يمكن أن يكون ألم المرارة مفاجئًا وشديدًا وشديدًا.
السبب الأكثر شيوعًا للألم هو حصوات المرارة - رواسب صلبة من السوائل الهضمية يمكن أن تتشكل داخل المرارة. يعد التهاب المرارة أو عدوىها من الأسباب المحتملة الأخرى.
والخبر السار هو أن هناك علاجات فعالة لتخفيف آلام المرارة.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول شعور ألم المرارة وكيفية تخفيف الانزعاج.
ما هو الشعور بألم المرارة؟
المرارة عبارة عن كيس صغير يقع في الجزء العلوي الأيمن من البطن ، أسفل الكبد مباشرة. وفقًا للجمعية الكندية لأبحاث الأمعاء ، يقوم الكبد بتخزين الصفراء - سائل هضمي - ينتجه الكبد.
ألم في المرارة
تساعد الصفراء على تكسير الدهون أثناء الهضم وتتكون من مواد مختلفة ، مثل:
- الكوليسترول
- أملاح
- ماء
ينتج الكبد العصارة الصفراوية باستمرار حتى تستهلك الطعام. عندما تأكل ، تفرز معدتك هرمونًا يجعل العضلات المحيطة بالمرارة تطلق الصفراء.
ألم المرارة هو مؤشر على أن شيئًا ما ليس على ما يرام.
عندما تتسبب حصوات المرارة في انسداد إحدى القنوات التي تحرك العصارة الصفراوية ، فإنها يمكن أن تسبب ألمًا مفاجئًا ومتصاعدًا ، والذي يُطلق عليه أحيانًا اسم "هجوم حصوة المرارة".
موقع الألم
عادة ما تشعر بالألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن ولكن يمكن أن ينتشر إلى أعلى ظهرك أو كتفك.
يعاني بعض الأشخاص أيضًا من ألم في منتصف البطن ، أسفل عظم الصدر مباشرةً. يمكن أن يستمر هذا الانزعاج من عدة دقائق إلى بضع ساعات.
أظهرت مراجعة بحثية أجريت عام 2012 أن ما يصل إلى 15 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة يعانون أو سيصابون بحصوات في المرارة.
لا تؤدي حصوات المرارة دائمًا إلى الشعور بالألم.وفقًا للجمعية الكندية لأبحاث الأمعاء ، تظهر الدراسات أن حوالي 50 بالمائة من مرضى حصوات المرارة لا يعانون من الأعراض.
آلام التهاب المرارة
عادةً ما يحدث التهاب المرارة ، وهي حالة تسمى التهاب المرارة ، عندما تسد حصوات المرارة الأنبوب الذي يخرج من المرارة. ينتج عن هذا تراكم الصفراء ، والذي يمكن أن يسبب الالتهاب.
يمكن أن تؤدي الحالات الأخرى أيضًا إلى التهاب المرارة ، بما في ذلك:
- الأورام
- أمراض خطيرة
- مشاكل القناة الصفراوية
- بعض التهابات
قد تشمل أعراض التهاب المرارة:
- ألم شديد في الجزء العلوي الأيمن من بطنك أو وسط بطنك
- ألم ينتشر إلى كتفك الأيمن أو ظهرك
- حنان فوق بطنك
- الغثيان أو القيء
- حمى
غالبًا ما تحدث هذه الأعراض بعد تناول الطعام ، خاصة بعد تناول وجبة دسمة أو كبيرة. إذا لم يتم علاج التهاب المرارة ، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة ، بل ومهددة للحياة ، مثل:
- تمزق المرارة (حيث يتسرب جدار المرارة أو ينفجر)
- عدوى
- الغرغرينا (عندما تموت الأنسجة في المرارة).
ألم التهاب المرارة
عدوى المرارة هي حالة أخرى يمكن أن تحدث عندما تسبب حصوة المرارة انسدادًا. عندما تتراكم الصفراء ، يمكن أن تصاب بالعدوى وتؤدي إلى تمزق أو خراج.
قد تشمل أعراض التهاب المرارة ما يلي:
- وجع بطن
- حمى
- صعوبة في التنفس
- ارتباك
ما الأعراض الأخرى التي قد تصاحب ألم المرارة؟
وفقًا لجونز هوبكنز ميديسن والجمعية الكندية لأبحاث الأمعاء ، إذا كنت تعاني من نوبة حصوة ، فقد تعاني أيضًا من أعراض أخرى ، مثل:
- الغثيان أو القيء
- ألم في المنطقة المحيطة بالمرارة
- حمى منخفضة
- براز فاتح اللون
- بول بلون بني
- اصفرار أو تغير لون بشرتك أو بياض عينيك
هل هناك حالات أخرى تحاكي آلام المرارة؟
وفقًا للمنظمة الوطنية للاضطرابات النادرة ، قد تسبب حالات أخرى أعراضًا تشبه آلام المرارة. بعض هذه تشمل:
- سرطان المرارة. يمكن أن يسبب سرطان المرارة ألمًا في البطن وحكة وانتفاخًا وحمى. قد تساعد اختبارات التصوير طبيبك في تحديد ما إذا كان الألم الذي تشعر به ناتجًا عن السرطان أو حصوات المرارة.
- التهاب الزائدة الدودية. عادةً ما يسبب التهاب الزائدة الدودية ألمًا في الجانب الأيمن السفلي من البطن ، بينما يمكنك عادةً الشعور بألم في المرارة في الجزء العلوي إلى منتصف المنطقة اليمنى ، باتجاه ظهرك.
- نوبة قلبية. وفقًا لجونز هوبكنز ميديسن ، في بعض الأحيان ، يخطئ الناس في ألم المرارة على أنه أعراض نوبة قلبية. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، تشمل أعراض النوبة القلبية الأخرى ضيق التنفس وألم الصدر والضعف وآلام الفك والرقبة أو الظهر.
- التهاب البنكرياس. التهاب البنكرياس هو التهاب يصيب البنكرياس. قد تسبب هذه الحالة ألمًا يشبه نوبة المرارة. لكن مع التهاب البنكرياس ، قد تواجه أيضًا أعراضًا أخرى ، مثل فقدان الوزن ، ومعدل ضربات القلب السريع ، والبراز الدهني أو كريه الرائحة ، وفقًا لجامعة أيوا.
- قرحة المعدة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب القرحة ألمًا في البطن ، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى الشعور بألم حارق في المعدة ، والانتفاخ ، والشعور بالامتلاء ، والتجشؤ ، وحرقة المعدة ، وأعراض أخرى.
- أمراض التهاب الأمعاء. قد تحاكي بعض أمراض الأمعاء علامات آلام المرارة ، ولكنها تسبب أيضًا الإسهال والبراز الدموي وفقدان الوزن.
- التهاب المعدة والأمعاء. يُعرف أيضًا باسم "أنفلونزا المعدة" ، وقد يتم الخلط بين التهاب المعدة والأمعاء ومشكلة في المرارة. تعتبر الأعراض مثل الغثيان والقيء والإسهال المائي والتشنج من السمات المميزة لأنفلونزا المعدة.
- حصى الكلى. يمكن أن تسبب حصوات الكلى آلامًا حادة في البطن والجانب والظهر. قد يكون لديك أيضًا بول وردي أو أحمر أو بني أو بول كريه الرائحة أو بول غائم أو حاجة مستمرة للتبول.
متى يجب الاتصال بالطبيب أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ؟
يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كان لديك أي أعراض لألم المرارة تثير قلقك.
يمكن أن تكون بعض مضاعفات نوبة حصوة المرارة خطيرة أو مهددة للحياة. يجب أن تطلب رعاية طبية فورية إذا طورت:
- ألم شديد في البطن
- اصفرار أو تغير لون بشرتك أو بياض عينيك
- حمى شديدة مع قشعريرة
قد يُجري الأطباء اختبارات مختلفة لتشخيص حالتك ، بما في ذلك:
- الموجات فوق الصوتية
- فحص الدم
- نوع آخر من اختبار التصوير
ما هي أفضل طريقة للتخفيف من آلام المرارة؟
وفقًا لجونز هوبكنز ميديسن ، ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله لوقف نوبة المرارة أثناء حدوثها.
قد ترغب في وضع ضغط ساخن على المنطقة لتخفيف الانزعاج. عادة ، يخف الألم بمجرد زوال حصوة المرارة.
تشمل خيارات العلاج التقليدية لهجوم المرارة الجراحة لإزالة المرارة أو الأدوية للمساعدة في إذابة حصوات المرارة.
قد تكون قادرًا على منع نوبة حصوة المرارة عن طريق تقليل تناول الأطعمة الدهنية والحفاظ على وزن صحي.
تتضمن بعض الإجراءات الأخرى التي يمكن أن تقلل من فرص إصابتك بألم في المرارة ما يلي:
- الأكل على جدول. قد يؤدي تخطي وجبات الطعام أو الصيام إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات المرارة.
- تناول المزيد من الألياف. تحتوي الأطعمة مثل الخضار والفواكه والحبوب الكاملة على الكثير من الألياف.
- حاول إنقاص الوزن ببطء. إذا فقدت الوزن بسرعة كبيرة ، فأنت في خطر متزايد للإصابة بحصوات المرارة. استهدف رطلًا إلى رطلين أسبوعيًا.
- ممارسة. وفقًا للجمعية الكندية لأبحاث الأمعاء ، تظهر الدراسات أن النشاط البدني المنتظم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بحصوات المرارة.
- تحقق من مدس الخاص بك. قد تزيد بعض الأدوية ، مثل هرمونات ما بعد انقطاع الطمث ، من خطر الإصابة بأمراض المرارة.
- جرب المغنيسيوم. تشير الدراسات إلى أن الذكور الذين يستهلكون معظم المغنيسيوم لديهم مخاطر أقل للإصابة بمرض حصوة المرارة.
يبعد
يحدث ألم المرارة عادة بسبب حصوات المرارة التي تسد القنوات الصفراوية. يمكن أن تسبب هذه الحالة الشائعة ألمًا شديدًا.
بالنسبة لبعض الناس ، سيختفي الانزعاج من تلقاء نفسه. قد يحتاج البعض الآخر إلى علاجات أو جراحة لإزالة المرارة. يمكنك العمل بشكل جيد والعيش حياة كاملة بدون المرارة.
