هل تعني حرقة المعدة أثناء الحمل حقًا أنك ستنجبين طفلًا مشعرًا؟ هل الشعور بمزيد من غثيان الصباح يضمن أن تكون الطفلة في مستقبلك؟ هل وجود ثدي كبير يعني أنك ستحصل على المزيد من حليب الثدي؟
في حين أن بعض النظريات حول طفلك المستقبلي قد تبدو بعيدة المنال ، قد يبدو البعض الآخر منطقيًا للغاية. إذا كان ثدييك أكبر ، فقد تفكرين أنك لن تعانين من أي مشاكل في إمداد الحليب. بعد كل شيء ، يبدو أنها يجب أن تكون ذات فائدة كبيرة في الرضاعة الطبيعية ، أليس كذلك؟
للأسف ، صدق أو لا تصدق ، يمكن للثدي الأكبر أن يجعل عملية الرضاعة الطبيعية أكثر تعقيدًا! (نعم ، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح.) في حين أن رحلة الرضاعة الطبيعية لكل شخص فريدة من نوعها ، إلا أن هناك بعض التحديات التي تحدث بشكل متكرر وهي خاصة بالنساء ذوات الصدور الكبيرة.
هل تتساءلين الآن ما الذي سيعنيه حجم ثديك لإمدادك بالحليب؟ هل أنت قلق من أن طفلك لن يتعلم أبدًا كيفية الإمساك بثدييك الأكبر حجمًا؟ لا تقلق ، فلدينا جميع المعلومات والنصائح لمساعدتك على التعامل مع الرضاعة الطبيعية من خلال ثدي أكبر!
ما هي تحديات الرضاعة الطبيعية مع الثدي الكبير؟
يمكن أن توجد مجموعة من الصعوبات لمن لديهم أثداء كبيرة عند الرضاعة الطبيعية. قد تواجه:
مخاوف من الاختناق
يشعر الكثير من الآباء بالقلق من انسداد أنف أطفالهم بسبب ثديهم الأكبر حجمًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد يخشون أن يعلق رأس طفلهم تحت ثديهم ولن يتمكنوا من التنفس.
لحسن الحظ ، يمكن أن يساعد العثور على الوضع الصحيح على تخفيف مخاوفك ، ولكن عندما يكون لديك مولود صغير بين ذراعيك ، فإن مجرد التفكير في إيذائه أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يضيف ضغطًا إضافيًا!
آلام الرقبة أو الظهر
نظرًا لأن الثديين الأكبر حجمًا يتدليان إلى الأسفل ، فقد تميل أكثر إلى إحضار ثديك لطفلك للرضاعة بدلاً من إحضاره إلى ثديك. هذا يمكن أن يؤدي بسرعة إلى آلام في الرقبة أو الظهر!
يمكنك أيضًا الانحناء أكثر أثناء الرضاعة وسيكون لديك وزن أكبر لدعم صدرك ، مما قد يؤدي أيضًا إلى آلام الظهر والكتف.
صعوبات الإغلاق
للحصول على مزلاج جيد ، يحتاج الطفل إلى إدخال الكثير من الحلمة في فمه. مع وجود ثدي أكبر ، قد يواجه الطفل الصغير صعوبة في فتح فمه على اتساع كافٍ للحصول على مزلاج عميق بدرجة كافية.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون العثور على وضع جيد للإمساك به أكثر صعوبة مع الثديين الأكبر حجمًا. (استمر في القراءة للحصول على تلميحات حول أفضل المواضع لتشجيع الإغلاق!)
صعوبات في رؤية ما تفعله
يمكن للثدي الأكبر حجمًا أن يحجب خط الرؤية الذي تعتمد عليه لمساعدة طفلك على الإمساك بالرضاعة ومراقبة كيفية سير الرضاعة. اعتمادًا على كيفية تدوير رأس الطفل ، قد لا يكون من الممكن رؤية سقوط ذقنه أو توهج أنفه ، وهي أشياء صغيرة تجلب للأم المرضعة الكثير من الراحة!
بالإضافة إلى التحديات المعتادة التي قد يواجهها أي والد يرضع
لا يزال الآباء والأمهات المرضعات ذوات الصدور الكبيرة آباء يرضعون رضاعة طبيعية. نتيجة لذلك ، يمكنك تجربة:
- التهاب الضرع
- القنوات المسدودة
- مرض القلاع
- الالتهام، احتقان الأوعية الدموية
- حلمات مؤلمة أو متشققة
على الرغم من الاطمئنان ، فقد لا تواجه أيًا من هذه التحديات على الإطلاق!
هل وجود ثدي أكبر يعني زيادة كمية الحليب؟
لا يرتبط حجم ثدييك بكمية الحليب التي سينتجانها. كيف يكون هذا ممكنا؟ حسنًا ، كمية قنوات الحليب لديك غير مرتبطة بكمية أنسجة الثدي. تختلف نسب القنوات والأنسجة الدهنية باختلاف الأشخاص ، بغض النظر عن حجم الثدي.
هذا يعني أن هؤلاء الوالدين الذين يرضعون من الثدي ولديهم ثدي كبير يمكن أن يواجهوا مشاكل في العرض ونقص بنفس سهولة أولئك الذين لديهم ثدي أصغر.
إذا كنت قلقًا بشأن إمدادك بالحليب ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لزيادة إدرار الحليب بما في ذلك:
- اقضِ وقتًا مع طفلك الصغير.
- إرضعي بشكل متكرر (خاصة في الأيام الأولى!) وتأكدي من تصريف ثدييك بالكامل. تذكر أن القاعدة الأساسية للرضاعة الطبيعية هي العرض والطلب. سوف ينتج الثدي المزيد من الحليب إذا تم تصريف الحليب الموجود فيهما.
- قومي بالشفط بعد أن يرضع طفلك لزيادة تحفيز منطقة الثدي.
- استهلك galactagogues ، أو الأطعمة التي لوحظ لقدرتها على زيادة حليب الثدي.
من ناحية أخرى ، إذا كنت تحاول تجفيف أو تقليل الإمداد الخاص بك ، فيمكنك:
- قومي بالشفط أو الإرضاع بشكل أقل ، معتمدين على حليب الأم أو التركيبة المخزنة مسبقًا.
- استخدمي أوراق الملفوف في صدريتك.
- تحدث إلى استشاري الرضاعة أو مقدم الرعاية الصحية حول المكملات أو الأدوية التي تقلل حليب الثدي.
هل هناك قيود أسهل لمن لديهم أثداء كبيرة؟
نعم هذا صحيح. إذا كان صدرك أكبر ، فقد تكون بعض الإمساك أسهل من غيرها. أي منها يجب أن تفكر فيه؟ بعض أفضل الأحجام لمن لديهم ثدي أكبر هي:
الجانب الكذب
تم الاستلقاء على جانبك ، وهذا أيضًا وضع شائع لدى أولئك الذين خضعوا لعملية قيصرية أو كانوا متعبين ببساطة (إذن ... الجميع؟).
يمكن أن يسهل هذا الوضع عليك رؤية عملية الإغلاق ومراقبة طفلك أثناء الرضاعة. يجد الكثيرون أنه من الأسهل التلاعب بأثداءهم في هذا الوضع أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الاستلقاء على الجانب أسهل على الظهر والكتفين ، لأنك ستكون في وضع مائل مع دعم الكتفين والظهر والرقبة جيدًا.
يمكنك أن ترى أنه في العمل هنا.
كرة القدم / القابض
تم وضع هذا الوضع في وضع مستقيم لدعم الطفل على طول جانب جسم الحامل ، بالطريقة التي يحمل بها لاعب كرة القدم أو الرجبي الكرة.
يمكن أن يسهل هذا الوضع التحكم في جسم الطفل ورأسه أثناء الإغلاق. يمكن أيضًا أن يكون دعم جسم الطفل أثناء جلسة التغذية أسهل من دعمه في وضع عرضي للجسم.
يمكنك مشاهدة الفيديو لهذا التعليق هنا.
الرضاعة الطبيعية في منطقة الظهر (التنشئة البيولوجية)
تم وضعه في وضع مستلق ، وهو عبارة عن مزلاج يقودها طفل. هذه وضعية أخرى للرضاعة الطبيعية تحظى بشعبية لدى الآباء المتعبين!
نظرًا لوضعية الاستلقاء والطريقة التي يفتح بها الطفل فمه على نطاق واسع ليلتصق بالثدي ، يميل هذا التثبيت إلى تحقيق الكثير من النجاح في الإغلاق. يتم دعم الرقبة والظهر والكتفين جيدًا في هذا الوضع ، لذلك يميل جسمك أيضًا إلى تحمله.
شاهد فيديو لهذا التعليق هنا.
بغض النظر عن نوع الإمساك الذي تحاولينه ، قد ترغبين أيضًا في إمساك إحدى يديك وعمل "تعليق على شكل حرف C" لمساعدة طفلك على الإمساك به. سيكون لديك إصبعان في الأعلى وإبهامك تحته - أو العكس ، اعتمادًا على اتجاه الطفل واليد التي تستخدمينها على الثدي.
من خلال الضغط على ثديك قليلاً ، نأمل أن يحصل طفلك على المزيد من الهالة في فمه ، مما يخلق مزلاجًا أكثر راحة.
ما الذي يمكنك فعله لجعل الرضاعة الطبيعية ذات الثدي الكبير أسهل؟
- أحضر معك مرآة: إذا كنت تكافح من أجل رؤية مزلاج طفلك بسبب ثدييك الأكبر ، فقد ترغب في استخدام مرآة لمساعدتك على رؤية ما يحدث.
- ارفع الطفل بالوسائد: للمساعدة في تجنب إغراء خفض ثدييك إلى الطفل (وهو شيء سيضمن دائمًا آلام الرقبة والظهر والكتف بالإضافة إلى مزلاج ضعيف) استخدم وسادة تمريض أو بعض الوسائد من سريرك / أريكة للمساعدة في رفع طفلك إلى ارتفاع ووضع مريح.
- استخدمي بطانية صغيرة أو منشفة لرفع الثدي: قومي بلف بطانية صغيرة أو ضعي منشفة في متناول يدك لتضعيها تحت صدرك بطريقة تدعمه وترفعه. بهذه الطريقة لن تقلقي عندما تكونين في وضع رأسي بشأن وزن ثديك على طفلك أو تحاولين دعم ثديك بينما تساعد طفلك في الإمساك به.
- ابحثي عن حمالة صدر داعمة: يمكن لحمالة الرضاعة الجيدة أن تصنع المعجزات إذا كنت ترضعين ثديًا أكبر حجمًا. سترغب في العثور على حمالة صدر لا تقطع أو تضغط على الثديين لأن هذا يمكن أن يسبب انسداد القنوات. قد تفضل حمالة صدر يمكن أن تتضاعف أيضًا كحمالة ضخ ، بحيث يمكنك ضخ يديك مجانًا.
يبعد
على الرغم من أننا كنا نركز على مشكلات معينة قد تواجهها النساء ذوات الأثداء الكبيرة ، فمن المهم ملاحظة أن الثديين الأكبر حجمًا لا يعني بالضرورة أنك ستواجهين مشكلة في الرضاعة الطبيعية. هناك الكثير من الآباء والأمهات الذين لديهم أثداء كبيرة وليس لديهم مشاكل على الإطلاق!
إذا كان لديك ثدي أكبر وتعاني من الرضاعة الطبيعية ، فلا داعي للتخلص من المنشفة. يمكن أن يقدم مستشارو الرضاعة ومجموعات دعم الرضاعة الطبيعية والموارد المحلية المساعدة في رحلة الرضاعة الطبيعية.
الخطوط الساخنة والموارد الخاصة بالرضاعة الطبيعية
- خط المساعدة الوطني لصحة المرأة والرضاعة الطبيعية: 9662-994-800-1
- La Leche League USA: + 1-800-LALECHE (525-3243) أو ابحث عن مجموعة دعم بالقرب منك
- الرابطة الدولية لاستشاري الرضاعة: ابحث عن استشاري الرضاعة
- جمعية مستشاري الرضاعة بالولايات المتحدة: ابحث عن IBCLC
