الفترة الأولى: العمر ، العلامات التي يجب مراقبتها ، تخفيف الأعراض ، المدة ، المزيد - صحة
رئيسي / صحة / 2021

ماذا تتوقع من دورتك الشهرية الأولى (مينارش)



اختيار المحرر
ما هي تقبيل البق؟ كل ما تحتاج إلى معرفته
ما هي تقبيل البق؟ كل ما تحتاج إلى معرفته
لا يهم إذا كانت الدورة الشهرية قد مرت سنوات أو كنت تنتظرين للمرة الأولى - فقد تكون الدورة الشهرية محيرة. نقوم بتفكيك كل شيء بدءًا من كيفية العثور على الفوط الصحية أو السدادات القطنية المناسبة وحفظ الملابس الملطخة وحتى التعامل مع التشنجات.