كم من الوقت يستغرق التخلص من السموم من الكحول؟

إذا اتخذت قرارًا بالتوقف عن الشرب يوميًا وبكثافة ، فمن المحتمل أن تعاني من أعراض الانسحاب. يعتمد الوقت المستغرق للتخلص من السموم على عدة عوامل ، بما في ذلك مقدار ما تشربه ، ومدة الشرب ، وما إذا كنت قد مررت بالتخلص من السموم من قبل.

يتوقف معظم الناس عن ظهور أعراض التخلص من السموم بعد أربعة إلى خمسة أيام من آخر مشروب.

تابع القراءة لمعرفة المزيد حول الإطار الزمني المتوقع عند التخلص من السموم من الكحول.

الجدول الزمني

وفقًا لمراجعة الأدبيات لعام 2013 في مجلة الطب النفسي الصناعي، فيما يلي إرشادات عامة حول الوقت الذي تتوقع أن تعاني فيه من أعراض انسحاب الكحول:

6 ساعات

تبدأ أعراض الانسحاب الطفيفة عادةً بعد ست ساعات تقريبًا من آخر مشروب لك. يمكن أن يصاب الشخص الذي لديه تاريخ طويل من الإفراط في الشرب بنوبة صرع بعد ست ساعات من التوقف عن الشرب.

من 12 إلى 24 ساعة

تعاني نسبة صغيرة من الأشخاص الذين يعانون من انسحاب الكحول من الهلوسة في هذه المرحلة. قد يسمعون أو يرون أشياء غير موجودة. في حين أن هذا العرض قد يكون مخيفًا ، إلا أن الأطباء لا يعتبرونه من المضاعفات الخطيرة.

من 24 إلى 48 ساعة

عادة ما تستمر أعراض الانسحاب البسيطة خلال هذا الوقت. قد تشمل هذه الأعراض الصداع والرعشة واضطراب المعدة. إذا كان الشخص يعاني من انسحاب طفيف فقط ، فإن أعراضه عادة ما تبلغ ذروتها في 18 إلى 24 ساعة وتبدأ في الانخفاض بعد أربعة إلى خمسة أيام.

48 ساعة إلى 72 ساعة

يعاني بعض الأشخاص من شكل حاد من أشكال الانسحاب الكحولي الذي يسميه الأطباء الهذيان الارتعاشي (DTs) أو هذيان انسحاب الكحول. يمكن أن يعاني الشخص المصاب بهذه الحالة من ارتفاع معدل ضربات القلب أو النوبات أو ارتفاع درجة حرارة الجسم.

72 ساعة

هذا هو الوقت الذي تكون فيه أعراض انسحاب الكحول عادة في أسوأ حالاتها. في حالات نادرة ، يمكن أن تستمر أعراض الانسحاب المعتدلة لمدة شهر. وتشمل هذه سرعة ضربات القلب والأوهام (رؤية أشياء غير موجودة).

أعراض الانسحاب

يثبط الكحول الجهاز العصبي المركزي. هذا يسبب الشعور بالاسترخاء والنشوة. نظرًا لأن الجسم يعمل عادةً على الحفاظ على التوازن ، فإنه سيرسل إشارات إلى الدماغ لصنع المزيد من مستقبلات الناقلات العصبية التي تثير أو تحفز الجهاز العصبي المركزي.

عندما تتوقف عن الشرب ، فإنك تأخذ الكحول ليس فقط من المستقبلات التي كانت لديك في الأصل ولكن أيضًا من المستقبلات الإضافية التي صنعها جسمك. نتيجة لذلك ، يكون جهازك العصبي مفرط النشاط. هذا يسبب أعراض مثل:

• القلق
• التهيج
• غثيان
• سرعة دقات القلب
• التعرق
• الارتعاش

في الحالات الشديدة ، قد تواجه DTs. تشمل الأعراض التي يربطها الأطباء بـ DTs ما يلي:

• الهلوسة
• ارتفاع درجة حرارة الجسم
• أوهام
• جنون العظمة
• النوبات

هذه هي أشد أعراض انسحاب الكحول.

عوامل اخرى

وفقًا لمقال عام 2015 في نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين، ما يقدر بنحو 50 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي الكحول يمرون بأعراض الانسحاب عندما يتوقفون عن الشرب. يقدر الأطباء أن 3 إلى 5 في المائة من الناس يعانون من أعراض حادة.

يمكن أن تؤثر عدة عوامل على المدة التي قد يستغرقها الانسحاب من الكحول. سيأخذ الطبيب في الاعتبار كل هذه العوامل عند تقدير مدى استمرار الأعراض ومدى شدتها.

تشمل عوامل الخطر لـ DTs ما يلي:

• وظيفة الكبد غير طبيعية
• تاريخ DTs
• تاريخ النوبات مع سحب الكحول
• انخفاض عدد الصفائح الدموية
• مستويات منخفضة من البوتاسيوم
• مستويات منخفضة من الصوديوم
• كبار السن في وقت الانسحاب
• الجفاف الموجود مسبقًا
• وجود آفات في الدماغ
• استخدام أدوية أخرى

إذا كان لديك أي من عوامل الخطر هذه ، فمن المهم أن تنسحب من تناول الكحوليات في منشأة طبية مجهزة للوقاية من المضاعفات المرتبطة بالكحول وعلاجها.

تقدم بعض مرافق إعادة التأهيل عملية التخلص من السموم بسرعة. يتضمن ذلك إعطاء الشخص دواء مهدئًا حتى لا يكون مستيقظًا ومدركًا لأعراضه. ومع ذلك ، فإن هذا النهج غير مناسب تمامًا لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية أخرى ، مثل مشاكل القلب أو الكبد.

العلاجات

لتقييم أعراض الانسحاب لدى الشخص والتوصية بالعلاجات ، غالبًا ما يستخدم الأطباء مقياسًا يسمى المعهد السريري لتقييم الانسحاب للكحول. فكلما زاد العدد ، كانت أعراض الشخص أسوأ وكلما زاد عدد العلاجات التي قد يحتاجها.

قد لا تحتاج إلى أي أدوية للانسحاب من الكحول. لا يزال بإمكانك متابعة العلاج ومجموعات الدعم أثناء فترة الانسحاب.

قد تحتاج إلى أدوية إذا كنت تعاني من أعراض انسحاب متوسطة إلى شديدة. ومن الأمثلة على ذلك:

• البنزوديازيبينات. يصف الأطباء هذه الأدوية لتقليل احتمالية حدوث نوبات أثناء سحب الكحول. تشمل الأمثلة ديازيبام (فاليوم) وألبرازولام (زاناكس) ولورازيبام (أتيفان). غالبًا ما يختار الأطباء هذه الأدوية لعلاج انسحاب الكحول.
• الأدوية المضادة للذهان. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تثبيط نشاط الجهاز العصبي وقد تكون مفيدة في منع النوبات والإثارة المرتبطة بسحب الكحول.
• الدعم الغذائي. قد يقوم الأطباء بإعطاء المغذيات مثل حمض الفوليك والثيامين والمغنيسيوم لتقليل أعراض الانسحاب وتصحيح نقص المغذيات الناجم عن استخدام الكحول.

قد يصف الأطباء أدوية أخرى لعلاج الأعراض المرتبطة بالانسحاب. أحد الأمثلة على ذلك هو حاصرات بيتا (مثل بروبرانولول) لتقليل ارتفاع ضغط الدم.

بمجرد زوال أعراض الانسحاب الفوري ، قد يصف الطبيب الأدوية لتقليل احتمالية أن يبدأ الشخص في الشرب مرة أخرى. الامثله تشمل:

• ديسفلفرام (أنتابوس). يمكن أن يقلل هذا الدواء من الرغبة الشديدة في تناول الكحول ويجعل الشخص يشعر بمرض شديد إذا شرب أثناء تناوله.
• النالتريكسون (ريفيا). يمكن أن يقلل النالتريكسون من الرغبة الشديدة في تناول الكحول ويساعد الشخص على الحفاظ على الامتناع عن الكحول عن طريق منع مستقبلات المواد الأفيونية (الشعور بالسعادة) في الجسم.
• توبيراميت (توباماكس). قد يساعد هذا الدواء في تقليل استهلاك الكحول وإطالة فترات الامتناع عن تعاطي الكحول.

قد يناقش الطبيب هذه الأدوية وغيرها معك. يمكنك اختيار استخدامها جنبًا إلى جنب مع مجموعات العلاج والدعم لمساعدتك في الحفاظ على رصانك.

كيف أحصل على المساعدة

إذا كان شربك يجعلك تشعر بأنك خارج نطاق السيطرة وكنت على استعداد لطلب المساعدة ، يمكن للعديد من المنظمات مساعدتك.

من أين أبدا:

إدارة خدمات الصحة العقلية وتعاطي المخدرات (SAMHSA) على الرقم 1-800-662-HELP

• يوفر خط المساعدة هذا الدعم على مدار الساعة للأفراد وأفراد أسرهم الذين يعانون من تعاطي المخدرات.
• يمكن لمشغلي خط المساعدة مساعدتك في العثور على مرفق علاج أو معالج أو مجموعة دعم أو موارد أخرى للتوقف عن الشرب.

يقدم المعهد الوطني لإدمان الكحول وإدمانه أيضًا أداة ملاح علاج الكحول التي يمكن أن تساعدك في العثور على العلاجات المناسبة لك بالقرب من المنزل.

تشمل الموارد الأخرى عبر الإنترنت التي تقدم معلومات ودعمًا مدروسًا جيدًا ما يلي:

• مدمنو الكحول المجهولون
• المجلس الوطني للإدمان على الكحول والمخدرات
• المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول

يمكن لمقدم الرعاية الأولية الخاص بك تقديم النصح بشأن المكان الذي يجب أن تطلب فيه الرعاية للأعراض الجسدية والعقلية لانسحاب الكحول. من المهم جدًا طلب المساعدة إذا كنت تعاني من إدمان الكحول. من الممكن الحصول على العلاج والعيش حياة صحية ورصينة.

في الواقع ، ما يقدر بثلث الأشخاص الذين يتلقون العلاج من مشاكل الكحول أصبحوا رصينًا بعد عام واحد ، وفقًا للمعهد الوطني لإدمان الكحول وإدمان الكحول.

بالإضافة إلى الأفراد الرصينين ، فإن العديد من الأشخاص من بين الثلثين المتبقين يشربون كميات أقل أيضًا ويعانون من مشاكل صحية أقل متعلقة بالكحول بعد عام واحد.

الخط السفلي

إذا كنت قلقًا بشأن أعراض انسحاب الكحول المحتملة ، فتحدث إلى طبيبك. يمكن للطبيب تقييم صحتك العامة وتاريخ تعاطي الكحول لمساعدتك في تحديد مدى احتمالية تعرضك للأعراض.