نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
فوائد الوخز بالابر الدقيقة في المنزل
يبدو وضع الإبر في بشرتك وكأنه شيء لا ينبغي إلا للمحترف التعامل معه ، لذلك عندما يتعلق الأمر بالوخز الدقيق (المعروف أيضًا باسم الجروح الصغيرة على جلدك) ، فلماذا تختار الإصدار المنزلي؟ حسنًا ، التكلفة.
من الآمن أن نفترض أن كل جلسة ستتكلف في أي مكان من 200 دولار إلى 700 دولار - وهو سعر بعيد المنال بالنسبة للعديد من الأشخاص ، خاصة عندما تحتاج إلى متابعة العلاج.
ومع ذلك ، تتوفر بكرات عبر الإنترنت بمتوسط 20 دولارًا.
يقول Deanne Mraz Robinson ، دكتوراه في الطب ، FAAD ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في مستشفى Yale New Haven وأحد مؤسسي بيور بيوديرم. "يمكن للمرضى الذين يلتزمون بالعلاجات المنزلية على مدى أربعة إلى ستة أشهر أن يلاحظوا تحسنًا بالتأكيد."
فيما يتعلق بعلاج الوخز بالإبر في العيادة ، تشمل الفوائد المحتملة ما يلي:
- تحسين ندبات حب الشباب وتغير لونها
- تقليل التجاعيد وعلامات التمدد
- تجديد شباب الجلد من أجل الملمس والبشرة
- تعزيز امتصاص المنتج
- زيادة سماكة الجلد
إليك ما تحتاج لمعرفته حول الوخز بالابر الدقيقة في المنزل ، من اختيار الأسطوانة إلى تجنب العدوى.
اختر الأسطوانة الخاصة بك للبدء
أشارت الأبحاث إلى أن بعض الأشخاص يمكنهم تحقيق تحسينات كبيرة في الجلد بعد جلستين إلى ثلاث جلسات من الإبر التي يبلغ طولها 1.5 ملليمتر (مم) ، ولكن يتم إجراؤها عادةً في مكتب. سترغب في أن تبدأ صغيرًا ، عادة ما يكون أقل من 0.15 ملم.
بعض العلامات التجارية المنزلية التي قد تستحق التجربة:
- الأسطوانة الدقيقة للعناية بالبشرة بالكولاجين المعزز ، 30 دولارًا
- ديرما رولر للعناية الصحية ، 13.97 دولار
- Linduray Skincare Derma Roller للوجه والجسم ، 13.97 دولارًا
- Beautlife 6 in 1 Microneedle Derma Roller ، 22.38 دولارًا
- Lolysenta Derma Roller ، 9.97 دولار
الاختيار في المنزل مقابل المحترف
الإبرة الأكبر لا تعني نتائج أسرع. الصبر فضيلة عندما يتعلق الأمر بالوخز الدقيق ، وإذا كانت السيطرة مصدر قلق ، فقد ترغب في رؤية متخصص بدلاً من ذلك.
إذا كان العلاج في العيادة يناسب ميزانيتك ، فإن الخبر السار هو أن النتائج قد تأتي بشكل أسرع ، وستكون العملية أكثر أمانًا ، وقد تحقق نتائج أكبر نظرًا لأنهم سيستخدمون على الأرجح إبرًا طبية أطول وأكثر حدة.
"يمكن لسلسلة من العلاجات القوية جدًا أن تعطي نتائج مشابهة للعلاجات الخفيفة أو حتى العميقة لإعادة التسطيح بالليزر. تقول كاثلين ويلش ، طبيبة الأمراض الجلدية ومقرها سان فرانسيسكو ومؤسسة Bay Area Cosmetic Dermatology ، إن النتائج تظهر عادةً بعد علاج واحد إلى أربعة علاجات.
كما تحذر من أن أولئك الذين يحاولون لف الديرما في المنزل سوف ينتظرون لفترة أطول.
يؤكد روبنسون أن "الإصابات الدقيقة التي تحدثها الإبر الدقيقة هي إشارة لبشرتنا لإنتاج كولاجين جديد". "يمكن أن يستغرق تصنيع الكولاجين الجديد من ثلاثة إلى ستة أشهر."
5 خطوات للوخز بالابر الدقيقة في المنزل
نظرًا لاستخدام الإبر ، فإن السلامة ستكون مصدر قلقك الأول عند الوخز بالابر الدقيقة في المنزل.
يقول ويلش: "إذا رغب المريض في إجراء علاجات في المنزل ، فيجب عليه تنظيف الجلد بعناية قبل ذلك وتعقيم أدوات الوخز الدقيقة للحد من مخاطر العدوى". "يجب أن يكونوا حريصين أيضًا على عدم الضغط بشدة على أداة الوخز بالإبر لأنها يمكن أن تسبب ندبات. كما تم الإبلاغ عن ردود فعل تحسسية تجاه المنتجات المطبقة بعد الوخز بالإبر مع العلاجات في العيادة والمنزل ".
طقم Microneedling في المنزل
- أسطوانة
- 70٪ كحول ايزوبروبيل
- منظف
- كريم مخدر (اختياري)
- مصل المتابعة
إليك طريقتك المكونة من خمس خطوات:
1. تطهير أسطوانة ديرما الخاصة بك
ابدأ دائمًا بتطهير أسطوانة ديرما الخاصة بك ، واتركها تنقع في 70 بالمائة من كحول الأيزوبروبيل لمدة 5 إلى 10 دقائق تقريبًا قبل أن تبدأ.
2. اغسلي وجهك
نظف بشرتك بمنظف لطيف متوازن درجة الحموضة ، ثم نظفها مرة أخرى. ستحتاج أيضًا إلى مسح 70 في المائة من كحول الأيزوبروبيل مباشرة على وجهك قبل البدء في التدحرج.
إذا كنت حساسًا للألم ، ففكر في كريم مخدر بعد غسل وجهك. سوف تفعل قطعا ترغب في تطبيق واحد إذا كنت قد تقدمت في علاجك لاستخدام إبر أطول.
ضع أي كريم مخدر إذا لزم الأمرتقول روبنسون: "يمكن أن يكون الأمر غير مريح إلى حد ما بناءً على عمق الإبر المستخدمة ومقاييسها" ، مشيرة إلى أنها تقدم لمرضاها استنشاق أكسيد النيتروز حسب الحاجة عند إجرائها الإجراء في العيادة. "أستخدم كريم التخدير الموضعي لمدة 30 دقيقة قبل الإجراء. سيكون لديك نزيف حاد بعد العملية ".
3. ابدأ في التدحرج
قبل أن تبدأ ، قسّم وجهك عقليًا إلى أربعة أقسام ، مع تجنب منطقة العين تمامًا:
- اليسار العلوي
- أعلى اليمين
- أسفل اليسار
- أسفل اليمين
مرر برفق وثبات على منطقة واحدة في اتجاه واحد (عموديًا أو أفقيًا) مرتين إلى ثلاث مرات ، وتأكد من رفع الأسطوانة قبل كل لفة.
لنفترض أنك بدأت عموديًا: بعد أن غطيت قسمًا واحدًا 2-3 مرات بهذه الطريقة ، حرك البكرة قليلاً وكرر ذلك حتى تغطي القسم بأكمله في هذا الاتجاه الواحد. بعد ذلك ، عد إلى الوراء وكرر العملية بأكملها في هذا القسم ، ولكن هذه المرة قم باللف أفقيًا ، مستخدمًا نمط الفتحة المتقاطعة.
للحصول على إرشادات مرئية ، شاهد الفيديو أدناه:
4.اشطف وجهك
اشطفي وجهك بالماء النظيف فقط عند الانتهاء من التدحرج وجففيه بقطعة قماش نظيفة.
5. طهر أسطوانة ديرما الخاصة بك
قم أولاً بغسل الديرما رولر بصابون غسالة الصحون. ثم انقعه مرة أخرى في 70٪ من كحول الأيزوبروبيل لمدة 10 دقائق وأعده إلى علبته.
لا تنتظر وقتًا طويلاً لاستبدال أسطوانة ديرما - يجب التخلص من الأسطوانة الحالية للحصول على واحدة جديدة بعد 10 إلى 15 استخدامًا ، لذلك قد تحتاج إلى واحدة جديدة كل شهر إذا كنت تقوم بالتدوير لعدة أيام في الأسبوع.
أفضل الأمصال لاستخدامها بعد الوخز الدقيق
تتمثل إحدى أكبر الفوائد المزعومة للوخز الميكروني في قدرته على مساعدة منتجات مثل الأمصال والمرطبات على الاختراق بشكل أعمق وتصبح أكثر فاعلية.
يقول ويلش: "[Needling يحسن امتصاص المصل] في الطبقات العميقة". تعد قابلية اختراق الجلد أمرًا جيدًا إذا كنت تقدم مكونات صحية للبشرة ، ولكن هذا يعني أيضًا أنه يجب عليك توخي المزيد من الحذر بشأن المنتجات التي تستخدمها.
يقول روبنسون: "يجب أن يكون الاستخدام المنزلي حكيماً". "واحدة من أكبر المشكلات المتعلقة بالوخز الميكروني هي عدم إدخال مواد موضعية أو مواد كيميائية لا ينبغي أن تخترق بشرتنا بشكل أعمق في بشرتنا."
فيما يلي المكونات التي يجب البحث عنها في الأمصال:
- فيتامين سي العثور على مصل عالي الجودة لتفتيح وتعزيز الكولاجين هو أمر في غاية الأهمية. يقول روبنسون: "هناك تقارير حالة عن أورام حبيبية (عقيدات صلبة) من أشخاص يستخدمون مواد موضعية مثل فيتامين سي الذي يحتوي على مكونات في التركيبة التي تحفز تفاعل الجسم الغريب في الجلد". "كما أن عقم الإبر أمر بالغ الأهمية لمنع العدوى."
- حمض الهيالورونيك. يجذب حمض الهيالورونيك الرطوبة ويحتفظ بها ، لذا فإن تطبيقه بعد الوخز الدقيق يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وترطيبها.
- الببتيدات. ببتيدات النحاس هي معقدات تحدث بشكل طبيعي في الجلد ، وعند تطبيقها موضعياً ، وُجد أنها تزيد من إنتاج الكولاجين.
- عوامل النمو. عوامل النمو هي بروتينات تعزز إنتاج الخلايا والأنسجة السليمة. إنها تلتصق بخلايا بشرتك وتصدر إشارة لإصلاح وتجديد شباب بشرتك. بالنسبة للوخز الميكروني ، فإنها تعمل جنبًا إلى جنب مع سماكة الجلد.
كم مرة يجب أن تمارس الوخز بالإبر في المنزل؟
يعتمد عدد مرات العلاج على طول إبر ديرما رولر وحساسية بشرتك. إذا كانت إبرتك أقصر ، فقد تتمكن من لفها كل يومين ، وإذا كانت الإبر أطول بكثير ، فقد تحتاج إلى المباعدة بين العلاجات كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع.
إذا كنت تتطلع حقًا إلى زيادة نتائجك ، فقد تحتاج إلى التفكير في إضافة علاجات إضافية للعناية بالبشرة بين جلسات الإبر الدقيقة.
وفقًا لـ Dermascope ، وهي مجلة متخصصة في العناية بالبشرة ، فإن التقشير الكيميائي والتقشير الكيميائي ينتج عنه نتائج أفضل كعلاجات تكميلية عند تناوله من 4 إلى 6 أسابيع.
إذا كانت بشرتك تتسامح مع ذلك ، فإن العلاجات الأخرى مثل غوا شا والوخز بالإبر للوجه قد تسرع نتائجك عندما تتخللها الوخزات الدقيقة أيضًا.
هل يؤلمني ويمكن أن يصاب بشرتي بالعدوى؟
تذكر ، إذا كنت تؤدي أداء microneedling في المنزل ، فأنت سوف تثقب بشرتك ، لذلك من غير المحتمل أن يكون العلاج ممتعًا تمامًا.
يقول ويلش: "يعتمد مستوى الألم على عدوانية العلاجات". "يحدث النزيف دائمًا ويتم تحديده بالعلاجات الأخف وزناً مع العلاجات الأعمق. الجلد مفتوح ، لذلك نوصي فقط باستخدام منتجات محددة جدًا وغير مهيجة لمدة 24 ساعة بعد العلاج. "
"السلامة اولا!" يقول روبنسون. "لا تستخدم المواد الموضعية [مثل الأحماض أو المواد النشطة القاسية] التي لا ينبغي إقرانها بالوخز الميكروني. تأكد أيضًا من تنظيف إبرك بعد كل استخدام. في كل مرة تخترق فيها الجلد ، يكون لديك خطر الإصابة بعدوى ".
بينما يتفق الخبراء على أن الوخز بالإبر الدقيقة يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى تعزيز الكولاجين وعلاج مشاكل مثل الخطوط الدقيقة وندبات حب الشباب ، فليس الجميع مرشحًا.
يقول ويلش: "يميل المرضى المصابون بالوردية إلى عدم تحمل الوخز بالإبر الدقيقة". "في حين أن بعض المرضى الذين يعانون من حب الشباب النشط يمكن أن يستفيدوا ، فإننا نفضل عدم علاج مرضى حب الشباب النشطين بسبب احتمالية حدوث نوبات. يجب على المرضى الذين يعانون من بشرة رقيقة جدًا وبشرة حساسة تجنب الوخز بالابر الدقيقة ".
هل أنت مستعد للالتزام بالنتائج؟
قد لا يكون العلاج بالإبر الدقيقة في المنزل شيئًا يؤيده معظم خبراء البشرة ، ولكن إذا كنت عازمًا على دمج خطوة العناية بالبشرة هذه في روتينك ، فتابع بحذر وقم بإجراء البحث.
يقول ويلش: "تعتمد فعالية العلاجات على العمق الذي تصل إليه مجموعة الإبر [طول مجموعة الإبر على الجهاز]".
بالإضافة إلى وضع السلامة في الاعتبار ، تذكر أن هذه العلاجات تتطلب التكرار. أظهرت الأبحاث فوائد طويلة الأمد من أقل من ثلاثة علاجات ، ولكن مرة أخرى ، يعتمد النجاح الفردي على مجموعة متنوعة من العوامل والكثير من الصبر.
يقول روبنسون: "لا تمتلك الأجهزة المنزلية القدرة على إحداث قدر كبير من التغيير مثل الأجهزة الطبية الموجودة في المكتب". "تذكر أن التغيير يستغرق وقتًا ويتم رؤية أفضل النتائج بعد سلسلة من العلاجات."
ميشيل كونستانتينوفسكي صحفية مقرها سان فرانسيسكو ، متخصصة في التسويق ، كاتبة شبح ، وخريجة كلية الدراسات العليا للصحافة في جامعة كاليفورنيا في بيركلي. لقد كتبت على نطاق واسع عن الصحة ، وصورة الجسد ، والترفيه ، ونمط الحياة ، والتصميم ، والتكنولوجيا لمنافذ مثل كوزموبوليتان ، وماري كلير ، وهاربرز بازار ، وتين فوغ ، وأو: مجلة أوبرا ، والمزيد.
