعادة تأهيل القلب في:
- تقليل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب
- تتعافى بعد نوبة قلبية
- تحسين نوعية حياتك
- تعزيز الاستقرار العاطفي الخاص بك
- كنت تدير مرضك
يوصي الأطباء عادة ببرنامج تحت الإشراف الطبي لتعزيز صحتك من خلال التدريب على التمارين والتعليم والاستشارة.
غالبًا ما ترتبط هذه البرامج بالمستشفى وتتضمن مساعدة من فريق إعادة التأهيل الذي يتكون من طبيب أو ممرضة أو اختصاصي تغذية أو غيرهم من مقدمي الرعاية الصحية.
هل يجب أن أتجنب كل النشاط البدني؟
قد يكون لديك ما يكفي من الطاقة للعمل والترفيه ، ولكن من المهم أن تأخذ قسطًا من الراحة أو تأخذ قيلولة قصيرة عندما تشعر بالتعب الشديد.
من المهم بنفس القدر المشاركة في الأحداث الاجتماعية ودمج النشاط البدني المنتظم في روتينك اليومي.
يمكن لطبيبك تقديم إرشادات حول ما هو الأفضل لموقفك المحدد. سيعطيك طبيبك وفريق إعادة تأهيل القلب "وصفة طبية للتمارين الرياضية".
هل من الطبيعي الشعور بألم في الصدر بعد نوبة قلبية؟
إذا كنت تعاني من ألم في الصدر بعد نوبة قلبية ، فعليك مناقشة هذا الأمر على الفور مع طبيبك. في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث ألم عابر بعد نوبة قلبية.
ولكن يمكن أن تحدث أيضًا مضاعفات بعد نوبة قلبية خطيرة أو مهددة للحياة وتحتاج إلى مناقشتها مع طبيبك على الفور. لذلك ، أي ألم في الصدر بعد نوبة قلبية يجب أن يؤخذ على محمل الجد.
متى يمكنني العودة للعمل؟
يمكن أن يختلف وقت العودة إلى العمل من بضعة أيام إلى 6 أسابيع ، اعتمادًا على:
- شدة النوبة القلبية
- ما إذا كان لديك إجراء
- طبيعة واجبات وظيفتك ومسؤولياتك
سيحدد طبيبك الوقت المناسب للعودة من خلال المراقبة الدقيقة لشفائك وتقدمك.
لقد كنت أعاني من تقلبات كبيرة في مشاعري. هل هذا مرتبط بنوبتي القلبية؟
لعدة أشهر بعد حادث قلبية ، قد تشعر بما يشبه قطار الملاهي العاطفي.
الاكتئاب شائع بعد النوبة القلبية ، خاصة إذا كان عليك إجراء تغييرات جوهرية على روتينك المعتاد.
بعض الأدوية مثل حاصرات بيتا التي يتم تناولها بعد نوبة قلبية قد ترتبط أيضًا بالاكتئاب.
قد تثير وخز الألم الخوف من نوبة قلبية أخرى أو الموت ، وقد تشعر بالقلق.
ناقش تغيرات الحالة المزاجية مع طبيبك وعائلتك ولا تخف من طلب المساعدة المهنية لمساعدتك على التأقلم.
هل سيتعين علي تناول الأدوية ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما نوعها؟
يعد بدء تناول الأدوية أو إيقافها أو تعديل الأدوية القديمة أمرًا شائعًا بعد الإصابة بنوبة قلبية.
قد توصف لك بعض الأدوية لتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية ثانية ، مثل:
- حاصرات بيتا ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) لإراحة القلب وتعطيل المواد الكيميائية التي يمكن أن تضعف القلب
- الستاتين لخفض الكوليسترول وتقليل الالتهاب
- مضادات التخثر للمساعدة في منع تجلط الدم ، مع أو بدون دعامة
- جرعة منخفضة من الأسبرين لتقليل احتمالية الإصابة بنوبة قلبية أخرى
يمكن أن يكون العلاج بالأسبرين فعالًا جدًا في الوقاية من النوبات القلبية.
يتم استخدامه عادةً للوقاية من النوبات القلبية الأولى لدى الأشخاص الذين لديهم مخاطر عالية للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لتصلب الشرايين (مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية) وانخفاض خطر الإصابة بالنزيف. على الرغم من أن العلاج بالأسبرين يمكن اعتباره روتينيًا ، إلا أنه لا يوصى به للجميع.
افصح عن جميع الأدوية - حتى الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية والمكملات والأدوية العشبية - مع طبيبك لمنع التفاعلات الدوائية.
هل يمكنني الانخراط في أنشطة جنسية؟
قد تتساءل كيف ستؤثر النوبة القلبية على حياتك الجنسية أو ما إذا كان من الآمن ممارسة الجنس على الإطلاق.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، فإن احتمال حدوث نشاط جنسي يسبب أو يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية ضئيل.
إذا تم علاجك واستقرت حالتك ، فمن المحتمل أن تستمر في نمط نشاطك الجنسي المعتاد في غضون أسابيع قليلة بعد الشفاء.
لا تخجل من بدء محادثة مع طبيبك لتقرير ما هو آمن لك. من المهم مناقشة متى يمكنك استئناف النشاط الجنسي.
يبعد
هناك الكثير من الأمور التي يجب مراعاتها بعد الإصابة بنوبة قلبية.
سترغب في فهم:
- ما هو طبيعي
- ما هو سبب القلق
- كيفية إجراء تغييرات في نمط الحياة أو الالتزام بخطة العلاج
تذكر أن طبيبك شريك في شفائك ، فلا تتردد في طرح الأسئلة عليه.
