هناك قوة علاجية في الرعاية ، قوة يبدو أن الأمهات تمتلكها فطريًا. كأطفال ، كنا نعتقد أن لمسة الأم يمكن أن تعالجنا من أي مرض أو مرض. سواء كان الألم داخليًا أو خارجيًا ، يبدو أن الأمهات دائمًا يعرفن بالضبط كيف يريحنا منه.
في هذه السيناريوهات ، كان الفكر دائمًا هو الأكثر أهمية.
بالنسبة للمجتمعات المهمشة على وجه الخصوص ، غالبًا ما تتطلب هذه العملية من الأمهات أن يعملن في نفس الوقت كحراس ثقافيين. أصبحت هذه الطقوس ، والفخر بها ، متوارثة بين الأجيال ، بعد أن تم تناقلها وتعلمها من أمهاتهم. بدون هذا الحفاظ على الممارسات ، قد تضيع هذه العلاجات المنزلية وثقتنا في شفاءها.
من كندا إلى الإكوادور ، حصلنا على قصص من النساء حول العلاجات المنزلية التي كانت سائدة في حياتهن.
بينما يبدو أن فرك البخار والبصل هما المفضلان في علاج مجموعة واسعة من الأمراض ، فإن الخلفيات المتنوعة التي تنبع منها هذه العلاجات تظهر فقط أن النساء حول العالم مرتبطين بشكل وثيق أكثر مما نعتقد.
يتم سرد القصص التالية لإظهار كيف يصل الشفاء عبر الأجيال. يرجى عدم استخدام هذه القصص كدليل على البحث العلمي أو المشورة الطبية أو العلاج.
في معالجة نزلات البرد والإنفلونزا
منذ صغرها ، أكدت والدتي دائمًا على أهمية ثقافتنا المكسيكية. كلما مرضنا ، كان لديها دائمًا علاج تعلمته من والدتها لمساعدتنا على الشعور بالتحسن.
عندما أصبت بنزلة برد ، كانت تجعلنا نجلس على كرسي مع دلو من الماء شديد السخونة عند أقدامنا. كانت تنشر فرك البخار على باطن أقدامنا وتجعلنا نغمسها في الماء.
بينما كانت أقدامنا مبللة ، كان علينا شرب شاي قرفة ساخن. سنشعر دائمًا بالتحسن بعد ذلك. أنا منفتح على تجربتها مرة أخرى لأطفالي في المستقبل.
- ايمي ، شيكاغو
إلى جانب غمرني في فرك البخار ، كانت [أمي] تجعلني أنام جالسًا في وضع مستقيم لأنه على ما يبدو خفف من بداية السعال على الفور تقريبًا.
كنت سأستخدمها فقط كذريعة لقراءة ماضي وقت نومي.
- كايلي ، شيكاغو
قوة فرك البخار: يحتوي فرك البخار على زيت الأوكالبتوس الأساسي الذي يساعد على تفكيك المخاط في صدرك. لقراءة المزيد عن العلاجات المنزلية للبلغم ، انقر هنا.
نشأت في منزل نيجيري ، نشأت مع فهم شامل للعافية. أحد علاجات البرد الشائعة التي نقلتها لي والدتي هو: املأ حوضًا بالماء الساخن (ليس دافئًا ، ساخنًا) واخلطه في ملعقة صغيرة من Vicks Vaporub ، ثم امسك بمنشفة الأطباق.
بللي المنشفة بالخليط وضعيها فوق الحوض. ضع وجهك على قطعة القماش وتنفس بعمق لمدة 5 إلى 10 دقائق. هذا سوف ينظف جيوبك الأنفية ولا شك أنك تتنفس مرة أخرى.
لم يتم نشره بعد في أي مجلات صحية قرأتها ، لكنني أعتبرها علاجًا مقدسًا.
- سارة ، مدينة نيويورك
عندما كنا أصغر سنًا ، كلما شعرت أنا أو إحدى أخواتي بالمرض ، كانت أمي تطلب منا غرغرة بالماء المالح. إذا كان لدينا التهاب في الحلق ، أو سيلان في الأنف ، أو أي أعراض شبيهة بالإنفلونزا ، فإننا ننتظر أحيانًا لإخبارها لأننا كنا نعلم أن أول شيء ستفعله هو الوصول إلى ملح مورتون.
كانت والدتها تفعل ذلك دائمًا ، وكانت تعتقد أن الملح يقتل البكتيريا في الحلق.
يبدو دائمًا أنه يعمل ، أو على الأقل يساعد. أعتقد أنني سأجعل أطفالي في النهاية يفعلون ذلك أيضًا لأنني لا أريد عبء إنهاء هذه الدائرة الخرافية.
- شارلوت ، نيويورك
أمي تعيش من الزنجبيل. لقد كانت دائمًا مدافعة كبيرة عن البدء من الداخل لتصحيح المشكلة. لم أكن أعرف من قبل وقتًا لم يكن فيه إبريق من بيرة الزنجبيل طازجًا في الثلاجة. إنه بصراحة علاجها - كل شيء عند التشنج أو الازدحام أو الترنح.
تطحن الزنجبيل بالليمون وتستمر في التصفيف حتى تصبح ناعمة. ثم تضيف القرنفل وتشربه يوميا. تدعي أنها تساعد في تقوية جهاز المناعة لديها. كلما كانت الدفعة أقوى ، كان ذلك أفضل!
- حدياتو ، شيكاغو
أمي يونانية وتقسم بالنبيذ الأحمر الساخن لنزلات البرد. ضع في اعتبارك أن "النبيذ الأحمر الساخن" لا يعني النبيذ المذاق ، ولكن وضع أي أحمر اشتريته من محل البقالة في كوب ووضعه في الميكروويف لمدة 30 ثانية.
إنها تعتقد أن الكحول يشفيك ، لكنني أعتقد أنه يجعل الأمر أكثر احتمالًا. لقد أحببته لأنه يعني أنني كنت قادرًا على الشرب عندما كنت أصغر سناً.
- جيمي ، شيكاغو
في محو الجروح والكدمات
بالنسبة للكدمات ، كنا نأكل بصلة (أو أي خضروات حمراء) ، لأنه كان يُعتقد أن تلك هي تلك التي انتقلت مباشرة إلى خلايا الدم الحمراء وساعدت على تكاثرها.
لقد ساعدني تناول البصل بالفعل ، لكن الأثر الجانبي هو أنه إذا كنت تمارس الرياضة أو تتعرق ، فإن رائحتك سيئة لأنك تتعرق بشكل أساسي من البصل.
- غابرييلا ، غواياكيل ، الإكوادور
كبرت ، حاولت والدتي دائمًا أن تشفينا بشكل طبيعي بقدر ما تستطيع. لقد حملت واحترمت التقاليد الموروثة من أجدادها. غالبًا ما أصبت بكدمات بسهولة أو انتهى بي الأمر بجروح صغيرة من اللعب بالخارج مع أبناء عمومتي.
كانت والدتي تستخدم جلود البطاطس المتبقية لشفاء جراحي. تساعد البطاطس على التئام الجروح بشكل أسرع عن طريق تقليل الالتهاب. كما أنها تساعد في تكسير فرط التصبغ ، لذا فهي مفيدة أيضًا في علاج ما بعد الجروح [التندب].
- تاتيانا ، مدينة نيويورك
على التهابات الأذن المهدئة
لقد نشأت من قبل والدتي فقط. ولدت في المكسيك وجاءت إلى الولايات المتحدة في سن مبكرة. بعض العلاجات التي نشأت معها هي تلك التي ما زلنا نستخدمها اليوم.
عندما نشعر بألم في الأذن ، كانت تغسل آذاننا بالماء الدافئ وتتبع ذلك بوضع غطاء من البيروكسيد في آذاننا حتى يتلاشى. بمجرد توقفه عن الفوران ، نتركه يستنزف.
- أندريا ، هيوستن
لم يُسمح لأحد بالتدخين داخل المنزل ، ولكن كلما بدأ شخص ما في الإصابة بعدوى في الأذن ، كانت أمي تشعل سيجارة وتضعها في أذنه لتخفيف الحكة.
لا أعتقد أنه يعمل بالفعل ، على الرغم من أنها هي وعدد من النساء من الجيل الأكبر سنًا الذين قابلتهم جميعًا أقسموا به.
- بالوما ، شيكاغو
في القضاء على الصداع
ممارسات جنوب إيطاليا متجذرة في الخرافات والوثنية والطقوس. كلما كنت أعاني من صداع ، تصر والدتي على أنه من malocchio ، العين الشريرة ، وتؤدي طقوس الزيت والماء.
إنها تقرأ ، كما يقرأها الآخرون مع أوراق الشاي ، كيف يتحرك الزيت عكس الماء. إذا كان هناك وجود malocchio ، فإن صلاة أخرى تستتبع تخليص الشخص من "اللعنة". لنكون صادقين ، إنه يعمل!
- إليزابيتا ، تورنتو
أحد العلاجات التي أقسمت بها أمي هو استخدام فرك البخار على صدغيك ، وظهر أذنيك ، وظهر رقبتك. بعد تطبيق الفرك بالبخار ، قشر بصلة واشوي القشر حتى يصبح دافئًا وناعماً. بمجرد أن يصبح طريًا ، ضع الملح فوق فرك البخار. ثم ضعي قشر البصل الدافئ على صدغيك.
تفعل هذا في أي وقت لديها صداع. لقد تعلمتها من والدتها ، وتم تناقلها لعدة أجيال.
- ماريا ، شيكاغو
في تطهير البشرة من مشاكل عميقة
في هندوراس ، كانت أمي تستخدم الرماد من الحطب عندما يعاني إخوتها من طفح جلدي أو طفح جلدي على جلدهم. يبدو أن الرماد يرفع البكتيريا والمواد الكيميائية والأوساخ إلى سطح الجلد بحيث عندما يتم غسل الرماد ، كانت السموم كذلك.
إنه مشابه لكيفية استخدام الناس الآن لأقنعة الوجه المصنوعة من الفحم في معالجة مشاكل مثل الزيت الزائد.
- اميليا ، شيكاغو
بالنسبة للدغات البعوض ، كانت أمي تضع نصف ليمونة فوق لهب الموقد. بمجرد تفحم الجير ، كانت تتركه يبرد قليلًا ، حيث يجب أن يكون ساخنًا إلى حد ما حتى يعمل. ثم تقوم بفرك الجزء المتفحم من اللدغة - فكلما زاد العصير ، كان ذلك أفضل.
أدى ذلك إلى تسريع عملية الاسترداد والقضاء على الحكة. بالتأكيد ما زلت أفعل هذا اليوم لأنه فعال للغاية ورخيص الثمن. تعلمت أمي هذا من والدتها ووالدتها. لقد استخدموا جميعًا هذه الحيلة الصغيرة.
- جوليسا ، شيكاغو
علاجات منزلية للوجهأقنعة الفحم هي مكون شائع للعناية بالبشرة ، لكن قم بأبحاثك قبل وضع أي نوع من الرماد أو السائل الحمضي على وجهك. للحصول على نصائح حول تنظيف بشرتك ، انقر هنا.
للتخلص من التقلصات وآلام المعدة
كانت أمي تقسم على الشاي المصنوع من قشر البصل الذي تستخدمه والدتها وجدتها في صنعها لتخفيف آلام الدورة الشهرية. بصفتي مراهقة من الصعب إرضاءها (وساذجة) ، كنت أرفض دائمًا عرضها وأخذت أكثر من اللازم من حبوب ميدول.
ولكن في يوم من الأيام ، كان ألمي لا يطاق ، لذا استسلمت. لصدمتي ، نجح الأمر.
بالتأكيد ، لم يكن طعمه رائعًا وقمت بتحليته قليلاً بالعسل ، لكن شاي البصل خفف تقلصات الدورة الشهرية بشكل أسرع من أي حبة. منذ ذلك الحين ، وجدت أنواعًا أخرى من أنواع الشاي ذات المذاق الأفضل والتي تؤدي الغرض ، ولكن هذه التجربة الوحيدة ستبقى دائمًا في كتابي كأحد التعاريف العديدة لـ "الأم أعلم".
- بيانكا ، مدينة نيويورك
لقد توفيت من جدتي الكبرى ، وأعطيت ملاعق من زيت الخروع لأسباب مختلفة ، ولكن في الغالب كوسيلة لتخفيف آلام المعدة. طعمها فظيع ، لكنها بالتأكيد تعمل بالنسبة لي. شخصيا ، عادة ما يستغرق الأمر ملعقتين إلى ثلاث ملاعق للوصول إلى أقصى إمكاناته.
- شارداي ، ديترويت
التعافي والتباطؤ ، الفكر هو المهم
في عالم اليوم الحديث ، تتحمل الأمهات من خلفيات متنوعة مسؤولية الحفاظ على العلاجات المنزلية الثقافية القديمة - ممارسة في التواضع ، في التباطؤ والعودة إلى جذورنا.
كبرت ، أقسمت والدتي بملعقات من العسل لتهدئة التهاب الحلق ، وعصير الليمون لعلاج حب الشباب الكيسي ، وشرائح البطاطس لدرء الحمى. اعتمدت على هذه العلاجات المنزلية ، التي توارثتها والدتها ، قبل الوصول إلى أي شيء آخر. في بعض الأحيان ، نجحت هذه العلاجات ، رغم أنها لم تكن كذلك في كثير من الأحيان ، لكن هذا لم يكن مهمًا.
في هذه السيناريوهات ، كان الفكر دائمًا هو الأكثر أهمية.
لقد جعلت الثقافة الغربية العافية سلعة ، خاصة في الولايات المتحدة حيث تستمر الشركات والمؤسسات في التفوق على الرعاية الصحية. في هذه العملية ، اعتدنا على الإشباع الفوري بدلاً من الشفاء التام للمريض.
ربما تكون أمهاتنا ، وليس العلاجات نفسها ، هم من يمتلكون حقًا القدرة على شفاءنا. من خلال التواصل معهم والاستماع إلى قصصهم ، يمكننا اكتشاف الأجزاء المقدسة من تاريخنا.
.jpg)
.jpg)
