موسيقى لطفلك المتنامي
قد تهدئ الموسيقى روح الطفل ، حتى قبل الولادة. لكن لا تضع سماعات الأذن على بطنك الآن. قد يكون صوت أمي هو كل ما يحتاج الطفل إلى سماعه.
رفيقك الصغير يستمع إلى صوتك قبل وقت طويل من رؤية بعضكما البعض. من المحتمل أن يبدأ نمو الأطفال في سماع الأصوات في الثلث الثاني من الحمل ، لكنهم يبدأون بالفعل في الاستجابة لأصوات مختلفة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
صوت الأم ، على وجه الخصوص ، يتم تشغيله من خلال جسدها. عندما تتحدث أو تغني أو تقرأ بصوت عالٍ ، يهتز صوتك ويتضخم داخل جسمك. إنه نظام فعال ، يقول الأطباء إنه أكثر كفاءة بكثير من وضع سماعات الأذن أو السماعات على البطن.
هل يمكنك سماعي يا حبيبي؟
وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن الأطفال يتعلمون بالفعل في الرحم. لكن الباحثين سارعوا إلى الإشارة إلى أن "التعلم" يعني حقًا أن الأطفال يطورون معرفة بشيء ما.
لاحظ الباحثون أن الأطفال الذين سمعوا أغنية مرارًا وتكرارًا أثناء وجودهم في الرحم بدوا هادئين عندما تم عزف الأغنية نفسها بعد ولادتهم.
لكن العديد من المتخصصين يحذرون من أنك لست بحاجة إلى نفاد الكمية وشراء أقراص مضغوطة تعليمية وبراعم البطن لتعليم طفلك لغات متعددة في الرحم. يقول المحترفون إن نمو الدماغ يحدث في الغالب خارج الرحم ، بعد ولادة طفلك. هذا يعني أنه يمكنك حفظ الدروس الجادة حتى وقت لاحق.
لكن هل يعني كل هذا أنك لا يجب أن تهتم بلعب موزارت أو الاستماع إلى مارساليس قبل ولادة الطفل؟ مطلقا.
أي نشاط صحي تستمتع به أو تجده مريحًا أثناء الحمل سيكون له تأثير إيجابي على طفلك. علاوة على ذلك ، إذا كنت تغني أثناء الاستماع ، فإن طفلك يسمع صوتك ويطور ألفة مع ما يشبهك وبالألحان التي تستمتع بها.
ما الذي يجب أن ألعبه من أجل طفلي الصغير؟
هل هناك موسيقى معينة أفضل للطفل؟ يقول الأطباء إن الألحان البسيطة هي الأفضل ، لكن تقريبًا أي شيء تستمتع به يكون على ما يرام. المفتاح هو الاستماع لأنك تعجبك.
إذا كنت في حيرة من أمرك للحصول على نغمات جيدة ، فهناك عدد من قوائم التشغيل على مواقع الويب الموسيقية التي قام الأشخاص برعايتها من أجل الحمل فقط. يركز البعض على الموسيقى للتأمل ، بينما يركز البعض على موسيقى البوب الإيجابية. الخيارات لا حصر لها.
للحصول على بعض الموسيقى الهادئة التي ستحبها أنت وطفلك ، يمكنك الاستماع إلى قائمة التشغيل الصديقة للرحم على Spotify:
اخفض الصوت
من المهم أن تتذكر أن الرحم مكان صاخب. قرقرة معدتك ، دقات قلبك ، رئتيك تمتلئ بالهواء. علاوة على ذلك ، يتم تضخيم صوتك من خلال اهتزاز عظامك أثناء انتقال الصوت عبر جسمك.
أثناء الحمل ، يجب أن تحاولي الحفاظ على حجم الأصوات الخارجية حوالي 50 إلى 60 ديسيبل ، أو نفس مستوى ارتفاع الصوت للمحادثة العادية. هذا يعني أنك بالتأكيد لا تريد استخدام سماعات الرأس على البطن.
يقول الأطباء إن الصوت الصادر من سماعات الأذن سيكون مرتفعًا جدًا في الوقت الذي يصل فيه الطفل إلى بطنك ، وهو شيء تريد تجنبه.
يمكنك حضور الحفلة الموسيقية العرضية أثناء الحمل أو الجلوس في دار السينما الصاخبة من حين لآخر. لكن التعرض المنتظم للضوضاء عالية الصوت هو أمر يحذر منه جميع المتخصصين تقريبًا. تجنب الحفلات الصاخبة بعد 18 أسبوعًا.
بغض النظر عن جميع التحذيرات ، يمكنك الغناء والرقص والاستمتاع بحملك الموسيقي - سيستمتع طفلك بذلك أيضًا!