ملخص
الأنفلونزا هي عدوى تنفسية شديدة العدوى يسببها فيروس الأنفلونزا. يتسبب الفيروس في أوبئة موسمية لأمراض الجهاز التنفسي تحدث خلال فصلي الخريف والشتاء.
على الرغم من موسمية نشاط الإنفلونزا ، يعاني العديد من الأشخاص من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا خلال فصل الصيف. على الرغم من أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تكتشف فيروسات الإنفلونزا على مدار العام ، إلا أن هذه الأعراض قد لا تكون بسبب عدوى الإنفلونزا.
ما هو موعد الانفلونزا؟
يكون موسم الإنفلونزا عندما يكون نشاط الإنفلونزا أعلى. عادة ما تبدأ الإصابة بعدوى الإنفلونزا في الزيادة في أكتوبر وتبلغ ذروتها في أشهر الشتاء في ديسمبر أو يناير أو فبراير.
يُعتقد أن الطبيعة الموسمية للأنفلونزا قد تكون بسبب المناخ الأكثر برودة وجفافًا الموجود خلال أشهر الشتاء. خلال هذا الوقت ، قد يكون الفيروس أكثر استقرارًا. تدعم دراسة أجريت على نموذج خنزير غينيا هذه الفكرة ، حيث وجدت أن فيروسات الإنفلونزا تنتقل بشكل أكثر فاعلية بين الحيوانات في رطوبة منخفضة ودرجة حرارة منخفضة.
هناك عامل آخر قد يساهم في وصول الإنفلونزا إلى ذروتها في الشتاء ، وهو حقيقة أن الناس يقضون وقتًا أطول في الداخل. هذا يجعلهم أكثر عرضة للمشاركة في مساحة مغلقة مع الأفراد المصابين. بالإضافة إلى ذلك ، قد يساهم انخفاض مستويات فيتامين (د) بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس في زيادة التعرض للعدوى.
الانفلونزا وأعراض تشبه الانفلونزا
عندما تصاب بالأنفلونزا ، تظهر الأعراض عادة فجأة. يمكن أن تشمل:
- حمى
- قشعريرة
- السعال أو العطس
- صداع الراس
- أوجاع وآلام في الجسم
- سيلان أو احتقان الأنف
- إلتهاب الحلق
- إعياء
أعراض الأنفلونزا هي أيضًا أعراض شائعة لأمراض أخرى. إذا كنت تعاني من أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا خلال الأشهر الأكثر دفئًا من العام ، فقد تكون بسبب مرض أو حالة أخرى غير الأنفلونزا.
الأسباب المحتملة لأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا في الصيف
تتضمن بعض الأمراض المحتملة التي قد تعطيك أعراضًا شبيهة بأعراض الإنفلونزا في الصيف ما يلي:
زكام
نزلات البرد هي عدوى تنفسية أخرى تسببها مجموعة متنوعة من الفيروسات.
هناك الكثير من التداخل بين أعراض نزلات البرد وأعراض الأنفلونزا ، مثل سيلان الأنف أو الاحتقان والسعال أو العطس والتهاب الحلق.
ومع ذلك ، على عكس الأنفلونزا ، فإن أعراض نزلات البرد تتطور تدريجيًا وتكون غالبًا أقل حدة. هناك اختلافات أخرى بين الزكام والأنفلونزا أيضًا.
التهاب المعدة والأمعاء
على الرغم من أن التهاب المعدة والأمعاء يُشار إليه غالبًا باسم "أنفلونزا المعدة" ، إلا أنه لا يرتبط بالإنفلونزا. غالبًا ما ينتج عن عدد من الفيروسات ، مثل فيروسات النوروفيروس أو الفيروسات العجلية.
تشمل الأعراض الشائعة بين التهاب المعدة والأمعاء والإنفلونزا الحمى والصداع وآلام الجسم وآلامها.
على عكس الأنفلونزا ، تتركز أعراض التهاب المعدة والأمعاء بشكل أكبر حول الجهاز الهضمي وقد تشمل الإسهال المائي وتشنجات البطن.
التهاب رئوي
الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب رئتيك. في حين أنه يمكن أن يكون من مضاعفات الأنفلونزا ، إلا أن هناك أسبابًا أخرى. وتشمل هذه الفيروسات والبكتيريا والفطريات وبعض العوامل الكيميائية أو البيئية.
يمكن أن تكون الأعراض الأولية الشائعة مشابهة جدًا لأعراض الأنفلونزا ويمكن أن تشمل الحمى والقشعريرة والصداع.
يمكن أن تشير الأعراض التي يجب الانتباه إليها على وجه التحديد إلى الالتهاب الرئوي وتشمل السعال مع المخاط الأخضر أو الأصفر وضيق التنفس وألم حاد في الصدر.
التهاب شعبي
التهاب الشعب الهوائية هو التهاب في القصبات الهوائية في رئتيك.مثل الالتهاب الرئوي ، يمكن أن يحدث التهاب الشعب الهوائية أحيانًا بسبب فيروس الأنفلونزا. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضًا بسبب فيروسات أخرى أو عوامل بيئية مثل دخان السجائر.
تشمل الأعراض المتداخلة بين الحالتين السعال والحمى والقشعريرة والتعب أو الشعور بالضيق.
على غرار الالتهاب الرئوي ، فإن الأعراض التي يجب البحث عنها والتي قد تشير إلى التهاب الشعب الهوائية تشمل السعال مع المخاط وضيق التنفس وعدم الراحة في صدرك.
تسمم غذائي
تصاب بالتسمم الغذائي عن طريق تناول طعام ملوث بمسببات الأمراض ، مثل الفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات.
على عكس الأنفلونزا ، تركز الأعراض على الجهاز الهضمي وتشمل الغثيان والقيء والإسهال وآلام البطن والحمى.
قد تلاحظ الأعراض بعد فترة وجيزة من تناول الطعام الملوث ، على الرغم من أنها قد تستغرق أيامًا أو أسابيع لتظهر.
مرض لايم
ينتج مرض لايم عن نوع من البكتيريا ينتشر من خلال لدغة القراد. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة.
يمكن أن تكون الأعراض المبكرة لمرض لايم مشابهة جدًا لأعراض الإنفلونزا ويمكن أن تشمل الحمى والقشعريرة وآلام الجسم وآلامها والتعب.
يعاني معظم الأشخاص المصابين بمرض لايم أيضًا من طفح جلدي مميز في موقع لدغة القراد. ومع ذلك ، فإن الطفح الجلدي لا يحدث لجميع الناس.
في بعض الحالات ، تم الخلط بين مرض لايم وحالة الإنفلونزا الصيفية. إذا كنت تعاني من أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا ولديك لدغة قراد أو عشت أو سافرت في منطقة يحدث فيها مرض لايم ، يجب أن ترى طبيبك.
متى ترى الطبيب
يجب أن ترى طبيبك لأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا إذا كنت تعاني من أي مما يلي:
- حمى فوق 103 درجة فهرنهايت (39.4 درجة مئوية)
- السعال الذي يشمل المخاط الأصفر أو الأخضر أو البني
- ضيق في التنفس
- ألم في صدرك ، خاصة عند التنفس
- دوار أو دوخة أو إغماء
- متسرع
- القيء المستمر
- أعراض شبيهة بالإنفلونزا تبدأ في التحسن ثم تعود وتزداد سوءًا
يجب عليك أيضًا طلب العلاج الطبي الفوري إذا كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا. تشمل المجموعات عالية الخطورة الأشخاص الذين:
- أقل من 5 سنوات (خاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن سنتين)
- تبلغ من العمر 18 عامًا أو أقل وتتناول الأدوية التي تحتوي على الأسبرين أو الساليسيلات
- تبلغ من العمر 65 عامًا على الأقل
- حامل أو أنجبت في الأسبوعين الماضيين
- أن يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) 40 على الأقل
- لديهم أصول أمريكية أصلية (هندية أمريكية أو أصلية في ألاسكا)
- لديهم ضعف في جهاز المناعة
- لديك حالة مزمنة خطيرة ، مثل أمراض القلب أو أمراض الرئة أو مرض السكري
الوجبات الجاهزة والوقاية
على الرغم من أن فيروس الإنفلونزا يمكن أن ينتشر على مدار العام ، إلا أنه أكثر شيوعًا خلال أشهر الشتاء. إذا كنت تعاني من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا خلال أشهر الصيف ، فمن غير المرجح أن تكون مصابًا بالأنفلونزا.
أفضل طريقة لمنع الإصابة بالمرض خلال أشهر الصيف هي ممارسة العادات الصحية الجيدة. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل غسل يديك بشكل متكرر ، وتغطية أنفك وفمك عند السعال أو العطس ، وتجنب الأشخاص المرضى.
إذا كانت لديك أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا أصبحت شديدة أو تسبب لك القلق ، فيجب أن ترى طبيبك لمناقشة الأعراض التي تعاني منها.
