خل حمض التفاح
خل التفاح (ACV) هو خل مصنوع من التفاح مع عملية تخمير مزدوجة ينتج عنها حمض الأسيتيك ، وهو المكون الرئيسي لجميع أنواع الخل.
خل التفاح وخراجات البشرة
غالبًا ما تسمى التكيسات الدهنية عن طريق الخطأ ، وهي عبارة عن نتوءات غير سرطانية تحت الجلد تظهر بشكل شائع على الوجه والرقبة والجسم.
إذا كان كيس البشرة لا يسبب لك إزعاجًا جسديًا أو يجعلك غير مرتاح لأسباب تجميلية ، فيمكن تركه بمفرده. في بعض الأحيان قد يتبدد من تلقاء نفسه.
المعالجون الطبيعيون - ربما بدافع من دراسة عام 2015 تشير إلى خصائص خل التفاح المضادة للفطريات - يقترحون أحيانًا استخدام خل التفاح لعلاج تكيسات البشرة. يوصون بتطبيق ACV على الكيس باستخدام كرة قطنية مرتين في اليوم.
قبل تجربة خل التفاح على التكيس ، ناقش خيارات العلاج الأخرى مع طبيبك. إذا تسبب لك التكيس في ألم أو مشكلة تجميلية ، فقد يوصون إما:
- حقنة
- الفتح والصرف
- الإزالة الكاملة عن طريق جراحة بسيطة
خل التفاح وحب الشباب الكيسي
نظرًا لأن خل التفاح يحتوي على حمض الأسيتيك وحمض الماليك وحمض اللبنيك ، والتي غالبًا ما تستخدم في منتجات العناية بالبشرة ، فإن المعالجين الطبيعيين غالبًا ما يقترحون استخدام خل التفاح كعلاج لحب الشباب الكيسي للمساعدة في تقشير الجلد الميت وقتل البكتيريا.
على الرغم من أن خل التفاح يحتوي على أحماض يمكن أن تكون فعالة في علاج حب الشباب ، إلا أن الدراسات غير حاسمة. أيضًا ، يمكن أن يؤدي تطبيق ACV على الجلد مباشرة إلى حروق الجلد وتلفه ، لذلك يجب تخفيفه بالماء.
قبل إضافة خل التفاح إلى نظام العناية بالبشرة ، ناقش الفكرة مع طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان قرارًا جيدًا لظروفك الخاصة.
خل التفاح وتكيسات المبيض
يقترح العديد من المدافعين عن العلاج الطبيعي تناول خل التفاح كعلاج لتكيسات المبيض. ومع ذلك ، لا يوجد بحث منشور يشير إلى أن خل التفاح هو خيار قابل للتطبيق لعلاج أو الوقاية من تكيسات المبيض.
قبل أن تفكر في استخدام خل التفاح لهذا الغرض أو لأي حاجة طبية ، ناقش الفكرة جيدًا مع طبيبك. يمكن لطبيبك أن يشير إلى كل من الإيجابيات والسلبيات وكيفية ارتباطها بصحتك الحالية.
يبعد
خل التفاح هو علاج بديل شائع لمجموعة متنوعة من الحالات. ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأدلة الطبية لدعم هذه الادعاءات الصحية.
على الرغم من أن استخدام ACV قد يوفر فوائد صحية وغذائية ولا يعتبر بالضرورة ضارًا لمعظم الناس ، إلا أنه ينطوي على مخاطر:
- خل التفاح شديد الحموضة وبالتالي ، خاصة بكميات كبيرة أو غير مخفف ، يمكن أن يهيج الجلد والأغشية المخاطية.
- يمكن أن يتفاعل خل التفاح مع الأدوية الأخرى التي تستخدمها مثل الأنسولين ومدرات البول.
- يمكن أن يؤدي خل التفاح إلى تآكل مينا الأسنان.
- يمكن أن يؤدي خل التفاح مثل الأطعمة الحمضية الأخرى إلى تكثيف ارتداد الحمض.
- يضيف خل التفاح حمضًا إضافيًا إلى نظامك قد يصعب على كليتيك معالجته ، خاصةً إذا كنت تعاني من مرض مزمن في الكلى.
لا يوجد مكمل ، بما في ذلك خل التفاح ، يمكن أن يحل محل نمط حياة صحي. قد يكون لـ ACV بعض الفوائد ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد فوائده الصحية وآثاره الجانبية.
