هل هذا طبيعي؟
تعاني معظم النساء من أنواع مختلفة من الإفرازات خلال الدورة الشهرية. قد تفرز حوالي ملعقة صغيرة من المخاط السميك أو الرقيق عديم الرائحة كل يوم ، ويمكن أن يتغير اللون من الأبيض إلى الصافي إلى البني.
قد لا تدرك ذلك ، لكن ما تراه ليس عشوائيًا تمامًا. تتعلق الألوان والقوام المختلفة بهرموناتك وما يحدث داخل جسمك في ذلك الوقت.
إليك المزيد حول سبب ظهور إفرازات بيضاء قبل الدورة الشهرية ، وما تعنيه أنواع الإفرازات الأخرى ، ومتى يجب عليك زيارة طبيبك.
ما هذا؟
يُعرف الإفراز الأبيض الذي قد تراه قبل الدورة الشهرية باسم إفرازات الدم البيضاء. إنه مليء بالسوائل والخلايا التي يتم إفرازها من المهبل ، وقد تبدو صفراء قليلاً في بعض الأحيان.
يُطلق على هذا الجزء من الدورة الشهرية اسم المرحلة الأصفرية. إنه عندما يصل هرمون البروجسترون إلى ذروته في جسمك. عندما يكون هرمون الاستروجين هو الهرمون المهيمن ، فإن الإفرازات تميل إلى أن تكون صافية أو قابلة للتمدد أو مائي. من ناحية أخرى ، يحول البروجسترون المخاط إلى اللون الأبيض أو الأبيض.
تستخدم بعض النساء الإفرازات كوسيلة لتتبع الخصوبة المحتملة. يُعرف هذا باسم استراتيجية تنظيم الأسرة الطبيعية ، أو طريقة الوعي بالخصوبة.
يعتبر المخاط الرقيق والمطاطي خصبًا ، لأنه يحدث في الوقت الذي قد يتم فيه إطلاق البويضة. يعتبر إفرازات بيضاء سميكة مخاط عنق الرحم عقيم.
هذا أمر منطقي ، لأنك غالبًا ما ترى هذا النوع من المخاط عندما لا تكون في فترة الخصوبة - بين الإباضة وبداية الدورة الشهرية.
بغض النظر عن اللون أو الملمس ، فإن الإفرازات تحافظ على أنسجة المهبل صحية ومرطبة. طالما أن هذه الإفرازات غير مصحوبة بأعراض مثل الألم أو الحكة أو الاحمرار ، فإنها تعتبر طبيعية.
ما سبب ذلك؟
تشمل الأسباب المحتملة للإفرازات البيضاء قبل الدورة الشهرية ما يلي:
- أداء الجهاز التناسلي الطبيعي: الإفرازات البيضاء قبل الدورة الشهرية هي جزء طبيعي من الدورة الشهرية. أحيانًا يُطلق على الإفرازات الطبيعية في هذه المرحلة من دورتك اسم "مخاط بياض البيض" بسبب قوامه الرقيق والمطاطي والزلق. هذا التفريغ عديم الرائحة أيضًا.
- تحديد النسل: يعمل تحديد النسل على تغيير مستويات الهرمونات لديك ، مما قد يؤدي إلى زيادة الإفرازات. هذا هو أحد الآثار الجانبية الطبيعية لتحديد النسل الهرموني.
- الحمل: يمكن أن يكون التفريغ قبل موعد الدورة الشهرية علامة مبكرة على الحمل. قد يكون من الصعب تمييز الإفرازات من الحمل بصرف النظر عن الإفرازات التي هي مجرد جزء من دورتك الشهرية ، ولكنها عادة ما تكون أكثر سمكًا ودسمًا من الإفرازات "العادية".
- عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STI أو STD): السيلان والكلاميديا والتريكوموناس هي أكثر الأمراض المنقولة جنسيًا التي تسبب الإفرازات. إذا كنت تعاني من السيلان أو الكلاميديا ، فستكون الإفرازات صفراء أكثر وتشبه الصديد. ومع ذلك ، فإن هذه الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي غالبًا ما تكون بدون أعراض. من المرجح أن تؤدي المشعرات إلى ظهور أعراض ، بما في ذلك الإفرازات المخضرة أو الصفراء ، ورائحة السمك والحكة.
- عدوى الخميرة (داء المبيضات): عدوى الخميرة شائعة ويمكن أن تحدث بدون سبب معروف. ومع ذلك ، فإن استخدام المضادات الحيوية يزيد من خطر إصابتك بعدوى الخميرة ، ومن المرجح أن تحدث قبل الدورة الشهرية مباشرة. يكون التفريغ من عدوى الخميرة سميكًا وأبيض وغالبًا ما يوصف بأنه يشبه الجبن القريش. تسبب عدوى الخميرة أيضًا حكة وحرقان في المهبل والفرج.
- التهاب المهبل الجرثومي: التهاب المهبل البكتيري هو عدوى تحدث عندما يتغير التوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل. السبب غير معروف ، لكن تم ربطه بالتدخين والغسل وتعدد الشركاء الجنسيين. سيكون للإفرازات من التهاب المهبل الجرثومي رائحة مريبة ولونها أبيض مائل إلى الرمادي.
ما هو التفريغ المتوقع طوال دورتك
الجفاف شائع في ثلاثة إلى أربعة أيام بعد انتهاء دورتك الشهرية. بعد ذلك ، قد تواجهين ثلاثة إلى خمسة أيام من إفرازات بيضاء أو عكرة أو لزجة. وهذا ما يسمى بالمرحلة الجريبية ، عندما تتطور البويضة.
الكثير من الإفرازات الشفافة والممتدة أو الشفافة والمائية شائعة في وقت الإباضة. في الواقع ، خلال هذا الوقت قد ترى ما يصل إلى 30 ضعف الكمية العادية من الإفرازات اليومية. إن إفرازات "بياض البيض" هذه رقيقة وزلقة ، وهو أمر مفيد للغاية للحيوانات المنوية التي تنتقل إلى البويضة المنتظرة.
يعود الإفراز الأبيض مرة أخرى بعد الإباضة حيث يتولى البروجسترون دور الهرمون الأساسي. قد تشاهدين منه أكثر مما ترينه في وقت سابق من دورتك. تنخفض الكمية ببطء من الكمية الكبيرة أثناء الإباضة حتى تصبح أكثر سمكًا ولزوجة ، مثل الغراء تقريبًا. في المتوسط ، يستمر هذا المخاط لمدة 11 إلى 14 يومًا.
قد يبدو المخاط قبل الدورة الشهرية أيضًا أصفر في بعض الأحيان. قد ترى أيضًا إفرازات بنية اللون في الأيام التي تلي الدورة الشهرية مباشرة. الإفرازات ذات اللون البني هي في الواقع دم قديم يخرج من جسمك.
قد يكون اكتشاف الدم أو الإفرازات البنية حول الوقت المتوقع للدورة علامة على الانغراس في بداية الحمل. إذا تأخرت دورتك الشهرية ولاحظت وجود بقع دم ، فمن الجيد إجراء اختبار الحمل في المنزل.
متى يكون التفريغ مدعاة للقلق؟
هناك أيضًا أوقات قد يشير فيها خروجك إلى مشكلة في صحتك. على سبيل المثال ، قد يعني وجود إفرازات بيضاء سميكة مصحوبة بالحكة أنك مصاب بعدوى الخميرة. قد يعني الإفراز الأصفر أو الأخضر أيضًا وجود عدوى ، مثل التهاب المهبل الجرثومي.
يجب أن ترى طبيبك إذا كنت تعاني من:
- ألم أو حرقة أو أي إزعاج آخر داخل وحول المهبل
- طفح جلدي أو تقرحات مع أو بدون إفرازات
- الجبن القريش أو إفرازات رغوية
- رائحة مهبلية قوية أو كريهة
- احمرار
- تورم
يمكن أيضًا أن تسبب العدوى المنقولة جنسيًا (STIs) إفرازات غير طبيعية. إذا كنت نشطة جنسيًا ولاحظت تغيرًا في إفرازاتك ، فاستشر طبيبك. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي إلى مضاعفات صحية خطيرة أخرى ، بما في ذلك العقم.
متى ترى طبيبك
قد تكون الإفرازات البيضاء طبيعية تمامًا قبل الدورة الشهرية. ومع ذلك ، فإن ما يصل إلى ثلاث من كل أربع نساء يعانين من مشاكل مثل عدوى الخميرة في مرحلة ما خلال حياتهن. إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى الخميرة ، فهناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها في المنزل والتي قد تساعدك.
إذا لم تختف الأعراض بعد أسبوع أو نحو ذلك من العلاج المنزلي - أو إذا واجهت أي أعراض أخرى تثير قلقك - فاتصل بطبيبك لتحديد موعد. إذا لم تكن قد عانيت من عدوى الخميرة من قبل أو تم علاجها من قبل ، فيجب عليك أيضًا زيارة الطبيب. يمكنهم فحص الأعراض الخاصة بك ومساعدتك في وضع خطة علاج مناسبة.
