مرهم أم كريم أم غسول أم جل؟
عند البحث عن مرطب أو علاج للبشرة ، من المحتمل أن تصادف أربعة أنواع من المنتجات: المراهم والكريمات والمستحضرات والمواد الهلامية. يخدم كل منها غرضًا مختلفًا بسبب مواده ، فضلاً عن نسب الماء والزيت.
يعتمد الاختيار بين المرهم أو الكريم أو المستحضر أو الجل على ما تحاول علاجه. هناك اعتبار آخر وهو نوع بشرتك بشكل عام ، حيث أن بعض المنتجات أثقل من غيرها. في حين أن العثور على مفضل قد يستغرق بعض التجربة والخطأ ، فإليك المعلومات الأساسية التي تحتاج إلى معرفتها.
ما الفرق بين الكريم والمرهم؟
يمكن أن تكون الكريمات والمراهم طبية أو تجميلية. الفرق الأساسي بين الاثنين هو النسبة بين الزيت والماء. بينما يحتوي الكريم على أجزاء متساوية من الزيت والماء ، فإن المراهم تحتوي على حوالي 80 بالمائة من الزيت.
كريم
تمتص الكريمات بسهولة في الجلد بسبب محتواها المائي. هذا يمكن أن يجعلها مثالية لمناطق العلاج واسعة الانتشار. في الوقت نفسه ، يكون محتوى الزيت مرغوبًا إذا كان لديك جلد جاف أو طفح جلدي أو آفات جلدية لأن المنتج يبقى على سطح بشرتك للحماية من فقدان الرطوبة.
كمرطبات يومية ، تُباع الكريمات عادة في مرطبانات. قد تأتي كريمات العلاج ، مثل الهيدروكورتيزون لدغات الحشرات والطفح الجلدي ، في أنابيب لتطبيق أكثر دقة.
مرهم
من بين جميع منتجات البشرة ، تحتوي المراهم على أعلى نسبة من الزيت. الغرض منها هو أن يكون لها تأثير انسداد ، مما يعني أنها تبقى فوق الجلد ، بدلاً من امتصاصها على الفور. يوفر هذا مزيدًا من الحماية ضد فقدان الرطوبة وعناصر مثل الهواء الجاف. تشمل المكونات الشائعة الموجودة في المراهم الزيوت المعدنية والبترول.
قد تكون الأدوية الموضعية ، مثل المضادات الحيوية للعدوى أو الستيرويدات القشرية لمرض الصدفية ، مثالية في شكل مرهم لأنها لا تتبخر من الجلد ، مما يضمن أقصى امتصاص للمنتج. قد تستفيد البشرة شديدة الجفاف أيضًا من المرطبات في شكل مرهم بسبب نفس الفوائد.
ما هو المستحضر؟
غالبًا ما يُنظر إلى الكريمات والمستحضرات على أنها نفس المنتجات ، لكن لها مكياج مختلف تمامًا. بينما تحتوي الكريمات على نصف ماء ونصف زيت ، تحتوي المستحضرات في الغالب على ماء وقليل جدًا من الزيت. قد تحتوي بعض المستحضرات أيضًا على الكحول.
هذا يعني أن المستحضرات لها قوام أرق بكثير مقارنة بالمنتجات التي تحتوي على كريم. بعض المستحضرات خالية من الزيوت ، مما يجعلها مثالية لأنواع البشرة المختلطة أو الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
المستحضرات مثالية للاستخدام اليومي ، خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية. تمتص هذه المنتجات بسرعة في الجلد دون أي بقايا. إذا كان لديك كلاهما زيتي و للبشرة الحساسة ، احرصي على اختيار مستحضر لا يحتوي على أي كحول أو روائح أو مواد حافظة قد تهيج بشرتك.
ما هو الجل؟
منتجات الجل مصنوعة من مزيج من السليلوز والماء والكحول. هذه المنتجات الخالية من الزيوت هي الأنسب لأنواع البشرة الدهنية للغاية لأنك ستستمر في الحصول على الترطيب الذي تحتاجه دون أي بقايا تترك الزيت الزائد على بشرتك. قد تجد أيضًا أن المواد الهلامية مفضلة كمرطبات للوجه خلال أشهر الصيف الحارة والرطبة.
إذا كنت قد أصبت بحروق الشمس ، فربما تكون قد استخدمت جل الصبار. لا يحتوي هذا عادةً على الكحول ، لكن بعض الإصدارات تحتوي على روائح. مثل الأنواع الأخرى من منتجات الهلام ، يمتص الصبار بسرعة. محتوى حمض الساليسيليك الطبيعي في الصبار له تأثير تجفيف. كما أن الجل رقيق بدرجة كافية ليتم وضعه على شعر الوجه والجسم.
من الممكن أيضًا العثور على منتجات تركيبة جل-لوشن. تذهب هذه على الجلد مثل المستحضر.
قد لا يستفيد الأشخاص ذوو البشرة الجافة من المواد الهلامية كثيرًا لأن المواد الهلامية يتم امتصاصها بسرعة كبيرة دون تكوين حاجز رطب على الجلد. اقرأ ملصقات المنتج بعناية إذا كانت بشرتك حساسة ، وتجنب أي منتج جل يحتوي على الكحول أو العطور.
هل يجب أن أستخدم مرهمًا أم كريمًا أم غسولًا أم جلًا؟
بالنسبة للأدوية الموضعية التي تُصرف بوصفة طبية ، سيحدد الطبيب ما إذا كان من الأفضل استخدام مرهم أو كريم. عند اختيار منتج بدون وصفة طبية (OTC) للاستخدام غير الطبي ، لديك عدة خيارات. فيما يلي الفوائد والاختلافات الرئيسية التي يجب مراعاتها:
مرهم
قد يكون المرهم هو الأفضل للبشرة شديدة الجفاف لأن تركيبته الزيتية تحافظ على رطوبة الجلد. توفر بعض منتجات OTC مثل Aquaphor و Eucerin حماية فائقة للبشرة الجافة أو المتشققة أو المتشققة. يمكن أن تحمي هذه أيضًا بقع الأكزيما والصدفية.
قد تكون المراهم مفيدة أيضًا للاستخدام بعد غسل اليدين المتكرر. هذا يساعد على منع يديك من الجفاف. ليس من غير المألوف استخدام مرهم لليدين والقدمين واستخدام كريم أو غسول مرطب للوجه والجسم.
كريم
تعتبر الكريمات أيضًا مثالية للبشرة الجافة ، وقد تكون بديلاً أفضل إذا كنت لا تريد الشعور الدهني الذي تتركه العديد من المنتجات الزيتية. أيضًا ، بينما تعمل المراهم بشكل أفضل مع بقع الجلد ، فإن الماء الموجود في الكريمات يجعل الأخيرة أفضل للاستخدام على نطاق واسع.
إذا كانت بشرتك عادية أو جافة أو حساسة ، فقد تجد أن المرطبات التي تحتوي على كريم توفر الترطيب المناسب. قد تظل المستحضرات مناسبة بشكل أفضل خلال أشهر الصيف الحارة.
غسول
قد تعمل المستحضرات بشكل أفضل مع أنواع البشرة المختلطة أو العادية التي لا تحتاج إلى محتوى الزيت الموجود في الكريمات أو المراهم. يجعل المحتوى المائي العالي من المستحضرات أسهل في الاستخدام في جميع أنحاء الجسم والوجه.
تتمثل إحدى طرق تمييز الكريم بصرف النظر عن المستحضر في معرفة ما إذا كان المنتج مصنّفًا إما "خالي من الزيت" أو "خفيف الوزن". إذا كان هذا هو الحال ، فأنت تنظر إلى غسول وليس كريم. إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب ، فابحث عن مستحضر لا يسد المسام - وهذا يعني أن المنتج لن يسد المسام.
علامة أخرى على غسول حقيقي؟ تحتوي معظم زجاجات المستحضرات على مضخات ، بينما توضع الكريمات في برطمانات. هذا لأن معظم الكريمات سميكة جدًا بحيث لا يمكن الاستغناء عنها بالمضخات.
جل
للبشرة الدهنية أو الحروق ، ضع في اعتبارك استخدام منتج يعتمد على الجل. معدل الامتصاص العالي يترك بشرتك أقل دهنية (وعرضة للانفجار) بشكل عام. يستجيب Sunburn جيدًا لهلام الصبار بسبب معدل الامتصاص السريع للمنتج.
تجنب استخدام الجل كمرطب عادي إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة. قد تسبب هذه المنتجات تهيجًا وجفافًا زائدًا.
يبعد
يعتمد اختيار المنتج الموضعي المناسب على نوع بشرتك ، بالإضافة إلى كمية الماء والزيت التي يحتوي عليها المنتج. تحتوي المراهم على معظم الزيوت ، مما يجعلها الخيار الأفضل للبشرة شديدة الجفاف والمتشققة. تحتوي الكريمات على بعض الزيت ، بينما تحتوي المستحضرات والمواد الهلامية على المزيد من الماء.
قد يستغرق الأمر القليل من التجربة والخطأ حتى تعثر على المنتج المناسب لنوع بشرتك. إذا كنت لا تزال غير راضٍ عن النتائج ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المشورة.
-diet-overview-food-list-and-guide.jpg)
