إنه يوم مشرق ومشمس بالخارج ، وتشعر أسرتك بأكملها بالحرارة وشرب الماء. يحتاج مولودك الجديد بالتأكيد إلى بعض الترطيب أيضًا ، أليس كذلك؟
نعم ، ولكن ليس من نوع H2O. يجب أن يتلقى طفلك الصغير - إذا كان عمره أقل من 6 أشهر - كلا التغذية و الترطيب من لبن الأم أو الصيغة وليس الماء.
ربما تعرف هذا ، لكنك قد لا تعرف لماذا ا. ذلك لأن أجسام الأطفال ليست مناسبة للماء إلا بعد عدة أشهر من الولادة. تعرضهم البطون الصغيرة والكلى النامية لخطر فقدان المغذيات وتسمم الماء. ها هي السبق الصحفي.
تدخل التغذية
بطون الأطفال صغيرة جدًا. في الواقع ، عند الولادة ، تحمل بطن الطفل حوالي 1 إلى 2 ملاعق صغيرة فقط ، أو 5 إلى 10 مليلتر (مل)! من الواضح أنه يفرغ بسرعة - وهذا هو السبب في أن طفلك يحتاج إلى الكثير من الرضاعة في فترة 24 ساعة - لكنك تريد ملء هذا البطن الصغير بحليب الثدي أو الحليب الاصطناعي الغني بالمغذيات.
لذلك من المنطقي أن أحد مخاطر إعطاء طفلك الماء هو أنك ستملأ بطنه بمادة غير مفيدة حقًا (على الأقل للطفل) ولا تترك مجالًا لتلك الفيتامينات والمعادن والدهون والسعرات الحرارية البالغة الأهمية. للنمو والتنمية. هذا يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة.
تنمو بطن الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من حياته ، لكنها تدريجيًا إلى حد ما. بحلول الوقت الذي يبلغون فيه شهرًا واحدًا ، تكون سعة المعدة لديهم حوالي 2.7 إلى 5 أونصات (80 إلى 150 مل). في عمر 6 أشهر - عندما يمكنك إدخال رشفات صغيرة من الماء - يمكنها عمومًا استيعاب حوالي 7 أونصات (207 مل) في المرة الواحدة.
حتى بين 6 أشهر و 1 سنة من العمر ، يجب أن تكون كمية الماء التي تعطيها لطفلك محدودة للغاية. فالأمر بالنسبة لهم أن يتذوقوا طعم الماء وتجربته أكثر من أي غرض طبي حقيقي مثل الترطيب. بعد كل شيء ، الحليب الاصطناعي وحليب الأم مرطبان للغاية - ويمنحان طفلك أيضًا ما يحتاجه للنمو والازدهار.
تسمم المياه
يُعد التسمم بالمياه أحد المخاطر الخطيرة الأخرى المتمثلة في إعطاء الأطفال الماء قبل أن يصبحوا جاهزين.
امسك الباب الأمامي. الماء - سام؟
إطلاقا. في الواقع ، يمكن أن يكون الماء سامًا لأي شخص إذا شرب بكميات كبيرة. ولكن مما لا يثير الدهشة ، أن كلمة "كبير" نسبي جدًا للحجم والعمر هنا. على سبيل المثال ، الشخص البالغ الذي يتمتع بصحة جيدة ، يجب أن يشرب عدة لترات في فترة زمنية قصيرة للوصول إلى نقطة تسمم الماء.
ومع ذلك ، فإنه يحدث للأشخاص ، وخاصة الجنود والرياضيين ، الذين يميلون إلى أن يكونوا في مواقف يمكن أن يصابوا فيها بالجفاف بسرعة ثم يعوضون بشكل مفرط.
باختصار ، عندما يتم إعطاء الكلى كمية من الماء أكثر مما تستطيع تحمله ، ينتهي الماء الزائد في مجرى الدم. هذا يخفف السائل في مجرى الدم ويقلل من تركيز الإلكتروليتات المهمة ، مثل الصوديوم. الكثير من التخفيف وأنت معرض لخطر نقص صوديوم الدم ، وهو ما يعني حرفيًا القليل جدًا (هيبو) ملح في الدم (ناتريمية).
ولا تستطيع كلى الأطفال التعامل مع كمية الماء التي تتحملها الكلى البالغة - ليس بفارق زمني طويل. بالإضافة إلى كونها أصغر بكثير من كليتي الشخص البالغ ، فإن كليتي الطفل ليست متطورة أيضًا. لذلك لا يمكنهم معالجة أكبر قدر من الماء في المرة الواحدة.
لذا فإن إعطاء طفل أصغر من 6 أشهر حتى كمية معتدلة من الماء في فترة زمنية قصيرة يمكن أن يؤدي إلى نقص صوديوم الدم ، والذي في أخطر حالاته يمكن أن يسبب تورم المخ وحتى الموت. في الواقع ، نظرًا لأن الدماغ لا يزال يتطور أيضًا ، يمكن أن يحدث التورم بسهولة أكبر عند الرضيع المصاب بنقص صوديوم الدم مقارنة بالبالغ المصاب بنقص صوديوم الدم.
معادلة خطيرة
تذكر: بطن صغير + كلى غير ناضجة + دماغ متطور = تجنب إعطاء الأطفال الماء حتى يبلغوا 6 أشهر من العمر
اشياء احترس منها
الشيء هو أن معظم الآباء لا يملأون الزجاجات بالماء ويعطونها لأطفالهم.
تأتي المخاطر من الأشياء التي قد لا تفكر فيها مرة أخرى.
على سبيل المثال ، في حين أن العديد من مدارس السباحة لا تقدم دروسًا للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر ، فإن البعض سيبدأهم في سن 4 أشهر. لا يوجد شيء خاطئ بطبيعته في إدخال طفل إلى المسبح إذا تم ذلك بأمان - ولكن بدون الاحتياطات المناسبة ، يمكن للأطفال ابتلاع مياه البركة ويعانون من تسمم الماء نتيجة لذلك.
من الإجراءات الأخرى التي قد تبدو غير ضارة والتي يمكن أن تؤدي إلى مشكلة هو تخفيف الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي. بالعودة إلى سيناريو الترطيب ، قد يبدو من المنطقي خلط المزيد من الماء في بودرة حليب طفلك في يوم حار. لكن لا تفعلي ذلك - فهو يحرم الطفل من العناصر الغذائية ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى حصوله على كمية من الماء أكثر مما تستطيع الكلى تحمله.
نظرًا لأن الحليب الاصطناعي وحليب الثدي غنيان بالسعرات الحرارية ، فإنهما يظلان في الجسم لفترة أطول بدلاً من إغراق الكلى. كأثر جانبي لطيف ، فإن البقاء في الجسم لفترة أطول يعني أيضًا أنها جيدة في الحفاظ على رطوبة طفلك - لا حاجة إلى المزيد من الماء.
متى يستطيع طفلك الحصول على الماء
في عمر 6 أشهر تقريبًا ، لا بأس من إدخال كميات صغيرة من الماء - نحن نتحدث على مقياس الملعقة الصغيرة أو الملعقة الكبيرة ، وليس مقياس الزجاجة الكاملة. إنه وقت مناسب للبدء في تقديم مفهوم أن العطش يمكن أن يروي بالماء ، لكن المصدر الرئيسي لترطيب طفلك (ناهيك عن التغذية) يجب أن يظل حليب الأم أو الحليب الاصطناعي.
يرى معظم الأطفال الماء كنوع من الحداثة في هذا العمر وما زالوا يفضلون حليبهم. حتى أن البعض قد يرفض الذوق ويجعل وجهه ، خاصة إذا كانوا يتوقعون شيئًا آخر! لا بأس - هذا سوف يتغير.
بعمر سنة واحدة ، طفلك - وهو تقريباً طفل صغير ، إذا كنت تستطيع تصديق ذلك! - يمكنهم شرب الماء بكميات أكبر كما يريدون ، جنبًا إلى جنب مع حليب البقر واتباع نظام غذائي مغذي.
ذات صلة: متى يمكن للطفل أن يشرب الماء؟
تحدث إلى طبيبك
تحدث إلى طبيب الأطفال إذا كان لديك أي مخاوف بشأن ترطيب طفلك أو استعداده للماء. اعتمادًا على ما إذا كان طفلك قد ولد قبل الأوان أو كان يعاني من ظروف صحية معينة ، قد يختلف الجدول الزمني لإدخال الماء.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا ظهرت على طفلك أي من علامات التسمم بالمياه هذه ، فتوجهي إلى المستشفى على الفور:
- بكاء لا يطاق
- التقيؤ
- الخمول
- النوبات
- الارتعاش
لحسن الحظ ، عادة ما يكون الآباء على دراية - من خلال الكلام الشفهي أو من طبيب الأطفال - أنه لا ينبغي إعطاء الأطفال الصغار الماء. ولكنك الآن تعرف أيضًا ملف لماذا ا وراء المبدأ التوجيهي.
