لماذا يغش الناس في العلاقات؟

قد يكون اكتشاف الشريك الذي خدعك أمرًا مدمرًا. قد تشعر بالأذى أو الغضب أو الحزن أو حتى المرض الجسدي. ولكن قبل كل شيء ، قد تتساءل "لماذا؟"

شرعت دراسة نشرت عام 2017 في مجلة أبحاث الجنس في استكشاف هذا الموضوع بالذات. استخدمت الدراسة استطلاعًا عبر الإنترنت لسؤال 495 شخصًا ممن غشوا في علاقة عاطفية عن أسباب خيانتهم.

كان من بين المشاركين 259 امرأة و 213 رجلاً و 23 شخصًا لم يذكروا جنسهم.

قد كانوا:

• معظمهم من جنسين مختلفين (87.9 في المائة)
• معظمهم من الشباب (متوسط ​​العمر كان 20 سنة)
• ليس بالضرورة في علاقة (أفاد 51.8 بالمائة فقط أنهم في نوع من العلاقات الرومانسية)

حددت الدراسة ثمانية عوامل رئيسية محفزة تساهم في الخيانة الزوجية. بالطبع هذه العوامل لا تفسر كل حالة من حالات الغش. لكنهم يقدمون إطارًا مفيدًا لفهم أفضل لماذا يغش الناس.

وإليك نظرة على تلك العوامل الرئيسية وكيف يمكن أن تنشأ في علاقة.

1. الغضب أو الانتقام

يغش الناس أحيانًا بدافع الغضب أو الرغبة في الانتقام.

ربما اكتشفت للتو أن شريكك خدع. أنت مذهول ومتألم. قد ترغب في جعل شريكك يمر بنفس المشاعر حتى يفعلوا ذلك هل حقا فهم الألم الذي تسببوا فيه لك.

بعبارة أخرى ، "لقد آذوني ، لذا سأؤذهم الآن" غالبًا ما تكون الفكرة الدافعة وراء الخيانة الانتقامية.

يمكن أن تحدث الخيانة بدافع الغضب لأسباب أخرى غير الانتقام ، بما في ذلك:

• الإحباط في العلاقة عندما لا يبدو أن شريكك يفهمك أو يفهم احتياجاتك
• الغضب من الشريك الذي ليس في الجوار كثيرًا
• الغضب عندما لا يكون لدى الشريك الكثير ليقدمه جسديًا أو عاطفيًا
• الغضب أو الإحباط بعد الجدال

بغض النظر عن السبب الأساسي ، يمكن أن يكون الغضب حافزًا قويًا للتقرب من شخص آخر.

2. السقوط من الحب

بشكل عام ، الشعور المبهج بالوقوع في الحب مع شخص ما لا يدوم إلى الأبد. عندما تقع في حب شخص ما لأول مرة ، قد تشعر بالعاطفة والإثارة واندفاع الدوبامين بمجرد الحصول على نص منه.

لكن شدة هذه المشاعر عادة ما تتلاشى بمرور الوقت. بالتأكيد ، هناك حب ثابت ودائم. لكن تلك الفراشات من التاريخ الأول لن تأخذك إلا بعيدًا.

بمجرد أن يتلاشى البريق ، قد تدرك أن الحب ليس موجودًا. أو ربما تدرك أنك تحب شخصًا آخر.

ضع في اعتبارك أن الوقوع في الحب لا يعني بالضرورة أنك لا تحب بعضكما البعض.

هذا يمكن أن يجعل من الصعب ترك علاقة لا تزال توفر إحساسًا بالعائلة والصداقة والاستقرار والأمان. لكن البقاء في علاقة بدون حب رومانسي قد يؤدي إلى الرغبة في تجربة الحب مرة أخرى وتحفيز الخيانة الزوجية.

3. العوامل الظرفية والفرص

مجرد الحصول على فرصة للغش يمكن أن يزيد من احتمالية الخيانة الزوجية. هذا لا يعني أن كل من لديه فرصة للغش سيفعل ذلك. غالبًا ما تضيف عوامل أخرى (ولكن ليس دائمًا) إلى الدافع للغش.

ضع في اعتبارك هذا السيناريو: أنت محبط من المسافة الأخيرة في علاقتك والتعامل مع مشاعر تدني احترام الذات حول مظهرك. في أحد الأيام ، أدرك زميلك في العمل الذي تعاملت معه ودودًا بمفردك ، "أنا منجذب إليك حقًا. دعونا نجتمع في وقت ما ".

قد لا تختار الغش إذا كان هناك عامل واحد أو عاملين فقط. لكن هذا المزيج من العوامل المحفزة - المسافة في علاقتك ، ومشاعرك حول مظهرك ، واهتمام زميلك في العمل - يمكن أن يزيد من احتمالية الخيانة الزوجية.

السيناريوهات المحتملة

يمكن أن تؤدي بعض العوامل الظرفية أيضًا إلى زيادة احتمالية الخيانة الزوجية ، حتى في علاقة قوية ومرضية ، بما في ذلك:

• الإكثار من الشرب والنوم مع أحدهم بعد قضاء ليلة في الخارج
• الرغبة في الراحة الجسدية بعد حدث مؤلم
• العيش أو العمل في بيئة يوجد بها الكثير من اللمس الجسدي والتواصل العاطفي

4. قضايا الالتزام

قد يكون الأشخاص الذين يجدون صعوبة في الالتزام أكثر عرضة للغش في بعض الحالات. بالإضافة إلى ذلك ، الالتزام لا يعني نفس الشيء للجميع.

من الممكن أن يكون لدى شخصين في علاقة أفكار مختلفة تمامًا حول حالة العلاقة ، مثل ما إذا كانت علاقة غير رسمية وحصرية وما إلى ذلك.

من الممكن أيضًا أن تحب شخصًا ما حقًا ولا تزال تخشى الالتزام به. في هذه الحالة ، قد ينتهي الأمر بالشريك إلى الغش كوسيلة لتجنب الالتزام ، حتى لو كان يفضل بالفعل البقاء في العلاقة.

قد تشمل الأسباب الأخرى للخيانة المرتبطة بالالتزام ما يلي:

• عدم الاهتمام بالالتزام على المدى الطويل
• الرغبة في علاقة غير رسمية
• الرغبة في الخروج من العلاقة

5. الاحتياجات غير الملباة

في بعض الأحيان ، لا تتم تلبية احتياجات أحد الشريكين أو كلاهما للعلاقة الحميمة في العلاقة. يختار الكثير من الناس البقاء في العلاقة ، وغالبًا ما يأملون في أن تتحسن الأمور ، خاصة إذا كانت العلاقة على خلاف ذلك مُرضية.

لكن الاحتياجات غير الملباة يمكن أن تؤدي إلى الإحباط ، والذي قد يتفاقم إذا لم يتحسن الوضع. يمكن أن يوفر هذا الدافع لتلبية تلك الاحتياجات في مكان آخر.

قد تحدث الاحتياجات الجنسية غير الملباة عندما:

• الشركاء لديهم دوافع جنسية مختلفة
• لا يمكن لشريك واحد ممارسة الجنس أو لا يهتم بالجنس
• غالبًا ما يقضي أحد الشريكين أو كلاهما وقتًا بعيدًا عن المنزل

يمكن أن تحفز الاحتياجات العاطفية غير الملباة أيضًا على الخيانة الزوجية. قد يكون تحديد الخيانة العاطفية أمرًا صعبًا ، لكنه يشير عمومًا إلى موقف يستثمر فيه شخص ما الكثير من الطاقة العاطفية في شخص آخر غير شريكه.

إذا كان شريكك لا يبدو مهتمًا بما تعتقده أو تشعر به أو يجب أن تقوله ، فقد تبدأ في المشاركة مع شخص ما يكون مهتم. يمكن أن يؤدي هذا إلى علاقة حميمة تشبه العلاقة.

6. الرغبة الجنسية

يمكن للرغبة البسيطة في ممارسة الجنس أن تحفز بعض الناس على الغش. قد تلعب عوامل أخرى ، بما في ذلك الفرص أو الاحتياجات الجنسية غير الملباة ، دورًا في الخيانة الزوجية التي تحركها الرغبة.

لكن الشخص الذي يريد ممارسة الجنس قد يبحث أيضًا عن فرص للقيام بذلك دون أي محفزات أخرى.

حتى الأشخاص الذين لديهم علاقات جنسية مرضية قد لا يزالون يرغبون في ممارسة المزيد من الجنس مع أشخاص آخرين. قد يكون هذا ناتجًا عن مستوى عالٍ من الرغبة الجنسية ، وليس بالضرورة أي مشاكل جنسية أو حميمة في العلاقة.

7. الرغبة في التنوع

في سياق العلاقة ، غالبًا ما تتعلق الرغبة في التنوع بالجنس. على سبيل المثال ، قد يكون شخص ما مهتمًا بتجربة أنواع الجنس التي لا يمارسها شريكه ، حتى إذا كان متوافقًا جيدًا مع شريكه.

قد يعني التنوع أيضًا:

• محادثات أو أنماط اتصال مختلفة
• مختلف الأنشطة غير الجنسية
• الانجذاب لأشخاص آخرين
• العلاقات مع أشخاص آخرين بالإضافة إلى شريكهم الحالي

الجاذبية جزء كبير آخر من التنوع. يمكن أن ينجذب الأشخاص إلى أنواع عديدة من الأشخاص ، وهذا لا يتوقف بالضرورة لمجرد أنك في علاقة. قد يواجه بعض الأشخاص في العلاقات أحادية الزواج صعوبة في عدم التصرف بناءً على مشاعر الانجذاب هذه.

8. تدني احترام الذات

الرغبة في تعزيز احترام الذات يمكن أن تحفز أيضًا على الخيانة الزوجية.

يمكن أن تؤدي ممارسة الجنس مع شخص جديد إلى مشاعر إيجابية. قد تشعر بالقوة أو الجاذبية أو الثقة أو النجاح. يمكن لهذه المشاعر أن تبني تقديرك لذاتك.

كثير من الأشخاص الذين يغشون بسبب مشكلات احترام الذات لديهم شركاء محبون وداعمون يقدمون التعاطف والتشجيع. لكنهم قد يفكرون ، "عليهم أن يقولوا ذلك" ، أو "لا يريدونني أن أشعر بالسوء."

من ناحية أخرى ، قد يبدو تلقي الإعجاب والموافقة من شخص جديد مختلفًا ومثيرًا. قد يبدو الأمر أكثر واقعية بالنسبة لشخص يعاني من تدني احترام الذات ، والذي قد يفترض أن الشخص الجديد ليس عليه "التزام علاقة" بالكذب أو المبالغة.

إصلاح الضرر

إذا كانت هناك نصيحة رئيسية واحدة من هذه الدراسة ، فهي أن الغش غالبًا لا علاقة له بالشخص الآخر.

كثير من الناس الذين يغشون يحبون شركائهم وليس لديهم أي رغبة في إيذائهم. هذا جزئيًا هو السبب الذي يجعل بعض الأشخاص يبذلون جهودًا كبيرة للحفاظ على خيانتهم من شريكهم. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للعلاقة.

لا يجب أن يعني الغش نهاية العلاقة ، لكن المضي قدمًا يتطلب العمل.

إذا قام شريكك بالغش

إذا تم خداعك ، فربما لا تزال تعاني من هذا الاكتشاف. قد ترغب في القيام بكل ما يلزم لإصلاح العلاقة. أو ربما لا تكون مهتمًا بالبقاء في العلاقة.

إذا لم تكن متأكدًا من كيفية التعامل مع الموقف ، فابدأ من هنا:

• تحدث مع شريكك عما حدث. ضع في اعتبارك إشراك مستشار أزواج أو طرف ثالث محايد للمناقشة. قد يساعدك اكتشاف دوافع شريكك في اتخاذ قرارك ، ولكن يوصى عمومًا بتجنب التفاصيل الدقيقة للقاء.
• اسأل عما إذا كان شريكك يريد مواصلة العلاقة. بعض الناس فعل يغشون لأنهم يريدون إنهاء العلاقة ، لذلك من المهم معرفة ما يشعرون به.
• اسأل نفسك عما إذا كان يمكنك الوثوق بشريكك مرة أخرى. قد يستغرق الأمر وقتًا لإعادة بناء الثقة ، وربما يكون شريكك على دراية بهذه الحقيقة. ولكن إذا كنت تعلم أنه لا يمكنك الوثوق بهم مرة أخرى ، فربما لن تتمكن من إصلاح العلاقة.
• اسأل نفسك إذا كنت لا تزال تريد العلاقة. هل تحب شريكك حقًا وتريد العمل على أي قضايا أساسية؟ أم أنك خائف من البدء بشخص جديد؟ هل تعتقد أن العلاقة تستحق الإصلاح؟
• تحدث إلى مستشار. ينصح بشدة باستشارة الأزواج إذا كنت ستعمل على علاقة بعد الخيانة الزوجية ، ولكن العلاج الفردي يمكن أن يساعدك أيضًا في فرز مشاعرك وعواطفك حول الموقف.

إذا كنت قد خدعت شريكك

إذا كنت قد خدعت ، فمن المهم أن تفكر في دوافعك بعناية وأن تجري محادثة صادقة مع شريكك. قد يرغب شريكك أو لا يرغب في إصلاح العلاقة ، وتحتاج إلى احترام قراره ، حتى لو كنت ترغب في البقاء معًا.

خذ بعض الوقت للنظر في ما يلي:

• هل مازلت تريد العلاقة؟ إذا كان خداعك مدفوعًا برغبة في الخروج من العلاقة ، فمن الأفضل أن تكون صادقًا مع شريكك بشأن هذه الحقيقة على الفور. لست متأكدا من دوافعك؟ ضع في اعتبارك العمل مع معالج لاكتساب بعض المنظور.
• هل يمكنك العمل من خلال أسباب الخيانة الزوجية؟ يمكن أن يساعد العلاج الفردي وعلاج الأزواج والتواصل الأفضل في تحسين العلاقة وتقليل احتمال الخيانة الزوجية في المستقبل. ولكن إذا قمت بالغش لأن شريكك لم يكن مهتمًا بنوع معين من الجنس أو لأنه لم يكن في المنزل أبدًا ، فما الذي قد يحدث إذا حدث نفس الموقف مرة أخرى؟ هل يمكنك التحدث معهم حول رغبتهم في الغش بدلاً من فعل ذلك فعلاً؟
• هل ترى نفسك تغش مرة أخرى؟ يمكن أن تسبب الخيانة الزوجية الألم والحسرة والاضطراب العاطفي. إذا كنت تعتقد أنك قد تغش مرة أخرى ، فلا تعد بأن تكون مخلصًا. بدلاً من ذلك ، أخبر شريكك أنك لا تعتقد أنه يمكنك الالتزام.
• هل يمكنك الالتزام بالعلاج؟ إذا كنت قد خدعت شريكًا ، يمكن أن يساعدك العلاج الفردي في فهم المزيد حول الأسباب الكامنة وراء ما حدث. يمكن أن يساعدك علاج الأزواج أيضًا أنت وشريكك في إعادة بناء العلاقة معًا. كلاهما يوصى به بشدة بعد الخيانة الزوجية إذا كنت جادًا في إعادة الأمور إلى مسارها الصحيح.

الخط السفلي

ربما سمعت عبارة "غشاش مرة ، غشاش دائمًا" لوصف الأشخاص غير المخلصين. لكن بينما يقوم بعض الناس بالغش بشكل متكرر ، فإن البعض الآخر لا يفعل ذلك.

غالبًا ما يؤدي العمل من خلال الخيانة الزوجية إلى تقوية العلاقة. ولكن من الضروري لك ولشريكك أن تكونا صادقين بشأن ما يمكنك وما لا يمكنك الالتزام به في علاقتكما والحفاظ على التواصل المفتوح للمضي قدمًا.