يا لها من أخبار رائعة! لقد بدأت حملك الثاني ، وهذه المرة تعرفين بالضبط ما الذي يخبئه لك.
او هل انت؟ إليك ما تحتاج لمعرفته حول كيف يمكن أن يشبه حملك الثاني - أو يختلف عن - حملك الأول.
ما هي الأعراض المبكرة الشائعة مع الحمل الثاني؟
هل تتذكرين أعراض الحمل المبكرة التي ظننتِ أنكِ تشعرين بها ولكنكِ لستِ متأكدة من أنها حقيقة؟ نعم ، نحن نتحدث عن (تفكر في ذلك - لاف) غثيان الصباح والتعب وبقية الحفلة.
في المرة الثانية ، بعد أن أصبحت معتادًا على العلامات ، قد تجد أنه يمكنك اكتشافها في وقت مبكر.
غثيان صباحي
جرب الهمس بأن الشعور المزعج الذي تشعر به هو أكثر من مجرد شيء أكلته. يحدث الغثيان والقيء أثناء الحمل في ما يصل إلى 70 إلى 80 بالمائة من حالات الحمل. إلقاء اللوم على غثيان الصباح على مادة السيروتونين ، وهو هرمون قد يسبب الغثيان والقيء.
حنان الثدي
إنه فقط من أسبوع إلى أسبوعين بعد الحمل ، وتشعرين بهذا الألم المألوف مرة أخرى - ثدييك رقيقان وحتى شديدتا الحساسية. إنها هرمونات الحمل المرتفعة الأستروجين والبروجسترون مرة أخرى.
الرغبة الشديدة في تناول الطعام
لديك سبب شرعي للمطالبة بهامبرغر في الساعة 2 صباحًا. الرغبة الشديدة في تناول الطعام هي شيء حقيقي. نظرًا لكون هذا المجال مألوفًا ، قد تجد أنه من الأسهل تحديد ما تريده بالضبط. دلل نفسك من حين لآخر - جسمك يعمل بجد!
إعياء
قد تشعرين بالحمل وكأنها وظيفة بدوام كامل. هذا هو الحال بشكل خاص خلال الشهرين الأولين عندما تشعر بالإرهاق لدرجة أنك لا تستلقي الآن، سوف تسقط.
ومع ذلك ، فإن إيجاد وقت للراحة عند مشاركة منزلك مع شخص مشغول مصغر لم يتعلم بعد أنه ليس مركز العالم قد يبدو مستحيلًا. لا تنس أن تتناول الفيتامينات والمكملات التي يوصي بها طبيبك لمنح جسمك دفعة إضافية.
زيارات الحمام
من الأسهل التعامل مع التبول المتكرر في المرة الثانية ، لأنك قد حددت بالفعل موقع كل دورة مياه عامة في منطقتك. ألقي باللوم على زيادة زيارات الحمام إلى معدلات الترشيح المتزايدة لكليتيك (بفضل هرمونات الحمل!). إنهم يعملون بجد لتخليص جسمك من النفايات الزائدة.
تقلب المزاج
من حقك أن تغير رأيك. ما جعلك سعيدًا منذ 5 دقائق قد لا يعمل الآن. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن جسمك مغمور بالهرمونات.
أعراض الحمل: 10 علامات مبكرة على أنك حامل
هل من المحتمل أن تختلف أعراض الحمل أثناء الحمل الثاني؟
خلال المرة الثانية ، تعلم جسمك بالفعل العمل مع جميع تحديات الحمل ، لذلك قد تختلف بعض الأشياء. ومع ذلك ، فإن ما إذا كان من الأسهل التعامل معهم قد يكون قصة أخرى.
تبدو الأعراض التي تتذكرها من حملك الأول أكثر حدة هذه المرة. ربما تكون قد شعرت بالغثيان فقط أثناء وفاتك أثناء الحمل الأول ، ولكن الآن قد تجد نفسك تركض إلى الحمام لتتقيأ من أقل نفحة من رائحة معينة.
من ناحية أخرى ، فإن كونك مشغولاً للغاية مع طفل صغير يعني أنك قد تجد أنه من المستحيل التركيز على الأعراض. في الواقع ، قد تمر الأسابيع دون اعتبار كبير لجميع التغييرات.
غثيان صباحي
نعم ، ها هو مرة أخرى. تجد بعض النساء أن غثيان الصباح الذي خافتهن لا يظهر أبدًا (رائع!) أو يزداد سوءًا (تنهيدة). لحسن الحظ ، تعرف الآن عن المفرقعات المالحة.
تغييرات الثدي
حنان الثدي وثقله الذي شعرت به أثناء الحمل الأول قد لا يبدو واضحًا هذه المرة. نظرًا لأن جسمك قد استعد للرضاعة الطبيعية مرة واحدة من قبل ، فقد تواجه تغييرات أقل في ثدييك.
والأفضل من ذلك كله ، أنك على الأرجح مجهزة بالفعل بحمالات الصدر المناسبة وتعرفين ما الذي يناسبك. حمالات الصدر المرضعة أثناء الحمل؟ حمالات النوم أثناء الحمل؟ أنت جاهز.
طفل عثرة
هذا صحيح - في حملك الثاني ، قد تظهر قبل ذلك في الحمل الأول.
يحدث هذا لأن حملك الأول خفف عضلات البطن والرحم. ضعف العضلات يعني أنه من الأسهل أن يخرج نتوء الطفل. لنفس السبب ، قد يكون بطنك أكبر هذه المرة.
التحركات الأولى لطفلك
قد تتمكن من الشعور بطفلك يتحرك في وقت مبكر هذه المرة ، وعلى الأرجح ليس لأنك تحمل لاعب كرة قدم. بصفتك أحد الوالدين ذوي الخبرة ، فأنت تعلم أن الرفرفة اللذيذة ليست غازات أو آلام جوع بل هي تلك التحركات الأولى.
المزيد من الأوجاع والآلام
ريلاكسين ، أحد الهرمونات التي ينتجها المبيض والمشيمة ، له مهام متعددة. وتشمل هذه إرخاء الأربطة في الحوض وتليين عنق الرحم وتوسيعه. مع وجود أربطة أكثر مرونة في كل مكان ، قد تواجه المزيد من آلام الظهر.
عمل أقصر
هذا واحد يربح الأيدي. لقد مر الرحم وعنق الرحم بهذا من قبل ، لذلك يكون المخاض أقصر عمومًا بالنسبة للأمهات للمرة الثانية. في حين أن الولادات الأولى تستغرق في المتوسط من 12 إلى 18 ساعة ، فإن الولادات اللاحقة تستغرق من 8 إلى 10 ساعات.
هل من المحتمل أن تكون أعراض الحمل متشابهة أثناء الحمل الثاني؟
يتبع جسمك مخططًا لصنع إنسان صغير. في حين أن كل حمل هو قصته الخاصة ، فمن المحتمل أن تكون العديد من الخطوات متشابهة في جميع حالات الحمل. فيما يلي بعض الأعراض التي من المحتمل التعرف عليها والتي من المحتمل أن تظهر مرة أخرى في الحمل الثاني.
نزيف اللثة
من الشائع أن تصبح اللثة متورمة وحساسة وأن تنزف بسهولة أثناء الحمل. تعمل هرمونات الحمل بجد هنا أيضًا!
عادة ما تبدأ الحساسية الإضافية ، التي يسميها طبيب أسنانك التهاب اللثة أثناء الحمل ، في وقت ما خلال الثلث الثاني من الحمل وتبلغ ذروتها خلال الثلث الثالث من الحمل.
إذا لم تعتني بنزيف اللثة أثناء الحمل الأول ، فافعل ذلك الآن. برونتو. يمكن أن يتطور التهاب اللثة إلى أمراض اللثة ، وهي عدوى تصيب اللثة والعظام المحيطة بها والتي يمكن أن تؤدي إلى ارتخاء الأسنان وفقدان العظام.
ضغط دم مرتفع
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم في حملك الأول ، فمن المستحسن مراقبة ضغط دمك هذه المرة. إذا كان ضغط دمك أعلى من 140/90 ملم زئبق ، فسوف يتحدث معك طبيب النساء والتوليد حول كيفية إدارته.
تسمم الحمل
تسمم الحمل هو اضطراب في ضغط الدم يحدث عادة في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. إنه أمر غير شائع ، حيث يؤثر على حوالي 3 إلى 5 في المائة من حالات الحمل ، ولكن إذا كنت قد عانيت من قبل ، فسوف يتعامل معك OB-GYN بمزيد من العناية.
سكري الحمل
الشيء نفسه بالنسبة لسكري الحمل ، والذي يقدر أنه يؤثر على 5 في المائة من حالات الحمل.
الولادة المبكرة
أظهرت الأبحاث الحديثة أن طفلًا واحدًا من بين كل 10 أطفال ولد مبكرًا جدًا في الولايات المتحدة. نظرًا لارتفاع مخاطر الولادة المبكرة في حالات الحمل اللاحقة ، فإن طبيب النساء والتوليد الخاص بك سوف يرشدك إلى تقليل المخاطر.
اكتئاب ما بعد الولادة
يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة على حوالي 10 إلى 15 بالمائة من الأمهات البالغات سنويًا.
اعلم أنه إذا تعاملت مع هذه الحالة في المرة الأولى ، فمن المرجح أن تجد نفسك تواجهها مرة أخرى. إذا كنت تعاني من أي أعراض ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في أقرب وقت ممكن. أنت لست وحدك ، والعلاجات متوفرة.
نصائح للتحضير للحمل الثاني
نظرًا لأنك أحد الوالدين بالفعل ، فمن المحتمل أن يكون لديك وقت أقل للتفكير في احتياجاتك. فيما يلي بعض النصائح العامة للرعاية الذاتية أثناء الحمل الثاني.
- خصص وقتًا للراحة. إذا كانت قيلولة منتصف النهار تبدو مهمة مستحيلة ، فحاول النوم قبل ذلك بساعة.
- كل جيدا؛ شرب الكثير.
- حافظي على زياراتك السابقة للولادة. يعني الاعتناء بنفسك أنك ستتمكن من رعاية أطفالك بشكل أفضل.
- وثقي حملك. هذه رحلة تريد صورًا لها ، وستصبح الحياة أكثر انشغالًا.
- تذكر أن يكون لديك ليال مع شريك حياتك. ستستفيد كلاكما من تذكير أنفسكم بأهدافكم المشتركة.
- اقضِ وقتًا فرديًا مع مولودك الأول حتى يتمكن من جذب الاهتمام والعاطفة التي يحتاجان إليها ويستحقانها.
يبعد
أفضل جزء في الحمل الثاني هو الراحة في الألفة. أنت (في الغالب) تعرف ما هو كل هذا.
بالطبع ، كل حمل فريد من نوعه ، وقد تواجهين أعراضًا جديدة تمامًا. لذا خذ الوقت الكافي للاستمتاع بالأجزاء التي يسعدك تجربتها مرة أخرى ، واعتني بنفسك جيدًا لعلاج الأعراض غير الممتعة.