إذا كنت تخشى الانزعاج والألم الذي يصاحب عسر الهضم وحرقة المعدة بعد الأكل ، فأنت لست وحدك. ما يصل إلى 45 في المائة من الناس يعانون من حرقة المعدة أثناء الحمل.
بينما من الواضح أن هذا أمر شائع وطبيعي تمامًا أثناء الحمل ، فقد تتساءل عما إذا كانت هناك علاجات آمنة بدون وصفة طبية (OTC) ، مثل Pepcid ، والتي يمكنك تناولها للمساعدة في تخفيف بعض من عسر الهضم هذا.
الاخبار الجيدة؟ يمكنك تناول Pepcid - مع مراعاة بعض الاعتبارات - أثناء الحمل. وهناك بعض الخيارات الأخرى المتاحة بدون وصفة طبية - بالإضافة إلى بعض العلاجات المنزلية - يمكنك تجربتها في المرة القادمة التي تشعر فيها بالحرق قادم.
أشكال بيبسيد
بيبسيد هو حاصرات هيستامين -2 بدون وصفة طبية (مانع H2) مع فاموتيدين المكون النشط. يخفف من حرقة المعدة عن طريق تقليل كمية الحمض في المعدة.
وفقًا لموقع الشركة على الويب ، تأتي Pepcid بثلاثة أشكال:
- Original Strength Pepcid AC: يأتي في قرص ويحتوي على مانع H2 يبدأ العمل في 15 دقيقة.
- Maximum Strength Pepcid AC: يأتي في قرص ويحتوي على مانع H2 يبدأ العمل في غضون 15 دقيقة.
- Pepcid AC Complete: يأتي في قرص قابل للمضغ ويجمع بين مانع H2 ومضاد للحموضة يبدأ العمل في ثوانٍ.
يمكن شراء جميع أنواع Pepcid الثلاثة بدون وصفة طبية ، على الرغم من أنه في حالات الحمل ، فأنت تريد دائمًا مراجعة OB-GYN أو مقدم الرعاية الصحية قبل تناول دواء جديد.
الاستخدامات الشائعة لبيبسيد أثناء الحمل
غالبًا ما يكون بيبسيد دواءً متاحًا بدون وصفة طبية لمن يعانون من حرقة المعدة وعسر الهضم أثناء الحمل.
تقول راشيل جربر ، أخصائية الغدد الصماء التناسلية والحاصلة على شهادة البورد في OB-GYN في جمعية الطب التناسلي: "هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتداد الحمض أثناء الحمل بسبب ارتفاع مستويات البروجسترون وزيادة حجم الرحم".
تعمل هرمونات الحمل على إبطاء عضلات الجهاز الهضمي ، مما يتسبب في بطء حركة الطعام ، مما يجعل الجهاز الهضمي بطيئًا.
قد تعاني أيضًا من عسر الهضم وحرقة المعدة عندما تعمل الهرمونات على إرخاء الصمام الذي يفصل المريء عن المعدة ، مما يتسبب في عودة الطعام والأحماض من المعدة إلى المريء. هذه العملية مسؤولة عن الشعور بالحرقان المصاحب للحموضة المعوية.
عندما لا تساعد التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي في تخفيف حرقة المعدة أثناء الحمل ، يقول روس إنه يمكنك تناول Pepcid AC عن طريق الفم مرة أو مرتين يوميًا مع الطعام أو بدونه. كما هو الحال دائمًا ، ناقشي تناول أي دواء جديد مع طبيبك أثناء الحمل.
هل بيبسيد آمن أثناء الحمل؟
ما لم يقول طبيبك خلاف ذلك ، فإن Pepcid آمن أثناء الحمل. تقول شيري روس ، طبيبة أمراض النساء والتوليد وخبيرة صحة المرأة في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي: "يعتبر Pepcid AC آمنًا نسبيًا أثناء الحمل مع عدم وجود مخاطر حقيقية ما لم تكن لديك حساسية من هذا الدواء".
بالإضافة إلى ذلك ، تم استخدام حاصرات H2 في جميع مراحل الحمل مع عدم وجود تأثير ماسخ معروف ، وفقًا لمقالة مجلة American Family Physician لعام 2014.
كانت إحدى الأدوات التي اعتمد عليها العديد من الحوامل سابقًا لتتبع سلامة الأدوية والعقاقير هي تصنيف الفئة من إدارة الغذاء والدواء (FDA). يقوم هذا النظام بتعيين حرف (أ ، ب ، ج ، د ، أو X) لكل عقار بناءً على سلامته أثناء الحمل.
توقفت إدارة الغذاء والدواء عن استخدام هذا النظام في عام 2015. ومع ذلك ، سيظل العديد من الأشخاص - بما في ذلك ، ربما ، OB الخاص بك - يشيرون إلى نظام الفئات القديم هذا. أعطت إدارة الغذاء والدواء بيبسيد تصنيف الفئة ب أثناء الحمل. تشير الفئة ب إلى أن الدواء كان يستخدم بشكل روتيني وآمن أثناء الحمل.
ما هي مخاطر بيبسيد أثناء الحمل؟
توماس رويز ، طبيب أمراض النساء والتوليد في مركز ميموريال كير أورانج كوست الطبي ، "لا توجد مخاطر على الأم أو الجنين". على الرغم من أن بيبسيد يعبر المشيمة ، يقول رويز إنه لا توجد آثار سيئة معروفة على الأطفال.
بسبب التغيرات الفسيولوجية في الحمل ، يقول رويز إنه قد يكون هناك زيادة في التصفية الكلوية لـ Pepcid. بلغة واضحة ، هذا يعني أنك قد تحتاج إلى تناول جرعة أعلى. لكن استشر طبيبك.
في حين أنه من الأفضل تجنب الأدوية غير الضرورية أثناء الحمل إلا إذا أوصى طبيبك بذلك على وجه التحديد ، يقول جربر إن البيانات المتاحة مطمئنة بأن Pepcid لا يؤدي إلى زيادة المخاطر لدى الحوامل مقابل غير الحوامل.
ومع ذلك ، قبل تناول Pepcid ، يقول روس لاستشارة طبيبك إذا كان لديك تاريخ من أمراض الكلى أو الكبد أو الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن أو مشاكل التنفس.
تشمل بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لـ Pepcid ما يلي:
- إمساك
- إسهال
- فم جاف
- صداع الراس
- غثيان
- تشنجات العضلات
العلاجات البديلة التي قد ترغب في تجربتها أولاً
يمكن أن تساعد التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة في تقليل حرقة المعدة وعسر الهضم والارتجاع الحمضي أثناء الحمل. كلما كان ذلك ممكنًا ، يوصي جربر بتجربة هذه التدخلات قبل البدء في تناول الدواء.
تشمل العلاجات التي قد تساعد في تقليل حرقة المعدة أو عسر الهضم أو ارتداد الحمض ما يلي:
- تناول عدة وجبات صغيرة يوميًا بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة.
- تناول معظم طعامك في النصف الأول من اليوم وتناول كميات أقل في الليل.
- تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا.
- تجنب تناول أو شرب المشروبات الحمضية لمدة تصل إلى ساعتين قبل النوم.
- اشرب السوائل بين الوجبات.
- تجنب العصائر والفواكه الحمضية.
- تجنب الأطعمة الدهنية جدًا التي تبطئ إفراغ المعدة.
- تجنب المشروبات الغازية وصلصة الطماطم والأطعمة الحارة والمقلية.
- ابق مستقيماً بعد الوجبات لمدة 30 دقيقة على الأقل
- قلل من تناول البهارات الحارة أو الصلصات الحارة.
- النوم مع وضع رأس السرير في منحدر مريح. (إذا لم يكن لديك واحدة من تلك المراتب الفاخرة التي تقوم بذلك ، فاستخدم الوسائد.)
عندما يتعلق الأمر بالأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والتي يجب تجربتها قبل استخدام Pepcid ، يقول روس إن المنتجات مثل Tums أو Maalox تساعد في تغطية المريء ، مما يقلل من الإحساس بالحرقان. كلاهما آمن أثناء الحمل.
للحصول على أفضل النتائج ، يوصي روس بتناول هذه الأدوية قبل 30 دقيقة من كل وجبة وقبل النوم.
اعلم أن مثبطات مضخة البروتون مثل Nexium (بانتوبرازول) يُنصح بها أحيانًا لعلاج ارتداد الحمض ، وفقًا لما ذكره جربر. وتقول: "يبدو أيضًا أن هذه الفئة من الأدوية آمنة للاستخدام أثناء الحمل ، ولكن لم يتم إجراء دراسات على نطاق واسع في هذه الفئة من السكان مثل حاصرات مستقبلات H2 مثل Pepcid".
الوجبات الجاهزة
الحموضة المعوية وعسر الهضم من الأمراض الشائعة أثناء الحمل. الاخبار الجيدة؟ لديك خيارات لعلاج هذه الحالة غير المريحة.
تعد تعديلات نمط الحياة والنظام الغذائي هي خط دفاعك الأول ، ولكن إذا لم تنجح ، فغالبًا ما يوصي الأطباء بمنتج بدون وصفة طبية مثل Pepcid ، وهو آمن أثناء الحمل.
كما هو الحال دائمًا ، استشر OB-GYN أو مقدم الرعاية الصحية قبل تناول أي دواء أو دواء. إذا واجهت أي آثار جانبية ضارة أثناء تناول Pepcid ، فتوقف فورًا واتصل بطبيبك.
