نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
نظرة سريعة على أفضل الموازين الذكية
- الأفضل بشكل عام: Eufy Smart Scale P1
- أفضل جهاز متطور: Qardio Base 2 WiFi Smart Scale
- أفضل قيمة: مقياس اللياقة الذكية Etekcity
- الأفضل مع التطبيق: Fitbit Aria 2 WiFi Smart Scale
- الأفضل مع WiFi: Withings Body +
- أفضل الميزات: مقياس الدهون في الجسم بتقنية البلوتوث FITINDEX
المقاييس الذكية تقيس مقاييس متعددة لتكوين الجسم - وليس وزنك فقط.
عادةً ما يستخدمون تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (BIA) ، وهي أداة غير باضعة تُقيِّم تكوين جسمك عن طريق إرسال تيار كهربائي ضعيف عبر جسمك.
قد تكون لقطة لتكوين جسمك مفيدة بشكل خاص إذا كنت تأمل في بناء كتلة العضلات أو تقليل الدهون في الجسم. ومع ذلك ، فإن سوق الموازين الذكية الكبيرة يجعل من الصعب تحديد المنتجات التي تستحق سعرها.
تم اختيار المقاييس الذكية الواردة في هذه المقالة بناءً على المعايير التالية:
- القياسات المتاحة
- القيمة
- الاتصال
- ميزات إضافية
- آراء المستهلكين
فيما يلي 6 من أفضل الموازين الذكية لعام 2021.
ملاحظة على السعر
نطاقات الأسعار العامة موضحة أدناه بعلامات الدولار (من $ إلى $ $). تعني علامة الدولار الواحدة أن المنتج ميسور التكلفة إلى حد ما ، بينما تشير ثلاث علامات بالدولار إلى تكلفة أعلى.
دليل التسعير:
- $ = أقل من 50 دولارًا
- $$ = $50–$100
- $$$ = أكثر من 100 دولار
مختارات Healthline لأفضل الموازين الذكية
أفضل عموما
مقياس Eufy الذكي P1
السعر: $
بفضل تصميمه النحيف والأنيق ، والإعداد البسيط ، والتطبيق سهل الاستخدام ، يحتل Eufy Smart Scale P1 المرتبة الأولى كأفضل ميزان ذكي في السوق.
يوفر 14 قياسًا فريدًا لتكوين الجسم ، بما في ذلك وزنك ، وكتلة الجسم النحيل ، وكتلة الدهون في الجسم ، وكتلة العضلات ، ومعدل الأيض الأساسي (BMR) ، وهو تقدير لعدد السعرات الحرارية التي تحرقها على مدار اليوم.
كما يسمح لك بتتبع البيانات الصحية لما يصل إلى 16 مستخدمًا على حساب واحد والمزامنة مع العديد من تطبيقات اللياقة البدنية التابعة لجهات خارجية باستخدام Bluetooth.
أفضل نهاية عالية
QardioBase 2
السعر: $ $
هذا الميزان الذكي الأنيق سهل الإعداد ومليء بالميزات ويستحق الاستثمار إذا كنت تبحث عن أفضل الخيارات.
بالإضافة إلى قياس وزنك ، فإنه يتتبع المقاييس الأخرى لتكوين الجسم ، بما في ذلك نسبة الدهون في الجسم وكتلة العظام والعضلات ونسبة الماء في الجسم.
كما أنه متوافق مع العديد من التطبيقات الصحية الشائعة ويتصل بكل من WiFi و Bluetooth لنقل بياناتك بسهولة.
بالإضافة إلى أنها قابلة لإعادة الشحن بالكامل ويمكن أن تستمر حتى 12 شهرًا بشحنة واحدة.
القيمة الأفضل
Etekcity
تسوق الآن في أمازون
السعر: $
يوفر هذا المقياس الذكي الميسور التكلفة نظرة متعمقة على تكوين جسمك من خلال 13 قياسًا مختلفًا ، بما في ذلك الدهون الحشوية ، والدهون تحت الجلد ، والعمر الأيضي ، والعضلات الهيكلية ، ومؤشر كتلة الجسم (BMI).
كما أنه يوفر تكاملاً سهلاً مع العديد من التطبيقات الصحية ، ويتضمن اتصال Bluetooth ، ويتيح لك تخزين البيانات لعدد غير محدود من المستخدمين.
علاوة على ذلك ، يحتوي على منصة عريضة ومستقرة لتوفير الراحة والأمان ويتميز بشاشة LED كبيرة حتى تتمكن من عرض قياساتك بوضوح.
أفضل مع التطبيق
مقياس Fitbit Aria 2 Wi-Fi الذكي
السعر: $$
مقياس Fitbit Aria 2 WiFi الذكي عبارة عن مقياس عالي التقنية يتزامن مع تطبيق Fitbit لمراقبة صحتك.
فهو لا يقيس وزنك ونسبة الدهون في الجسم ومؤشر كتلة الجسم وكتلة الجسم النحيل فحسب ، بل يتتبع أيضًا الاتجاهات طويلة المدى باستخدام المخططات والرسوم البيانية على التطبيق.
في تطبيق Fitbit ، يمكنك أيضًا تحديد الأهداف وقياس مستوى ترطيب الجسم وتسجيل أنشطتك وتناول الطعام.
يقوم المقياس بمزامنة البيانات تلقائيًا لما يصل إلى ثمانية مستخدمين ويحافظ على خصوصية الإحصائيات الفردية ، مما يجعلها خيارًا رائعًا للعائلات الكبيرة أو الأسر.
أفضل مع WiFi
Withings الجسم +
السعر: $$
يتزامن هذا الميزان الذكي المزود بتقنية WiFi تلقائيًا مع أكثر من 100 تطبيق شائع للصحة واللياقة البدنية.
يقيس وزنك في حدود 0.2 رطل (100 جرام) ويراقب نسبة الدهون في الجسم ونسبة الماء وكتلة العظام وكتلة العضلات.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو يتضمن تتبعًا للتغذية وميزات مناسبة لجميع أفراد الأسرة ، بما في ذلك الأوضاع المخصصة للحوامل والأطفال الرضع.
كما أنه يسمح لما يصل إلى 8 مستخدمين ويفتخر بعمر بطارية طويل يصل إلى 18 شهرًا.
أفضل الميزات
مقياس الدهون في الجسم بتقنية البلوتوث FITINDEX
السعر: $
مع 13 مقياسًا أساسيًا لتكوين الجسم ، فإن هذا المقياس من FITINDEX لا يساعدك فقط في مراقبة وزنك ، بل يراقب أيضًا دهون الجسم ، وكتلة العظام ، والعضلات الهيكلية ، والدهون الحشوية وتحت الجلد ، والمزيد.
يتضمن اتصال Bluetooth ويعمل مع تطبيق FITINDEX ، بالإضافة إلى تطبيقات الطرف الثالث مثل Apple Health و Google Fit و Samsung Health.
بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسمح لعدد غير محدود من المستخدمين ، مما يجعله خيارًا مناسبًا وفعالًا من حيث التكلفة للعائلات.
كيفية اختيار أفضل ميزان ذكي
هناك بعض العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها عند التسوق للحصول على مقياس ذكي.
بالنسبة للمبتدئين ، حدد مقاييس تكوين الجسم الأكثر أهمية بالنسبة لك. تتضمن بعض المقاييس الأكثر شيوعًا ما يلي:
- وزن الجسم
- نسبة الدهون في الجسم
- كتلة العظام
- كتلة العضلات
- مؤشر كتلة الجسم
- BMR
- نسبة الماء في الجسم
يجب أن تجد أيضًا مقياسًا ذكيًا يعمل جيدًا مع تطبيقات اللياقة البدنية المفضلة لديك وتحديد ما إذا كان يوفر اتصال Bluetooth أو WiFi.
تأكد أيضًا من مراعاة السعر ومصدر الطاقة والحد الأقصى لعدد المستخدمين.
الخط السفلي
يمكن أن تكون المقاييس الذكية أداة مفيدة لقياس عدة مقاييس لتكوين الجسم.
عند اختيار الميزان الذكي ، ضع في اعتبارك الميزات التي يقدمها ، بالإضافة إلى السعر ومصدر الطاقة والحد الأقصى لعدد المستخدمين وخيارات الاتصال.
يمكنك أيضًا استخدام هذه القائمة لمساعدتك في العثور على أفضل منتج لك.
