عالق في "يحبني ، لا يحبني"؟ ابحث عن هذه العلامات الـ 12 بدلاً من ذلك

يمكن أن يكون الحب الرومانسي رائعًا جدًا. هناك سبب يجعل الحب موضوعًا رئيسيًا في العديد من القصص عبر قرون من تاريخ البشرية.

ومع ذلك ، فإن الحب ليس دائمًا رائعًا. في الحياة الواقعية ، غالبًا ما يكون الأمر غير متوقع ومحبطًا وحتى مؤلمًا.

على الرغم من أنه يمكن أن يقدم الكثير من المكافآت بالتأكيد ، إلا أن هذه الفوائد لا تأتي بشكل عام دون بذل بعض الجهد المتفاني والاستعداد لقبول بعض التحديات كجزء من العملية.

عندما تحب شخصًا ما ، فإنك تختار رعاية أولى حركات الانجذاب ، وإطعام تلك المشاعر المبكرة وتقويتها للتغلب على ضغوطات الطقس القادمة.

قد لا يكون العمل الذي ينطوي عليه الأمر سهلاً دائمًا. ومع ذلك ، يجد الكثير من الناس أن المكافأة - الحب المتبادل الدائم - تستحق الاستثمار.

كثيرًا ما يقول الناس أنك ستفعل فقط أعرف عندما يحبك شخص ما. هناك بعض الحقيقة في ذلك ، على الرغم من أنها قد لا تظهر في الإيماءات المبالغ فيها التي تراها في وسائل الإعلام.

يمكنك عادة التعرف على الحب الحقيقي من خلال هذه العلامات الـ 12.

تشعر بالأمان معهم

السلامة هي حجر الزاوية في العلاقات المحبة. لن يؤذيك الشريك الذي يحبك جسديًا أو يتلف ممتلكاتك. كما أنهم لن يهددوك أو يضغطوا عليك للقيام بأشياء لا تريد القيام بها ، أو اتخاذ قرارات نيابة عنك ، أو قطع دعمك الاجتماعي.

الشعور بالأمان يعني أيضًا الشعور بالحرية في اتخاذ قراراتك والتعبير عن نفسك دون خوف من رد فعلهم. عندما تشارك الآراء والأهداف ، فإنك تتلقى التشجيع ، وليس التقليل أو النقد.

يشعر الجميع بالانزعاج والغضب في بعض الأحيان ، ولكن من الممكن التعبير عن الغضب بطرق آمنة وصحية. الشريك الذي يحبك لن يهددك أو يستخدم الغضب لمعاقبتك أو يجعلك تخاف.

اذا هم فعل لديهم نوبة من الغضب ، فقد يتفقون على الفور للحصول على المساعدة - ليس فقط لتحسين أنفسهم ، ولكن أيضًا لأنهم رأوا خوفك ويريدون مساعدتك على الشعور بالأمان مرة أخرى.

يستمعون

الشريك الذي يحبك سيهتم بشكل نشط بتفاصيل حياتك.

سيستمعون بنشاط من خلال طرح الأسئلة وانتظار دورهم للمشاركة بدلاً من تحويل المحادثة فورًا نحو تجاربهم الخاصة. لديك الإحساس بأنهم مهتمون حقًا ، بدلاً من الشعور بالإهمال من خلال "اهه" أو "واو ، هذا مقرف".

في حين أنهم قد لا يسمعون أو يتذكرون كل بالكلمة التي تقولها ، سيكون لديهم عمومًا وعي قوي بالأشياء الأكثر أهمية: إبداءات الإعجاب وعدم الإعجاب ، والآمال والمخاوف ، والصداقات والعلاقات الأسرية ، وما إلى ذلك.

في علاقة صحية ، يعترف الشركاء بالسيء وكذلك الجيد. عندما تتحدث عن مخاوفك أو مشكلة في العلاقة ، فسوف يأخذون في الاعتبار مشاعرك بدلاً من تجاهلك أو محاولة تقليل محنتك.

إنهم يقرون باختلافاتك بدلاً من محاولة تغييرك

بغض النظر عن مقدار ما تشاركه أنت وشريكك ، فأنتما شخصان مختلفان ، لذلك لن تشعر بنفس الشعور حيال كل شيء.

الشخص الذي يحبك سيقبل أفكارك ومشاعرك الفردية كجزء من هويتك. قد ينخرطون في نقاش محترم ، لكنهم سيظهرون اهتمامًا بوجهة نظرك بدلاً من الإصرار على اتخاذ موقفهم.

قد يقدم الشريك المحب الإرشاد والنصيحة عند سؤاله ، لكنه لن يحاول التحكم في اختياراتك أو سلوكك. كما أنهم لن يحجبوا عنك المودة أو ينتقدوك حتى تتفق معهم.

بشكل عام ، ستشعر بالراحة عند الموافقة على عدم الموافقة.

يمكنك التواصل بسهولة

الحب يتطلب التواصل الصريح والصادق. هذا لا يعني مشاركة كل فكرة لديك. كل شخص لديه بعض المشاعر الخاصة ، ولا حرج في الاحتفاظ بها لنفسك.

من المحتمل أن يفعل شريكك شيئًا أو شيئين يحبطك على مدار علاقتك ، سواء كان ذلك الشخير أو الوقوع في برنامج تلفزيوني لدرجة أنهم ينسون اصطحابك من العمل.

في بعض الأحيان ، قد تجد أنه من المفيد أكثر أن تتحدث مع صديق عن هذه المضايقات البسيطة بدلاً من التنفيس عن كل إزعاج بسيط.

ومع ذلك ، ربما لا يمكنك قراءة أفكار بعضكما البعض ، لذلك للمساعدة على ازدهار علاقتكما ، عليك التحدث عن القضايا المهمة حقًا. الشريك الذي يحبك سيقر بالحاجة إلى التواصل والظهور جسديًا و عقليًا ، عندما يحين وقت المحادثة.

قد يشمل التواصل الجيد:

• مناقشة العواطف
• تحديد ومعالجة مناطق الصراع
• التواصل من خلال العلاقة الحميمة الجسدية أو العاطفية
• التحقق من حدود العلاقة
• ضبط الإشارات في لغة الجسد

التواصل لا يأتي بسهولة للجميع. بدلاً من افتراض أن الشريك الذي يواجه صعوبة في التعبير عن الأفكار والعواطف لا يحبك ، انظر إلى استعداده للتعلم وممارسة مهارات تواصل أفضل.

يشجعونك على فعل الشيء الخاص بك

بالتأكيد ، يجب أن يتمتع الشركاء بصحبة بعضهم البعض. ومع ذلك ، سيدرك الشريك المحب أيضًا أن لديك هوية منفصلة خارج العلاقة ويدعمك عندما تريد قضاء الوقت في رؤية الأصدقاء أو متابعة هواياتك الخاصة.

سيحافظون أيضًا على صداقاتهم واهتماماتهم الخاصة بدلاً من التطلع إليك للترفيه عنهم أو تلبية جميع احتياجاتهم الاجتماعية.

قد لا يوافق شريكك دائمًا على الطريقة التي تقضي بها وقتك. عندما تفعل شيئًا يقلقهم ، مثل قضاء الكثير من الوقت مع صديق سام أو الشرب كثيرًا ، فقد يعبرون عن قلقهم المحترم: "لقد لاحظت أن [X] ليس لطيفًا جدًا معك في بعض الأحيان ،" على سبيل المثال.

قد يضعون أيضًا حدودًا لأنفسهم ، مثل ، "لا أريد الخروج عندما تكون في حالة سكر." ومع ذلك ، لن يحاولوا التحكم في أصدقائك أو اختياراتك أو سلوكك.

أنتم تثقون ببعضكم البعض

غالبًا ما تتطور الثقة جنبًا إلى جنب مع الحب ، وعادةً لن تجد أحدًا دون الآخر.

من المرجح أن يثق بك الشريك الذي يحبك ، ما لم تخونهم. لن يستجوبوك عندما ترى أصدقاء أو يتابعونك أو يمرون عبر هاتفك أو جهاز الكمبيوتر.

إذا لم يكن لديهم سبب للاعتقاد بأنك كنت غير أمين ، فلن يتهموك بالكذب أو الغش ، أو يصرون على الذهاب إلى كل مكان معًا.

تعني الثقة أيضًا أنهم يشعرون بالأمان الكافي لمشاركة الآراء والعواطف والانفتاح بشأن التحديات التي يواجهونها وطلب المساعدة.

قد لا تصمد هذه الثقة إذا قمت بتضليلهم أو خداعهم أو خيانتهم. غالبًا ما يظل الحب حيث تحطمت الثقة ، لذلك يمكنك في بعض الأحيان إعادة بناء هذه الثقة - ولكن ليس بدون الوقت والشفافية والعمل الجاد.

يبذلون جهدا

قد يحدث الانجذاب في لحظة ، لكن الحب الدائم يتطلب المزيد من الوقت والالتزام.

قد يبدو الأمر رومانسيًا عندما يقرر شخص ما على الفور أنك "من المفترض أن تكون" أو يقول "أعتقد أنني أحبك" بعد يوم واحد فقط. لكن هذا يشير أحيانًا إلى شخصية مسيطرة أو متلاعبة ، وليس قصة حب حقيقية.

مع وجود الكثير من الناس في العالم ، يمكن أن تبدو فكرة الحب الفوري الفردي واهية للغاية. بالتأكيد ، يمكن أن يتواجد رفقاء الروح ، ولكن من المهم أن ندرك أن الحب لا يحدث عادةً في لمح البصر.

الشخص الذي يهتم حقًا سيرغب في بناء حبك من الأرض ودعمه في اللحامات من خلال:

• تحديد أولويات الوقت معًا
• إبداء الرغبة في التعرف عليك
• الاستعداد للحديث من خلال الخلافات أو الصراع
• الموافقة على تجربة أشياء جديدة معًا
• معربين عن التزامهم بالنمو المتبادل كشركاء

أنت تعلم أنه يمكنك التعاون أو التنازل

لا يؤدي الخلاف بالضرورة إلى جعل العلاقة غير صحية ، ولكن الطريقة التي تتعامل بها معها تحدث فرقًا.

موقف "طريقي أو الطريق السريع" يفعل ليس توحي بعلاقة حب. الشخص الذي يحبك لن ينظر إليك بازدراء ، أو يصر على أنه على حق ، أو يرفض سماعك.

في العلاقات الصحية ، يعمل كلا الشريكين معًا لإيجاد حلول للمجالات التي يمكن أن تتحسن ، مثل التواصل أو العلاقة الحميمة. قد تقدم بعض التضحيات من أجل علاقتك ، لكن لا يجب أن تكون الشخص الوحيد الذي يتقدم.

سيقدم الشريك الذي يحبك تضحيات خاصة به لإيجاد حل تشعر فيه كلاكما بالرضا.

ربما لا يحصل أي منكما على كل ما تتمناه ، لكن الاجتماع في المنتصف يمكن أن يترك لكما المحتوى.

أنها تساعدك على تلبية احتياجاتك

بينما لا يمكن لأي شخص تلبية جميع احتياجاتك ، فإن الشركاء الرومانسيين يقدمون الكثير من الدعم العاطفي. كثير من الناس يبحثون عن علاقات رومانسية لهذا السبب فقط.

لا يمكن للشريك المحب (ولا ينبغي) أن يفعل كل شيء من أجلك ، لكنه سيظل يشجع نجاحاتك ويدعمك عندما تتعثر. سيقدمون المساعدة عندما يستطيعون ذلك ويقدمون أفكارًا أو اقتراحات مفيدة عندما لا يستطيعون ذلك.

إذا كنت تعاني من شيء لا يمكنهم المساعدة فيه ، مثل أعراض الصحة العقلية أو الضغوط المالية الخطيرة أو مشكلة في العمل ، فسيشجعونك على طلب النوع المناسب من الدعم.

بغض النظر عن أي شيء ، يمكنك الاعتماد عليهم لتقديم التعاطف والأذن المستمعة.

إنهم يحترمونك

العلاقات المحبة لا يمكن أن تزدهر بدون احترام.

سيُظهر الشريك الذي يحترمك أنه يقدرك ويقدر وقتك معًا. كما أنهم سيدعمون اختياراتك ، حتى عندما لا يوافقون عليها.

تشمل علامات الاحترام الأخرى التي يجب البحث عنها ما يلي:

• أمانة
• اتصال واضح وسريع
• لغة مهذبة ومراعية ، حتى أثناء الجدل
• لا ضغوط لوضع حدودك جانبًا

تراها كل يوم

ربما لا يحضر لك شريكك الغداء في العمل أو يفاجئك بهدايا فاخرة.

لكنهم يقدمون لك فنجانًا من القهوة كل صباح بمجرد أن تصل إلى المطبخ. إنهم لا ينسون مواعيدك أبدًا ، ويبتسمون كلما دخلت الغرفة.

يكون الحب أكثر وضوحًا في اللحظات الصغيرة من الحياة اليومية. بدلاً من إبعادك عن قدميك بإيماءات سخية ، قد يقدم الشخص الذي يحبك ببساطة حضورًا ثابتًا ومهتمًا في حياتك.

يظهرون للأشياء السيئة والجيدة ، مما يوضح أنه يمكنك الاعتماد على دعمهم المستمر.

قد لا تثيرك هذه التعبيرات الهادئة عن المودة بالطريقة التي قد يثيرها الأداء العلني لأغنية الحب المفضلة لديك ، لكنها ستستمر لفترة طويلة بعد اختفاء الملاحظات الأخيرة للأغنية المذكورة.

يريدون الأفضل لك

الحب لا يعني دائمًا "معًا إلى الأبد". غالبًا ما يكون من الممكن إنقاذ علاقة متداعية عندما لا يزال الحب موجودًا ، ولكن الاختلافات التي لا يمكن التوفيق بينها قد تعني أنه من الأفضل لك المضي قدمًا للعثور على شخص أفضل.

قل أن أحدكم يريد أطفال والآخر لا يريد. أو ربما كنت قد خططت دائمًا للاستقرار بالقرب من عائلتك على الساحل الشرقي ، بينما لا يمكنهم تخيل العيش في أي مكان سوى شمال غرب المحيط الهادئ.

الشخص الذي يحبك حقًا سيسمح لك بالرحيل بمجرد أن يتضح أن علاقتك قد انتهت.

الحب ليس كل شيء أو لا شيء ، ومع مرور الوقت ، قد يتحول الحب الرومانسي إلى صداقة دائمة. حتى عندما لا تتمكن من الحفاظ على صداقة ، فليس من الخطأ أبدًا أن تعتز بهذا الاحترام الإيجابي المستمر.

الخط السفلي

سيشاركك الشريك المحب في رغبتك في تقوية روابطك والنمو معًا.

لا تأتي مهارات العلاقات بسهولة للجميع ، ويحتاج بعض الأشخاص إلى القليل من الدعم الإضافي لتعلم كيفية التعبير عن المشاعر بطرق صحية. يمكن أن توفر استشارات الأزواج مساحة كبيرة لاستكشاف هذا معًا.

في العلاج ، يمكنك ممارسة التواصل الجيد ، واستكشاف أهداف المستقبل ، وتحديد أي مناطق توتر ، حتى تتمكن من معالجتها قبل أن تخلق مشاكل في المستقبل.

عمل Crystal Raypole سابقًا ككاتب ومحرر في GoodTherapy. تشمل مجالات اهتمامها اللغات الآسيوية والأدب والترجمة اليابانية والطبخ والعلوم الطبيعية والإيجابية الجنسية والصحة العقلية. على وجه الخصوص ، فهي ملتزمة بالمساعدة في تقليل وصمة العار المتعلقة بمشاكل الصحة العقلية.