ما هو الجواب القصير؟
لا يجب عليك استخدام زيت جوز الهند ، على الرغم من أنه من السهل معرفة السبب الذي يجعل المرء يعتقد أن زيت جوز الهند الصحي الجيد يمكن أن يكون بديلاً أكثر أمانًا لعصائر الفيب التجارية.
في حين أن زيت جوز الهند له فوائده ، إلا أنه غير مخصص للرئتين. قد يكون لاستنشاق أبخرته آثار ضارة.
ماذا يحدث عندما تدخن زيت جوز الهند؟
لا يزال الخبراء يتعلمون عن المخاطر المحتملة للتدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping ، لذا كما يمكنك أن تتخيل ، لا يوجد شيء في طريق البحث على وجه التحديد عن زيت جوز الهند.
ومع ذلك ، فإن معظم الخبراء ، مثل كريس إيري ، طبيب ممارس في المملكة المتحدة والمدير الطبي في Optimale ، يحذرون من تجربة استخدام زيوت مختلفة.
يقول إيري: "ببساطة ، لا يُقصد من رئتيك معالجة الدهون والزيوت عن طريق الاستنشاق". "يحتوي عصير Vape على زيوت حاملة يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة تتعلق بالالتهاب الرئوي الشحمي."
الالتهاب الرئوي الشحمي ، المعروف أيضًا باسم الالتهاب الرئوي الدهني ، هو حالة رئوية تحدث عندما يدخل الزيت أو الدهون إلى الرئتين.
في عام 2019 ، أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تقريرًا عن تفشي الالتهاب الرئوي الشحمي الحاد المرتبط بالتدخين الإلكتروني.
يضيف أيلي أن الناس قد أصيبوا بالالتهاب الرئوي الشحمي من استنشاق كميات صغيرة من زيت جوز الهند من سحب الزيت.
ماذا عن زيت MCT؟
هناك جدل ساخن على الإنترنت حول ما إذا كان زيت MCT (الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة) آمنًا للتدخين الإلكتروني.
يقول الكثير من الناس إن MCT آمن لأنه ليس من سلسلة طويلة من الدهون الثلاثية. يصر آخرون على أنه بنفس خطورة زيت جوز الهند. ثم هناك من يشير إلى أنه لا يوجد ما يكفي من البحث للتأكد (وهي الإجابة الأكثر دقة).
ما نعرفه هو أنه تم العثور على كل من زيت جوز الهند وزيت MCT في عينات من سائل vape في عدد صغير من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسجائر الإلكترونية أو إصابات الرئة المرتبطة باستخدام منتج vaping (EVALI).
ينتج زيت MCT أيضًا العديد من الهيدروكربونات والألدهيدات التفاعلية عند تسخينه. يمكن لهذه المركبات أن تهيج وتؤذي الرئتين.
لا توجد أدلة كافية للتأكيد على أنها آمنة (أو أكثر أمانًا من البدائل) ، لكن إيري ينصح بشدة بعدم استنشاق "أي زيوت / دهون أو أبخرة تحتوي عليها ، بغض النظر عن مدى" صحة "الزيت".
البدائل الآمنة
لا توجد طريقة آمنة تمامًا للتدخين الإلكتروني.
ولكن إذا كنت تتطلع إلى إناء زيت جوز الهند هذا لأنك تحب الشعور بالتبخير ولا تريد بالضرورة النيكوتين ، فهناك خيارات أفضل.
يمكنك العثور على جميع أنواع منتجات السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين والمصممة لهذا الغرض بالضبط. فقط تأكد من شرائها من الشركات ذات السمعة الطيبة. تم شراء العديد من خراطيش vape المرتبطة بـ EVALI من مصادر تحت الأرض.
ولكن إذا كنت قد انتهيت من استخدام محلول DIY ، فيمكنك استخدام الجلسرين النباتي العادي أو البروبيلين غليكول ، وكلاهما مكونان رئيسيان في السجائر الإلكترونية.
ومع ذلك ، لا يخلو أي منهما من المخاطر.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2018 ، فإن الجلسرين النباتي العادي والبروبيلين جليكول - حتى عند استخدامها بمفردهما مع النكهات - سامة للخلايا.
ووجدت دراسة أجريت عام 2019 أن البروبيلين جليكول والجلسرين (مكون آخر شائع للعصير الإلكتروني) يضران الأوعية الدموية ويؤثران على تدفق الدم.
الخط السفلي
قد يكون تناول زيت جوز الهند آمنًا ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه آمن للاستنشاق.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث في آثار vaping. حتى نعرف المزيد ، يجب ألا تضيف أي مواد أخرى إلى منتجات السجائر الإلكترونية ، حتى تلك التي تحتوي على مواد صحية للغاية مثل زيت جوز الهند أو زيت MCT.
Adrienne Santos-Longhurst هو كاتب ومؤلف مستقل مقيم في كندا وقد كتب على نطاق واسع عن كل ما يتعلق بالصحة ونمط الحياة لأكثر من عقد من الزمان.عندما لا تكون مختبئة في سقيفة كتاباتها وهي تبحث عن مقال أو تجري مقابلة مع مهنيين صحيين ، يمكن العثور عليها وهي تتجول حول مدينتها الشاطئية مع زوجها وكلابها أو تتجول حول البحيرة في محاولة لإتقان لوح التجديف.
