تظهر التجاعيد عندما تفقد بشرتك الكولاجين. هذه هي الألياف التي تجعل بشرتك مشدودة ونضرة. يحدث فقدان الكولاجين بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، ولكن هناك أيضًا مكونات جلدية أخرى وعادات نمط حياة معينة قد تسرع هذه العملية. تميل التجاعيد الناتجة إلى أن تكون أكثر وضوحًا حول المناطق الرفيعة من وجهك ، بما في ذلك حول الفم.
بينما تحدث التجاعيد للجميع مع تقدمهم في العمر ، هناك طرق قد تساعد في تقليل مظهرهم. قد تتمكن حتى من اتخاذ خطوات لمنع ظهور تجاعيد الفم قبل الأوان.
أسباب ظهور تجاعيد الفم
منطقة الفم هي واحدة من أولى البقع على وجهك التي قد تظهر عليها التجاعيد. يرجع جزء من هذا إلى نحافة الجلد التي تحتوي بالفعل على كمية أقل من الكولاجين مقارنة بمناطق أخرى من الوجه. تبدأ بشرتك في إنتاج كولاجين أقل بنسبة 1 في المائة كل عام بمجرد أن تبلغ من العمر 20 عامًا.
إلى جانب الكولاجين ، هناك جوانب أخرى لعملية شيخوخة الجلد يجب وضعها في الاعتبار ، مثل فقدان الإيلاستين والجليكوزامينوجليكان (GAGs) ، والتي تساهم في مرونة الجلد وترطيبه ، على التوالي. هذه معروفة باسم حقيقي أو الشيخوخة الطبيعية.
هناك أيضا خارجي العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالتجاعيد المبكرة حول الفم. إنها تأثيرات خارجية تسرع هذه العملية.الامثله تشمل:
- علم الوراثة
- تجفيف
- سوء التغذية
- التدخين
- ضغط عصبى
- اضرار اشعه الشمس
أنواع تجاعيد الفم
غالبًا ما يشير أخصائيو التجميل إلى تجاعيد الفم على أنها تجاعيد حول الفم. هذا مصطلح عام لوصف الخطوط التي تتطور حول منطقة الشفة. هناك أنواع فرعية أكثر تحديدًا من التجاعيد حول الفم يجب أن تكون على دراية بها أيضًا.
خطوط الابتسامة. خطوط الابتسامة ، المعروفة أيضًا باسم خطوط الضحك ، هي التجاعيد التي تظهر على جانبي فمك. تُعرف أيضًا باسم الطيات الأنفية ، وتميل خطوط الابتسامة إلى أن تكون أكثر وضوحًا عندما تضحك أو تبتسم
خطوط ماريونيت. هذه هي نوع آخر من التجاعيد التي تتطور مع تقدم العمر. تتطور عموديًا من فمك إلى ذقنك ، مما يمكن أن يخلق مظهرًا مترهلًا.
خطوط أحمر الشفاه. هناك أيضًا تجاعيد تؤثر على منطقة الشفاه فقط. تُعرف أيضًا باسم خطوط الشفاه العمودية أو خطوط المدخن ، وهي عبارة عن تجاعيد على الشفاه تتطور على طول الشفة العليا وكذلك مباشرة على الشفاه نفسها.
كيف تتخلصين من التجاعيد حول فمك بشكل طبيعي
قبل زيارة خبير تجميل لعلاجات التجاعيد العميقة التي قد تستغرق وقتًا طويلاً ومكلفة ، قد تكون هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها للتجاعيد الخفيفة إلى المتوسطة حول الفم. ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات قد تقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ولكنها لن تتخلص منها تمامًا.
الزيوت الأساسية
عند تخفيفها بزيت ناقل ، قد تزيد بعض الزيوت الأساسية من تماسكها وتجديد خلايا الجلد للمساعدة في تقليل ظهور التجاعيد. قبل تطبيق الزيوت العطرية المخففة على وجهك ، ستحتاج إلى إجراء اختبار البقعة على الجزء الداخلي من مرفقك قبل يومين من استخدامه للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية من الزيت.
ضعي كمية صغيرة بأطراف أصابعك على منطقة الفم والشفتين مرتين في اليوم. لا تستخدمي هذا العلاج مباشرة على شفتيك. يمكنك تجربة الزيوت الأساسية التالية:
- اللبان لزيادة معدل دوران الخلايا
- الليمون ، بسبب محتواه من مضادات الأكسدة (لا تستخدمه قبل التعرض للشمس).
- الخزامى ، بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والتئام الجروح
- خشب الصندل ، بسبب التأثيرات المضادة للالتهابات
زيوت نباتية
يمكن لبعض الزيوت المشتقة من النباتات المستخدمة عادة في الطهي أن تعمل كعلاج موضعي للتجاعيد مع توفير الرطوبة أيضًا. ضع كمية صغيرة على المنطقة المصابة مرتين يوميًا. على عكس الزيوت الأساسية ، قد تكون الزيوت النباتية آمنة بما يكفي لاستخدامها على شفتيك.
أظهرت الأبحاث أن الزيوت النباتية تحتوي على أحماض دهنية أساسية ، والتي قد تعزز تماسك البشرة ومرونتها ، كما تحارب علامات الشيخوخة الضوئية الناتجة عن الشمس. ضع في اعتبارك تجربة ما يلي:
- زيت الخروع
- زيت جوز الهند
- زيت بذور العنب
- زيت الزيتون
- زيت عباد الشمس
كيفية التخلص من التجاعيد حول الفم والذقن باستخدام العلاجات الطبية والجمالية
قد تساعد العلاجات المنزلية في تقليل ظهور الخطوط الخفيفة حول الفم. ومع ذلك ، لعلاج التجاعيد العميقة ، قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بأحد العلاجات التجميلية التالية.
التقشير الكيميائي
كواحد من أكثر العلاجات المضادة للشيخوخة شيوعًا ، يعمل التقشير الكيميائي عن طريق إزالة الطبقة العليا من بشرتك (البشرة) للكشف عن بشرة أكثر نعومة وإشراقًا تحتها. يتم إجراؤها عادةً على أساس شهري للمساعدة في الحفاظ على نتائجك.
تسحيج الجلد و microdermabrasion
يعد كل من تسحيج الجلد وتقشير الجلد من تقنيات التقشير التي يمكن استخدامها لتقليل ظهور التجاعيد حول الفم. صنفرة الجلد هي أقوى الاثنين ، حيث تستخدم فرشاة كبيرة لإزالة الطبقة الخارجية وحتى عدة طبقات من الجلد. تستخدم تقنية Microdermabrasion البلورات الدقيقة أو عصا الماس لإزالة الطبقة العليا من الجلد.
ميكرونيدلينغ
Microneedling ، المعروف أيضًا باسم العلاج التعريفي للكولاجين ، هو إجراء يستخدم إبرًا صغيرة لوخز بشرتك عبر جهاز يسمى الديرمارولر أو قلم الوخز الدقيق. الفكرة هي أن بشرتك ستكون أكثر نعومة بمجرد أن تلتئم من الجروح الصغيرة التي تحدث أثناء العملية. ستحتاج إلى الخضوع لجلسات متعددة على مدار عدة أشهر للحصول على أفضل النتائج.
البلازما الغنية بالصفائح الدموية
يتم أحيانًا دمج البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) مع الوخز الدقيق في إجراء يُعرف باسم "مصاص دماء الوجه". يُشتق PRP نفسه من الصفائح الدموية التي تمت معالجتها في جهاز طرد مركزي قبل حقنها مرة أخرى في جلدك. قد يساعد PRP في الحصول على بشرة ممتلئة لتقليل التجاعيد ، ولكن من المحتمل أن تحتاج إلى الإجراء مرة أخرى بعد عام.
الحشوات الجلدية
للابتسامة الأعمق وخطوط الدمى المتحركة ، قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بحقن الفيلر الجلدي. هذه مصنوعة من مكونات مثل حمض الهيالورونيك وحمض بولي-إل-لاكتيك ، والتي تساعد على "ملئ" المنطقة المستهدفة من الجلد للمساعدة في تنعيم التجاعيد مؤقتًا.
تزول الحشوات الجلدية بعد عدة أشهر وستحتاج إلى المزيد من الحقن للمساعدة في الحفاظ على النتائج.
البوتوكس
يُعطى البوتوكس (توكسين البوتولينوم من النوع أ) أيضًا عن طريق الحقن ، ويعمل عن طريق إرخاء عضلات الوجه التي قد تخلق مظهرًا مشدودًا ومتجعدًا. في حين أن هذا العلاج معروف بتجاعيد العين ، إلا أنه قد يفيد أيضًا الخطوط الموجودة في الشفة ومنطقة الشفة العليا ، فضلاً عن تحسين مظهر خطوط الدمى المتحركة.
تقشير الجلد بالليزر
إعادة تسطيح الجلد بالليزر هو علاج أكثر توغلًا للتجاعيد. يستخدم طبيب الأمراض الجلدية شعاعًا عاليًا من الضوء لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد ، والتي قد تؤدي أيضًا عن غير قصد إلى حدوث ندبات. مثل علاجات تقشير الجلد الأخرى ، ستحتاج إلى تكرار الإجراء بعد بضعة أشهر.
شد الوجه
قد يوصي جراح التجميل بإجراء عملية شد الوجه (استئصال التجاعيد) للتجاعيد الكبيرة في منطقة الفم التي لا تستجيب بشكل جيد للعلاجات الأخرى. يساعد هذا الإجراء على تنعيم التجاعيد وتصحيح ترهل الجلد عن طريق الشقوق ونقل الدهون ورفع العضلات وأنسجة الجلد. مثل عمليات التجميل الأخرى ، يعتبر شد الوجه إجراءً رئيسياً.
منع التجاعيد حول شفتيك
بينما لا يمكنك منع عملية الشيخوخة الطبيعية التي تؤدي إلى ظهور تجاعيد الوجه تمامًا ، فمن الممكن تبني عادات صحية يمكن أن تساعد في إبطاء ظهورها. هذا يشمل:
- الإقلاع عن التدخين (قد يكون هذا صعبًا ، ولكن يمكن للطبيب مساعدتك في وضع خطة للإقلاع عن التدخين تناسبك
- عدم استخدام ماصة عند الشرب
- شرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا
- تقليل تناول الكافيين والكحول
- اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات
- الحد من تعرضك للشمس عن طريق تجنب ساعات الذروة وارتداء واقي من الشمس كل يوم
- الحصول على سبع ساعات من النوم على الأقل كل ليلة
- تقليل إجهادك اليومي في العمل والمنزل
- تجنب تقلبات وزن الجسم ، إن أمكن
كما أن نظام العناية بالبشرة الجيد يقطع شوطًا طويلاً في منع ظهور التجاعيد المبكرة. تأكد من غسل وجهك مرتين يوميًا ومتابعته بسيروم ومرطب مضاد للشيخوخة مصمم خصيصًا لنوع بشرتك. قشر مرتين في الأسبوع على الأقل للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تجعل التجاعيد أكثر وضوحًا.
تروج بعض المواقع لتمارين الوجه للمساعدة على "شد" بشرتك بنفس طريقة شد الوجه. في حين أن التمرينات يمكن أن تحسن مظهر بشرتك بسبب زيادة كتلة العضلات ، فإن هذا لا يفعل شيئًا يذكر لعلاج التجاعيد.
يبعد
تجاعيد الفم شائعة مع عملية الشيخوخة الطبيعية. إذا كنت تبحث عن تقليل ظهور خطوط الوجه هذه ، فلديك خيارات متعددة. تحدث إلى طبيب أمراض جلدية حول أفضل ما يمكن أن يعمل في حالتك.
يمكن أن يساعد استخدام منتجات التجاعيد في المنزل ولكن قد لا تظهر النتائج لعدة أسابيع. قد يستغرق المنتج الجديد ما يصل إلى 3 أشهر حتى يعمل. يجب أن تنتظر 6 أسابيع على الأقل قبل الانتقال إلى شيء آخر.
يمكن للتدابير الوقائية أيضًا أن تقطع شوطًا طويلاً في منع التجاعيد حول الفم. يمكن للعناية بصحتك الآن أن تفعل المعجزات لجسمك وبشرتك أيضًا.
