ملخص
قد يكون الشعور بوخز أو وخز وإبر في رأسك أمرًا مزعجًا. يمكن أن تؤثر هذه الأحاسيس على الأجزاء المجاورة من جسمك أيضًا ، مثل الوجه والرقبة. قد تشعر أيضًا بالخدر أو الحرقان.
يُعرف الإحساس بالوخز ، المعروف باسم تنمل ، في الأطراف (الذراعين والساقين) والأطراف (اليدين والقدمين). ربما تكون قد عانيت من تنمل مؤقت بعد الجلوس مع تشبيك رجليك لفترة طويلة جدًا أو النوم وذراعك خلف رأسك.
يمكن أن يحدث تنمل عندما يحافظ العصب على ضغط مستمر. عندما تزيل مصدر الضغط ، غالبًا ما يزول. يمكن أن تسببه أيضًا الإصابات أو الأمراض التي تتلف الأعصاب.
تنمل الرأس له أسباب متنوعة. يمكن أن يكون مؤقتًا (حادًا) أو مستمرًا (مزمنًا). تابع القراءة لمعرفة المزيد عن الوخز في الرأس.
أسباب تنميل أو تنميل في الرأس
معظم الحالات التي تسبب الوخز في الرأس ليست خطيرة. في حالات نادرة ، يمكن أن يكون وخز الرأس علامة على مشكلة طبية خطيرة.
نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية)
الجيوب الأنفية عبارة عن سلسلة من التجاويف المتصلة خلف أنفك ووجنتيك وجبهتك. يمكن أن تتسبب العدوى مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية في تورم الجيوب الأنفية والتهابها. يمكن أن تضغط الجيوب الأنفية المتضخمة على الأعصاب القريبة ، مما يؤدي إلى وخز الرأس.
الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى
يسبب الصداع النصفي خفقانًا شديدًا أو ألمًا نابضًا على أحد جانبي الرأس أو كلاهما. قد تؤدي التغيرات في تدفق الدم والضغط في الرأس إلى الشعور بالوخز. تحدث أورة الصداع النصفي قبل الصداع النصفي. يمكن أن يسبب أعراضًا حسية ، مثل الوخز ، عادةً في الوجه.
تشمل أنواع الصداع الأخرى التي قد تؤدي إلى وخز الرأس ما يلي:
- لديك صداع بالرأس
- الصداع العنقودي
- صداع إجهاد العين
التوتر أو القلق
يمكن أن يؤدي الإجهاد أحيانًا إلى وخز في الرأس. المواقف العصيبة تنشط استجابة جسدك للقتال أو الهروب. تقوم هرمونات الإجهاد ، مثل النوربينفرين ، بتوجيه الدم إلى مناطق الجسم الأكثر احتياجًا إليه. نتيجة لذلك ، قد تشعر بوخز أو نقص في الإحساس في مناطق أخرى.
إصابات الرأس
يمكن للإصابات التي تؤثر على قاعدة الجمجمة أن تتلف الأعصاب داخل الدماغ. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض مثل شلل الوجه أو التنميل أو الوخز. قد تتسبب الإصابات المباشرة للأعصاب المسؤولة عن الإحساس في الرأس أيضًا بالوخز أو التنميل في المنطقة المصابة.
داء السكري
مرض السكري هو اضطراب أيضي شائع يرتبط بارتفاع نسبة السكر في الدم. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي مرض السكري غير المعالج إلى تلف الأعصاب. على الرغم من أن تلف الأعصاب القحفية أقل شيوعًا ، إلا أن كبار السن المصابين بداء السكري يمكن أن يصابوا به. يمكن أن يسبب تنميل في الوجه ومناطق أخرى من الرأس.
التصلب اللويحي (MS)
مرض التصلب العصبي المتعدد هو مرض تنكسي مزمن يصيب الجهاز العصبي المركزي. الوخز والخدر من الأعراض الشائعة. يمكن أن تؤثر على الوجه والرقبة وأجزاء أخرى من الرأس.
الصرع والنوبات المرضية
الصرع هو اضطراب عصبي يسبب النوبات. يمكن أن تسبب أنواع معينة من النوبات ، مثل النوبات الجزئية البسيطة ، وخزًا في الوجه.
الالتهابات التي تسبب تلف الأعصاب
يمكن أن تؤثر الالتهابات البكتيرية والفيروسية على الأعصاب في الرأس ، مما يؤدي إلى وخز وتنميل في الرأس والوجه والرقبة. بعض هذه الشروط تشمل:
- التهاب الكبد ج
- فيروس نقص المناعة البشرية
- مرض لايم
- الحزام الناري
- التهاب الدماغ
أمراض المناعة الذاتية التي تسبب تلف الأعصاب
تحدث أمراض المناعة الذاتية عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم. في بعض الأحيان ، تتأثر الأعصاب في الدماغ ، مما يؤدي إلى وخز في الرأس أو الوجه. تتضمن بعض حالات المناعة الذاتية التي تسبب وخز الرأس ما يلي:
- فيبروميالغيا
- متلازمة غيلان باريه
- الذئبة
- التهاب المفصل الروماتويدي
- متلازمة سجوجرن
المخدرات والمواد الأخرى
يمكن أن يكون التنميل أو التنميل في الرأس من الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل أدوية العلاج الكيميائي أو مضادات الاختلاج. يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول والتبغ والمخدرات الأخرى أيضًا إلى وخز الرأس.
حالات التنكس العصبي
تتميز حالات التنكس العصبي ، مثل مرض باركنسون والزهايمر ، بتلف الخلايا العصبية أو فقدانها. يمكن لبعض هذه الحالات أن تسبب وخزًا في الرأس.
شروط أخرى
يمكن أن يسبب عدد من الحالات الأخرى وخز الرأس ، بما في ذلك:
- ضغط دم مرتفع
- قصور الغدة الدرقية
- وضع سيء
- السكتة الدماغية أو النوبة الإقفارية العابرة (TIA)
- نقص فيتامين ب 12
- اختلالات المنحل بالكهرباء
- أورام الدماغ
أعراض وأسباب محددة
قد يساعد موقع وخز رأسك طبيبك على تحديد السبب. يمكن أن توفر الأعراض الأخرى أيضًا أدلة. احتفظ بسجل لجميع أعراضك لمشاركته مع طبيبك.
فيما يلي بعض الأعراض المحددة لوخز الرأس وما الذي يمكن أن يسببها:
وخز في الرأس في جانب واحد فقط
قد تسبب حالات معينة وخزًا في جانب واحد فقط من الرأس. يمكن أن يكون الوخز في مناطق مختلفة على الجانب الأيسر أو الأيمن من الرأس ، بما في ذلك الجزء العلوي من الرأس أو مؤخرة الرأس أو الأذن أو الصدغ أو الوجه.
يمكن أن تسبب الحالات التالية وخزًا في جانب واحد فقط من الرأس أو الوجه:
- شلل بيل
- داء السكري
- الالتهابات التي تصيب العصب الوجهي
- الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى
- آنسة
- التوتر أو القلق
وخز في الرأس والوجه
يمكن أن يحدث وخز في الرأس إلى جانب وخز في الوجه في أحد الجانبين أو كلاهما. تشمل الحالات التي يمكن أن تسبب وخزًا في الرأس والوجه ما يلي:
- شلل بيل
- تمدد الأوعية الدموية في الدماغ
- ورم في المخ
- التهابات البرد والجيوب الأنفية
- داء السكري
- الالتهابات التي تصيب العصب الوجهي
- الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى
- آنسة
- التوتر أو القلق
- السكتة الدماغية
قد يكون الوخز في أحد جانبي الوجه علامة تحذيرية لحدوث سكتة دماغية. السكتة الدماغية تهدد الحياة وتتطلب رعاية طبية طارئة. يمكن أن تساعدك معرفة علامات السكتة الدماغية على التصرف بسرعة.
وخز في الرأس والرقبة
عندما يتهيج أحد الأعصاب في الرقبة ، يمكن أن يسبب الألم والوخز في الرقبة أو الرأس. يمكن أن تؤدي الأقراص المنفتقة والنتوءات العظمية إلى عصب مقروص. هذا يمكن أن يؤدي إلى وخز في الرقبة ، والمعروف باسم اعتلال الجذور العنقية.
تشمل المصادر الأخرى لوخز الرأس والرقبة ما يلي:
- التهاب المفاصل
- الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى
- آنسة
- التوتر أو القلق
وخز في الرأس ودوخة
عندما يكون وخز الرأس مصحوبًا بدوخة أو خفة في الرأس ، فقد يشير ذلك إلى:
- داء السكري
- انخفاض نسبة السكر في الدم أو انخفاض ضغط الدم
- التهابات الأذن وأمراض الأذن الأخرى
- إغماء
- إصابات الرأس
- الالتهابات
- أدوية
- نوبات ذعر
- التوتر أو القلق
- السكتة الدماغية أو TIA
العلاجات المنزلية
غالبًا ما يكون تنمل الرأس مؤقتًا. اعتمادًا على السبب ، يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها. خلاف ذلك ، قد تساعد العلاجات المنزلية وتغييرات نمط الحياة في تحسين الأعراض.
يمكن أن يساهم وضعك اليومي ومستوى التوتر لديك في وخز الرأس. حاول القيام بما يلي:
- احصل على مزيد من النوم.
- قلل من مصادر التوتر في حياتك قدر الإمكان.
- خصص وقتًا لأنشطة الاسترخاء ، مثل التأمل أو المشي.
- تجنب الحركات المتكررة.
- اتمرن بانتظام.
- حافظ على وضعية جيدة.
- ابحث عن علاج لحالة صحية أساسية.
العلاجات الطبية
غالبًا ما يؤدي علاج الحالة الأساسية إلى تخفيف وخز الرأس. حدد موعدًا لمناقشة الأعراض مع طبيبك. يمكنهم تقييم الأعراض الخاصة بك لتحديد مصدر وخز الرأس.
يمكن للأدوية الموصوفة والأدوية المتاحة دون وصفة طبية علاج نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية والالتهابات الأخرى التي تسبب تنميل الرأس. تتطلب الحالات الأخرى ، مثل مرض السكري ومرض التصلب العصبي المتعدد ، مجموعة من التغييرات في نمط الحياة والأدوية والعلاجات البديلة.
إذا كنت تشك في أن الوخز هو أحد الآثار الجانبية لأي دواء تستخدمه حاليًا ، فتحدث إلى طبيبك. يمكنهم العثور على دواء آخر يناسبك أو معرفة ما إذا كان بإمكانك التوقف عن استخدامه. لا تتوقف فجأة عن تناول أي دواء دون موافقة طبيبك.
تشمل العلاجات العامة لوخز الرأس الكريمات الموضعية والأدوية والعلاج الطبيعي في بعض الحالات. تشمل العلاجات البديلة التي يمكن أن تساعد ما يلي:
- العلاج بالإبر
- الارتجاع البيولوجي
- رسالة
متى ترى طبيبك
أحيانًا يكون الوخز في الرأس علامة على وجود حالة كامنة تحتاج إلى علاج طبي. راجع طبيبك إذا كان وخز الرأس يعيق ممارسة أنشطتك اليومية أو إذا كان لا يختفي. يمكن لطبيبك تحديد سببها وإيجاد العلاج المناسب لك.
إذا لم يكن لديك طبيب رعاية أولية بالفعل ، يمكن أن تساعدك أداة Healthline FindCare في العثور على طبيب في منطقتك.
ملخص
على الرغم من أن الوخز أقل شيوعًا في الرأس ، إلا أنه يمكن أن يحدث. غالبًا ما لا تكون علامة على وجود حالة طبية خطيرة. مع العلاج ، عادة ما يختفي الوخز في الرأس.
