الطب التكميلي والبديل (CAM) هو مجال متنوع للغاية. يتضمن طرقًا مثل العلاج بالتدليك والوخز بالإبر والمعالجة المثلية وغيرها الكثير.
كثير من الناس يستخدمون نوعًا من الطبابة البديلة. في الواقع ، قدر المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) أن أكثر من 30 بالمائة من البالغين استخدموا شكلاً من أشكال الطبابة البديلة في عام 2012.
بينما يستخدم العديد من الأشخاص الطبابة البديلة لتعزيز الصحة العامة والعافية ، يستخدمه البعض أيضًا كعلاج أو علاج. في بعض الأحيان ، قد يعاني الأشخاص الذين يستخدمون الطبابة البديلة لعلاج حالة صحية من رد فعل يسمى أزمة الشفاء.
لكن ما هي بالضبط أزمة الشفاء؟ ما الذي يسبب حدوثه؟ وكم تدوم؟ استمر في القراءة أدناه حيث نجيب على كل هذه الأسئلة والمزيد.
ما هي أزمة الشفاء؟
أزمة الشفاء هي تفاقم مؤقت للأعراض بعد بدء العلاج بالطبابة البديلة. قد ترى أيضًا أنه يسمى تفاقم المعالجة المثلية ، أو تفاعل التخلص من السموم ، أو تفاعل التطهير.
في أزمة الشفاء ، تسوء الأعراض لفترة وجيزة قبل أن تبدأ في التحسن. هذا يختلف عن التأثير الضار للعلاج ، وهو رد فعل ضار أو غير مرغوب فيه لا يتحسن مع استمرار العلاج.
تختلف تقديرات مدى شيوع أزمة الشفاء على نطاق واسع. على سبيل المثال ، في مجال المعالجة المثلية ، قُدر أن أزمة الشفاء تحدث بمعدل 10 إلى 75 بالمائة.
ما الفرق بين أزمة الشفاء ورد فعل ياريش-هيركسهايمر؟
تشبه أزمة الشفاء نوعًا آخر من ردود الفعل يسمى تفاعل ياريش-هيركسهايمر (JHR). ربما تكون قد سمعت المصطلحات JHR وأزمة الشفاء بالتبادل. ومع ذلك ، فهذان في الواقع رد فعل مختلف ولكن متشابه جدا.
JHR هو تفاقم مؤقت للأعراض يحدث بعد بدء العلاج بالمضادات الحيوية لأنواع معينة من الالتهابات البكتيرية. من أمثلة هذه العدوى: الزهري ، وداء لايم ، وداء البريميات.
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي من أعراض مثل:
- حمى
- اهتزاز وقشعريرة
- آلام وآلام في العضلات
- صداع الراس
- استفراغ و غثيان
- تفاقم الطفح الجلدي الموجود
في حين أن الآلية الدقيقة لـ JHR غير واضحة ، يُعتقد أنها ناتجة عن تفاعل التهابي يحدث عندما تعمل المضادات الحيوية على البكتيريا. عادةً ، يتم حل JHR في غضون 24 ساعة.
ما الذي يسبب حدوث أزمة الشفاء؟
من المهم الإشارة إلى أنه على الرغم من ذكر أزمة الشفاء غالبًا في إشارة إلى الطبابة البديلة ، إلا أن البحث عنها لا يزال محدودًا للغاية. تلاحظ NCCIH أن الدراسات السريرية وجدت القليل من الأدلة التي تدعم رد فعل الشفاء من الأزمة.
يُعتقد أن سبب أزمة الشفاء هو التخلص من السموم أو فضلات الجسم استجابة للعلاج. يُنظر إليه على أنه جزء طبيعي من عملية شفاء جسمك. ومع ذلك ، فإن البحث العلمي لدعم هذه الآلية نادر للغاية.
هناك العديد من التقارير القصصية حول أزمة الشفاء التي تحدث استجابةً لمجموعة متنوعة من مناهج الطبابة البديلة. تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:
- إزالة السموم
- علاج بالمواد الطبيعية
- رسالة
- العلاج بالإبر
- التفكير
- الريكي
- الحجامة
أزمة الشفاء في المعالجة المثلية
غالبًا ما تتم مناقشة أزمة الشفاء فيما يتعلق بالمعالجة المثلية. يركز الكثير من البحث على تقليل المخاطر من خلال تعلم كيفية تحديد ما إذا كان تفاقم الأعراض ناتجًا عن أزمة شفاء أو تأثير سلبي على العلاج.
وجدت دراسة أجريت عام 2015 عن المعالجة المثلية أن 26 بالمائة من المشاركين عانوا من تفاقم الأعراض بعد بدء العلاج. من بين هذه المجموعة ، تم تحديد أن ثلثيهم يعانون من أزمة شفاء بينما كان الثلث يعانون من آثار سلبية.
تابعت دراسة أخرى عن المعالجة المثلية 441 مشاركًا لمدة شهرين. وجد الباحثون أن 14 بالمائة من المشاركين أبلغوا عن أزمة شفاء. تفاوتت شدة الأعراض ، حيث تراوحت من خفيفة إلى شديدة.
أزمة الشفاء في علم المنعكسات
فحصت دراسة أجريت عام 2010 استخدام علم المنعكسات للمساعدة في علاج أعراض الألم العضلي الليفي في مجموعة صغيرة جدًا من ست نساء. ووجدوا أن العديد من الأعراض التي تتفق مع تلك الخاصة بأزمة الشفاء قد عانت منها جميع النساء.
أزمة الشفاء في الوخز بالإبر
ذكرت إحدى الدراسات القديمة للوخز بالإبر أزمات شفاء محتملة. لوحظ تفاقم الأعراض فقط في نسبة صغيرة من العلاجات (2.8٪). في هذه الكمية الصغيرة من الحالات ، لوحظ تحسن بنسبة 86 في المائة من الوقت.
ما هي علامات وأعراض أزمة الشفاء؟
يبدو أن علامات وأعراض أزمة الشفاء تختلف من شخص لآخر. بشكل عام ، قد تراهم يوصفون بأنهم يشبهون الأنفلونزا أو شعور عام بالتوعك.
قد يعاني البعض من تفاقم أعراض الحالة التي يتم علاجهم منها. على سبيل المثال ، قد يلاحظ الشخص الذي يستخدم الطبابة البديلة لعلاج الإكزيما أن الإكزيما تزداد سوءًا بشكل ملحوظ بعد بدء العلاج.
تشمل الأعراض الأخرى التي تم الإبلاغ عنها مع أزمة الشفاء ما يلي:
- أوجاع وآلام في الجسم
- صداع الراس
- إعياء
- قشعريرة
- التعرق أو الاحمرار
- غثيان
- إسهال
قد يكون لدى بعض الأشخاص أيضًا شعور متزايد بالراحة العامة بعد بدء أزمة الشفاء ، على الرغم من حقيقة أن أعراضهم قد ساءت. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل الحصول على مزيد من الطاقة والحصول على نوم أفضل.
ما هي المدة التي تستغرقها أزمة الشفاء عادة؟
غالبًا ما تبدأ أزمة الشفاء فور بدء العلاج بالطبابة البديلة. بشكل عام ، تستمر لمدة يوم إلى ثلاثة أيام فقط. بعد هذه الفترة ، تبدأ الأعراض في التحسن.
قد تستمر أزمة الشفاء لفترة أطول ، أحيانًا لأسابيع أو شهور. على سبيل المثال ، في دراسة علم المنعكسات المذكورة أعلاه ، استمرت أزمة الشفاء عدة أسابيع ، واختفت في النهاية بعد سبع أو ثماني جلسات علم المنعكسات الأسبوعية.
كيف يتم علاج أزمة الشفاء؟
لا يوجد علاج محدد لأعراض أزمة الشفاء. ومع ذلك ، إذا شعرت بأزمة شفاء تحت وطأة الطقس ، فإليك بعض تدابير الرعاية الذاتية التي يمكنك استخدامها في المنزل حتى تختفي الأعراض:
- تأكد من البقاء رطبًا.
- استرح وأنت تعاني من الأعراض.
- ضع في اعتبارك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أسيتامينوفين (تايلينول) أو إيبوبروفين (موترين ، أدفيل) للأوجاع والآلام
- حاول تجنب الأطعمة أو المشروبات التي قد تؤدي إلى تفاقم أعراض الجهاز الهضمي.
هل يجب أن ترى الطبيب؟
بما أن مدة أزمة الشفاء يمكن أن تختلف بشكل كبير ، كيف تعرف متى ترى الطبيب؟
تشير إحدى المنشورات إلى أن الأعراض التي تزداد سوءًا ولا تختفي بعد 14 يومًا يمكن اعتبارها تأثيرًا سلبيًا لعلاجك بدلاً من أزمة الشفاء.
من الجيد التحدث إلى الطبيب إذا ظهرت عليك أعراض مقلقة أو متفاقمة. خطط لرؤية الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض أزمة شفاء لا تبدأ في التحسن بعد عدة أيام.
في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري إيقاف العلاج الذي كنت تستخدمه. في حالة حدوث ذلك ، قد يُوصى بخيار علاج جديد لحالتك.
هل هناك طرق لمنع أو تخفيف أزمة الشفاء؟
لا توجد طريقة محددة لمنع حدوث أزمة التعافي. ومع ذلك ، إذا كنت ستبدأ علاجًا جديدًا للطبابة البديلة ، فتأكد من التحدث إلى مقدم الخدمة الخاص بك عن أي آثار جانبية أو ردود فعل محتملة قد تواجهها.
يمكن أن يساعدك اتخاذ هذه الخطوة في الاستعداد لأعراض أزمة الشفاء في حالة حدوثها. قد يكون مزودك أيضًا قادرًا على إعطائك المزيد من النصائح حول كيفية إدارة الأعراض الخاصة بك ومتى تتصل بها إذا لم يتم حلها.
الماخذ الرئيسية
أزمة الشفاء هي تفاقم مؤقت للأعراض يحدث بعد أن تبدأ علاجًا جديدًا للطبابة البديلة. يستمر عادةً بضعة أيام فقط ، على الرغم من أنه في بعض الحالات قد يستمر لأسابيع أو شهور.
ارتبطت مجموعة متنوعة من علاجات الطبابة البديلة بأزمة الشفاء ، بما في ذلك إزالة السموم والمعالجة المثلية والوخز بالإبر. ومع ذلك ، فإن البحث العلمي في هذا التفاعل وآليته الفعلية محدود للغاية حاليًا.
من المهم التحدث إلى مقدم الخدمة الخاص بك عن أي ردود فعل محتملة أو آثار جانبية قبل بدء علاج الطبابة البديلة الجديد. يمكن أن يساعدك هذا في أن تكون على دراية بأعراض أزمة الشفاء والاستعداد لها ، في حالة حدوثها.
