ما هو الذي - التي على فرشاة اسناني؟
نزيف اللثة؟ لا داعي للذعر. تجد الكثير من النساء أن لثتهن تنزف بسهولة أثناء الحمل. إنها واحدة من العديد من المفاجآت التي ربما لم تكن على علم بها عندما قمت بالتسجيل لإضفاء حياة جديدة على العالم.
ما الذي يسبب نزيف اللثة أثناء الحمل؟
قد يقوم طبيب أسنانك بتشخيص التهاب اللثة أثناء الحمل عندما تشكو من نزيف اللثة. التهاب اللثة ، وهو شكل خفيف من أمراض اللثة ، مشتق من الكلمة اللاتينية التي تعني اللثة - اللثة. تشمل أسبابه المحتملة أثناء الحمل ما يلي:
- الهرمونات. يمكنك إلقاء اللوم على لثتك المتورمة والحساسة على هرمونات الحمل (الإستروجين والبروجسترون) التي تتدفق عبر الدم وتزيد من تدفق الدم إلى جميع الأغشية المخاطية.
- التغييرات الغذائية. الآن بعد أن أصبحت حاملاً ، من المحتمل أنك تتناول المزيد من الكربوهيدرات والحلويات والأطعمة السريعة. تخبرك دراسة أجريت عام 2016 أنك في صحبة جيدة. وأظهرت دراسة أخرى أن التوجه نحو خيارات غذائية غير صحية يمكن أن يحدث أثناء الحمل ، عندما تعاني النساء من تغيرات في الذوق.
- قلة إفراز اللعاب. الحمل يعني المزيد من الهرمونات ، وبالنسبة لبعض الناس ، قد يعني هذا وجود كمية أقل من اللعاب. يعني اللعاب الأقل أن الكربوهيدرات التي تتناولها تبقى على أسطح أسنانك لفترة أطول ، مما قد يؤدي إلى تراكم البلاك. البلاك هو المادة اللزجة اللينة التي تتراكم على أسنانك - وهي مليئة بالبكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
- التغييرات في اللعاب. ليس فقط أن كمية اللعاب لديك أقل ، ولكن اللعاب أكثر حمضية من اللعاب لدى النساء غير الحوامل. هذا يعني أنه ليس المخزن المؤقت الفعال الذي كان عليه من قبل. يمكن أن تزيد هذه الأحماض أيضًا من خطر تآكل الأسنان وتسوسها.
- النفور من معجون الأسنان. تفضيلات الطعام ليست هي الأشياء الوحيدة التي ستلاحظها. إذا كنت تتجنب عادة تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا لأنك لا تستطيع تحمل رائحة معجون الأسنان ، فحاول تغيير علامتك التجارية الموثوق بها أو استخدام نكهة أكثر اعتدالًا.
- غثيان صباحي. نأمل أن يكون هذا قد مضى ، ولكن إذا كنت لا تزال تتعامل مع هذا ، فتأكد من شطف فمك بعد التقيؤ حتى تغسل الحمض من معدتك. إذا كنت ترغب في تنظيف أسنانك بالفرشاة ، انتظر حوالي ساعة ، حيث قد يكون الحمض قد أدى إلى تليين مينا أسنانك. استخدم الماء العادي أو كن يقظًا للغاية واشطفه بملعقة صغيرة من صودا الخبز مذابة في كوب من الماء.
هل كنت تعلم؟
هل تعانين من انسداد في الأنف بالإضافة إلى جميع أعراض الحمل الأخرى؟ إلقاء اللوم على نفس الهرمونات التي تجعل لثتك تنتفخ. تستهدف هذه الهرمونات جميع الأغشية المخاطية.
متى يحدث نزيف اللثة بشكل أساسي أثناء الحمل؟
أتساءل متى تبحث عن نزيف اللثة؟ ستلاحظينها على الأرجح في وقت ما خلال الثلث الثاني من الحمل ، مع زيادة الحساسية والنزيف خلال الثلث الثالث من الحمل. إذا كنتِ مصابة بمرض في اللثة قبل الحمل ، فربما تلاحظين أنه قد تفاقم الآن.
ولكن هل يمكن أن تكون أيضًا علامة مبكرة للحمل؟
يمكن أن يكون نزيف اللثة علامة مبكرة على الحمل ، ويحدث في وقت مبكر من الثلث الأول من الحمل. بالإضافة إلى إجراء اختبار الحمل ، قد ترغب في تحسين عادات نظافة الفم.
الأعراض التي تصاحب نزيف اللثة أثناء الحمل
بالإضافة إلى النزيف ، قد تلاحظ أعراضًا أخرى للثة:
- تورم اللثة والتهابها. جنبًا إلى جنب مع نزيف اللثة ، قد تلاحظ تورم اللثة وتقرحها واحمرارها. أنت محق تمامًا: إنه ألم - لكنه طبيعي تمامًا أيضًا.
- أورام الحمل. قد يبدو الأمر خطيرًا ، لكنه غير ضار بشكل عام ، ويجده 0.5 إلى 5 بالمائة من النساء الحوامل. وتسمى أيضًا الأورام الحبيبية القيحية ، وتحدث هذه التورمات الحمراء ذات المظهر الخام في أغلب الأحيان بين الأسنان. ربما تكون مرتبطة باللوحة الزائدة التي تحدثنا عنها بالفعل. والخبر السار هو أنهم سيختفون على الأرجح عندما يدخل طفلك إلى العالم.
علاج نزيف اللثة أثناء الحمل
فيما يلي أكثر الطرق فعالية للعناية بنزيف اللثة:
- نظافة الفم الجيدة. استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة وفرشاة برفق (مرتين يوميًا) حتى لا تزعج اللثة الحساسة.
- الخيط. من المغري أن تتعب من مجرد الحمل ، لكن لا تتخطي استخدام الخيط. القيام بذلك يزيل الطعام العالق بين أسنانك.
- غسول الفم. إذا لم تكن جيدًا في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، أو كنت تبحث عن رعاية جيدة لأسنانك بشكل خاص ، فقد ترغب في شطف فمك بغسول الفم الخالي من الكحول.
- قلل من تناول السكر. السكر الزائد والأسنان الجيدة لا يجتمعان. على الرغم من الرغبة الشديدة ، قد ترغب في الحد من تناول السكر وتناول الفواكه والخضروات التي تعتبر ، بالمناسبة ، رائعة للثة أيضًا.
- تناولي فيتامين ما قبل الولادة. فيتامين ج مفيد لصحة اللثة. سيحافظ الكالسيوم على أسنانك وعظامك قوية. يوجد عادةً في فيتامينات ما قبل الولادة ، وكذلك في الأطعمة المفيدة للحمل - مثل منتجات الألبان والفاكهة.
- قم بزيارة طبيب أسنانك. قد تميل إلى تخطي زيارتك المعتادة لطبيب الأسنان ، ولكن حاول أن تتناسب معها حتى إذا كنت قلقًا بشأن وجود شخص ما يعمل حول لثتك الحساسة. فحص الأسنان هو أفضل طريقة لمتابعة ما يحدث في فمك. إذا لم يكن ملحوظًا ، تذكر أن تخبر طبيب أسنانك بأنك حامل حتى تتمكن من تجنب الأشعة السينية وأي عمل يتطلب التخدير. عادةً ما يكون أفضل وقت لزيارة طبيب الأسنان هو بداية الفصل الثاني من الحمل.
العلاجات المنزلية لعلاج نزيف اللثة
- تجنب التهاب اللثة باستخدام غسول الملح اليومي (ملعقة صغيرة من الملح مضاف إلى كوب من الماء الدافئ). مرحبًا ، إذا كنت ترغب في ذلك - اذهب للسباحة في البحر. تذكر أنفك المسدود؟ مياه البحر عبارة عن غسول ملحي طبيعي يهدئ اللثة ويخفف من انسدادها.
- قد يساعد التنظيف بعجينة من صودا الخبز والماء على إزالة المزيد من البلاك. تعني اللويحات الأقل التهابًا أقل. يمكن أن تساعد صودا الخبز أيضًا في معادلة أي أحماض ضارة على أسنانك إذا كنت تعاني من غثيان الصباح.
المضاعفات المحتملة لنزيف اللثة أثناء الحمل
عادة ما يكون نزيف اللثة أثناء الحمل خفيفًا إلى حد ما. لكن من المهم أن ترى طبيب أسنانك حتى تتمكن من منع المضاعفات المحتملة ، مثل أمراض اللثة. هذه عدوى تصيب اللثة والعظام المحيطة بها. ونعم ، يمكن أن يؤدي إلى ارتخاء الأسنان وفقدان العظام.
أظهرت غالبية الدراسات أن أمراض اللثة قد تزيد من خطر الولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة وتسمم الحمل. ومع ذلك ، فإن بعض الدراسات لا تظهر ارتباطًا. في كلتا الحالتين ، لن تخسر من خلال العناية الجيدة بأسنانك.
أسطورة أم حقيقة؟
ربما سمعت مقولة "اربح طفلاً ، تفقد سنًا". مع نزيف اللثة ، من المغري أن تصدق أنه صحيح. لكن الراحة سهلة.
في حين أن تسوس الأسنان وأمراض اللثة يمكن أن تصبح أكثر شيوعًا عندما تكونين حاملاً ، فإن اتباع الاقتراحات المذكورة أعلاه من شأنه أن يساعدك على التمسك بكل أسنانك.
الوجبات الجاهزة
مثل الكثير من أعراض الحمل ، ينتهي نزيف اللثة. عليك فقط الانتظار حتى تضع طفلك وتحمل هذه الحزمة الثمينة.
إن نزيف اللثة ليس أمرًا لطيفًا ، ولكن بالمعرفة التي اكتسبتها (وفرشاة أسنان ناعمة) ، ستصل بسهولة إلى خط النهاية.
.jpg)
