أفضل مدونات مرض كرون لعام 2020

قد لا يفهم الباحثون كل جوانب مرض كرون ، لكن هذا لا يعني أنه لا توجد طرق لإدارته بشكل فعال. هذا هو بالضبط ما يفعله هؤلاء المدونون.

يعمل المؤلفون وراء أفضل مدونات كرون لهذا العام بنشاط لتثقيف وإلهام وتمكين زوارهم من خلال مشاركة النصائح الطبية السليمة والقصص الشخصية. إنه تذكير مهم بأنك لست وحدك في رحلتك.

Crohn’s & Colitis UK

تلتزم هذه المنظمة غير الربحية في المملكة المتحدة بزيادة الوعي حول مرض كرون والتهاب القولون التقرحي وأنواع أخرى من مرض التهاب الأمعاء (IBD). تعد المدونة مصدرًا رائعًا للأخبار الحالية المتعلقة بالعلاجات والأدوية وجهود الدعوة وجمع التبرعات. سيجد القراء أيضًا حسابات الشخص الأول من الأشخاص الذين يعيشون مع كرون وأحبائهم.

أضواء ، كاميرا ، كرون

تقدم ناتالي هايدن رؤية شفافة لحياتها مع مرض كرون ، وتشارك رحلتها مع الآخرين كطريقة لإلهام وتعليم أي شخص يحتاج إليها. من التغلب على الصراعات إلى الاحتفال بالانتصارات الصغيرة ، إنها دليل على أنه لا ينبغي لأي حالة مزمنة أن تخفف من بريقك.

فتاة في الشفاء

كان تشخيص أليكسا فيديريكو بمرض كرون في سن 12 عامًا مصدر إلهام لمستقبلها المهني كممارس معتمد في العلاج الغذائي. وهي الآن تعلم الناس كيفية استخدام الطعام لدعم صحتهم - وليس ضدها. تصفح على مدونتها المنشورات المفيدة التي تتناول التغذية والوصفات وشهادات العملاء والقصص من تجربة Alexa الشخصية مع Crohn.

InflammatoryBowelDisease.net

تبدأ إدارة IBD بنجاح باستخدام الأدوات والموارد المناسبة ، وهذا ما ستجده في هذا الموقع الشامل. الهدف هو تمكين المرضى ومقدمي الرعاية من خلال التعليم والمجتمع. تصفح المقالات المكتوبة من قبل المتخصصين الطبيين والقصص الشخصية لأولئك الذين تأثرت حياتهم بمرض التهاب الأمعاء.

بدس ذلك

تلقت Sam Cleasby تشخيص التهاب القولون التقرحي في عام 2003. ثم أنشأت مساحة للدعم وقصص من الحياة الواقعية - في مكان ما يمكن أن تلهم فيه احترام الذات وصورة إيجابية عن الجسم في الآخرين. لا أحد يفهم ألم وإحراج داء الأمعاء الالتهابي أفضل من سام ، وهي ملتزمة بزيادة الوعي والتواصل مع من يحتاجون إليه.

امتلك سيارتك كرون

كانت تينا في الثانية والعشرين من عمرها عندما تلقت تشخيص مرض كرون. منذ ذلك الحين ، كانت تستخدم هذه المدونة كوسيلة للدفاع عن الحالات المزمنة مثل مرض كرون وتطبيعها. لم يكن التعايش مع مرض كرون وأمراض المناعة الذاتية الأخرى أمرًا سهلاً بالنسبة إلى تينا ، ولكن هذه المدونة هي منفذ لإظهار الأشخاص الذين يعانون من حالات مزمنة أو إعاقات يمكنهم أن يعيشوا حياة كاملة وسعيدة. سيجد قراء هذه المدونة منشورات تهدف إلى تمكين الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.

كرون ، لياقة ، طعام

نشأت في ممارسة الجمباز والتشجيع جعل ستيفاني غيش يتمتع باللياقة البدنية في سن مبكرة جدًا. بصفتها متحمسة للياقة البدنية ، بدأت التدريب لمسابقات اللياقة البدنية أثناء وجودها في الكلية - في الوقت الذي بدأت فيه أعراض كرون الأولى. تؤرخ هذه المدونة تجربة ستيفاني مع كرون مع الحفاظ على أسلوب حياة نشط. سيستمع القراء أيضًا إلى آراء الضيوف حول رحلاتهم مع كرون واللياقة البدنية والنظام الغذائي.

يمكن أن تكون أسوأ مدونة

يعد الحفاظ على الموقف الإيجابي أمرًا أساسيًا عند العيش مع كرون. هذا هو الموقف الذي تتخذه ماري في هذه المدونة. تلقت ماري تشخيص كرون في سن 26 ويعيش أيضًا مع حالات مزمنة أخرى. تدون في مدوناتها عن تجربتها في تلقي الرعاية من خلال وزارة شؤون المحاربين القدامى ، وصحتها العقلية ، وجميع القضايا ذات الصلة المرتبطة بالحالة المزمنة.

IBDVisble

IBDVisible هي المدونة الرسمية لمؤسسة Crohn’s & Colitis Foundation. هنا ، سيجد القراء مشاركات مدونة من متخصصين طبيين تتعلق بأحدث الأبحاث حول مرض كرون والتهاب القولون. سيجد زوار الموقع معلومات تتعلق بمرض كرون لدى كل من الأطفال والبالغين ، ونصائح حول النظام الغذائي والتغذية ، وإرشادات حول كيفية التنقل في مجال الصحة العقلية باستخدام تشخيص مرض التهاب الأمعاء.

إذا كانت لديك مدونة مفضلة ترغب في ترشيحها ، فيرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected]!