العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية هي عضلة رئيسية في الجزء العلوي من الذراع في جسم الإنسان. تمتد العضلة ثلاثية الرؤوس على طول عظم العضد (العظم الرئيسي في العضد) بين الكتف والمرفق. جنبا إلى جنب مع العضلة ذات الرأسين ، فإنه يتيح تمديد وانحسار الساعد. عندما تنقبض العضلة ثلاثية الرؤوس ، يمتد الساعد ويتم تقويم الكوع ؛ إذا تم استرخاء العضلة ثلاثية الرؤوس وانثناء العضلة ذات الرأسين ، يتراجع الساعد وينحني الكوع. تعمل العضلة ثلاثية الرؤوس أيضًا على تثبيت مفصل الكتف في الجزء العلوي من عظم العضد. يتمتع الكتف بأكبر نطاق للحركة مقارنة بأي مفصل في الجسم ، ولديه القدرة على الالتفاف والدوران في اتجاهات عديدة. ومع ذلك ، فإن هذه الحركة تعني أن مفصل الكتف غير مستقر نسبيًا ، وتلعب العضلة ثلاثية الرؤوس دورًا مهمًا في استقرارها. تشارك الأجزاء البعيدة من العضلة ثلاثية الرؤوس أيضًا في سحب كبسولة مفصل الكوع عندما يمتد الساعد ، مما يسمح بتقويم مفصل الكوع بنجاح. يتم تزويد العضلات بالأكسجين والمواد المغذية من خلال فروع الشريان العضدي العميق. كما أنه يعصب بأربعة فروع من العصب الكعبري. يستمر كل من الشريان والعصب في الجزء السفلي من الساعد بعد العضلة ثلاثية الرؤوس.
-what-to-expect.jpg)
-monday-blues.jpg)
