تشارك ثلاثة ناجين من سرطان الثدي كيف ساعدتهم التكنولوجيا ولماذا يوفر تطبيق Healthline الجديد منصة ضرورية للغاية لمن يعيشون مع المرض.
Breast Cancer Healthline هو تطبيق مجاني للأشخاص الذين واجهوا تشخيص سرطان الثدي. التطبيق متاح في AppStore و Google Play. حمل هنا.
يعد اللجوء إلى الإنترنت للحصول على المعلومات الصحية والمساعدة والدعم ممارسة شائعة اليوم. وفقًا لأحدث الإحصائيات الصادرة عن مركز بيو للأبحاث ، يقول 72 بالمائة من مستخدمي الإنترنت البالغين إنهم بحثوا عبر الإنترنت عن المعلومات المتعلقة بالصحة ، مع كون أمراض وعلاجات معينة هي الموضوعات الأكثر طلبًا.
يمكن أن تتحدث الناجية من سرطان الثدي آنا كرولمان. قفزت على الإنترنت عندما تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي في عام 2015 عن عمر يناهز 27 عامًا.
"أنا
في حاجة ماسة إلى النساء في سني للبحث عن الأمل ، لكننا كافحت للعثور عليه
هم." - آنا
كرولمان
"لجأت فورًا إلى Google عندما تم تشخيص حالتي للعثور على موارد محددة. قضيت وقتًا طويلاً في البحث عن مدونين في سني ممن أصيبوا بسرطان الثدي ، وكذلك شابات يتحدثن عن الخصوبة والحمل بعد السرطان ، "يقول كرولمان. "كنت في حاجة ماسة إلى النساء في سني للبحث عن الأمل ، لكنني كافحت للعثور عليهن."
ومع ذلك ، فقد وجدت الراحة في مواقع الويب مثل breastcancer.org ، وكذلك في مجموعات الدعم.
"إن المرور بتجربة مؤلمة مثل سرطان الثدي يمكن أن يكون مخيفًا ومعزولًا. إن العثور على الآخرين الذين يمكنهم الارتباط بتجاربك يشكل رابطة قوية وشعورًا بالراحة والمجتمع "، كما تقول.
"بدون التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي ، لن أكون حيث أزدهر اليوم بعد السرطان وأعمل على دعم وإلهام الناجين الآخرين. لقد قابلت مثل هذا المجتمع الهائل من النساء عبر الإنترنت من خلال Young Survival Coalition ، و Living Beyond Breast Cancer ، وغيرها من منصات التواصل الاجتماعي التي غيرت حياتي حقًا إلى الأفضل.
البحث عن مجتمع ومحادثة في التطبيق
اكتشف Crollman أيضًا عالم التطبيقات.
واحدة من المفضلات الأخيرة لديها هي خط الصحة لسرطان الثدي (BCH). يسهل التطبيق المجاني على المستخدمين العثور على ما يحتاجون إليه بالضبط في مكان واحد. تم تصميم غرفة تبادل معلومات السلامة الأحيائية للأشخاص الذين يواجهون سرطان الثدي في جميع المراحل ، وهي تقدم ميزات تتضمن مناقشات جماعية يومية بقيادة دليل غرفة تبادل معلومات السلامة الأحيائية. يقود الدليل موضوعات حول العلاج ونمط الحياة والوظيفة والعلاقات والتشخيصات الجديدة والتعايش مع المرحلة الرابعة.
"يمكن أن تكون العديد من مجموعات الدعم عبر الإنترنت ساحقة حيث يتعين عليك فرز العديد من المعلومات والأقسام للحصول على ما تحتاجه. يعجبني حقًا أن تطبيق Healthline يتمتع بإحساس مجموعة الدعم ، ولكنه أيضًا غني بالمعلومات وملهم دون أن يكون مرهقًا "، يوضح Crollman.
تحب بشكل خاص أن أدلة التطبيق تساعد في استمرار المحادثات والإجابة على الأسئلة وإشراك المشاركين.
"لقد ساعدني ذلك على الشعور بالترحيب والتقدير في المحادثات. بصفتي إحدى الناجيات بعد سنوات قليلة من العلاج ، كان من المجدي أن أشعر أنني أستطيع المساهمة بالبصيرة والدعم للنساء المشخصات حديثًا في المناقشة ".
وتضيف: "لقد شاركت حول الآثار الجانبية المستمرة ، والتغذية ، فضلاً عن الاهتمامات المتعلقة بالتمارين الرياضية". "أحببت رؤية النساء يطرحن الأسئلة والحصول على التعليقات فورًا في التطبيق."
توافق آن سيلبرمان ، التي تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي في عام 2009 ، على ذلك. تشير إلى العديد من المحادثات الهادفة التي أجرتها مع ناجين آخرين عبر تطبيق BCH.
"لقد دخلنا في بعض الأشياء المهمة على المعيشة مع لوحة المرحلة 4" ، كما تقول.
"ملكنا
الحاجة الأكبر ليست المعلومات الطبية ، إنها مقابلة الآخرين الذين كانوا فيها
أحذيتنا ". - آن
سيلبرمان
في مجموعة "المشخصة حديثًا" بالتطبيق ، شاركت سيلبرمان في قضايا تتعلق بتناول الأدوية التي لم يعتاد عليها جسمك وفي مجموعة "العلاقات" ، شاركت في محادثات حول الحاجة إلى الأصدقاء والعائلة لإدارة حالتك.
"حاجتنا الأكبر ليست المعلومات الطبية ، إنها مقابلة الآخرين الذين كانوا في مكاننا. يساعد هذا التطبيق عاطفيًا وجسديًا وحتى مع العلاج. لا يفهم الأطباء مدى صعوبة العلاج الهرموني ، على سبيل المثال ، وتتخلى الكثير من النساء عنه بصمت. ومع ذلك ، فإن سماع أن الآخرين واجهوا نفس الصعوبة وتوصلوا إلى طريقة لإدارتها يمكن أن يحافظ على امتثال المرأة ، على الأقل حتى تتمكن من التحدث إلى طبيبها ، "يقول سيلبرمان.
يتضمن تطبيق Breast Cancer Healthline أيضًا ميزة مطابقة تربطك بالآخرين بناءً على علاجك ، ومرحلة السرطان ، والاهتمامات الشخصية.
"كانت مبارياتي تدور حول عمري ومرحلتي ، لذا فقد تطرقنا إلى مخاوفنا ومخاوفنا. من المفيد للغاية أن يكون لديك نظام المطابقة. يقول سيلبرمان: "لأنني في المرحلة الرابعة ، يكون السفر صعبًا وبدون عالم الإنترنت لن أتمكن حتى من التحدث إلى الأشخاص الذين يعانون من تشخيص مشابه".
الناجية من سرطان الثدي ، إريكا هارت ، تحب ميزة مطابقة غرفة تبادل معلومات السلامة الأحيائية أيضًا. عندما تم تشخيص حالتها في سن 28 عامًا ، بحثت على الإنترنت وسألت ناجين آخرين عن الموارد التي أوصوا بها.
يقول هارت: "كان علي استخدام [] عملية الإزالة في كثير من الحالات ، حيث إن العديد من المواقع لا تحتوي على صور لأشخاص سود أو أي معلومات عن هويات مثليي الجنس".
تتذكر إحدى الحالات التي قامت فيها منظمة مرموقة لسرطان الثدي بمطابقتها مع ناجية أخرى.
"لقد كان غريبًا بعض الشيء لأن المنظمة لعبت دورًا كبيرًا في إدارة وقت التحدث / الاتصال. وعندما قابلونا لم أشعر بالتواصل ، شعرت بالقوة "، كما يقول هارت.
تطابقك BCH مع أعضاء من المجتمع يوميًا في الساعة 12 ظهرًا. توقيت المحيط الهادي (PST). يمكنك أيضًا البحث في ملفات تعريف الأعضاء وإرسال طلبات المطابقة.
عندما يريد شخص ما التواصل معك ، يتم إرسال إشعار إليك. بمجرد الاتصال ، يمكن للأعضاء مراسلة بعضهم ومشاركة الصور.
"كيف نربط التحولات كما تفعل التكنولوجيا ، ولكن كل ذلك من أجل نفس الشيء
السبب: الأشخاص في ظروف مماثلة ويريدون العثور على بعضهم البعض ". - إريكا هارت
يقول هارت: "الجزء المفضل لدي هو ميزة المطابقة اليومية لأنها طريقة منخفضة الضغط لبناء فقاعة صغيرة خاصة بك لسرطان الثدي".
استخدام التكنولوجيا لمعرفة المزيد عن سرطان الثدي
لا يوفر تطبيق Breast Cancer Healthline فرصة للتواصل مع الناجين الآخرين فحسب ، بل إنه يتميز أيضًا بعلامة تبويب مخصصة تسمح لك بالبحث في المقالات التي راجعها المتخصصون الطبيون. من نمط الحياة وقصص الأخبار حول التشخيص والجراحة والعلاج والصحة العقلية والرعاية الذاتية إلى معلومات حول التجارب السريرية وأحدث أبحاث سرطان الثدي ، هناك الكثير من المقالات لتصفحها.
بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن التطبيق قصصًا وشهادات شخصية من ناجين من سرطان الثدي.
"أحب وجود المقالات والمحتويات ذات الصلة في نفس مكان الشبكات والمجتمع. إنه متجر شامل لجميع احتياجاتك العاطفية والعلاجية "، كما يقول كرولمان. "تتيح إمكانية الحصول على مقالات وأبحاث ذات صلة في متناول يدك في مكان واحد أيضًا التنقل السلس لتجربة السرطان المروعة أثناء العلاج وبعده."
يشير هارت إلى أن الوصول إلى كل هذه المعلومات مباشرة على هاتفك هو إشارة إلى قوة التكنولوجيا وراحتها.
يقول هارت: "الآن ، لدى الجميع هواتف في جيوبهم وتطبيقات يمكنها فعل كل شيء - إحضار مقالات لنا ، وربطنا بالناس على المستويين العام والخاص". "كيف نربط التحولات كما تفعل التكنولوجيا ، ولكن كل ذلك للسبب نفسه: الأشخاص في ظروف مماثلة والذين يريدون العثور على بعضهم البعض."
كاثي كاساتا كاتبة مستقلة متخصصة في القصص المتعلقة بالصحة والصحة العقلية والسلوك البشري. لديها موهبة في الكتابة بالعاطفة والتواصل مع القراء بطريقة ثاقبة وجذابة. اقرأ المزيد من عملها هنا
.
