هل الينابيع الساخنة آمنة؟
"القدر الساخن" هو ممارسة النقع في الينابيع الساخنة الطبيعية.
تتشكل الينابيع الساخنة ، المعروفة أيضًا باسم الينابيع الحرارية ، عندما تتسرب المياه إلى عمق الأرض وتدور مرة أخرى. كلما كانت الصخور أعمق ، ارتفعت درجة الحرارة. في المناطق البركانية ، قد يكتسب الماء الحرارة من ملامسته للصهارة الساخنة.
في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الينابيع الساخنة من الوجهات السياحية الشهيرة ، حيث تنتشر العديد من المنتجعات الصحية في مكان قريب. أحد أهم عوامل الجذب ، بالطبع ، هو جمالها الطبيعي المذهل. آخر هو نقع في المياه الهادئة الغنية بالمعادن.
ينقع الناس في الينابيع الدافئة أو الساخنة منذ آلاف السنين. تُعرف هذه الممارسة بتعزيز الاسترخاء والعافية العامة ، إلى جانب بعض الادعاءات الصحية الأخرى.
يتمتع الخزافون الحارون بشغف للسفر من الينابيع الساخنة إلى الينابيع الساخنة ، بمفردهم أو في مجموعات. لكن القدر الساخن ممارسة خطيرة. وقد تسبب في إصابة خطيرة ووفاة.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول القدر الساخن ، وما إذا كان آمنًا ، وما تحتاج إلى معرفته قبل الشروع في ذلك.
ما مدى سخونة الينابيع الساخنة؟
درجة حرارة الماء في الينابيع الحرارية أعلى من درجة حرارة المياه الجوفية الأخرى في المنطقة.
هناك فرق كبير بين الينابيع الدافئة والينابيع الساخنة ، ولا يمكنك بالضرورة معرفة الفرق بمجرد النظر. في الواقع ، يمكن أن تبدو الينابيع الساخنة باردة بشكل مخادع.
عند 122 درجة فهرنهايت (50 درجة مئوية) ، لديك ينبوع ساخن. عند درجة الحرارة هذه ، يمكن أن تصاب بحروق خطيرة في حوالي 10 دقائق. لكن درجات الحرارة يمكن أن تصل إلى أعلى من ذلك بكثير ، حتى تتجاوز درجة الغليان.
في بعض الينابيع في حديقة يلوستون الوطنية ، على سبيل المثال ، تقوم الصهارة بتسخين المياه قبل أن ترتفع مرة أخرى إلى السطح. نظرًا لأن الماء في حالة دوران مستمر ، فإنه لا يسخن بدرجة كافية لإحداث ثوران بركاني.
عند 140 درجة فهرنهايت (60 درجة مئوية) ، يستغرق الأمر حوالي 3 ثوانٍ فقط للإصابة بحروق خطيرة. وفي بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي غليان الماء في الينابيع الساخنة إلى إطلاق الماء في الهواء مثل السخان.
وفيات الينابيع الساخنة
تسلط التقارير الإخبارية عن وفاة عام 2016 في يلوستون الضوء على مخاطر الينابيع الساخنة. كان رجل يبلغ من العمر 23 عامًا يبحث عن مكان للقدر الساخن عندما انزلق وسقط في الماء الحمضي المغلي. قُتل على الفور.
وفقًا لوكالة أسوشيتيد برس ، من المعروف أن ما لا يقل عن 22 شخصًا لقوا حتفهم من إصابات الينابيع الساخنة بالقرب من حديقة يلوستون الوطنية منذ عام 1890. كانت معظمهم حوادث ، لكن شخصين على الأقل حاولوا السباحة في ينبوع ساخن.
وهذه فقط يلوستون. عدد الأشخاص الذين يموتون في الينابيع الساخنة حول العالم غير واضح.
هل هناك أي فوائد للوعاء الساخن؟
هناك قدر كبير من البحث في الآثار الصحية للعلاج بالمياه. عندما نتحدث عن الينابيع الساخنة ، تصبح الأمور معقدة. تختلف درجات الحرارة من ينبوع دافئ أو ساخن إلى آخر ، وتحتوي الينابيع الساخنة على مجموعة متنوعة من المعادن بكميات متفاوتة.
بينما تشير بعض الدراسات إلى الآثار الإيجابية للاستحمام في الينابيع الساخنة ، لا توجد إرشادات حول المدة أو عدد المرات التي يتعين عليك الاستحمام لرؤيتها. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة للزراعة في القدر الساخن:
الاسترخاء وتقليل التوتر
إذا كنت تستمتع بالطبيعة والمياه الساخنة ، فإن الفائدة الأكثر وضوحًا من القدر الساخن هي الاسترخاء البسيط.
يمكن أن يساعد النقع في الماء أيضًا في تخفيف الأوجاع والآلام ، خاصةً المفاصل. يمكن أن يساعد الحد من التوتر في تحسين نظرتك وصحتك الجسدية والعقلية بشكل عام.
يخفف من مشاكل البشرة
يشير مؤلفو مراجعة الأدبيات لعام 2019 إلى أن المياه المعدنية في بلاد فارس يمكن أن تقلل من أعراض الصدفية. تشمل الأمراض الجلدية الأخرى التي يمكن علاجها بالمياه الحرارية التهاب الجلد واضطرابات الكولاجين الوعائية.
تحسين وظائف الأوعية الدموية
تظهر الأبحاث من عام 2016 أن الغمر في الماء الساخن قد يحسن وظائف الأوعية الدموية وضغط الدم.
حرق السعرات الحرارية
وجدت دراسة صغيرة عام 2017 أن الاستحمام في الماء الساخن يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية ، خاصة للأشخاص الذين لا يستطيعون ممارسة الرياضة.
ما لم يتم إثباته في القدر الساخن
الينابيع الساخنة ليس لها قوى سحرية. لا يوجد دليل على أن القدر الساخن يمكن أن:
- إزالة السموم من الجسم
- منع أي مرض أو حالة صحية معينة
- علاج المشاكل الصحية
المخاطر الصحية والآثار الجانبية للنباتات الساخنة
الاختلاف الكبير في الينابيع الساخنة حول العالم يعني أن المخاطر تختلف أيضًا. الأشياء التي يجب أن تقلق بشأنها عند وضع القدر الساخن تشمل:
درجة الحرارة القصوى
قد لا تكون درجة حرارة الينابيع الساخنة واضحة عند رؤيتها لأول مرة ، وقد ينتهي بك الأمر بسهولة إلى ظهور تقرحات على جلدك في ثوانٍ. يمكن أن تسبب الينابيع الساخنة حروقًا كبيرة أو تقتل على الفور. بعض الينابيع الساخنة ساخنة بدرجة كافية لغليها وإطلاق الماء مثل السخان.
حموضة عالية
بعض الينابيع الساخنة شديدة الحموضة ، والتي يمكن أن تحرق عينيك أو بشرتك بشدة.
الكائنات الدقيقة الضارة
تحتوي الينابيع الطبيعية على العديد من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض تنقلها المياه مثل العدوى والطفح الجلدي وأمراض الجهاز الهضمي.
كيفية تسخين القدر بأمان
تمنع بعض المناطق دخول الينابيع الساخنة - ولسبب وجيه. لذا ، أولاً وقبل كل شيء ، انتبه إلى هذه التحذيرات. لا تتجاهل حواجز الأمان ، وتأكد من توخي أقصى درجات الحذر عند المشي بالقرب من الينابيع الساخنة.
سيساعدك التخطيط المسبق على تحديد الينابيع الدافئة أو الساخنة الآمنة للاستخدام. في الولايات المتحدة ، يمكنك التحقق من درجات حرارة المياه المقدرة من خلال الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي.
إليك بعض النصائح الأخرى التي يجب وضعها في الاعتبار:
- لا تسخن وحده
- لا تغمر رأسك
- تجنب ابتلاع الماء
- اجعله نقعًا قصيرًا
- اخرج عند ظهور أولى علامات المرض أو الحرق ، واطلب المساعدة الطبية
قد تكون الينابيع الساخنة خطيرة بشكل خاص إذا كنت:
- مصاب بأمراض القلب
- حامل
- عرضة للانزلاق أو السقوط أو الإغماء
- لديك جروح مفتوحة أو تقرحات
من الجيد أيضًا التحدث مع الطبيب قبل البدء في النقع في الينابيع الساخنة.
يبعد
القدر الساخن هو ممارسة النقع في الينابيع الحرارية ، وهو أمر كان يفعله الناس منذ آلاف السنين. البعض يفعل ذلك من أجل التقدير المطلق للطبيعة. يفعل الآخرون ذلك من أجل الشعور بتحسن الصحة والرفاهية.
هناك الكثير من الأبحاث حول الفوائد الصحية للغطس في الماء الساخن. ولكن نظرًا لوجود تباين كبير في درجة حرارة الماء ، والحموضة ، والمحتوى المعدني في الينابيع الحرارية حول العالم ، فإن الدراسات النهائية غير متوفرة.
الزنبرك الذي تصل درجة حرارته إلى 122 درجة فهرنهايت (50 درجة مئوية) هو ينبوع ساخن ، ويجب التعامل معه بحذر شديد. يمكن أن تتجاوز هذه الينابيع درجة غليان الماء. كما يمكن أن تكون شديدة الحموضة. من المعروف أن الينابيع الساخنة تسبب حروقًا شديدة وتؤدي إلى الوفاة.
عند زيارة الينابيع الساخنة ، تأكد من الالتزام بالينابيع المعتمدة واتباع تدابير السلامة المعلنة.
