كلنا نبدأ من مكان ما
لنكن واقعيين: يمكن أن يكون التقبيل رائعًا تمامًا أو جديرًا بالاحتقار.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تجعلك قبلة رائعة أو جلسة تقبيل تشعر بالإعجاب.
يخبرنا العلم أن التقبيل يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك من خلال زيادة الرضا عن الحياة وتقليل التوتر ، وهما مكسبان أكيدان.
على الجانب الآخر ، بعض القبلات ليست رائعة - خاصة إذا تم إجراؤها بشكل غير صحيح - مما يجعل فكرة مبادلة البصق مع إنسان آخر أقل من مثالية.
إذا كنت قد تساءلت يومًا عن المكان الذي وقعت فيه في طيف التقبيل ، فهذه النصائح والحيل موجودة هنا للمساعدة في تحسين لعبتك.
تأكد من أنك مستعد قبل أن تأتي اللحظة
لا يمكننا دائمًا التحكم عندما يحين مزاج القبلة ، لكن القليل من الاستعداد يقطع شوطًا طويلاً. لست بحاجة إلى الإفراط في التفكير!
إذا كنت تعلم أن التقبيل قد يكون على جدول الأعمال ، فتأكد من أن شفتيك ليست جافة أو متشققة ، وربما تخطي الخبز بالثوم.
من القواعد الأساسية الجيدة عمل مقشر للشفاه بشكل منتظم للحفاظ على تشقق وتقشير الشفاه - خاصة خلال فصل الشتاء - والحفاظ على مرطب الشفاه في متناول اليد.
قلق بشأن أنفاسك؟ لا حرج في القيام برحلة سريعة إلى الحمام لتنظيف أسنانك!
يمكنك أيضًا الاعتماد على النعناع أو قطعة من العلكة للحفاظ على فمك منتعشًا.
تأكد من أنه الوقت والمكان المناسبان
إذا لم يكن الأمر واضحًا ، فربما لا تكون الجلسة الكاملة في قطار الأنفاق المزدحم هي الخيار الأفضل.
بمجرد حصولك على موافقة شريكك ، فأنت تريد التأكد من أن وضعك مناسب للقبلة وأنه سيتم استقباله جيدًا.
لا يشعر الجميع بالراحة مع قبلة على الشفاه أمام أحد أفراد الأسرة ، ولكن قد يكون القبل على الخد حلوًا تمامًا.
فكر في متي أنت ذاهب للحصول على قبلة أيضًا - وليس المكان فقط.
هل شارك شريكك للتو أن أسماكه الأليفة ماتت؟ ربما ليس الوقت المناسب للقول ، لكن القبلة على الجبهة قد تكون مريحة.
عندما تكون في شك ، فكر في نوع القبلة التي تريدها
القليل من التخطيط يقطع شوطا طويلا. بمجرد أن تعرف الوضع الذي أنت فيه - أو تريد أن تكون فيه - لن تحتاج إلى الإفراط في التفكير فيه.
هل تريد إظهار المودة في الأماكن العامة دون استخدام المساعد الرقمي الشخصي الكامل؟ نقرة سريعة على الكتف أثناء الانتظار في الطابور في السينما مثالية.
جاهز لبعض المداعبة؟ يمكن أن يكون أثر القبلات العالقة على رقبته مسببًا للرعشة.
تذكر ، ليس عليك زرع قبلة على الشفاه في كل مرة. من الأفضل أن تبدأ على نطاق صغير والبناء مقابل المضي قدمًا بقوة.
بمجرد الانتهاء من الأساسيات ، تكون مستعدًا للقيام بخطوتك
التقبيل لا يجب أن يكون مرهقًا. إذا كنت قلقًا بشأن تصحيح الأمر ، فابدأ دائمًا بالأساسيات.
بسأل!
إذا كنت على وشك تقبيل شخص ما لأول مرة ، فتأكد من قراءة الموقف بشكل صحيح عن طريق السؤال لفظيًا.
من هناك ، يمكنك أيضًا استخدام لغة جسدك - الاقتراب قليلاً ، أو تجريب خد شريكك - أو تجربة كليهما. لأن ، نعم ، الموافقة مثيرة.
اتكئ
هل تشعر بقليل من التوتر؟ لا تتسرع في الأمر ، خاصة إذا لم تكن متأكدًا من طريقة إمالة رأسك.
اغمس رأسك - أو وجه شريكك برفق إلى الجانب - إذا كنت قلقًا بشأن ضرب الجبين.
لست بحاجة إلى التحديق بشريكك ، ولكن القليل من التواصل البصري يمكن أن يساعد في جعل الحركة الأولية أقل صعوبة.
سهولة في ذلك
ابدأ القبلة بضغط بطيء ولطيف وخفيف. قبلة واحدة ناعمة بسيطة وحلوة ، ومن السهل تكوينها.
تريد تمديدها لفترة أطول؟ حاول تغيير الضغط قليلاً ، أو تحويل تركيزك من الشفة العليا إلى الشفة السفلية. الأقل هو بالتأكيد أكثر.
حافظ على استرخاء فمك
لا تجبر التجعيد أو القبلة بقوة. أبقيها بسيطة!
عندما تكون في شك ، اعكس ما يفعله شريكك. يميل معظم الناس إلى التقبيل بطريقة يستمتعون بها ، ويجب أن يكون ذلك دائمًا تبادلًا - وليس شخصًا واحدًا يدير العرض.
استخدم يديك
قد يكون وضع اليد محرجًا بعض الشيء في البداية ، لكن افعل ما تشعرك براحة أكبر.
حاول أن تمرر يديك حول رقبة شريكك ، أو ضع واحدة في شعره ، أو واحدة من كل منهما.
إذا كان هناك اختلاف في الطول ، فيمكنك دائمًا وضع يديك على ورك شريكك أو أسفل الظهر - لا تفكر في ذلك!
إذا كنت تريد الانتقال من قبلة الفم المغلقة إلى قبلة الفم المفتوح
بمجرد أن تكون مستعدًا لرفع مستوى التقبيل قليلاً أو اثنتين ، يمكن أن تساعدك هذه النصائح على الانتقال من التقبيل بالفم المغلق إلى التقبيل بالفم المفتوح بدون مجهود عمليًا.
ابدأ بطرف اللسان
الأقل هو الأكثر ، خاصة عندما يتعلق الأمر بأي شيء متعلق باللسان. لا أحد يحب اللعاب على وجهه. بدلاً من ذلك ، ابدأ بلمسات موجزة ولطيفة بطرف لسانك على لسانهم.
بجدية ، لا تحاول دفع لسانك بالكامل في فمه
ليس فقط هو مهرجان سيلان اللعاب ، بل لسان غير متوقع في فمك هو أقل شيء مثير على الإطلاق. بالإضافة إلى أنها وصفة للحصول على بعض الشيء. وليس بطريقة مثيرة.
ابحث عن إيقاع طبيعي
تأكد من التنفس (من الواضح) ، والعثور على ما هو جيد لك ولشريكك. في حالة الشك؟ بسأل!
إذا كنت ترغب في إعداد مكياج كامل
اعتمادًا على الموقف ، لا يتطلب الأمر الكثير للتقبيل حتى تصبح ساخنة جدًا. إذا كنت أنت وشريكك تشعران بالراحة ، فابحثا عنه!
انتبه للغة الجسد
هذه هي الطريقة التي يمكنك بها معرفة المزيد حول ما يحبه شريكك وما لا يحبه.
لا يستخدم الجميع الإشارات اللفظية ، مما يعني أنه يجب عليك الانتباه لمعرفة ما ينجح.
لا تقود حفلة التقبيل إلى حيث تفيدك فقط. أفضل قبلة مكان واحد على حد سواء الشركاء سعداء.
قم بزيادة الشدة تدريجيًا
لست مضطرًا للمضي قدمًا بكامل قوته في جلسة مكياج ثقيلة ، لكنك أيضًا لا ترغب في إطالة أمدها.
قم بتكوين القبلة تدريجيًا وتحويلها إلى شيء آخر ، ولا تخف من إخبار شريكك بما يحدث أنت أعجبني (أو لا يعجبني) أيضًا. التواصل ، حتى غير اللفظي ، هو المفتاح.
قم بالاتصال بالعين بين القبلات أو حتى أثناءها
حسنًا ، التحديق في شريكك أثناء جلسة التقبيل أمر مخيف للغاية ، لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى إغلاق عينيك طوال الوقت.
لا تخف من إلقاء نظرة خاطفة على شريكك بين القبلات. إذا قمت بالاتصال بالعين في منتصف القبلة ، فمن الأفضل أن تبقيها قصيرة إلا إذا كنت تعلم أن شريكك يفضل التواصل البصري المكثف.
خذ استراحة من شفاههم
مع تسخين القبلة ، لا تخف من تبديل المواقع. قد تتضمن القبلة الجيدة سلسلة من القبلات على طول خط الفك أو الترقوة أو حتى على شحمة الأذن.
إذا كنت تريد أن تعض ، فكن لطيفًا
لا يرتاح الجميع لاستخدام الأسنان أثناء القبلة ، مما يعني أنه من الأفضل التمسك بشد لطيف على الشفاه. قد يكون أي شيء أكثر من ذلك يستحق محادثة لمعرفة ما تشعر أنت وشريكك بالراحة معه.
إذا كنت ترغب في تسخين الأشياء أكثر
لا يجب أن تؤدي كل قبلة إلى ممارسة الجنس عن طريق الفم أو الاختراق.
سواء كنت تقوم بالتقبيل كجزء من المداعبة أو ببساطة تستمتع بالتمثيل ، تأكد من التحدث إلى شريكك حول أشكال مختلفة من العلاقة الحميمة وما الذي يجعلك تشعر بالراحة.
إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل ، اقترب أكثر
بمجرد أن تصبح جاهزًا لبناء المزيد من القبلة ، تخلص من المسافة بينك وبين شريكك. يمكن أن يكون القرب المادي مذهلاً ، ويساعد في تحسين النصائح القليلة التالية.
اكتشف مناطق أخرى مثيرة للشهوة الجنسية
هناك الكثير من أماكن "الشعور بالسعادة" على الجسد ، والجميع مختلف.
تعرف على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية لشريكك ، مثل الأذنين أو الرقبة ، وانتبه لردود أفعالهم لمعرفة الأماكن الأكثر حساسية واستجابة.
يمكنك حتى الانتقال إلى أجزاء مختلفة من الجسم إذا كنت تشعر برغبة في بنائه تدريجيًا إلى شيء آخر.
ابدأ في استخدام يديك أكثر
التقبيل هو تجربة لكامل الجسم! لا يمنحك اللمس التوافقي شعورًا رائعًا فحسب - بل إنه مفيد لصحتك أيضًا.
لا تخف من الإمساك بشريكك عن قرب ، أو تمرير يديك من خلال شعره ، أو مداعبة ذراعيه أو ظهره أو أي جزء (أجزاء) من الجسم يحلو له.
مهما كانت القبلة ، فإن التغذية الراجعة مهمة
التواصل هو عامل رئيسي لكل قبلة. يساعدك على فهم شريكك (والعكس صحيح) ، حتى تتمكن من الاستمتاع بالتقبيل بطريقة ممتعة لجميع المعنيين.
بينما يمكنك تقديم ملاحظات خلال قبلة إما لفظيًا أو غير لفظي ، إليك بعض الطرق لإعطاء أو تلقي الملاحظات برفق بعد ذلك:
- لقد أحببت حقًا عندما فعلت ...
- [فارغ] شعرت بالارتياح حقًا ...
- في المرة القادمة ، يجب أن نحاول أكثر / أقل من ...
- هل أعجبك عندما حاولت ...
- هل لا بأس إذا فعلنا ...
- لست متأكدًا من أنني مرتاح لـ [فارغ]. هل يمكننا أن نجرب القليل من ذلك؟
الخط السفلي
نحن نتقبّل لأسباب كثيرة - غالبًا لأنها تشعر بشعور رائع - ولكن أفضل القبلات هي تلك التي تشعر فيها أنت وشريكك بالراحة.
يمكنك فعل الكثير - أو القليل - كما تريد ، وهذه النصائح هي مجرد اقتراحات.
طالما أنك تتواصل مع شريكك ، فلا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للاستمتاع بقبلة رائعة.
بغض النظر عن نوع العلاقة الحميمة التي تنخرط فيها ، فإن الشيء المهم هو البقاء محميًا والاستمتاع!
