إذا كنت تعاني من الربو الحاد ، فقد تكون نوبات احتدام المرض لديك أكثر مقاومة لأدوية الربو التقليدية. يمكن أن يزيد ذلك من أهمية تجنب المثيرات الخاصة بك كلما أمكن ذلك. ولكن إذا كان وبر الحيوانات هو أحد المسببات الأساسية للربو ، فقد يشمل ذلك حيواناتك الأليفة.
يتكون وبر الحيوانات من خلايا الجلد الصغيرة التي تسقطها الكلاب والقطط والحيوانات الأليفة الأخرى التي لها فرو أو ريش.
من الممكن أيضًا أن تكون مصابًا بالحساسية تجاه لعاب حيوانك الأليف وبرازه وبوله. يمكن أن ينبعث منها الغبار المجهري الذي ينتشر في الهواء ، والذي يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى الإصابة بالربو وتقليل وظائف الرئة بشكل عام.
إذا تسببت الحيوانات الأليفة في الإصابة بالربو ، فقد تواجه أيًا من الأعراض التالية:
- أزيز
- ضيق في التنفس
- يسعل
- ضيق الصدر
- العطس وسيلان الأنف
- إحتقان بالأنف
- حكة في الجلد والعينين
يوصي بعض الخبراء بإعادة الحيوانات الأليفة أو الامتناع عن تبنيها على الإطلاق.
ولكن حتى إذا اتخذت القرار الصعب بإيجاد منزل جديد لحيوانك الأليف ، فقد تظل تعاني من أعراض الربو بسبب الوبر لعدة أسابيع أو أشهر بعد ذلك.
من خلال اتخاذ احتياطات إضافية ، قد يكون من الممكن إدارة الربو الحاد الذي تعاني منه أثناء العيش مع الحيوانات الأليفة. تعلم كيف يمكنك احتضان أحبائك ذوي الفراء دون المساومة بالضرورة على وظائف رئتيك.
عيّن مناطق معينة "غير مسموح فيها باصطحاب الحيوانات الأليفة"
كقاعدة عامة ، يجب أن تبقى حيواناتك الأليفة بعيدة عن الأسطح التي عليها أقمشة. يمكن أن يتشبث وبر الحيوانات بسهولة بهذه الأنواع من الأسطح في منزلك.
بعض هذه المجالات تشمل:
- السجاد
- البسط
- أثاث المنزل
- الفراش
قد يكون من الصعب إبعاد حيواناتك الأليفة عن جميع الأسطح المذكورة أعلاه ، خاصةً إذا كان منزلك مغطى بالسجاد في الغالب. بدلاً من ذلك ، ركز على المناطق التي يمكنك التحكم فيها ، مثل غرفة نومك وأي أرائك في غرفة المعيشة الخاصة بك.
في حين أن وبر الحيوانات يمكن أن يظل في الهواء ، فإن التقليل من وجوده من الأسطح التي تجلس عليها وتستلقي عليها يمكن أن يساعد في تقليل تعرضك.
من المهم بشكل خاص إبعاد حيواناتك الأليفة عن الغرف التي تقضي فيها معظم وقتك ، مثل غرفة نومك.
لمزيد من الحماية ، يمكنك وضع مرتبتك ووسائدك في أغطية مقاومة للحساسية. هذا يساعد على منع أي وبر حيوان محمول بالهواء من الالتصاق بهذه الأسطح ، مما يساعد على تقليل فرص نوبات الربو.
نظف منزلك بانتظام
يمكن أن يساعدك تحديد مناطق "ممنوع فيها الحيوانات الأليفة" في منزلك ، ولكن سيظل وبر الحيوانات في منزلك. لهذا السبب من المهم تنظيف منزلك بانتظام ، خاصةً أي أقمشة أو أثاث منجد قد يلتصق به الوبر.
كحد أدنى ، يجب عليك القيام بما يلي مرة واحدة في الأسبوع:
- اغسل الفراش في الماء الساخن.
- اكنس جميع البسط والسجاد بالمكنسة الكهربائية. استخدم مكنسة كهربائية مزودة بفلتر هواء خاص عالي الكفاءة (HEPA) لزيادة حبس وبر الحيوانات الأليفة ومسببات الحساسية الأخرى.
- قم بتنظيف الأثاث المنجد بالمكنسة الكهربائية ، بما في ذلك الوسائد والوسائد الموجودة أسفله.
- امسح الأرضيات غير المغطاة بالسجاد ، وكذلك الألواح والجدران.
- استخدم قطعة قماش مبللة لمسح الأثاث والأسطح الأخرى في منزلك. لا تستخدم المنظفات المعطرة ، حيث يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الجهاز التنفسي.
عندما تكون مصابًا بالربو الشديد ، قد يكون من المفيد أن تطلب من أحد أفراد أسرتك تنظيف الغبار والمكنسة الكهربائية نيابة عنك عندما تكون خارج المنزل ، إن أمكن. هذا يقلل من تعرضك لأي وبر قد ينتشر في الهواء أثناء عملية التنظيف.
حافظ على نظافة حيواناتك الأليفة
بصرف النظر عن الحفاظ على نظافة منزلك ، يمكنك تقليل وبر الحيوانات عن طريق الحفاظ على نظافة حيواناتك الأليفة أيضًا. هذا يساعد على إزالة الفراء وخلايا الجلد الزائدة التي يمكن أن تسهم في وبر المحمولة جوا.
يمكنك الاستحمام وتنظيف الكلاب والقطط مرة واحدة في الأسبوع. قد لا تتمكن من تحميم الهامستر والطيور والأرانب والحيوانات الصغيرة الأخرى. ولكن يمكنك تقليل الوبر عن طريق تنظيف موائلها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
ستحتاج أيضًا إلى تنظيف جميع مفروشات وألعاب صديقك الفروي بانتظام. من الناحية المثالية ، قد ترغب في طلب مساعدة أحد أفراد أسرتك لإنجاز هذه المهمة حتى تتمكن من تقليل تعرضك قدر الإمكان.
اضبط خطة العلاج الخاصة بك
الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت حيواناتك الأليفة تؤدي إلى تفاقم أعراض الربو لديك هي إجراء الاختبار.
يمكن أن توفر اختبارات الحساسية نظرة ثاقبة على الحيوانات التي لديك حساسية منها ، إن وجدت. من الممكن الخلط بين حساسية الحيوانات الأليفة لأسباب أخرى ، مثل عث الغبار والعفن وحبوب اللقاح.
ضع في اعتبارك أيضًا إجراء اختبار الحساسية قبل أخذ أي حيوانات أليفة أخرى. تعتبر القطط والكلاب أكثر المواد المسببة للحساسية ، ولكن من الممكن أيضًا أن تكون لديهم حساسية من الطيور والقوارض.
لسوء الحظ ، لا توجد قطط وكلاب غير مسببة للحساسية. حتى بعض السلالات التي لا تحتوي على الفراء تنبعث منها وبر.
إذا كانت حيواناتك الأليفة تسبب بالفعل نوبات احتدام الربو ، فجرّب الخطوات المذكورة أعلاه جنبًا إلى جنب مع اتباع خطة العمل الخاصة بالربو. تناول الأدوية الخاصة بك حسب التوجيهات وتحدث مع طبيبك حول إضافة مضادات الهيستامين أو الأدوية الأخرى إلى خطة العلاج الخاصة بك.
إذا وجدت نفسك بحاجة إلى أدوية الإغاثة السريعة الخاصة بك أكثر من مرتين في الأسبوع ، فقد يكون الوقت قد حان لتعديل علاجك.
راجع طبيبك إذا كانت أعراض الربو لديك تتداخل أيضًا مع الأنشطة اليومية ، مثل تمشية الكلب ، أو إذا كانت نوبات الربو تجعلك مستيقظًا في الليل.
الوجبات الجاهزة
قد يكون العيش مع الحيوانات الأليفة عندما تكون مصابًا بالربو الحاد أمرًا صعبًا إذا كنت تعاني من حساسية من وبر الحيوانات. ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل التعرض ومنعها من التأثير على وظائف الرئة قدر الإمكان.
بصرف النظر عن التنظيف المنتظم للمنزل والحيوانات الأليفة ، اعمل مع طبيبك لمعرفة ما إذا كانت أي تعديلات على أدوية الربو الخاصة بك يمكن أن تساعدك.
--and-how-to-eat-it.jpg)
