يقوم جهازك المناعي بالكثير من الأشياء المدهشة. يساعد الحفاظ على قوة هذا النظام على محاربة العدوى حتى تتمكن من البقاء بصحة جيدة.
على الرغم من أنك ولدت بكل خلايا جهازك المناعي ، فإنها تزداد قوة طوال حياتك حيث تعرض جسمك لمزيد من الجراثيم. وهذا ما يسمى المناعة المكتسبة.
في هذه المقالة ، نلقي نظرة فاحصة على ماهية المناعة المكتسبة ، وسبب أهميتها ، وكيف يمكنك تقويتها.
ما هي المناعة المكتسبة؟
المناعة المكتسبة هي المناعة التي تطورها طوال حياتك. يمكن أن يأتي من:
- لقاح
- التعرض لعدوى أو مرض
- الأجسام المضادة لشخص آخر (الخلايا المناعية المقاومة للعدوى)
عندما يتم إدخال مسببات الأمراض (الجراثيم) إلى جسمك من لقاح أو مرض ما ، يتعلم جسمك استهداف هذه الجراثيم في المستقبل عن طريق صنع أجسام مضادة جديدة.
يمكن للأجسام المضادة من شخص آخر أن تساعد جسمك أيضًا في مكافحة العدوى - لكن هذا النوع من المناعة مؤقت.
تختلف المناعة المكتسبة عن المناعة الفطرية التي ولدت بها. لا يحارب جهازك المناعي الفطري جراثيم معينة.
بدلاً من ذلك ، فهو يحمي من جميع الجراثيم ، مثل البكتيريا والفيروسات ، من خلال محاولة منعها من دخول جسمك. يتضمن جهازك المناعي الفطري أشياء مثل:
- رد فعل السعال
- افرازات المعده
- بشرتك وإنزيماته
- مخاط
إذا تجاوزت مسببات الأمراض الحواجز الموجودة في جهازك المناعي الفطري ، فإن الأجسام المضادة المحددة في باقي جهاز المناعة لديك تحتاج إلى التعبئة لمكافحتها.
ما هو الفرق بين المناعة الإيجابية والسلبية؟
المناعة الفعالة والمناعة السلبية هما نوعان من المناعة المكتسبة.
مناعة فعالة
المناعة النشطة هي النوع الأكثر شيوعًا. يتطور استجابة للعدوى أو التطعيم. تعرض هذه الطرق جهازك المناعي لنوع من الجراثيم أو الممرض (في اللقاحات ، كمية صغيرة فقط).
تتعرف الخلايا المناعية التي تسمى الخلايا التائية والخلايا البائية على وجود عامل ممرض "غازي" وتنشط جهاز المناعة لمكافحته.
في المرة التالية التي تواجه فيها الخلايا المناعية T و B تلك الجرثومة المعينة ، سوف تتعرف عليها وتنشط على الفور بقية جهاز المناعة لمنعك من الإصابة بالمرض.
مناعة سلبية
تتطور المناعة السلبية بعد تلقي الأجسام المضادة من شخص ما أو من مكان آخر. هذا النوع من المناعة قصير العمر ، لأنه لا يجعل جهازك المناعي يتعرف على العامل الممرض في المستقبل.
هناك نوعان رئيسيان من المناعة السلبية:
- الأجسام المضادة للأم هي أجسام مضادة تنتقل من الأم إلى الطفل. يحدث هذا عادة عبر المشيمة أو من خلال حليب الثدي ، خاصة في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة.
- علاجات الغلوبولين المناعي هي أجسام مضادة تُستخدم عادةً لعلاج الأشخاص المعرضين لخطر العدوى ، مثل بعد لدغة الأفاعي أو طفل يولد لأم مصابة بالتهاب الكبد ب. تُصنع هذه الأجسام المضادة في المختبر أو تأتي من أشخاص أو حيوانات أخرى.
ما الفرق بين المصادر الطبيعية والاصطناعية للمناعة؟
يمكن أن تكون مصادر المناعة الطبيعية والاصطناعية نشطة أو سلبية.
- لم يتم منحك المصادر الطبيعية خصيصًا لتعزيز مناعتك. بدلاً من ذلك ، فهي شيء تكتسبه بالوسائل الطبيعية ، مثل العدوى أو من والدتك أثناء الولادة.
- يتم منحك مصادر مناعة اصطناعية لغرض محدد. وهي تشمل التطعيمات أو علاجات الغلوبولين المناعي.
لماذا تعتبر المناعة مهمة؟
يساعد نظام المناعة لديك في الحفاظ على صحتك من خلال اكتشاف ما إذا كان هناك شيء ضار يدخل جسمك ، ثم محاربته حتى لا تمرض. كلما كان نظام المناعة لديك أقوى ، زادت احتمالية بقائك بصحة جيدة.
نظام مناعة صحي:
- يهاجم الفيروسات والبكتيريا التي يمكن أن تجعلك مريضا
- يساعد في التئام الجروح
- يسبب الالتهاب عند الحاجة ، مثل الحمى للمساعدة في التخلص من العدوى العامة
- يوقف الالتهاب طويل الأمد
المناعة المكتسبة تجعل جهاز المناعة أقوى. فاللقاحات ، على سبيل المثال ، تعرض جهازك المناعي لكميات صغيرة من مسببات الأمراض التي لن تجعلك مريضًا.
يتعلم جهازك المناعي كيفية التعرف على هذه الجراثيم ، لذلك في المرة القادمة التي يصادفها ، سيعرف جهاز المناعة لديك كيفية محاربتها بشكل طبيعي.
كيف يمكنك تعزيز مناعتك؟
إن الحصول على اللقاحات الموصى بها هو أفضل طريقة لتعزيز المناعة المكتسبة.
يحتاج الناس إلى لقاحات مختلفة حسب أعمارهم ومكان إقامتهم وعملهم. بشكل عام ، يمكن لمعظم البالغين تعزيز مناعتهم بالتطعيمات ضد:
- أنفلونزا
- الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (لقاح MMR)
- الكزاز والدفتيريا والسعال الديكي (لقاح Tdap)
تحدث إلى طبيبك حول التطعيمات التي يجب أن تحصل عليها.
يمكنك أيضًا المساعدة في تعزيز مناعتك عن طريق تناول المضادات الحيوية فقط للحالات التي تسببها البكتيريا - وليس الفيروسات. على سبيل المثال ، لن تساعد المضادات الحيوية في التخلص من نزلات البرد أو الأنفلونزا ، لأن العدوى الفيروسية تسبب تلك الأمراض.
من المهم أيضًا أن تأخذ الجرعة الكاملة من المضادات الحيوية إذا وصفها طبيبك للمساعدة في محاربة العدوى البكتيرية.
الخط السفلي
تساعد المناعة المكتسبة على تقوية جهاز المناعة لديك. وكلما كان جهازك المناعي أقوى ، قل احتمال إصابتك بالمرض.
عندما يتعرض جهازك المناعي لمُمْرِض ، فإنه يتعلم كيفية التعرف عليه. هذا يمكن أن يجعل جهازك المناعي أفضل تجهيزًا لمحاربة هذا النوع من الجراثيم في المرة القادمة التي تتعرض فيها له.
إن الحصول على اللقاحات الموصى بها هو أفضل طريقة يمكنك من خلالها المساعدة في بناء المناعة المكتسبة وتقوية جهاز المناعة لديك.
.jpg)
