حقائق سريعة
حول:
يستخدم العلاج بالضوء المرئي لعلاج حالات تفشي حب الشباب الخفيفة إلى المتوسطة. العلاج بالضوء الأزرق والعلاج بالضوء الأحمر كلاهما نوعان من العلاج بالضوء.
أمان:
العلاج بالضوء آمن لأي شخص تقريبًا ، والآثار الجانبية خفيفة.
السهولة أو الراحة:
يسهل الوصول إلى هذا النوع من العلاج ، ويمكن إدارته في عيادة طبيب الأمراض الجلدية. هناك أيضًا منتجات متوفرة للقيام بهذا العلاج في المنزل.
كلفة:
اعتمادًا على تكلفة المعيشة في منطقتك ، عادةً ما يكلف العلاج بالضوء 40 إلى 60 دولارًا لكل جلسة. عادة ، ستحتاج إلى عدة جلسات لرؤية النتائج.
فعالية:
تعتبر المعالجة الضوئية فعالة بشكل ملحوظ في علاج آفات حب الشباب ، وخاصة حب الشباب الناجم عن الالتهابات أو البكتيريا. على الرغم من عدم وجود علاج لحب الشباب ، فإن العلاج بالضوء مدعوم بأبحاث مهمة كأداة لإدارة حب الشباب.
هل العلاج بالضوء يساعد في علاج حب الشباب؟
حتى مع وجود العديد من العلاجات الفموية والموضعية المتاحة لأعراض حب الشباب ، فإن العديد من 50 مليون شخص يعانون من حب الشباب غير راضين عن نتائجهم أو الآثار الجانبية لتلك العلاجات.
استخدم أطباء الجلد أجهزة الضوء المرئي التي تقتل البكتيريا الموجودة على الجلد كعلاج بديل لحب الشباب على مدار العشرين عامًا الماضية. العلاج بالضوء - ويسمى أيضًا الضوء الأزرق أو الضوء الأحمر أو العلاج بالضوء - هو علاج مدعوم بالبحوث آمن لمعظم الأشخاص وخالٍ نسبيًا من الآثار الجانبية.
فوائد العلاج بالضوء
هناك نوعان رئيسيان من العلاج بالضوء المرئي يستخدمان في الإعدادات السريرية: الضوء الأزرق والضوء الأحمر. لكل منها استخدام محدد ، وفي حين أن كلاهما يساعد في علاج حب الشباب ، فإن لكل منهما فوائد مختلفة.
العلاج بالضوء الأزرق
العلاج بالضوء الأزرق هو نوع العلاج بالضوء الأكثر استخدامًا لمعالجة حب الشباب.
الطول الموجي للضوء الأزرق له تأثير مضاد للميكروبات ، مما يجعله فعالاً في قتل عدة أنواع من البكتيريا التي يمكن أن تتجمع في المسام والغدد الدهنية وتتسبب في انتشار البثور.
في إحدى الدراسات ، شهد الأشخاص المصابون بحب الشباب الذين عولجوا لمدة خمسة أسابيع بالضوء الأزرق تحسنًا في 77 بالمائة من الحالات.
يساعد العلاج بالضوء الأزرق أيضًا على ترطيب بشرتك ، والتخلص من الجذور الحرة التي تؤكسد وتقدم عمر وجهك. يحتوي العلاج أيضًا على فوائد مضادة للالتهابات ، مما يقلل من أعراض حب الشباب الأخرى ، مثل الاحمرار.
العلاج بالضوء الأحمر
لا يحتوي العلاج بالضوء الأحمر على نفس التأثيرات المضادة للبكتيريا للعلاج بالضوء الأزرق ، ولكن يمكن أن يظل فعالاً.
يساعد العلاج بالضوء الأحمر في تعزيز الشفاء وقد يعمل على تقليل ظهور ندبات حب الشباب. كما أن لديها قدرات مضادة للالتهابات.
يعمل العلاج بالضوء الأحمر بعمق تحت سطح الجلد للمساعدة في تهدئة الأنسجة وإصلاحها. إذا كان حب الشباب ناتجًا عن حالة جلدية مزمنة ، فقد يكون العلاج بالضوء الأحمر هو الخيار المناسب لك.
ماذا تتوقع خلال العلاج بالضوء
قبل أن تحصل على جلسة علاج ضوئي ، ستقابل طبيب أمراض جلدية. سيكونون قادرين على إخبارك ما إذا كنت مرشحًا جيدًا لهذا العلاج ، وما نوع الضوء الذي سيستخدمونه ، وما يمكن توقعه ، وعدد العلاجات التي قد تحتاجها.
لمدة أسبوعين قبل جلسة العلاج بالضوء ، قد تحتاج إلى تجنب الريتينول ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى التي ترقق بشرتك.
إذا كنت تتناول أي عقاقير مضادة للالتهابات ، فاسأل طبيب الأمراض الجلدية عما إذا كان يجب عليك التوقف عن تناولها. تجنب أسرة التسمير والتعرض المطول للشمس دون وقاية في الأيام التي تسبق مواعيد العلاج مباشرة.
تستمر جلسات العلاج بالضوء الأزرق والأحمر من 15 إلى 30 دقيقة لكل جلسة. أثناء الجلسة ، ستستلقي أو تضع رأسك في جهاز خاص مصمم للحفاظ على وجهك ثابتًا.
سيقوم أخصائي العلاج بالضوء المدرب - عادة ما يكون ممرضًا أو طبيب أمراض جلدية - بتطبيق نبضات من جهاز العلاج بالضوء على أجزاء مختلفة من وجهك ، ويعمل بطريقة دائرية. بعد عدة تكرارات لهذه العملية ، يكون العلاج قد اكتمل.
بعد العلاج بالضوء ، قد يتحول لون بشرتك المعالج إلى اللون الوردي أو الأحمر. قد يكون هناك بعض التقشير الخفيف للجلد من المنطقة المعالجة.
قد تكون بشرتك أكثر حساسية ، وقد تحتاج إلى تخطي نظام العناية بالبشرة المعتاد لبضعة أيام بعد ذلك ، خاصةً المقشرات ، والمقشرات ، وفيتامين أ الموضعي.
بينما ينصح أطباء الأمراض الجلدية بوضع واقي من الشمس كل يوم ، يجب أن تكون متيقظًا بشكل خاص مع الواقي من الشمس أثناء تعافي بشرتك.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأمراض الجلدية ، فإن العلاج بالضوء المرئي ليس فعالًا للرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء أو حب الشباب العقدي. يعمل بشكل أفضل للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.
نادرًا ما يتضمن العلاج بالضوء علاجًا واحدًا. يُنصح عادةً ببدء عدة جولات من العلاج بالضوء ، عادةً من علاجين إلى ثلاث جلسات في الأسبوع ، على مدار أربعة إلى ستة أسابيع.
بعد ذلك ، قد يلزم الحفاظ على آثار العلاج من خلال علاجات المتابعة العرضية كل ثلاثة أشهر أو نحو ذلك. تميل هذه العلاجات إلى تشغيل متوسط 50 دولارًا للجلسة ، ولا يغطيها عادةً معظم التأمين.
الآثار الجانبية للعلاج بالضوء
يعتبر العلاج بالضوء الأزرق والعلاج بالضوء الأحمر آمنين بشكل عام ، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية.
الآثار الجانبية الشائعة للعلاج بالضوء
- احمرار
- كدمات
- تقشير الجلد
- ألم خفيف أو تهيج
في كثير من الأحيان ، تظهر آثار جانبية أخرى نتيجة لهذا العلاج. تشمل الآثار الجانبية النادرة ما يلي:
- صديد جاف أو تقرحات في موقع العلاج
- الحروق
- تصبغ داكن نتيجة التعرض المفرط للشمس بعد العلاج
- ألم شديد في موقع العلاج
مخاطر العلاج بالضوء
الضوء المستخدم في العلاج بالضوء ليس فوق بنفسجي ، لذلك لا يحمل مخاطر تلف الجلد والإشعاع. لكن هذا لا يعني أنه لا توجد مخاطر لهذا العلاج.
إذا لم يتم الاعتناء بالمنطقة المعالجة بشكل صحيح ، فهناك فرصة للإصابة بالعدوى. إذا لاحظت وجود صديد أو تقرحات أو أصبت بالحمى بعد العلاج بالضوء ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.
هناك أيضًا أشخاص يجب عليهم تجنب العلاج بالضوء. إذا كنت تتناول حاليًا المضادات الحيوية ، أو إذا كنت شديد الحساسية لأشعة الشمس أو تتعرض لحروق الشمس بسهولة ، فقد لا تكون أفضل مرشح للعلاج بالضوء لحب الشباب.
يجب أيضًا تجنب هذا النوع من العلاج إذا كنت حاملاً أو تعتقد أنك حامل.
العلاج بالضوء في المنزل
هناك بعض المنتجات في السوق للعلاج بالضوء في المنزل. في السنوات القليلة الماضية ، أصبحت أقنعة العلاج بالضوء وأجهزة الضوء التي تدير العلاج بالضوء الأزرق شائعة.
تشير الأبحاث إلى أن هذه العلاجات يمكن أن تكون فعالة - وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أن استخدام العلاج بالضوء الأزرق المطبق ذاتيًا لمدة 28 يومًا قلل من عدد آفات حب الشباب على وجوه المشاركين.
قد تبدو أجهزة العلاج بالضوء للاستخدام المنزلي باهظة الثمن بعض الشيء (أحد الأجهزة العلاجية الشائعة هو 30 دولارًا مقابل 28 يومًا من العلاج) ، ولكن بالمقارنة مع سعر جولات علاج حب الشباب في عيادة الأمراض الجلدية ، فهو يوفر التكاليف.
من ناحية أخرى ، في حين أن العلاج بالضوء الذي يتم إجراؤه في المنزل قد ينجح ، لا يوجد دليل يشير إلى أنه يعمل بشكل فعال مثل العلاج المتخصص.
الخط السفلي
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعتبر العلاج بالضوء المرئي فعالاً في علاج حب الشباب.
من المهم أن تكون لديك توقعات واقعية حول مدى نجاح العلاج بالضوء بالنسبة لك. في حين أنه قد يحسن الأعراض الخاصة بك ، فمن المحتمل ألا يتخلص من الشوائب والبثور إلى أجل غير مسمى.
يوصى عادةً أيضًا بتجربة طرق أخرى أقل تكلفة لعلاج حب الشباب الموضعي والفم قبل تجربة العلاج بالضوء. تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كنت مرشحًا جيدًا لهذا النوع من علاج حب الشباب.
