من المهم الحفاظ على نمط حياة صحي للقلب ، سواء كنت تعاني من مرض في القلب أم لا.
يمكن أن تكشف مراقبة صحتك باستخدام التطبيقات التي تتعقب معدل ضربات القلب وضغط الدم واللياقة البدنية والتحمل الكثير عن فعالية الأدوية وتعديلات نمط الحياة والعلاجات الأخرى. يعد تتبع المقاييس أيضًا طريقة رائعة لإجراء محادثات أكثر إنتاجية ودقة مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك.
فيما يلي أهم تطبيقات أمراض القلب لدينا لهذا العام.
معدل ضربات القلب الفوري
تصنيف iPhone: 4.9 نجوم
تصنيف Android: 4.0 نجوم
السعر: 4.99 دولار لجهاز iPhone ؛ مجانًا لنظام Android ، سواء مع عمليات الشراء داخل التطبيق
يحول تطبيق Instant Heart Rate عدسة الكاميرا بهاتفك إلى مراقب لمعدل ضربات القلب يعرض القراءة في أقل من 10 ثوانٍ. تجعل دقتها هذه الأداة مفضلة موثوقة لدى الباحثين وأطباء القلب. اجلس وأجر الاختبار البسيط لقراءة معدل ضربات القلب وإنشاء رسم بياني لشكل موجة النبض ، أو قم بإجراء اختبار StandUp للتطبيق لقياس التعب واللياقة البدنية. يسجل التطبيق نبضاتك في الدقيقة ويحتوي على مساحة ملاحظة لتتبع ما كنت تفعله وقت الاختبار.
PulsePoint يستجيب
تصنيف iPhone: 4.8 نجوم
تصنيف Android: 4.6 نجوم
مجاني
قد لا تكون دائمًا في المكان المناسب للحصول على مساعدة سريعة عند ظهور مشاكل في القلب. يوصلك هذا التطبيق بأعضاء المجتمع المدربين على الإنعاش القلبي الرئوي المستعدين للتصرف في حالات الطوارئ القلبية (أو غيرها). يستخدم التطبيق نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بك لإعلام الأشخاص في المنطقة المحيطة الذين يمكنهم الاستجابة بسرعة واستخدام مهاراتهم المنقذة للحياة قبل وصول EMS. يوجه التطبيق المستجيبين ويقدم أيضًا اتجاهات لأقرب مزيل رجفان خارجي آلي. بالإضافة إلى إشعار "CPR needed" ، يمكن للتطبيق توجيهك إلى حالات الطوارئ والأحداث الأخرى القريبة ، مع مزايا مثل الحفاظ على سلامتك أنت وعائلتك وتجنب حركة المرور الصباحية.
جهاز قياس ضغط الدم
تصنيف iPhone: 4.6 نجوم
السعر: مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق
كانت صفعة ضغط الدم في الصيدلية ممتعة للغاية عندما كنت طفلاً ، ولكن وجود جهاز مراقبة ضغط الدم في متناول اليد أكثر ملاءمة. يتيح لك هذا التطبيق تتبع علاماتك الحيوية وتسجيلها جنبًا إلى جنب مع التفاصيل الأخرى ، مثل الأدوية الخاصة بك ، لإنشاء تصور غير محدود مدى الحياة لاتجاهاتك. استخدم المخططات لمساعدتك على فهم كيفية تفاعل جوانب خطة الرعاية الصحية الخاصة بك. يمكن مزامنة بياناتك عبر أجهزتك وتصديرها إلى البريد الإلكتروني ، حتى تتمكن من إبقاء فريق الرعاية الصحية وأحبائك على اطلاع.
القلب
تصنيف iPhone: 4.7 نجوم
السعر: مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق
Cardiio هو تطبيق للياقة البدنية للقلب يتميز بتكنولوجيا اكتشاف الوجه لقراءة معدل ضربات القلب. يمكنك أيضًا استخدام خيار مستشعر الإصبع ، والذي يزيد من إضاءة كاميرا هاتفك. يعد تطبيق Cardiio طريقة رائعة للحصول على رؤى حول معدل ضربات القلب أثناء الراحة وأداء معدل ضربات القلب بمرور الوقت والقدرة على التحمل. علاوة على ذلك ، يقدم التطبيق دائرة تدريب متقطعة يمكنك اتباعها بموافقة طبيبك للمساعدة في تحسين الأرقام وقدراتك الهوائية.
رفيق ضغط الدم
تصنيف iPhone: 4.4 نجوم
مجاني
رفيق ضغط الدم مفيد تمامًا لما ينوي اسمه - أن يكون صديقًا جيدًا لك ، من خلال تتبع ضغط الدم والقياسات الأخرى وملاحظة أي مشكلات قد تحتاج إلى اتخاذ إجراء. تتبع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والوزن على طول الرسم البياني الذي يوضح اتجاه قراءاتك بمرور الوقت ، وقم بتصدير بياناتك التفصيلية بسهولة حتى تتمكن من مشاركتها مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
كارديا
تصنيف iPhone: 4.8 نجوم
تصنيف Android: 4.4 نجوم
مجاني
يعمل تطبيق Kardia مع عدد قليل من أجهزة Kardia المختلفة لصحة القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك جهاز Kardiaband EKG ، للحصول على نتائج قريبة من الدقة لقراءة EKG الاحترافية. يقوم التطبيق أيضًا بتحليل مخطط كهربية القلب الخاص بك للإشارة إلى ما إذا كانت نتائجك طبيعية أو قد تشير إلى قراءة أو نوبة تظهر ضغط دم غير طبيعي ، أو عدم انتظام ضربات القلب ، أو حتى أعراض حالات مثل الرجفان الأذيني (AFib). يقوم التطبيق بتخزين بياناتك بحيث يمكنك أيضًا مشاركتها مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
كارديو
تصنيف iPhone: 4.7 نجوم
تصنيف Android: 4.5 نجوم
مجاني
Qardio هو تطبيق شامل لتتبع صحة القلب يمنحك معلومات مفصلة ودقيقة حول معدل ضربات القلب وضغط الدم ومقاييس صحة القلب والأوعية الدموية الأخرى. تمنحك هذه المقاييس ، جنبًا إلى جنب مع المقاييس الصحية الأخرى مثل وزنك وتكوين جسمك للدهون والعضلات ، صورة كبيرة لصحة قلبك تتجاوز الأرقام. يعمل هذا التطبيق مع أي جهاز Qardio للحصول على بيانات سريعة وسهلة القراءة ومن السهل أيضًا تصديرها ومشاركتها مع طبيبك أو أفراد أسرتك. يمكنك أيضًا إقران هذا التطبيق بساعة Apple Watch لتسهيل عملية تتبع صحة قلبك ومشاركتها.
فيبريتشيك
تصنيف Android: 4.3 نجوم
السعر: مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق
FibriCheck هو تطبيق بسيط ومباشر يهدف إلى منحك نفس مستوى التفاصيل مثل مخطط صدى القلب (ECG) ، مما يتيح لك معرفة سريعًا بعد قراءة مدتها دقيقة واحدة ما إذا كان إيقاع قلبك غير منتظم. تم اعتماد FibriCheck من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) ، لذلك يمكنك أن تشعر بالثقة في أن هذا التطبيق مجهز للمساعدة في إنقاذ حياتك إذا كنت بحاجة إلى رعاية طارئة.
تشخيص القلب (عدم انتظام ضربات القلب)
تصنيف Android: 4.0 نجوم
مجاني
يستخدم هذا التطبيق البسيط المخادع ضوءًا موجهًا ومكثفًا لقياس معدل ضربات قلبك ، دون الحاجة إلى أي أجهزة أو شاشات إضافية ، لمنحك قراءة دقيقة لإيقاع قلبك. يوفر قراءات تتيح لك معرفة على الفور ما هو مستوى الخطر لديك (عادي ، تحذير ، أو خطر) حتى تتمكن من اتخاذ قرار طلب المساعدة الطبية في حال كنت تعاني من عدم انتظام ضربات القلب أو الرجفان الأذيني أو أي نوبة قلبية أخرى.
جهاز تعقب ضغط الدم
تصنيف Android: 4.6 نجوم
السعر: مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق
يوفر هذا التطبيق سهل الاستخدام تقويمًا طويل الأمد لتتبع ضغط الدم بمرور الوقت. انظر إلى قراءاتك الانقباضية والانبساطية جنبًا إلى جنب مع نبضك ووزنك حتى تتمكن من إعطاء طبيبك صورة كاملة قصيرة وطويلة المدى لصحة قلبك عند الطلب. يمكنك أيضًا تصدير بياناتك في نماذج شائعة مثل Excel أو PDF لتسهيل مشاركتها وقراءتها.
إذا كنت ترغب في ترشيح تطبيق لهذه القائمة ، راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected].
