فرط بوتاسيوم الدم هو حالة تحدث عندما يكون لديك الكثير من البوتاسيوم في الدم. البوتاسيوم معدن يسمح لأعصابك وخلاياك وعضلاتك بالعمل بشكل صحيح.
كل شخص يحتاج إلى البوتاسيوم. على الرغم من أهمية هذا المعدن للصحة العامة ، إلا أن وجود الكثير من البوتاسيوم في الدم يمكن أن يكون خطيرًا. يتراوح مستوى البوتاسيوم الطبيعي في الدم بين 3.5 و 5.0 مليمول لكل لتر (مليمول / لتر).
يوجد البوتاسيوم في العديد من الأطعمة ، بما في ذلك الفواكه والخضروات. الكمية الموصى بها من البوتاسيوم للاستهلاك هي 4700 ملليغرام (ملغ) في اليوم.
لكن بعض الناس قد يستهلكون البوتاسيوم بكميات أكبر. يمكنك تناول مكملات البوتاسيوم أثناء تناول نظام غذائي غني بالبوتاسيوم.
أو يمكنك تناول دواء يتسبب في احتفاظ كليتيك بالبوتاسيوم الإضافي. هذا يسمح للمغذيات بالتراكم في مجرى الدم.
يمكن أن يرتفع مستوى البوتاسيوم أيضًا إذا كنت تعاني من حالة تؤثر على وظائف الكلى ، مثل مرض الكلى المزمن أو مرض السكري. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على كليتيك تصفية البوتاسيوم الزائد من دمك.
فرط بوتاسيوم الدم خطير لأنه يمكن أن يؤثر على العضلات التي تتحكم في ضربات القلب والتنفس. يمكن أن يسبب هذا مضاعفات مثل صعوبة التنفس ، وعدم انتظام ضربات القلب ، والشلل.
من المهم التعرف على أعراض ارتفاع البوتاسيوم في أسرع وقت ممكن. بعض الناس لا تظهر عليهم الأعراض على الإطلاق. ولكن عند ظهور الأعراض ، فإنها تشمل عادةً ما يلي.
1. ضعف العضلات
إن وجود الكثير من البوتاسيوم في الدم لا يؤثر فقط على عضلات قلبك. يمكن أن يؤثر أيضًا على عضلات جسمك.
يمكنك تطوير إجهاد العضلات أو ضعف العضلات بسبب ارتفاع مستويات البوتاسيوم. يمكن أن تجعلك الأنشطة البسيطة مثل المشي تشعر بالضعف.
قد تفقد عضلاتك أيضًا قدرتها على العمل بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى الإرهاق. قد تشعر حتى بألم خفيف ومستمر في عضلاتك. يمكن أن تشعر كما لو كنت قد أكملت نشاطًا أو تمرينًا شاقًا حتى لو لم تقم بذلك.
2. التنميل والوخز
يؤثر وجود الكثير من البوتاسيوم في مجرى الدم أيضًا على وظيفة الأعصاب.
يساعد البوتاسيوم أعصابك في إرسال إشارات إلى عقلك. لكن هذا يصبح صعبًا عندما يكون هناك الكثير من البوتاسيوم في الدم.
قد تظهر عليك أعراضًا عصبية تدريجيًا مثل التنميل أو الإحساس بوخز "الدبابيس والإبر" في أطرافك.
3. الغثيان والقيء
يمكن أن يكون لفرط بوتاسيوم الدم أيضًا تأثير سلبي على صحة الجهاز الهضمي. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يرتبط الكثير من البوتاسيوم بالقيء والغثيان وآلام المعدة. يمكن أن يسبب أيضًا برازًا رخوًا.
4. عدم انتظام ضربات القلب
من الآثار الجانبية الخطيرة لفرط بوتاسيوم الدم خطر الإصابة بضربات قلب غير منتظمة. يحدث هذا عندما يحدث تلف للعضلات التي تتحكم في قلبك.
يحدث عدم انتظام ضربات القلب عندما ينبض قلبك إما بسرعة كبيرة أو بطيئة جدًا. هذا يمكن أن يسبب خفقان القلب وألم في الصدر وحتى يؤدي إلى فشل القلب.
يمكن أن تشعر بخفقان القلب كما لو أن قلبك قد تخطى النبض. قد يتسارع قلبك أيضًا أو يرتجف.
لا يشعر هذا الشعور فقط في الصدر. يشعر بعض الناس بخفقان في العنق والحلق أيضًا.
إذا كنت تعاني من مشكلة في ضربات القلب ، فقد تشعر بضغط شديد في صدرك يمتد إلى ذراعيك ورقبتك. يمكن أن تحدث أعراض أخرى مثل عسر الهضم أو حرقة المعدة والعرق البارد والدوخة. إذا واجهت هذه الأعراض ، فاتصل برقم 911 أو اطلب العناية الطبية الطارئة على الفور.
5. ضيق في التنفس
يعد ضيق التنفس أو "الشعور بالرياح" من أعراض ارتفاع مستوى البوتاسيوم.
تظهر هذه الأعراض عندما يبدأ فرط بوتاسيوم الدم في التأثير على العضلات التي تتحكم في التنفس. لا تتلقى رئتيك ما يكفي من الأكسجين بسبب انخفاض قدرة قلبك على ضخ الدم.
قد تجد صعوبة في التقاط أنفاسك أو تشعر بضيق في صدرك. في الحالات الشديدة ، يمكن أن تشعر كما لو كنت تختنق. اتصل بطبيبك واطلب العناية الطبية في أقرب وقت ممكن إذا واجهت هذا.
كيفية علاج فرط بوتاسيوم الدم
إذا كانت لديك أعراض ارتفاع البوتاسيوم ، فاتصل بطبيبك على الفور. يمكن أن يؤكد فحص الدم ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم ، وعندها سيناقش طبيبك خيارات العلاج الخاصة بك.
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يتضمن الحد من ارتفاع نسبة البوتاسيوم اتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم والحد من أنواع معينة من الأطعمة أو تجنبها. قد يحيلك طبيبك إلى اختصاصي تغذية يمكنه وضع خطة وجبات لك.
جنبًا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم ، قد يصف طبيبك مدر للبول لتحفيز التبول حتى تتمكن من إطلاق البوتاسيوم الزائد.
قد يصفون أيضًا مادة رابطة البوتاسيوم. يرتبط هذا الدواء بالبوتاسيوم الزائد في أمعائك. ثم يخرج البوتاسيوم من جسمك من خلال البراز.
من المحتمل أن يسألك طبيبك عن تاريخك الطبي أيضًا. يمكن لبعض الأدوية أن تتسبب في تراكم البوتاسيوم في الدم. وتشمل هذه الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم مثل حاصرات بيتا ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.
قد يحتاج طبيبك إلى خفض جرعتك أو تعديل أدويتك لعلاج فرط بوتاسيوم الدم. يمكن أن يؤدي إيقاف مكملات البوتاسيوم أيضًا إلى الحفاظ على رقمك ضمن النطاق الصحي ، بالإضافة إلى علاج الجفاف.
الوجبات الجاهزة
يمكن أن يكون فرط بوتاسيوم الدم حالة طبية خطيرة تهدد الحياة. من المهم أن تحافظ على تناول البوتاسيوم في نطاق صحي معتدل.
قد يكون تناول القليل جدًا أو الإفراط في تناول الطعام أمرًا خطيرًا ، خاصة إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض الكلى. اسأل طبيبك أو اختصاصي التغذية للحصول على المشورة بشأن الكمية المناسبة من البوتاسيوم لحماية صحتك.
