هل تحتاج إلى مساعدة في التنقل في حياتك مع مرض السكري؟ لقد جئت إلى المكان المناسب! Ask D’Mine هو عمود النصائح الأسبوعي ، الذي يستضيفه المخضرم النوع 1 ومؤلف مرض السكري ويل دوبوا.
هذا الأسبوع ، تواريخ انتهاء صلاحية حديث ويل لبعض المستلزمات الأساسية لمرض السكري. واصل القراءة…
{هل لديك أسئلتك الخاصة؟ راسلنا على [email protected]}
تامي ، نوع 2 من نيويورك ، يكتب: أعلم أن هذا يجب أن يكون حسابيًا بسيطًا ، لكنني محتار بشأن عدد الأيام التي يجب أن يستمر فيها قلم الأنسولين. هل يمكن أن تخبرني كيف أكتشف ذلك؟ أيضًا ، عند إزالة الغطاء ، هل يبدأ العد التنازلي على عمره الإنتاجي ، حتى لو لم تستخدمه؟ شيء أخير: عادة ما ينتهي بي الأمر ببعض البقايا في نهاية القلم ، لكن ليس بما يكفي لتعويض جرعتي التالية. لقد كنت أرميها للتو وأفتح قلمًا آخر ، لكني أكره إهدارها. أي أفكار؟
Wil @ اسأل D’Mine الإجابات: يسعدني تقديم المساعدة. يمكن أن يكون مربكًا مع جميع نقاط القوة المختلفة للأنسولين في الوقت الحاضر ، وجميع الأقلام المختلفة الموجودة في السوق. بعد قولي هذا ، يمكنك بسهولة معرفة عدد الأيام التي سيستغرقها القلم مع بعض الرياضيات فائقة البساطة ومعرفة ثلاثة أشياء فقط: قوة العصير في القلم ، وحجم القلم المعني ، والجرعة اليومية .
القوة هي عدد وحدات الأنسولين لكل مليمتر من السوائل ، معبرًا عنها بـ "U / mL" على ملصق القلم وصندوقه وأوراقه. في عالم اليوم لدينا أنسولين يبلغ 100 وحدة / مل ، و 200 وحدة / مل ، و 300 وحدة / مل ، و 500 وحدة / مل.أوه ، والأنسولين البيطري للقطط والكلاب هو 40 وحدة / مل. ومما زاد الطين بلة ، أن بعض الأسماء التجارية للأنسولين لها أكثر من قوة. على سبيل المثال ، يأتي Tresiba في كل من 100 U / mL و 200 U / mL!
كما ترى ، قد يختلف الأنسولين الخاص بك. لذا افحص قلمك بعناية.
بعد ذلك ، تحتاج إلى معرفة حجم القلم من حيث حجم السائل الذي يحمله. مرة أخرى ، راجع ملصق القلم أو الصندوق أو العمل الورقي. تحتوي معظم الأقلام على 3 مل ، ولكن ليس كلها. Toujeo هو استثناء واحد مع قلم SoloStar القياسي الذي يحمل 1.5 مل فقط ، ويزيد من الخلط بينه وبين حقيقة أن هناك أيضًا قلم Toujeo سعة 3 مل يسمى Max SoloStar. ربما تكون هناك أقلام أخرى بحجم الكرة الغريبة انزلقت هناك أيضًا ؛ ظننت أنني قرأت في مكان ما عن قلم بسعة 2 مل ، لكنني الآن لا يمكنني العثور عليه - لكن هذا لا يهم حقًا. كل ما يهم هو قراءة الملصق لمعرفة حجم القلم الذي تستخدمه.
أخيرًا ، تكون جرعتك اليومية وفقًا لوصفة طبية. هذا ما أخبرك مستندك أن تأخذه.
بعد ذلك ، كل ما عليك فعله هو مضاعفة قوة الأنسولين في حجم قلمك وتقسيم جرعتك. يبدو أسوأ مما هو عليه. صدقنى. يتفق الجميع.
على سبيل المثال ، إذا كان الأنسولين تقليديًا 100 وحدة / مل (ويعرف أيضًا باسم U-100) ، وكان القلم 3 مل نموذجيًا ، فأنت تأخذ 100 وتضرب في 3 لتحصل على 300 وحدة في القلم. هذا هو الحجم الإجمالي للقلم بوحدات. إذا قسمت جرعتك اليومية إلى 300 ، فستعرف عدد الأيام التي سيستغرقها قلمك. بطبيعة الحال ، إذا كنت تتناول جرعتين في اليوم ، فأنت بحاجة إلى جمع هاتين الجرعتين معًا للحصول على الجرعة الإجمالية لليوم السابق لتقسيمها إلى العدد الإجمالي للوحدات في القلم.
بالطبع ، إذا كنت تستخدم جرعات صغيرة ، فقد "يفسد" القلم قبل أن تتمكن من استخدامه. لكن هذا أيضًا يختلف كثيرًا. تدوم معظم أنواع الأنسولين الحديثة ما بين شهر وستة أسابيع في درجة حرارة الغرفة ، بمجرد استخدامها ، اعتمادًا على العلامة التجارية والنوع. مرة أخرى ، يجب أن أرسل لك الأوراق الخاصة بالأنسولين الذي تستخدمه. ويكون verrrrrrry حريصًا على محاولة تمديدها لفترة أطول. الأنسولين هو بروتين ، مثل اللحوم ، ولن تأكل شريحة لحم تُركت على المنضدة لفترة طويلة جدًا ، أليس كذلك؟ أوه ، ولا تقلق بشأن سحب الغطاء. لا يبدأ تشغيل الساعة على قلم الأنسولين حتى يتم اختراق السداد المطاطي عند طرف القلم بالإبرة الأولى.
في هذه الأثناء ، أتفق معك في أن الأنسولين - مثل العقل - شيء رهيب يجب إهداره. كلاهما لأنه باهظ الثمن ولأنه في كل مرة تحمل قلمًا في يدك ، فأنت تعلم أن شخصًا ما في مكان ما من العالم يموت بالفعل لأنه لا يملك ما يكفي من الأنسولين - سواء في العالم الثالث أو هنا في المنزل. يمكنك تجنب الهدر ، بافتراض أن الأنسولين لا يتجاوز عمره النافع ، عن طريق أخذ حقنة منقسمة لاستهلاك كل قطرة من الأنسولين. إليكم الشيء الجميل: تم تصميم قلم الأنسولين بحيث لا يسمح لك بالاتصال بأكثر من ما تبقى في الخرطوشة.
عندما تصل إلى النهاية ، لاحظ المقدار المتبقي ، ارفعه ، ثم خذ أي عدد من الوحدات التي كنت قصيرة باستخدام القلم التالي. هيك ، يمكنك حتى نقل الإبرة إلى القلم الجديد وإعادة استخدامها مرة أخرى.
هذا ليس عمود نصيحة طبية. نحن الأشخاص ذوي الإعاقة نشارك بحرية وصراحة حكمة خبراتنا التي تم جمعها - لدينا ذهبت هناك وقمت بذلك المعرفة من الخنادق. الخلاصة: ما زلت بحاجة إلى الإرشاد والرعاية من أخصائي طبي مرخص.
