المعرفة قوة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمهبل. ولكن هناك كثيرا من المعلومات المضللة هناك.
الكثير مما نسمعه عن نمو المهبل - لا ينبغي أن تشم الرائحة ، بل يمتد إلى الخارج - ليس فقط غير دقيق ، ولكنه يمكن أن يجعلنا نشعر أيضًا بكل أنواع الخجل والتوتر غير الضروريين.
لذلك قمنا بتجميع مجموعة من الحقائق الحقيقية تمامًا حول المهبل والفرج لمساعدتك على التنقل في متاهة الأكاذيب وتقدير جسمك بكل مجدها.
1. إن فرجك ليس مهبلك ، لكننا نعرف ما تعنيه
المهبل عبارة عن قناة عضلية بطول 3 إلى 6 بوصات تمتد من عنق الرحم ، الجزء السفلي من الرحم ، إلى خارج الجسم. الفرج هو كل الأشياء الخارجية - بما في ذلك الشفرين ، والإحليل ، والبظر ، وفتحة المهبل.
يجب أن تعرف الفرق لأنه من المفيد فهم تشريح جسمك ولأنه قد يكون مفيدًا أو حتى ضروريًا للتمييز بين الاثنين - على سبيل المثال ، عند العبث مع شريك.
ولكن إذا وجدت نفسك تشير بشكل عرضي إلى منطقتك بأكملها أسفل المهبل ، فلا تتعرق. اللغة مائعة بعد كل شيء.
2. معظم الناس لا يستطيعون النشوة الجنسية من الإيلاج المهبلي وحده
آسف فرويد. يقول ما يزيد قليلاً عن 18 في المائة من أصحاب المهبل أنه يمكنهم الوصول إلى النشوة الجنسية من الإيلاج وحده. بالنسبة للـ 80 في المائة الأخرى ، فإن المكون الرئيسي للنشوة الجنسية هو البظر.
يمكن لبعض الأشخاص تجربة النشوة المهبلية والبظر في نفس الوقت ، وتسمى أيضًا "النشوة المخلوطة" ، والتي قد تبدو نادرة ولكنها قابلة للتحقيق تمامًا. هناك أيضًا الكثير من الأجسام الصحية تمامًا التي نادرًا ما تصل إلى النشوة الجنسية أو لا تصل أبدًا.
3. ليس كل المصابين بالمهبل من النساء
الأعضاء التناسلية ليست مؤشرًا على الجنس وقد يكون من الضار افتراض ذلك.
هناك الكثير من الأشخاص الذين لديهم مهبل ليسوا نساء. قد يتعرفون على أنهم رجل أو غير ثنائي.
4. لا يتمزق المهبل أثناء الولادة ، لكن هذا أمر طبيعي
احملي الآلات الموسيقية لفيلم الرعب - هذا جزء طبيعي من الولادة وجسمك مصمم للارتداد.
أكثر من 79 بالمائة من الولادات المهبلية تتضمن تمزق أو تتطلب شقًا. يمكن أن تكون هذه "الإصابات" عبارة عن تمزقات طفيفة أو قطع أطول (يسمى بضع الفرج) يتم إجراؤه عن قصد من قبل مقدم الرعاية الصحية ، على سبيل المثال ، عندما يكون الطفل في وضع القدم أولاً أو يجب أن تتم الولادة بشكل أسرع.
مخيف؟ نعم. لا يمكن التغلب عليها؟ ليس عن طريق تسديدة طويلة.
المهبل مرن ، وبسبب إمداد الدم بكميات وافرة ، يشفى بشكل أسرع من أجزاء الجسم الأخرى.
5. إذا كان لديك "G-spot" ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب بظرك
كانت ثقافة البوب مهووسة بـ G-spot لعقود من الزمن ، مما دفع الكثيرين إلى الشعور بالضغط للعثور على النقطة الساخنة المزعومة للشهوة الجنسية.
ولكن بعد ذلك ، فشلت دراسة أجريت عام 2017 في تحديد موقع G-spot ، ووجدت دراسة كبيرة أخرى أن أقل من ربع الأشخاص الذين يعانون من ذروتها في المهبل من الإيلاج فقط. لذلك لا يوجد دليل قوي على الوجود التشريحي لـ G-spot.
إذا كنت تحب لمس الجدار الأمامي لمهبلك أو تحفيزه ، فمن المحتمل أن تكون الشبكة الداخلية لبظرك مجزية.
6. البظر مثل غيض من فيض
تاريخياً ، كان من المفهوم أن البظر عبارة عن مجموعة بحجم حبة البازلاء من النهايات العصبية مدسوسة تحت طية من الجلد تسمى قلنسوة البظر والتي ، كما تقول الكثير من النكات السيئة ، كان الرجال يواجهون صعوبة بالغة في العثور عليها.
ظلت الأبعاد الفعلية للبظر غير معترف بها إلى حد كبير من قبل الجمهور حتى عام 2009 ، عندما ابتكرت مجموعة من الباحثين الفرنسيين نموذجًا ثلاثي الأبعاد مطبوعًا بالحجم الطبيعي لمركز المتعة.
نحن نعلم الآن أن البظر عبارة عن شبكة ممتدة من النهايات العصبية ، وتوجد الغالبية العظمى منها تحت السطح. يصل طوله إلى 10 سم من طرفه إلى طرفه ، وهو على شكل عظم الترقوة ذي الشوكات الأربعة. يبدو من الصعب جدا تفويتها.
7. "A-spot": هل يمكن أن يكون مركز المتعة؟
القبو الأمامي ، أو "البقعة A" ، هو تجويف صغير يقع في الخلف على جانب البطن من عنق الرحم ، وهي مسافة بعيدة في المهبل أعمق من G-spot.
وفقًا لدراسة أجريت عام 1997 ، فإن تحفيز بقعة A الخاصة بك هي طريقة سهلة لخلق المزيد من التزليق في المهبل. ليس ذلك فحسب ، فقد وصل 15 بالمائة من المشاركين في الدراسة إلى هزة الجماع من 10 إلى 15 دقيقة من تحفيز البقعة A.
8. الكرز لا يفرقع. وهل يمكننا من فضلك التوقف عن مناداتهم بالكرز؟
يولد معظم المصابين بالمهبل بغشاء بكارة ، وهو قطعة رقيقة من الجلد تمتد عبر جزء من فتحة المهبل.
على الرغم مما قد تكون سمعته ، فلن "تنفجر" هذه القطعة من الجلد في أي وقت من حياتك. إنها ليست قطعة من العلكة ، بعد كل شيء.
غالبًا ما يتمزق غشاء البكارة قبل أن يمارس الشخص الجنس المخترق ، أثناء بعض الأنشطة غير المثيرة مثل ركوب الدراجة أو وضع السدادة القطنية. ولكن من الشائع أيضًا أن يتمزق غشاء البكارة أثناء ممارسة الجنس ، وفي هذه الحالة يُتوقع القليل من الدم.
9. البظر لديه ضعف عدد النهايات العصبية مثل القضيب
يمتلك القضيب المعروف بحساسيته حوالي 4000 نهاية عصبية. البظر الشهير "الذي يصعب العثور عليه" لديه 8000.
كل هذا سبب إضافي لإعطاء بظرك الاهتمام الذي يستحقه.
10. من المفترض أن يكون للمهبل رائحة
يجب أن تكون هذه معرفة عامة الآن ولكنها ليست كذلك. الخط السفلي؟ يحتوي المهبل على جيش عالي التخصص من البكتيريا التي تعمل على مدار الساعة للحفاظ على درجة حموضة المهبل صحية ومتوازنة.
ومثل البكتيريا الأخرى ، هذه لها رائحة.
لذا ، فإن هذا النكهة المميزة التي تحصل عليها أحيانًا أمر طبيعي تمامًا ولا يحتاج أي شيء إلى تغطيته بغسول الجسم المعطر أو العطور. بالطبع ، إذا لاحظت رائحة جديدة غريبة أو نفاذة ، فاستشر الطبيب.
11. المهبل ذاتي التنظيف. دعها تفعل الشيء الذي تريده
يوجد الجيش المذكور أعلاه من البكتيريا المتخصصة لغرض وحيد هو الحفاظ على درجة الحموضة المهبلية عند المستوى الأمثل لدرء البكتيريا المعادية الأخرى.
من الطبيعي تمامًا رؤية الإفرازات - التي قد تكون رقيقة أو سميكة أو شفافة أو بيضاء - في ملابسك الداخلية في نهاية اليوم. هذه نتيجة جهود تنظيف المهبل.
تعتبر تقنيات التنظيف مثل الغسل فكرة سيئة لأنها يمكن أن تتخلص من هذا التوازن الطبيعي ، مما يؤدي إلى مشاكل مثل التهاب المهبل البكتيري والعدوى.
12. يمكنك "البلل" دون إثارة جنسية
عندما يكون المهبل مبتلا ، فإن الشخص يجب تريد ممارسة الجنس بشكل صحيح؟ خاطئ. يمكن أن تتبلل المهبل لعدة أسباب.
تسبب الهرمونات إفراز مخاط عنق الرحم يوميًا. يحتوي الفرج على نسبة عالية من الغدد العرقية. أيضًا ، يمكن أن ينتج المهبل تلقائيًا تزييتًا عند لمسه ، بغض النظر عن الإثارة. (ظاهرة تسمى عدم التوافق ، وهي أكثر شيوعًا عند النساء.)
تذكر: لا ينبغي أبدًا اعتبار البلل المهبلي إشارة موافقة. يجب أن تكون الموافقة شفهية. فترة.
أوه ، وغالبًا ما يجد البول طريقه إلى الفرج.
13. تصبح المهبل أعمق عند تشغيلنا
مع الجنس في العقل ، يفتح المهبل أبوابه.
عادة ، يتراوح طول المهبل ما بين 3 إلى 6 بوصات وعرضه من 1 إلى 2.5 بوصة. بعد الإثارة ، يستطيل الجزء العلوي من المهبل ، مما يدفع عنق الرحم والرحم إلى عمق أكبر قليلاً في جسمك لإفساح المجال للاختراق.
14. كما أنها تغير لونها
عندما تكون هائجًا ، يندفع الدم إلى الفرج والمهبل. هذا يمكن أن يجعل لون بشرتك في تلك المنطقة يبدو أغمق.
لا تقلق مع ذلك ، ستعود إلى وضعها الطبيعي بعد انتهاء الوقت المثير.
15. معظم هزات الجماع ليست محطمة وهذا جيد
إن التصوير المسرحي المفرط لوسائل الإعلام لما يبدو عليه النشوة الجنسية قد خلق معيارًا غير واقعي لما تبدو عليه النشوة الجنسية ينبغي يكون. الحقيقة هي أن هزات الجماع تأتي في جميع الأشكال والأحجام - وهذا يعني أن عض الشفاه أو تقوس الظهر ليس ضروريًا.
العديد من هزات الجماع قصيرة وحلوة ، بينما يشعر البعض الآخر بمزيد من القوة والعمق. حاول ألا تكون شديد التركيز على حجم النشوة الجنسية لديك. تذكر أن الجنس رحلة وليس وجهة.
16. يمكنك رفع الأثقال بالمهبل
إن رفع الأثقال عن طريق المهبل - عملية إدخال "مرساة" في المهبل مرتبطة بوزن على خيط - هي أكثر من طعم نقري ، إنها في الواقع طريقة لتقوية قاع حوضك.
مدربة الجنس والعلاقات كيم أنامي مدافعة صريحة عن التمرين. وتقول إن عضلات المهبل القوية يمكن أن تجعل الجنس يدوم لفترة أطول ويشعر بتحسن.
17. بعض الناس لديهم مهبلان
نظرًا لوجود شذوذ نادر يسمى الرحم ، فإن عددًا قليلاً جدًا من الأشخاص لديهم بالفعل قناتان مهبليتان.
لا يزال بإمكان الأشخاص الذين لديهم مهبلان الحمل والولادة ، ولكن هناك مخاطر أعلى بكثير للإجهاض والولادة المبكرة.
18. يشترك البظر والقضيب في مسقط رأسه
في البداية ، يكون لدى جميع الأجنة ما يسمى بالتلال التناسلية. بالنسبة لكل من الأجنة الذكور والإناث ، لا يمكن تمييز الحافة.
ثم في الأسبوع التاسع تقريبًا بعد الحمل ، يبدأ هذا النسيج الجنيني في التطور إما إلى رأس القضيب أو البظر والشفرين الكبيرين. لكن النقطة المهمة هي أننا جميعًا نبدأ في نفس المكان.
19. الولادة لا تمد المهبل بشكل دائم ، لكن توقعي بعض التغييرات
في الأيام التي تلي الولادة عن طريق المهبل مباشرة ، من المحتمل أن يشعر المهبل والفرج بكدمات وتورم. ومن الشائع أيضًا أن يشعر المهبل بمزيد من الانفتاح أكثر من المعتاد بسبب الإنسان الذي مر به مؤخرًا.
لكن لا داعي للقلق ، فالانتفاخ والانفتاح ينحسران في غضون أيام قليلة.
ثم هناك الجفاف. ينتج جسم ما بعد الولادة كمية أقل من هرمون الاستروجين ، وهو المسؤول جزئيًا عن تزييت المهبل. لذلك ستشعرين بالجفاف بشكل عام بعد الولادة ، وخاصة عند الرضاعة الطبيعية لأن هذا يزيد من تثبيط إنتاج الإستروجين.
على الرغم من أن مهبلك سيبقى على الأرجح أ القليل على نطاق أوسع مما كانت عليه قبل الولادة ، يمكنك الحفاظ على عضلات المهبل متناغمة وصحية من خلال ممارسة تمارين قاع الحوض بانتظام.
20. لا يمكنك أن تفقد سدادة قطنية - أو أي شيء - في مهبلك
لحظة الذعر تلك أثناء ممارسة الجنس عندما تدركك قطعا ضعي سدادة قطنية في ذلك الصباح؟ نعم ، لقد كنا جميعًا هناك. لكن لا تقلقي ، فإن السدادة القطنية ستذهب بعيدًا.
في النهاية العميقة لمهبلك يوجد عنق الرحم ، الجزء السفلي من الرحم. أثناء الولادة ، يتسع عنق الرحم - ينفتح - مع مرور الطفل. لكن بقية الوقت يظل عنق الرحم مغلقًا ، لذلك لا يمكنك حقًا فقدان أي شيء أو تعلق به عن طريق الخطأ.
ومع ذلك ، فإن الشائع هو نسيان السدادة القطنية لأيام أو حتى أسابيع. في هذه الحالة قد تبدأ في إطلاق رائحة متعفنة وميتة تشبه رائحة الكائن الحي.
في حين أنه من الآمن تمامًا محاولة استخراج سدادة منسية بنفسك ، قد ترغبين في زيارة الطبيب للتأكد من حصولك على كل القطع.
21. حجم وموقع البظر مهم للنشوة الجنسية
وفقًا لدراسة أجريت عام 2014 ، فإن السبب الذي يجعل بعض الأشخاص الذين يعانون من المهبل يواجهون صعوبة في هزة الجماع أثناء ممارسة الجنس الاختراق قد يكون بسبب وجود بظر صغير نسبيًا يقع بعيدًا جدًا عن فتحة المهبل.
22. عندما تكونين حاملاً ، تصبح ملابسك الداخلية منزلق صغير
من أجل حمايتك أنت والإنسان الصغير الذي ينمو بداخلك من العدوى ، يقوم المهبل بعملية تنظيف تؤدي إلى تدفق شبه مستمر من الإفرازات. توقع أن تستمر كمية الإفرازات في الزيادة مع تقدم حملك أكثر فأكثر.
يمكنك توقع أن يكون التفريغ رقيقًا وواضحًا حتى يتحول إلى لون حليبي حتى الأسبوع الأخير من الحمل عندما يتحول إلى لون وردي.
لا ينبغي أبدًا أن تكون رائحته نفاذة أو مريبة ، أو أن يكون قوامها كثيفًا ، لذلك إذا كان من الأفضل أن ترى الطبيب.
23. لديك تقلصات؟ قد يساعد المهبل في ذلك
حاول أن تمنح نفسك هزة الجماع لتحفيز إطلاق المواد الكيميائية التي تشعرك بالسعادة مثل الدوبامين والسيروتونين. يمكن للتأثيرات الطبيعية لتخفيف الآلام لهذه المواد الكيميائية أن تخفف الألم من تقلصات الدورة الشهرية ، كما أن توهج النشوة الجنسية يريح العضلات.
عند ممارسة العادة السرية ، يستمتع بعض الأشخاص باستخدام الهزاز أو مشاهدة شيء مثير للتعود على الحالة المزاجية. وإذا كنت مهتمًا بلمس نفسك بطرق جديدة ممتعة ، فراجع دليلنا حول هزات الجماع الأنثوية.
Ginger Wojcik محرر مساعد في Greatist. تابع المزيد من أعمالها على Medium أو تابعها على Twitter.
