يتفاجأ الكثير من الآباء - سواء كانوا من الآباء لأول مرة أو الذين لديهم أطفال آخرين بالفعل - بمدى بدء رؤية شخصية صغيرة مميزة في مواليدهم المبكرة. في الواقع ، بنفس الطريقة التي يتسم بها الأطفال والبالغون بشخصيات مختلفة ، فإن الأطفال هم أيضًا.
لذا في حين أن بعض هؤلاء البشر الصغار هم مثال للهدوء والرضا بمجرد تلبية جميع احتياجاتهم ، فإن البعض الآخر "بحاجة ماسة" ويتطلب الكثير من الاهتمام.
غالبًا ما يكون الطفل ذو الاحتياجات العالية صعبًا ومتطلبًا وصعبًا. قد لا يبدون أبدًا سعداء أو راضين ، وهو ما قد يكون مرهقًا ومحبطًا ، على أقل تقدير.
لكنك لست وحدك ، وعلى الرغم من أنه قد لا يبدو أن هناك أي نهاية تلوح في الأفق ، إلا أن هذا لا يعني أيضًا أن أمامك 18 عامًا من ذلك.
يمر العديد من الآباء بهذا الأمر مع أطفالهم خلال العامين الأولين. ولكن باستخدام الأدوات والاستراتيجيات المناسبة ، يمكنك تجاوز هذه السنوات المبكرة دون المساس بالعقلانية.
دعونا نلقي نظرة أولية على كيفية تحديد الطفل الذي لديه احتياجات عالية.
صفات الطفل ذو الاحتياجات العالية
لكي نكون واضحين ، من المفترض أن يبكي الأطفال. لا يمكنهم المشي أو التحدث أو إطعام أنفسهم ، لذا فإن البكاء هو الطريقة الوحيدة لإعلامك باحتياجاتهم.
ولكن إذا كان لديك أطفال آخرون أو كنت مع أطفال آخرين ، فقد تشعر أن طفلك يبكي أكثر من المعتاد ، وقد تمزح حتى أن طفلك دخل العالم وهو صعب.
لكن الضجة بحد ذاتها لا تعني أن لديك طفلًا ذا احتياجات عالية. قارن الملاحظات بعدد كافٍ من الآباء وستجد بعض القصص الرائعة: الأطفال الذين يبتسمون فقط أثناء تغيير الحفاضات ويتجهون إلى العبوس في جميع الأوقات الأخرى ، والأطفال الذين يبكون في اللحظة التي يرون فيها وجهًا جديدًا ، والأطفال الذين يتذمرون لمدة 7 ساعات متواصلة - هذا ساعات، الجمع - خلال ما يسمى بـ "ساعة السحر".
ولكن بغض النظر عن النكات ، إذا كان مزاج طفلك أكثر حدة باستمرار من الأطفال الآخرين ، فقد يكون لديك طفل "رعاية أعلى" على يديك.
تذكر: هذا ليس تشخيصًا
لا يوجد تشخيص "طفل ذو احتياجات عالية". إنها ليست حالة طبية ، وجميع الأطفال يزعجونهم في بعض الأحيان. الخصائص الواردة أدناه هي مجرد مؤشرات على أن سلوك الطفل قد يكون في الجانب الأكثر احتياجًا بالنسبة لسلوك الطفل.
عادة ، تحل هذه السمات من تلقاء نفسها عندما يكبر طفلك في مرحلة الطفولة وما بعدها.
1. لا يغفو طفلك
وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية ، ينام الأطفال حديثي الولادة بشكل مثالي من 14 إلى 17 ساعة في اليوم ، ويجب أن ينام الأطفال حتى سن 11 شهرًا حوالي 12 إلى 15 ساعة في اليوم ، على الرغم من عدم ساعات متتالية.
إذا كان لديك طفل ذو احتياجات عالية ، فإن القيلولة هي رفاهية لا تحدث كثيرًا في منزلك. هذا لا يعني أن طفلك لا يغفو على الإطلاق. ولكن بينما ينام الأطفال الآخرون لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات في كل مرة ، تكون قيلولة طفلك قصيرة جدًا. قد يستيقظون بعد 20 أو 30 دقيقة في حالة هياج وبكاء.
2. يعاني طفلك من قلق الانفصال
بعض القلق من الانفصال (أو "خطر غريب") أمر طبيعي تمامًا ، خاصة في حوالي 6 إلى 12 شهرًا.
لكن مع مرور الوقت ، لا يتوانى بعض الأطفال عند تركهم في رعاية الأقارب أو جليسة الأطفال. إذا شعروا بالأمان وتم تلبية احتياجاتهم ، فهم عادة بخير.
من ناحية أخرى ، قد لا يكون الطفل ذو الاحتياجات العالية قابلاً للتكيف. إنهم يطورون ارتباطًا قويًا بوالديهم - وقد يبدو أنهم يفضلون بشدة أحد الوالدين على الآخر.
بسبب قلق الانفصال ، يريد طفلك أنت (أو شريكك) ، وأنت فقط. لذا فإن أي محاولات لإسقاطهم في الحضانة أو مع مقدم رعاية آخر قد يتم الترحيب بها بالصراخ الذي قد يستمر حتى عودتك.
3. لن ينام طفلك وحده
نظرًا لأن الطفل الذي يعاني من احتياجات عالية يعاني من قلق شديد من الانفصال ، نادرًا ما يحدث النوم في غرفته الخاصة. قد يكون طفلك قادرًا على النوم بجوارك مباشرةً بعد فترة طويلة من حصول الأطفال الآخرين في سنهم على مزيد من الاستقلالية.
يمكنك تجربة بعض الخداع - كما تعلم ، وضعهم في سريرهم بعد أن يناموا. فقط اعلم أن هذا قد ينجح وقد لا يعمل. قد يشعر طفلك بغيابك ويستيقظ وهو يبكي في غضون دقائق من إخماده.
وللتذكير ، فإن النوم المشترك ينطوي على مخاطر أكبر للإصابة بـ SIDS ولا يُنصح بذلك. لذا ، بقدر ما قد يكون من المغري - للجميع - أن ينام طفلك معك ، فإن أفضل خيار للحفاظ على الهدوء في هذه الحالة هو إحضار سريره بجانب سريرك.
4. طفلك يكره ركوب السيارة
كما أن بعض الأطفال ذوي الاحتياجات العالية يكرهون أيضًا الحبس والعزلة ، لذا كما يمكنك أن تتخيل ، يمكن أن يكون ركوب السيارة كابوسًا.
بين الانفصال عنك (حتى لو كانت المسافة تصل إلى المقعد الأمامي إلى المقعد الخلفي) ووجوده في مقعد سيارة محصور ، قد يصبح طفلك مضطربًا ويبكي في اللحظة التي يجلس فيها على المقعد.
5. لا يستطيع طفلك الاسترخاء
قد تشعر ببعض الحسد عندما تلاحظ أطفالًا آخرين يجلسون بسعادة في أراجيحهم وحراسهم بينما يستمتع آباؤهم بتناول وجبة أو محادثة الكبار.
عندما يُترك الطفل للترفيه عن نفسه ، يصبح هائجًا ومتوترًا ويبكي باستمرار حتى يتم حمله. يميل هؤلاء الأطفال إلى أن يكونوا نشيطين للغاية. إنهم يتنقلون دائمًا ، سواء كانوا محتجزين أو جالسين في روضة أطفال. قد يتحركون أيضًا بشكل متكرر أثناء نومهم.
6. لا يستطيع طفلك التهدئة الذاتية
يعد تعلم كيفية التهدئة الذاتية إنجازًا كبيرًا للأطفال. يتضمن ذلك طفلًا صعب الإرضاء يهدئ نفسه عن طريق مص اللهاية أو اللعب بأيديهم أو الاستماع إلى موسيقى مهدئة. هذا يعلمهم كيفية التعامل مع المواقف غير المريحة. ولكن لسوء الحظ ، فإن الطفل الذي يعاني من احتياجات عالية لا يهدئ نفسه - لذا فإن طريقة "البكاء" لا تعمل معهم عادةً.
بسبب مزاجهم ، فإن هؤلاء الأطفال سوف يضطربون ويبكون ويعتمدون على والديهم لتهدئة احتياجاتهم. وأحيانًا ، يطور هؤلاء الأطفال نمطًا من الرضاعة الطبيعية من أجل الراحة بدلاً من الجوع.
7. طفلك حساس للمس
يحتاج بعض الأطفال ذوي الاحتياجات العالية إلى لمسة مستمرة ويطلبون حملهم على مدار الساعة. ومع ذلك ، فإن الآخرين حساسون للغاية للمس ويبدأون في البكاء عندما يتم احتضانهم أو التقميط في بطانية. قد يشير أي من الطرفين إلى أن الطفل يحتاج إلى احتياجات عالية.
8. لا يحب طفلك الكثير من التحفيز
في بعض الحالات ، يمكن حتى لأدنى قدر من التحفيز أن يؤدي إلى ارتفاع احتياجات الطفل.
يمكن لبعض الأطفال أن يناموا مع وجود راديو أو تلفاز في الخلفية ، ولا يجفلوا عند سماع صوت المكنسة الكهربائية أو أي ضوضاء عالية أخرى.
ومع ذلك ، قد تكون هذه الضوضاء أكثر من اللازم بالنسبة للطفل الذي يحتاج إلى احتياجات عالية. قد يذوبون عند الإفراط في التحفيز في مناطق أخرى أيضًا ، مثل التواجد في الأماكن العامة أو حول الكثير من الناس.
ضع في اعتبارك أيضًا أن بعض الأطفال ذوي الاحتياجات العالية يحتاجون إلى التحفيز ليشعروا بالهدوء. وإذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون طفلك مضطربًا للغاية في المنزل ، ولكن تهدئي إذا ذهبت في نزهة في الهواء الطلق أو كنت تقوم بأشياء أخرى خارج المنزل.
9. ليس لدى طفلك روتين يومي
يمكن لروتين منتظم ومتسق أن يجعل الأبوة والأمومة أسهل. سيساعد ذلك في الحفاظ على قدر من السيطرة وتقليل التوتر. ويستفيد الكثير من الأطفال من الروتين أيضًا. لكن لسوء الحظ ، لا يعمل الروتين دائمًا عند رعاية طفل ذي احتياجات عالية.
إذا كان طفلك لا يمكن التنبؤ به ، فإن حمله على الالتزام بالروتين أمر صعب ، إن لم يكن مستحيلاً. قد يستيقظون ، ويغفوون ، ويأكلون في أوقات مختلفة كل يوم.
10. لا يبدو طفلك سعيداً أو راضياً
الخلاصة: إذا شعرت أنك تقصر في مجال تربية طفل سعيد (لأن طفلك فقط أبدا يبدو سعيدًا) ، فمن المرجح أن يكون لديك ما يسميه البعض طفلًا ذا احتياجات عالية.
قد تشعر بالإرهاق والاستنزاف والإحباط والذنب في بعض الأحيان. فقط اعلمي أن مزاج طفلك ليس خطأك ، وتأكدي من أنك وطفلك ستكونان بخير.
ما هو الفرق بين الطفل المصاب بمغص والطفل ذو الاحتياجات العالية؟
قد يشير بعض الناس إلى الطفل المصاب بمغص على أنه طفل ذو احتياجات عالية ، ولكن هناك فرق.
يمكن أن يسبب المغص أيضًا بكاء متكرر وطويل عند الرضع (أكثر من 3 ساعات في اليوم). ولكن عندما يكون الطفل مصابًا بمغص ، فغالبًا ما يكون سبب صراخه هو عدم الراحة في الجهاز الهضمي ، ربما بسبب الغازات أو حساسية الحليب. يمكن أن تشير لغة جسد الطفل المصاب بالمغص إلى ألم في البطن - تقوس ظهره ، وركل أرجله ، وإخراج الغازات.
الفرق الرئيسي الآخر هو أن الأطفال الذين يعانون من مغص يمكن أن يكون لديهم روتين منتظم. لا يتم تحفيزهم بشكل مفرط من قبل الأشخاص أو الضوضاء ، وهم بشكل عام ليسوا متطلبين أو نشطين باستمرار.
شيء آخر يجب مراعاته هو أن بكاء المغص يميل إلى الهدوء في حوالي 3 إلى 4 أشهر من العمر. قد يستمر البكاء المفرط مع طفل رضيع شديد الاحتياجات للسنة الأولى من الحياة أو لفترة أطول.
ما الذي يجعل بعض الأطفال أكثر احتياجًا من غيرهم؟
الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أن إنجاب طفل يحتاج إلى احتياجات عالية ليس لأنك فعلت شيئًا لإحداث ذلك. قد تكون مهووسًا بما كان يمكنك القيام به بشكل أفضل - أو ما لم تفعله. لكن الحقيقة هي أن بعض الأطفال يولدون أكثر حساسية من غيرهم. ونتيجة لذلك ، يؤدي الإفراط في التحفيز والتوتر إلى تفاعلهم بشكل مختلف.
الإجابة المختصرة على هذا السؤال هي أننا لا نعرف. تم اقتراح أن الأسباب المحتملة يمكن أن تشمل الإجهاد قبل الولادة أو الولادة المؤلمة. قد تصبح احتياجات بعض الأطفال عالية بعد تجربة نوع من الانفصال عن أمهم عند الولادة. لكن في بعض الحالات ، لا يوجد تفسير واضح.
ما هي آثار إنجاب طفل ذو احتياجات عالية؟
إذا كان طفلك متطلبًا ومكثفًا ويواجه صعوبة في التكيف ، فقد تخشى أنه سيواجه مشاكل مع السلوك لاحقًا في الحياة.
لا توجد طريقة لمعرفة اليقين كيف سيؤثر مزاج الطفل عليهم لاحقًا. تشير بعض الدراسات إلى أن الهياج المفرط في الطفولة يمكن أن يكون عامل خطر لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
في أحد التحليلات ، نظر الباحثون في 22 دراسة حول المشكلات التنظيمية للرضع في 1935 طفلاً. بحثت الدراسات على وجه التحديد في الآثار طويلة المدى المحتملة لمشاكل النوم ، والبكاء المفرط ، ومشاكل التغذية. بناءً على النتائج ، كان الأطفال الذين يعانون من هذه المشاكل التنظيمية الخاصة أكثر عرضة للإصابة بمشاكل سلوكية.
من المهم أن نلاحظ ، مع ذلك ، أن هذا الخطر كان أعلى لدى الأطفال الذين كانت لديهم عوامل أخرى تحدث داخل أسرهم أو بيئتهم.
وبالطبع ، هذا لا يعني أن طفلك سيصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يفيد العديد من الآباء أنه حتى عندما يكون الطفل بحاجة ماسة إلى احتياجاته ، فإن مزاجه يتحسن مع تقدم العمر وتصبح الصعوبات ذكرى بعيدة.
نصائح للتعامل مع احتياجات الطفل العالية
لا يمكنك تغيير مزاج طفلك أو شخصيته. أفضل شيء يمكنك القيام به الآن هو التزام الهدوء والصبر وانتظار تغيير احتياجات طفلك. في هذه الأثناء ، إليك كيفية تجنب فقدان هدوئك.
1. خذ استراحة
عندما يريد طفلك أنت فقط ، فقد تشعر بالذنب لتركه مع أفراد الأسرة الآخرين أو جليسة الأطفال ، خاصة إذا كنت تعلم أنهم سيصرخون. لكن أخذ قسط من الراحة هو كيف يمكنك إعادة شحن طاقتك والحفاظ على هدوئك.
اسمح لشريكك أو جليسة الأطفال أو العائلة بتولي المسؤولية من وقت لآخر. خذ قيلولة ، أو تمشى ، أو احصل على تدليك.
نعم ، قد يبكي طفلك طوال فترة رحيلك. ولكن إذا كنت واثقًا من قدرة مقدم الرعاية الخاص بك على التزام الهدوء مع طفل رضيع ، فلا تشعر بالذنب بشأن الانفصال.
2. تعلم كيف تقرأ طفلك
قد يتفاعل الطفل ذو الاحتياجات العالية بنفس الطريقة في مواقف مماثلة ، مما يوفر أدلة على ما قد يثيره. على سبيل المثال ، قد يشعر طفلك بالضيق الشديد عند تركه في أرجوحة ، لكنه لا يبكي عند تركه في كرسي هزاز.
كوني حذرة واكتشفي ما الذي يجعل طفلك يقرع. إذا تمكنت من فهم ما يحب وما يكره ، يمكنك إجراء تعديلات حتى يشعروا بمزيد من الاسترخاء والسعادة.
3. لا تشعري بالذنب حيال تلبية احتياجات طفلك
إذا كان طفلك يبكي طوال اليوم ، كل يوم ، فقد يقترح الأصدقاء والعائلة حسن النية طريقة "ابكي" أو يشجعونك على عدم تلبية كل احتياجاتهم. ولكن في حين أن هذه الاقتراحات قد تعمل مع طفل ليس لديه احتياجات عالية ، فمن غير المرجح أن تعمل مع طفلك. لذلك لا تشعر بالذنب حيال تلبية احتياجاتهم.
في الوقت الحالي ، يحتاج طفلك إلى الطمأنينة. عندما يكبرون ، ابدأ في وضع حدود وقول لا ، عندما يكون ذلك مناسبًا.
4. لا تعقد مقارنات
على الرغم من صعوبة الأمر ، من المهم تجنب مقارنة طفلك بأطفال أصدقائهم الأكثر هدوءًا واسترخاء. المقارنات لا تساعد الموقف ، لكنها تزيد من إحباطاتك فقط. افهم أن طفلك فريد ولديه احتياجات فريدة.
أيضًا ، ابتعد عن Instagram. هؤلاء الأطفال المثاليين بالصور التي تراهم على وسائل التواصل الاجتماعي؟ هم جزء فقط من القصة.
5. انضم إلى مجموعة دعم
مجموعات الدعم حيث يمكنك التحدث مع الآباء الآخرين الذين يفهمون وضعك هو أداة رائعة للتكيف. ستقل شعورك بالوحدة ، وهذه فرصة ممتازة لمشاركة الخبرات والنصائح والاستمتاع ببعض تفاعل الكبار الذي تمس الحاجة إليه.
من المرجح أن يكون الآباء في مجموعة الدعم الخاصة بك أكثر صبرًا وتعاطفًا من غيرهم.
للعثور على مجموعة دعم بالقرب منك ، تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك. غالبًا ما يكون لديهم قوائم موارد ومعلومات اتصال للمجموعات المحلية. إذا كنت تبحث عن شيء أقل رسمية ، ففكر في الاتصال بأحد الوالدين الذين ربما قابلتهم في فصل الولادة أو الإرضاع والتخطيط للقاء غير رسمي. يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي - على الرغم من عيوبها - مكانًا رائعًا للعثور على مجموعات خاصة.
6. تذكر ، هذا أيضا سوف يمر
قد تدلي العائلة والأصدقاء بهذا البيان بعد أن تنفيس عن إحباطك. قد يبدو وكأنه رد جاهز ، لكنه في الواقع نصيحة رائعة.
من المهم أن تتذكر أن هذه المرحلة مؤقتة وأن العديد من الأطفال يتخلصون من حاجتهم إلى النمو. لذا ، في حين أنهم يحتاجون إلى القليل من الحب والاهتمام الإضافي الآن ، فإن سلوكهم لن يكون دائمًا غير منتظم.
الوجبات الجاهزة
يمكن أن يكون الطفل ذو الاحتياجات العالية مرهقًا جسديًا ومستنزفًا عقليًا. ومع ذلك ، إذا تعلمت كيفية فهم إشارات طفلك ، وأخذ فترات راحة ، والحصول على الدعم ، فسيكون من الأسهل التأقلم حتى تمر هذه المرحلة.
بالطبع ، إذا أخبرك أمعائك أن هناك شيئًا ما خطأ في طفلك ، فتحدث إلى طبيب الأطفال.
