غازات الأطفال: الإغاثة والوقاية

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

عندما يكون الأطفال غير مرتاحين ، يصعب أحيانًا تحديد سبب محنتهم. قد يكون الأطفال الذين يعانون من الغازات متقلبًا ، لأنهم يكافحون من أجل الشعور بالراحة. قد يبكون ويكونون مزعجين أكثر من المعتاد ، أو يرفعون أرجلهم إلى صدرهم ويركلون ، أو يواجهون صعوبة في النوم.

إذا كان طفلك يعاني من الغازات ، فهذا لا يعني أن هناك شيئًا ما ليس على ما يرام. ينتج كل البشر غازات في أجهزتهم الهضمية.

قد يحتاج بعض الأطفال إلى مساعدة في إخراج هذا الغاز. يتطلب التخفيف من انزعاجهم مجموعة من الجهود الوقائية والعلاجية ، ولكن هذه الخطوات البسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.

ما الذي يسبب غازات الطفل؟

هناك عدة أسباب محتملة لغازات الرضع. يعتقد البعض أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يمكن أن يحصلوا على تأثيرات الأطعمة الغازية (مثل بعض الخضروات والفاصوليا) من حليب الأم. يشعر البعض الآخر أن الأطعمة الحمضية ومنتجات الألبان الزائدة في نظامهم الغذائي يبدو أنها تزيد من انزعاج أطفالهم.

لكن ما تأكله أمي ليس هو الاحتمال الوحيد.

إذا كان طفلك يرضع من الزجاجة ، فقد يكون لديه رد فعل تجاه الحليب الصناعي الخاص به. غالبًا ما يظهر عدم تحمل الطعام على شكل غازات وانتفاخ. إذا كان هذا هو سبب الغازات ، فمن المحتمل أيضًا أن ترى مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي مثل الإسهال.

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو ابتلاع الكثير من الهواء أثناء تناول الطعام - سواء كان الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة - يمكن أن يسبب الغازات.

كيفية منع غازات الأطفال

هناك بعض الأشياء المختلفة التي يمكنك القيام بها أثناء الرضاعة وبعدها والتي قد تقلل من انزعاج طفلك.

1. شفاه مختومة

ربما تكون أسهل طريقة لمحاولة منع الغازات عند الأطفال هي تقليل كمية الهواء التي يبتلعونها. يعني هذا في الأطفال الذين يرضعون من الثدي التأكد من أن شفاههم تخلق ختمًا على الهالة.

إذا كنت تستخدمين الزجاجات ، فتأكدي من أن طفلك يضع شفتيه في اتجاه قاعدة الحلمة ، وليس فقط طرفها.

2. قم بإمالة الزجاجة

تخلق الزجاجات فرصة فريدة لسحب الهواء. قم بإمالة الزجاجة حتى 30 أو 40 درجة تقريبًا ، بحيث يرتفع الهواء إلى أسفل أثناء الرضاعة ولا ترى سوى الحليب في أسفل الزجاجة بالقرب من الحلمة.

هناك طريقة أخرى للتحكم في الهواء في الزجاجة وهي استخدام الأكياس القابلة للطي التي تعمل على التخلص من الهواء وتقليل مخاطر الغاز. يبدو بعض الأطفال أقل إرضاءً مع حدوث تغيير في نوع الحلمة.

3. تجشؤ الطفل

تجشؤ طفلك أثناء الرضاعة وبعدها. قد لا يحب طفلك هذا ، خاصةً إذا كان جائعًا جدًا ، ولكن من خلال التخلص من الهواء في منتصف الطريق خلال إطعامه ، فإنك تقلل من احتمالية انتقاله إلى الجهاز الهضمي.

ومع ذلك ، إذا بكوا كثيرًا باستخدام هذه التقنية ، فقد ينتهي بهم الأمر إلى الشعور بعدم الارتياح ، ربما بسبب ابتلاع المزيد من الهواء أثناء البكاء.

4. أكل بشكل مختلف

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، ويبدو طفلك منزعجًا بشكل خاص عند تناول طعام معين ، فقد ترغبين في محاولة تقليل كمية الأطعمة الغازية التي تتناولينها. غالبًا ما يشمل ذلك منتجات الألبان والخضروات الصليبية مثل البروكلي.

لم تظهر الدراسات بشكل موثوق أن تغيير النظام الغذائي للأم يساعد في الشعور بالضيق ، مع ذلك ، والاستغناء عن الكثير من الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يكون له مخاطر صحية. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تفكر في استبعاد العديد من الأطعمة من نظامك الغذائي.

كيفية معالجة غازات الأطفال

مباشرة بعد الرضاعة ، حافظي على طفلك في وضع مستقيم. هذا سوف يسهل عليهم التجشؤ.

إذا كان يشعر بالفعل بعدم الراحة ، فحاول وضع طفلك على ظهره وتحريك ساقيه في حركة دراجة.

بالتناوب ، امنح طفلك وقتًا على بطنه. يجب أن يساعد الاستلقاء على المعدة على إخراج الغازات.

يمكنك أيضًا تجربة هذه الأساليب لتهدئتهم والمساعدة في إخراج الغاز من أجسامهم الصغيرة:

عقد كرة القدم

احمل الطفل في "حقيبة كرة القدم". يتضمن ذلك إمساك طفلك بوجهه لأسفل عبر ذراعك ، مع وضع أرجله على جانبي مرفقك وجانب وجهه في يدك - كما لو كنت تديره من أجل الهبوط.

يجد العديد من الأطفال أن هذا الضغط الإضافي على بطنهم يريحهم من اضطراب البطن.

قطرات الغاز

إذا فشلت الطرق الطبيعية ، ففكر في قطرات الغاز المصنوعة من السيميثيكون. لأنها ليست رخيصة وتعمل فقط مع بعض الأطفال ، هذا هو الملاذ الأخير.

يبعد

إن إراحة الطفل صعب الإرضاء ليس بالأمر السهل ، خاصة عندما تعلم أنه غير مرتاح. لكن الغاز أمر طبيعي عند الرضع ، لذا فإن تعلم بعض الأساليب المختلفة للمساعدة في تقليل الاضطراب يمكن أن يجعل كل فرد في المنزل أكثر سعادة.