حان الوقت للاستثمار في فترات أقل إيلامًا. لكن هل يقومون بهذه المهمة حقًا؟
هل اتفاقية التنوع البيولوجي قانونية؟ تعتبر منتجات CBD المشتقة من القنب (مع أقل من 0.3 في المائة من رباعي هيدروكانابينول) قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها لا تزال غير قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تعتبر منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي المشتقة من الماريجوانا غير قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تحقق من قوانين ولايتك وقوانين أي مكان تسافر إليه. ضع في اعتبارك أن منتجات CBD غير الموصوفة طبيًا غير معتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، وقد يتم تصنيفها بشكل غير دقيق.
إنها ليلة الأحد ، وأنا مختبئة في حمامي مع نشرة إرشادية مثبتة تحت ذراعي. لأول مرة ، أعطي حفائظ CBD دوامة.
إذا لم تؤد هذه الجملة الأولى إلى إزعاجك ، فأنت على الأرجح الشخص الذي يمر بفترات. إنها تؤثر على أقل من نصف السكان بقليل ، لكن الفترات لا تزال تثير المحرمات.
لا تفرض إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ملصقات على مكونات السدادات القطنية - على الرغم من دخولها داخل جسمك. عندما تدمج ذلك مع الضريبة الوردية والبحث المحدود والتمويل الضئيل ، فمن الواضح أن الفترات هي موضوع يستحق القليل من الحب.
بالنسبة للبعض منا ، تمر فتراتنا بدون ضجة حقيقية. يمكن أن يكون التقلص العضلي الغريب والاختراق الجديد تمامًا العلامات الوحيدة. بالنسبة للآخرين ، فهي منهكة.
كان معظمنا منشغلاً بوضع الواقي الذكري على الموز في التربية الجنسية ، لذلك لم يكن هناك متسع من الوقت لسؤاله عن كيفية التغلب على آلام الدورة الشهرية.
خلال السنوات القليلة الأولى من سن البلوغ ، كنت في معسكر الفترة "السهلة". كانت دورتي الشهرية مصدر إزعاج ، ولكن هذا يتعلق بها. ثم بدأت في تناول حبوب منع الحمل. وجدت نفسي في النهاية منحنياً ، غير قادر على الوقوف في وجه الألم.
أصبح من الواضح أن حبوب منع الحمل وأنا لم نمزج. عندما وصلت إلى أوائل العشرينات من عمري ، اخترت الزرع وانخفضت آلام الدورة الشهرية بشكل كبير.
في الآونة الأخيرة ، سمعت عن سدادات قطنية لاتفاقية التنوع البيولوجي لأول مرة. كنت أشعر بالفضول لمعرفة ما إذا كانوا سيعملون بالفعل لآلام الدورة الشهرية الشديدة ، لذلك قمت ببعض التجسس.
ما هي سدادات قطنية اتفاقية التنوع البيولوجي؟
يرمز CBD إلى "cannabidiol" ، وهو نوع من المواد الكيميائية الموجودة في القنب. قد تتساءل عما إذا كان بإمكانك أن تصبح مخموراً من حشا CBD - الجواب هو لا.
THC ، عنصر موجود في الماريجوانا ، هو المسؤول عن ذلك. لا يوجد THC في سدادات قطنية CBD ، ما لم تشير العبوة إلى خلاف ذلك.
بينما تحتوي بعض منتجات CBD على كميات ضئيلة من THC ، فمن النادر أن تظهر في اختبار المخدرات. لكن ذلك يعتمد على جودة المنتج وتكوينه.
تحتوي سدادات قطنية CBD على الكانابيديول الذي يحدث بشكل طبيعي ، وهو جزء من نبات القنب. بخلاف ذلك ، فإنهم يبدون ويشعرون بنفس شكل السدادة القياسية الخاصة بك.
الفرق المهم هو أن سدادات قطنية من اتفاقية التنوع البيولوجي يُقال إنها تقدم تخفيف الآلام.
يعد المنتج الذي يؤدي وظيفتين مفيدًا بشكل لا يصدق عندما يقول ما يصل إلى 84 بالمائة من الأشخاص الذين يعانون من فترات إن الألم يؤثر على قدرتهم على العمل.
تعرف قبل أن تحاول
يحذر والآثار الجانبية
يمكن أن يسبب إدخال أي شيء في المهبل تهيجًا وربما عدوى. من المهم الانتباه إلى أي أعراض تظهر بعد إدخال منتج في المهبل.
في حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي استخدام السدادات القطنية إلى متلازمة الصدمة التسممية. إذا كنت تعانين من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا بعد استخدام السدادات القطنية ، فاستشيري طبيبك على الفور.
يجدر فهم كيفية عملها بالفعل. عند إدخالها عن طريق المهبل ، تحفز CBD مستقبلات CBD الطبيعية (القنب) الموجودة في نظام endocannabinoid الخاص بنا.
عندما يعمل الاثنان معًا ، فإنهما مصممان لتقليل الالتهاب ، وبالتالي آلام الدورة الشهرية.
تختلف حفائظ CBD عن تحاميل CBD ، وهي تركيزات من CBD يتم إدخالها في المهبل. إنها لا توفر حماية الدورة الشهرية وامتصاص السدادة القطنية.
افهم خط الأساس الخاص بك
إذا كانت فتراتك غير مريحة لدرجة أنك لا تستطيعين العمل ، فمن المهم أن ترى طبيبك لإجراء فحص قبل تجربة سدادات قطنية من اتفاقية التنوع البيولوجي لاستبعاد أي أسباب كامنة محتملة.
تتضمن الشروط التي سيبحثون عنها ما يلي:
- الأورام الليفية
- بطانة الرحم
- متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض)
إذا كنت قد استبعدت هذه الحالات مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، فقد تكون هناك عوامل أخرى تساهم في آلام الدورة الشهرية. يمكن أن تكون مرتبطة بما يلي:
- تنظيم النسل
- أين أنت في دورتك
- حمية غذائية
- التغيرات البيئية
قم بواجبك المنزلى
راتشنا باتيل ، دكتوراه في الطب ، خبير في مجال طب القنب. تشارك بعض التحذيرات من سدادات قطنية لاتفاقية التنوع البيولوجي.
تشير باتيل إلى أنه يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب استخدامها.
يقول باتيل: "هناك بحث محدود يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة أو الولادة المبكرة". "من المهم أيضًا أن يتحدث أي شخص يعاني من مشاكل في الكبد إلى طبيبه أولاً".
يوضح باتيل أن عدم وجود لوائح موحدة عبر الولايات والبلدان يمكن أن يؤدي إلى جودة غير متسقة في منتجات القنب.
"هنا في الولايات المتحدة ، لم يتم اختبار الكثير من هذه المنتجات بحثًا عن التلوث. لذلك ، يمكن أيضًا امتصاص المبيدات الحشرية والمذيبات التي تنمو مع النباتات في نظامنا ، "كما تقول.
هذا يعني أننا نحن المستهلكين إلى حد كبير بمفردنا عندما نشتري منتجات CBD.
يقول باتيل: "نظرًا لأن هذه الصناعة غير منظمة ، فإن العبء يقع على عاتق المستهلك لإجراء البحث". "اطلب نصيحة طبيبك ، أو اطلب نتائج الاختبارات المعملية للتأكد من أن هذا المنتج قد تم اختباره لما سبق."
وفقًا لباتيل ، هناك عاملان رئيسيان يجب مراعاتهما عندما يتعلق الأمر بفعالية منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي.
"يتعلق الأمر بعاملين ، جودة المنتج ووتيرته ، فيما يتعلق بما إذا كان لهما أي تأثير. مع أي منتج من منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي ، يمكن لمريضين الحصول على تجارب مختلفة اعتمادًا على قوة المنتج وكيفية استخدامهما للمنتج ، كما يقول باتيل.
"علينا أن نتذكر أن هذا دواء ، ويجب أن يؤخذ على هذا النحو" ، كما تقول.
ستنشر Daye ، إحدى الشركات الرائدة في السوق في المملكة المتحدة ، تجاربها السريرية في المستقبل القريب.
تم دعم أبحاث داي إلى حد كبير من قبل مركز العلوم التطبيقية والابتكار في جامعة صوفيا ، كلية الأحياء.
قبل ان تشتري
تحقق من الشفافية في التصنيع ووضع الملصقات. ماذا يوجد في المنتج؟ ما هي المواد المستخدمة في صنعها؟
تعرف على المكونات. غالبًا ما ستجد القنب أو مستخلص القنب أو زيت القنب مدرجًا كمكونات نشطة. يمكن أن تحتوي المنتجات أيضًا على مكونات غير نشطة مثل زبدة الشيا ، والتي يمكن أن تكون مزعجة.
ابحث عن اختبار الطرف الثالث. هذا يعني أن المعمل قد تحقق من أن المنتج يحتوي على ما تقول العبوة أنه يفعله. يجب أن تكون قادرًا على العثور على هذه المعلومات على موقع الشركة على الويب.
اعرف أين ينمو. ابحث عن المنتجات المصنوعة من الحشيش العضوي المزروع في الولايات المتحدة ، والذي يخضع للوائح الزراعية. تعني المكونات العضوية أنك أقل عرضة لاستهلاك المبيدات الحشرية أو المواد الكيميائية الأخرى.
ابدأ منخفضًا ، واذهب ببطء
كما هو الحال مع أي شيء جديد تقدمه لجسمك ، فأنت تريد أن تبدأ بجرعة منخفضة.
يسمح لك معظم تجار التجزئة بتحديد جرعتك ، لذلك اختر منتجًا يحتوي على أصغر كمية من اتفاقية التنوع البيولوجي وراقب أي آثار جانبية.
تمامًا مثل أي منتج آخر ، تأكد من أنه مناسب لك من خلال منح نفسك الوقت الكافي لمراقبة النتائج.
كن ذكيًا في اتفاقية التنوع البيولوجي
يمكن أن تتفاعل اتفاقية التنوع البيولوجي مع الأدوية. توخى الحذر وتحدث مع طبيبك قبل استخدام أي منتج من منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي.
ابدأ بجرعة صغيرة من اتفاقية التنوع البيولوجي وزدها ببطء حتى تصل إلى التأثير المطلوب.
تعتمد جرعتك المثالية من اتفاقية التنوع البيولوجي على الكثير من العوامل ، بما في ذلك:
- وزن جسمك
- كيمياء الجسم
- الحالة التي تعالجها
- تركيز الكانابيديول في المنتج الذي تستخدمه
- ما إذا كان جسمك معتادًا على اتفاقية التنوع البيولوجي
هل يعملون فعلا؟
بالنسبة لإيمي ، البالغة من العمر 24 عامًا وتعيش في مانشستر ، فهي عنصر أساسي.
"كان عنصر اتفاقية التنوع البيولوجي في البداية غير مرغوب فيه بعض الشيء ، ولكن بمجرد أن قرأت عن استخدام الكانابيديول ، قررت أن أجربهم حتى الآن لقد تأثرت حقًا. بعد حوالي 20 دقيقة ، وجدت أن تقلصاتي وآلام أسفل الظهر اختفت تمامًا ".
وافقت جريس ، البالغة من العمر 28 عامًا والمقيمة في لندن.
"افترضت أنه سيكون تأثيرًا وهميًا ، ومع ذلك ، بعد حوالي ساعة ، أدركت أنني لم أتناول [الأسبرين] كما أفعل عادةً. تقول جريس: "لقد تقلصت تقلصاتي بشكل ملحوظ".
ثم هناك مستخدمون يعانون من ألم أكثر حدة.
تعاني واحدة من كل عشر نساء من الانتباذ البطاني الرحمي ، وهو اضطراب يشمل أنسجة زائدة تنمو خارج تجويف الرحم. غالبًا ما تسبب هذه الحالة فترات مؤلمة للغاية.
هل يمكن أن تكون حفائظ CBD خيارًا لتخفيف آلام بطانة الرحم؟
شاركت كلوي ، البالغة من العمر 26 عامًا المصابة بالانتباذ البطاني الرحمي ، مراجعتها الأقل إشراقًا.
"كانت اتفاقية التنوع البيولوجي مفيدة حقًا ، ولا أشك في آثارها. كانت المشكلة في التطبيق ، "كما تقول. "من المعروف أن الكثير من الذين يعانون من الإندو يعانون من السدادات القطنية بسبب الألم ، لذا فاق نوع الانزعاج التأثير الإيجابي لاتفاقية التنوع البيولوجي. بالنسبة لي ، لست متأكدًا مما إذا كان مفيدًا حقًا ".
هيئة المحلفين خارج
لقد تأثرت شخصيًا بالنتائج عندما جربت سدادة داي. بعد نصف ساعة ، وجدت أن تقلصاتي الخفيفة قد اختفت تمامًا باستخدام أقل جرعة فقط.
ولكن إلى أن نحصل على البيانات القاسية والباردة أمامنا ، من الصعب تحديد مدى نجاحها في العمل مع السكان ككل. ومع ذلك ، قد تكون النتائج واعدة بشكل متناقل.
إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فيمكننا الاحتفال بالاستثمار في فترات أفضل.
بالنسبة للأشخاص الذين يختبرونها ، فقد حان الوقت.
شارلوت مور كاتبة مستقلة ومساعدة محرر في مجلة Restless Magazine. تقيم في مانشستر ، إنجلترا.
