ملخص
يمكن أن تحدث حركات الأمعاء السائلة (المعروفة أيضًا باسم الإسهال) للجميع من وقت لآخر. تحدث عندما تمرر سائلًا بدلاً من البراز المتشكل.
عادة ما تحدث حركات الأمعاء السائلة بسبب مرض قصير الأمد ، مثل التسمم الغذائي أو الفيروس. ومع ذلك ، فإنها تكون أحيانًا نتيجة لحالة طبية أساسية.
نظرًا لأن البراز السائل يمكن أن يؤدي إلى فقدان الماء الزائد من الجسم ، فمن المهم شرب المزيد من الماء عند الإصابة بالإسهال لمنع الآثار الجانبية الشديدة.
إذا كانت حركات الأمعاء السائلة من الآثار الجانبية لحالة مزمنة ، فيمكن للطبيب أن يساعدك في علاجها.
أسباب البراز السائل
يمكن أن تؤدي الأسباب المتعددة والعوامل المساهمة إلى حركات الأمعاء السائلة. الامثله تشمل:
- مرض حاد ، مثل التعرض للبكتيريا أو الفيروسات أو حتى الطفيليات التي تهيج الجهاز الهضمي
- الإمساك ، حيث يمكن للبراز السائل أن يهرب حول البراز الصلب في المستقيم الذي يصعب تمريره
- اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل مرض التهاب الأمعاء (IBD) أو مرض الاضطرابات الهضمية
- تاريخ من تلف العضلة العاصرة الشرجية بسبب الولادة
- تاريخ الجراحة في المستقيم أو الشرج ، مثل إزالة البواسير أو إزالة الورم أو لعلاج خراجات الشرج والناسور
- متلازمات سوء الامتصاص التي تحدث لأن جسمك لا يستطيع امتصاص مركبات معينة ، مثل منتجات الألبان أو الكربوهيدرات أو السكريات
عادة ما يكون البراز بنيًا بسبب مركبات مثل الصفراء والبيليروبين الموجودة في البراز. ومع ذلك ، إذا كانت لديك حركات أمعاء سائلة ، فقد تجد أن السائل لون آخر تمامًا. تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:
أنبوب سائل أصفر
يمكن أن يشير أنبوب السائل الأصفر إلى اضطراب أساسي في الكبد أو المرارة. يمكن أن يكون البراز السائل الأصفر اللامع أيضًا علامة على داء الجيارديات ، وهي عدوى تسببها طفيليات معوية يمكن أن تصاب بها من شرب الماء الملوث.
أنبوب سائل أخضر
يمكن أن يظهر الإسهال باللون الأخضر بسبب الأطعمة الخضراء التي تناولتها أو يتحرك البراز بسرعة كبيرة عبر القولون.
التعب السائل الصافي
يمكن أن يتسبب التهاب الأمعاء في إفراز المخاط في الأمعاء مما يؤدي إلى حركات الأمعاء السائلة الصافية.
أنبوب سائل أسود
يمكن أن يكون أنبوب السائل الأسود مدعاة للقلق لأنه قد يشير إلى نزيف من مكان ما في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للبراز السائل الأسود تناول Pepto-Bismol أو مكملات الحديد ، أو تناول الأطعمة ذات اللون الأزرق أو الأسود.
أعراض الإسهال
يشار إلى الإسهال الذي يستمر أسبوعين أو أقل باسم الإسهال الحاد ، ويعتبر الإسهال الذي يستمر لمدة تزيد عن أربعة أسابيع مزمنًا.
يمكن أن يكون لحركات الأمعاء الرخوة الكثير من الأعراض غير السارة بما في ذلك:
- تقلصات وآلام في البطن
- إعياء
- حمى
- غثيان
- الحاجة الملحة إلى حركة الأمعاء التي قد تؤدي إلى براز رخو
- التقيؤ
إذا لاحظت تغيرات غير مبررة في اللون في حركة الأمعاء السائلة ، وخاصة البراز الأحمر أو الأسود أو القطراني ، فاطلب العلاج الطبي الطارئ. قد تشير هذه الأعراض إلى نزيف في الجهاز الهضمي. إذا فقدت الكثير من الدم ، فقد يكون ذلك مهددًا للحياة.
معالجة البراز السائل
إذا كانت أسباب أنبوبك السائل حادة ، يجب أن تختفي الأعراض في غضون أيام قليلة. حتى تشعر بتحسن ، فإن الهدف هو البقاء رطبًا والراحة.
العلاجات المنزلية
يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تخفف الأعراض وتعزز التعافي:
- تجنب منتجات الألبان لمدة 48 ساعة أو حتى أسبوع واحد بعد انتهاء الإسهال ، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم أعراض الإسهال. استثناء واحد هو الزبادي الغني بالبروبيوتيك.
- اشرب الكثير من السوائل الصافية ، مثل الماء أو شراب الزنجبيل أو الحساء الصافي. قد يمص بعض الناس رقائق الثلج أو المصاصات لزيادة تناول السوائل. قد تساعد محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم ، مثل Pedialyte ، أيضًا على استعادة توازن السوائل والكهارل عندما تكون مريضًا.
- تناولي عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم ، واختاري الأطعمة التي يسهل تناولها على المعدة. يشمل ذلك الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص (المعروف أيضًا باسم حمية BRAT).
- الامتناع عن تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية أو المقلية لأنها يمكن أن تهيج معدتك.
- تجنب الكحوليات والكافيين ، حيث يمكن أن تزيد من الجفاف وتهيج الجهاز الهضمي.
عندما تبدأ في الشعور بالتحسن ، يمكنك إضافة المزيد من الأطعمة الصلبة إلى نظامك الغذائي.
العلاج الطبي
لا تعتبر الأدوية المضادة للإسهال دائمًا خط العلاج الأول عند الإصابة بالإسهال. هذا لأنه يمكنهم في الواقع إيقاف البكتيريا أو الفيروسات الموجودة في الجهاز الهضمي ، مما قد يؤدي إلى إطالة مرضك.
إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو وجود دم في البراز ، فتجنب العلاجات المضادة للإسهال ، مثل البزموت سبساليسيلات (بيبتو بيسمول) ولوبيراميد (إيموديوم).
إذا تسببت العدوى البكتيرية ، مثل داء الشيغيلات ، في الإسهال ، فعادة ما يصف الطبيب المضادات الحيوية.
متى ترى الطبيب
من الناحية المثالية ، ستختفي حركات الأمعاء السائلة من تلقاء نفسها عندما يمر الجسم بالبكتيريا أو غيرها من العوامل الضارة التي كانت تساهم في مرضك. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من الإسهال الدموي أو الإسهال الذي استمر لأكثر من 48 ساعة ، فاستشر الطبيب للتأكد من أن الأعراض لا تزداد سوءًا.
يمكن للطبيب الحصول على عينة من البراز لإرسالها إلى المختبر لاختبار وجود بكتيريا أو فيروسات معينة. قد يوصون أيضًا بالتدخلات ، مثل فحص بطانة الأمعاء عن طريق تنظير القولون أو التنظير السيني.
يبعد
يمكن أن تؤدي حركات الأمعاء السائلة إلى تقلصات وانزعاج في البطن وجفاف.
إذا استمر الإسهال لديك لأكثر من بضعة أيام ، فاستشر الطبيب لتحديد الحالة الكامنة المحتملة. حتى ذلك الحين ، يمكن أن يساعدك البقاء رطبًا وتناول الأطعمة الخفيفة في الحفاظ على قوتك وتجنب الجفاف.
اقرأ هذا المقال باللغة الاسبانية
