ما هو التهاب المفاصل الروماتويدي؟
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو اضطراب مناعي ذاتي يسبب التهاب المفاصل المزمن.
يميل التهاب المفاصل الروماتويدي إلى البدء ببطء مع ظهور أعراض طفيفة تظهر وتختفي ، عادةً على جانبي الجسم ، والتي تتطور على مدى أسابيع أو شهور.
تختلف أعراض هذه الحالة المزمنة من شخص لآخر ويمكن أن تتغير من يوم لآخر. نوبات من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي تسمى اندلاع ، والفترات غير النشطة ، عندما تكون الأعراض أقل وضوحًا ، تسمى مغفرة.
إعياء
قد تشعر بالتعب بشكل جيد بشكل غير عادي قبل أن تصبح أي أعراض أخرى واضحة. يمكن أن يأتي التعب قبل ظهور أعراض أخرى بأسابيع أو شهور.
قد يأتي ويذهب من أسبوع لآخر أو من يوم لآخر. يصاحب التعب أحيانًا شعور عام بسوء الصحة أو حتى الاكتئاب.
التيبس الصباحي
غالبًا ما يكون تصلب الصباح علامة مبكرة على التهاب المفاصل. عادة ما يكون التصلب الذي يستمر لبضع دقائق أحد أعراض شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يمكن أن يتفاقم بمرور الوقت دون علاج مناسب.
عادةً ما يكون التصلب الذي يستمر لعدة ساعات من أعراض التهاب المفاصل الالتهابي وهو نموذجي لمرض التهاب المفاصل الرثياني. قد تشعر أيضًا بالتيبس بعد أي فترة من عدم النشاط لفترة طويلة مثل القيلولة أو الجلوس.
تصلب المفاصل
التصلب في واحد أو أكثر من المفاصل الصغيرة هو علامة مبكرة شائعة على التهاب المفاصل الروماتويدي. يمكن أن يحدث هذا في أي وقت من اليوم ، سواء كنت نشطًا أم لا.
عادةً ما يبدأ التصلب في مفاصل اليدين. عادة ما يحدث ببطء ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث فجأة ويؤثر على مفاصل متعددة على مدار يوم أو يومين.
الم المفاصل
غالبًا ما يتبع تصلب المفاصل ألم أو ألم أثناء الحركة أو أثناء الراحة. يؤثر هذا أيضًا على جانبي الجسم بالتساوي.
في وقت مبكر من التهاب المفاصل الروماتويدي ، أكثر مواقع الألم شيوعًا هي الأصابع والمعصم. قد تعاني أيضًا من ألم في ركبتيك أو قدميك أو كاحليك أو كتفيك.
تورم بسيط في المفاصل
يعد الالتهاب الخفيف للمفاصل نموذجيًا في وقت مبكر ، مما يتسبب في ظهور مفاصلك أكبر من المعتاد. عادة ما يرتبط هذا التورم بدفء المفاصل.
يمكن أن تستمر النوبات في أي مكان من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع ، ومن المتوقع أن يزداد هذا النمط بمرور الوقت. يمكن الشعور بالتهيجات اللاحقة في نفس المفاصل أو في المفاصل الأخرى.
حمى
عندما تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل آلام المفاصل والالتهابات ، قد تكون الحمى المنخفضة الدرجة علامة تحذير مبكر على إصابتك بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
ومع ذلك ، من المرجح أن تكون الحمى التي تزيد عن 100 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) علامة على شكل آخر من أشكال المرض أو العدوى.
خدر ووخز
يمكن أن يؤدي التهاب الأوتار إلى الضغط على أعصابك. قد يسبب هذا تنميلًا أو وخزًا أو شعورًا حارقًا في يديك يُشار إليه باسم متلازمة النفق الرسغي.
قد تُصدر مفاصل يديك أو قدميك صريرًا أو ضوضاء طقطقة حيث يطحن الغضروف التالف على المفاصل عندما تتحرك.
انخفاض في نطاق الحركة
يمكن أن يتسبب الالتهاب في مفاصلك في جعل الأوتار والأربطة غير مستقرة أو مشوهة. مع تقدم المرض ، قد تجد نفسك غير قادر على ثني أو تقويم بعض المفاصل.
على الرغم من أن نطاق حركتك قد يتأثر أيضًا بالألم ، فمن المهم أن تمارس التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
الأعراض المبكرة الأخرى لالتهاب المفاصل الروماتويدي
خلال المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الرثياني ، قد تشعر بمجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك:
- ضعف عام أو شعور بالضيق
- فم جاف
- عيون جافة أو حكة أو ملتهبة
- تصريف العين
- صعوبة النوم
- ألم في الصدر عند التنفس (التهاب الجنبة).
- نتوءات صلبة من الأنسجة تحت الجلد على ذراعيك
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن
راجع طبيبك للحصول على التشخيص المناسب إذا كنت تعاني من بعض الأعراض المبكرة لالتهاب المفاصل الروماتويدي.
من قرائنا
لدى أعضاء مجتمع RA على Facebook الكثير من النصائح للتعايش مع RA:
"التمرين هو أفضل دواء لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، ولكن من يشعر به في معظم الأيام؟ أحاول أن أفعل القليل كل يوم ، وفي يوم جيد سأفعل المزيد. أجد أيضًا أن صنع الخبز منزلي الصنع أمر جيد ، لأن العجن يساعد يديك. أفضل جزء هو تذوق الخبز الرائع بعد ذلك! "
- جيني
"لقد انضممت إلى مجموعة دعم محلية ، حيث أجد أنه لا يوجد شخص آخر يفهم تمامًا مثل مريض آخر. لدي الآن أشخاص يمكنني الاتصال بهم والعكس صحيح عندما أشعر بالضعف حقًا ... وقد ساعدني ذلك حقًا ".
- جاكي
انضم إلى مجتمع Facebook الخاص بنا من أجل RA.
