ملخص
هل تتساءل عما قد يحلم به طفلك أثناء نومه؟ أو ربما تتساءل عما إذا كنا سنعرف يومًا ما يحلم به الأطفال - أو ما إذا كان الأطفال حتى يحلمون.
كل هذا لا يزال مجهولًا ، نظرًا للطبيعة المراوغة للأحلام وقلة معرفتنا بالطريقة التي يعالج بها دماغ المولود الجديد الأشياء.
ولكن عندما ترى جفون طفلك الصغير ترفرف ، قد يبدو أنهما منخرطان في حلم نشط. لذلك ، من الصعب ألا تتساءل عما يدور في أدمغتهم أثناء نموهم واستيعابهم لمزيد من المعلومات كل يوم.
أحلام قبل الكلام؟
من خلال ما نعرفه عن دورات نوم الأطفال حديثي الولادة ، يبدو أنهم إذا كانوا يحلمون بنشاط ، فقد يحلمون أكثر خلال الأسبوعين الأولين من الحياة. هذا بسبب وقت نومهم الذي يقضونه في حركة العين السريعة (REM).
مرحلة حركة العين السريعة (REM) هي عندما يرتاح الجسم تمامًا وينشط الدماغ. إنها أيضًا المرحلة المرتبطة بالحلم.
يقضي البالغون ما يقرب من 20 بالمائة من نومهم في حركة العين السريعة. يقضي الأطفال حديثي الولادة حوالي 50 بالمائة من نومهم في حركة العين السريعة ، وفقًا لتقديرات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. لهذا السبب يُعتقد أن الأطفال حديثي الولادة قد يحلمون أكثر من غيرنا.
ولكن لمجرد أنه من المعروف أن الأطفال الأكبر سنًا والبالغين يحلمون في المقام الأول أثناء نوم حركة العين السريعة لا يعني أن الأطفال يفعلون ذلك أيضًا.
من أجل أن تحدث الأحلام ، يعتقد علماء الأعصاب أن الأطفال يجب أن يكونوا قد اكتسبوا القدرة على تخيل الأشياء. بمعنى آخر ، يجب أن يكونوا قادرين على البناء بصريًا ومكانيًا من أجل تجربة الحلم بالطريقة التي نعرفها.
هذا هو السبب في أنه لا يمكننا أن نفهم حقيقة ما يحدث عندما ينامون حتى يبدأ الطفل في الحديث. إنهم بحاجة إلى التعبير عن العالم الحميم لأحلامهم.
الأطفال والإيقاعات اليومية
لا يتبع نوم الأطفال حديثي الولادة إيقاعًا محددًا للساعة البيولوجية.
دورة نوم الطفل الكاملة تقريبًا نصف دورة نوم الشخص البالغ. تضمن نوبات النوم القصيرة تغذية الطفل الجائع وفحصه بانتظام. هذا يساعد في تقليل مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).
الميلاتونين هو الهرمون المسؤول عن إحداث النعاس ، ويؤثر على أنماط راحة الطفل قبل الولادة. لكن إيقاعات الساعة البيولوجية لا تبدأ في الظهور خلال الأيام الأولى من الحياة خارج الرحم.
بمجرد أن يعتاد الأطفال على النوم معظم الليل ، فإن الوقت الذي يقضونه في مرحلة حركة العين السريعة سيقصر تدريجيًا ، وسيكون لديهم نوبات أطول من النوم العميق.
الوجبات الجاهزة
يساعد النوم خلال الأسابيع والأشهر الأولى من الحياة على نمو دماغ طفلك ومعالجة المعلومات. يساعد النوم في أي عمر على تقوية الذاكرة ، مما يساعدنا على دمج تجاربنا وزيادة معرفتنا.
بينما يمر الأطفال بعملية ترسيخ المعلومات حول العالم ، لا يمكن المبالغة في أهمية النوم.
قد لا تعرف ما يحلم به طفلك ، أو حتى إذا كان الأمر كذلك ، حيث تسمع التنهدات والشخير أو ترى جفونهم ترفرف. لكنك تعلم الآن أنه بينما قد يكونون نائمين ، فإن دماغهم لا يزال نشطًا للغاية.
