حتى في هذه اللحظة ، يمكننا تربية أطفالنا للعثور على الخير

إذا علمتني اعتناق My Imperfectly Mom Life أي شيء ، فهذا المنظور مهم.

كأم لابنتين كبيرتين تحاولان التنقل في عالم جديد جدًا - مع محاولة ضمان بقاء عائلتي متفائلة في هذه الأوقات الغريبة والمقلقة - إليك ما أعرفه ... قوة الإيجابية هي السلاح السري لكل والد.

في الواقع ، إنه كذلك كل السلاح السري للإنسان. لأنه بقدر ما يتعلق الأمر بأدوات الأبوة والأمومة ، فإن مهارة تعلم كيفية تسخير الإيجابية هي واحدة من أقوى الأدوات التي يمتلكها أي منا في جيوبنا. نحتاج فقط للتأكد من معرفتنا بكيفية استخدامها.

فكر في الأمر على هذا النحو: إن موقفنا يشبه بدلة عملاقة من لفافة الفقاعات التي تعزلنا وتحمينا من جميع البقع الصعبة التي نصطدم بها مع أطفالنا. وعلى الرغم من أنه لا يمكن أن يمنع الأشياء من الحدوث من حولنا ، إلا أنه يمكن أن يساعدنا جيدًا في حمايتنا من بعض اللقطات العاطفية في الرأس التي نتخذها كآباء.

لأنه (وهذا هو الكشف الكبير) ، موقفنا هو واحد من فقط الأشياء التي لدينا سيطرة كاملة عليها وهي أحد أكبر أصولنا.

القيادة بالقدوة

انظر ، الإيجابية هي اختيار واعي ، وعندما نمارس السعادة كآباء ونقوم بتدريب أطفالنا على فعل الشيء نفسه ، إذن ، في النهاية ، يتعلم الجميع أن يختارها بمفردهم.

تمامًا مثل كيفية تعليم أطفالنا آداب السلوك أو عادات الدراسة الجيدة أو كيفية التبول على القصرية ، فنحن أيضًا المسؤولون عن تشكيل فهمهم لميزة أن يكون لديك موقف جيد. ونفعل كل ذلك من خلال نمذجة أنفسنا والقيادة بالقدوة.

هذا يعني أن الأمر متروك لنا لنوضح لأطفالنا أن السعادة هي اختيار - ربما يكون أحد أهم الخيارات التي يمكن لأي منا أن يتخذها. أعني ، بقدر ما أشعر بالقلق ، السعادة هي مهارة حياتية - مهارة نتعلمها أولاً في المنزل.

الآن هدفنا النهائي كأمهات وآباء هو تربية أطفال سعداء ومحبوبين ومتحمسين ، أليس كذلك؟ حسنًا ، الطريقة التي نفعل بها ذلك هي من خلال الانخراط معهم وإظهار الطريق لهم.

نحن بحاجة إلى تعليمهم معنى اختيار السعادة في حياتهم اليومية ولماذا تعتبر مهارة قوية للتعلم. لأنه عندما يرانا أطفالنا نشجع الناس من حولنا وندعمهم ونلهمهم ، فإن ذلك سيحفزهم على فعل الشيء نفسه.

أنا من أشد المؤمنين بأن السعادة هي تأثير متدفق ، خاصة في العائلات. وهو شيء يبدأ من الأعلى - منا - ويمر في طريقه عبر أي شخص آخر. هذا هو بالضبط سبب ذلك وبالتالي من الأهمية بمكان أن نمارس السعادة في وقت مبكر مع أطفالنا. لأن الأطفال يميلون إلى اتباع قيادتنا في معظم الأشياء ، وخاصة الأشياء الإيجابية.

وعلى الجانب الآخر ، من المهم أن نسمح لأطفالنا برؤية كيف تؤثر الأشياء الجيدة والسيئة علينا وإظهار كيفية عملنا من خلالها.

مثل ، من المقبول السماح لأطفالنا برؤية أننا محبطون أو حزينون أو نفتقد عائلتنا وأصدقائنا ، لأن هذه المشاعر حقيقة ونحتاج إلى معالجتها والسماح لأنفسنا بالجلوس فيها ، ولو لفترة قصيرة. لأننا نشعر بهم جميعًا بطريقة أو بأخرى.

ولكن فقط من خلال الشعور بهم وتواصلهم مع بعضهم البعض ، نتعلم كيفية التحرك من خلالهم والعثور على طريقنا للعودة إلى الإيجابية كنجمنا الشمالي.

خلاصة القول هي أننا بحاجة إلى أن نتذكر أننا قدوة لأطفالنا ، لذا فإن ما نقوله وكيف نقوله وما نفعله وكيف نفعله يؤثر على طريقة تفاعلهم مع بعضهم البعض وبقية العالم.

لذا ، إذا كنا مدركين تمامًا لكيفية تعاملنا مع شيء مثل ، على سبيل المثال ، هذا الوباء ، على سبيل المثال ، وعملنا معهم وهم يراقبوننا في الاعتبار ، فهذا رهان قوي على أنهم سيحصلون على ما تستلقي ، هل تعلم؟

إنه ليس حلاً سريعًا

انظر ، ليس هناك من ينكر أن عملية دمج هذه المهارات في الأسلاك الصلبة لابننا تستغرق وقتًا وصبرًا ، لأنها كذلك. بنفس الطريقة التي نحتاج فيها إلى التمسك بمؤخرة مقعد دراجة أطفالنا بينما يتعلمون الركوب بدون عجلات تدريب ، يتعين علينا أيضًا رعاية سعادتهم.

وللقيام بذلك ، نعلمهم استخدام أدوات مثل الحديث الإيجابي عن النفس ، وتنمية الامتنان ، وإيجاد المتعة في القيام بالأشياء اليومية.

ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، لا يمكننا عزل أطفالنا عن الحياة من حولهم أيضًا. جزء من تعلم كيف تكون إنسانًا جيدًا هو أن تكون قادرًا على تجربة الألم والنعيم والنجاح وخيبة الأمل في الحياة من أجل تعلم كيفية المناورة من خلالها عندما يحين الوقت.

المفارقة هي أنه بقدر ما نرغب جميعًا في تربية أطفالنا ليكونوا سعداء ومرحين ، يتعين علينا أيضًا تربيتهم لقبول حقيقة أن الحياة ليست دائمًا وعاء الكرز الكبير الذي يفيض. هناك خيبة أمل منسوجة في كل مرحلة من مراحل الحياة ، ولكن لا بأس بذلك ، لأن خيبة الأمل تعلمنا جميعًا دروسًا جيدة أيضًا ، مثل كيف نتحلى بالمرونة.

الحقيقة البسيطة غير المصفاة هي أن الحياة - بما في ذلك الأبوة - ليست خطاً مستقيماً. ولكن عندما نكون مسلحين بموقف إيجابي ، يمكننا دائمًا أن نجد طريقنا إلى الجانب الآخر من أي موقف تقريبًا. وعندما نعطي أطفالنا الأساس لفعل الشيء نفسه ، يفوز الجميع.

ليزا شوجرمان هي مؤلفة أبوة ، وكاتبة عمود ، ومقدمة برامج إذاعية تعيش شمال بوسطن مع زوجها وابنتيها. كتبت عمود الرأي الجماعي الوطني "إنه ما هو عليه" ومؤلفة "كيفية تربية الأطفال الناقصين تمامًا والتعامل معها جيدًا" و "حل قلق الوالدين" و "الحياة: ما هو عليه". ليزا هي أيضًا المضيفة المشاركة لـ LIFE UNfiltered على Northshore 104.9FM ومساهمة منتظمة في GrownAndFlown و Thrive Global و Care.com و LittleThings و More Content Now و Today.com. قم بزيارتها على موقع lisasugarman.com.