الخدار هو نوع من اضطرابات الدماغ المزمنة التي تؤثر على دورات النوم والاستيقاظ.
السبب الدقيق للخدار غير معروف ، لكن يعتقد الخبراء أن عدة عوامل قد تلعب دورًا.
وتشمل هذه العوامل أمراض المناعة الذاتية ، واختلال التوازن الكيميائي في الدماغ ، وعلم الوراثة ، وفي بعض الحالات إصابات الدماغ.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول الأسباب المحتملة وعوامل الخطر للخدار.
كيف يؤثر الخدار على دورات النوم؟
تتكون ليلة النوم النموذجية من نمط من عدة دورات لحركة العين السريعة (REM) ودورات غير حركة العين السريعة. خلال دورة حركة العين السريعة ، يدخل جسمك في حالة من الشلل والاسترخاء العميق.
عادةً ما يستغرق الأمر ما يصل إلى 90 دقيقة من النوم بخلاف حركة العين السريعة للدخول في دورة حركة العين السريعة - ولكن عندما يكون لديك النوم القهري ، فإن النوم بخلاف حركة العين السريعة وحركة العين السريعة لا يدور كما ينبغي. يمكنك الدخول في دورة حركة العين السريعة في أقل من 15 دقيقة ، حتى أثناء النهار عندما لا تحاول النوم.
مثل هذه الاضطرابات تجعل نومك أقل إنعاشًا مما ينبغي وقد يوقظك كثيرًا طوال الليل. قد تؤدي أيضًا إلى مشاكل أثناء النهار ، بما في ذلك النعاس الشديد أثناء النهار وأعراض التغفيق الأخرى.
على الرغم من أن السبب الدقيق لهذه الاضطرابات غير معروف ، فقد حدد الباحثون العديد من العوامل التي قد تساهم.
مرض يصيب جهاز المناعه
تشير بعض الأدلة إلى أن أمراض المناعة الذاتية قد تلعب دورًا في تطور مرض النوم القهري.
في جهاز المناعة السليم ، تهاجم الخلايا المناعية الغزاة مثل البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض. عندما يهاجم جهاز المناعة عن طريق الخطأ خلايا وأنسجة الجسم السليمة ، يتم تعريف هذا على أنه مرض مناعي ذاتي.
في النوع الأول من الخدار ، قد تهاجم الخلايا في الجهاز المناعي خلايا دماغية معينة تنتج هرمونًا يعرف باسم الهيبوكريتين. يلعب دورًا في تنظيم دورات النوم.
من الممكن أن تلعب أمراض المناعة الذاتية أيضًا دورًا في الإصابة بالنوع الثاني من التغفيق. وجدت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة Neurology أن الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من الخدار كانوا أكثر عرضة للإصابة بأنواع أخرى من أمراض المناعة الذاتية مقارنة بالأشخاص غير المصابين بالخدار.
اختلال التوازن الكيميائي
Hypocretin هو هرمون ينتجه دماغك. يُعرف أيضًا باسم orexin. يساعد على تعزيز اليقظة أثناء قمع نوم حركة العين السريعة.
قد تتسبب المستويات الأقل من المعدل الطبيعي من الهيبوكريتين في ظهور أعراض تسمى الجمدة لدى الأشخاص المصابين بداء التغفيق من النوع الأول. الجمدة هي الفقدان المفاجئ والمؤقت لتوتر العضلات أثناء استيقاظك.
يعاني بعض الأشخاص المصابين بداء التغفيق من النوع 2 أيضًا من انخفاض مستويات هيبوكريتين. ومع ذلك ، فإن معظم المصابين بالنوع الثاني من التغفيق لديهم مستويات طبيعية من هذا الهرمون.
من بين الأشخاص المصابين بداء التغفيق من النوع 2 والذين لديهم مستويات منخفضة من الهيبوكريتين ، قد يصاب البعض في نهاية المطاف بالجمدة والنوع الأول من الخدار.
علم الوراثة وتاريخ العائلة
وفقًا للمنظمة الوطنية للاضطرابات النادرة ، وجدت الأبحاث أن الأشخاص المصابين بالخدار لديهم طفرات في جين مستقبل الخلايا التائية. تم ربط الخدار أيضًا بمتغيرات جينية معينة في مجموعة من الجينات تسمى معقد مستضد كريات الدم البيضاء البشرية.
تؤثر هذه الجينات على كيفية عمل جهاز المناعة لديك. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة كيف يمكن أن تساهم في التغفيق.
إن امتلاك هذه الصفات الجينية لا يعني بالضرورة أنك ستصاب بالخدار ، ولكنه يعرضك لخطر أكبر للإصابة بهذا الاضطراب.
إذا كان لديك تاريخ عائلي من التغفيق ، فهذا يزيد من فرص إصابتك بهذه الحالة. ومع ذلك ، فإن الآباء الذين يعانون من التغفيق ينقلون الحالة إلى أطفالهم فقط في حوالي 1 بالمائة من الحالات.
إصابة الدماغ
الخدار الثانوي هو شكل نادر جدًا من الخدار ، وهو أقل شيوعًا من النوع 1 أو النوع 2.
بدلاً من أن يكون سببها مرض المناعة الذاتية أو الوراثة ، فإن الخدار الثانوي ناتج عن إصابة الدماغ.
إذا كنت تعاني من إصابة في الرأس تتسبب في تلف جزء من الدماغ يُعرف باسم الوطاء ، فقد تصاب بأعراض الخدار الثانوي. قد تؤدي أورام المخ أيضًا إلى ظهور هذه الحالة.
يميل الأشخاص المصابون بداء التغفيق الثانوي إلى تجربة مشكلات عصبية أخرى أيضًا. قد يشمل ذلك الاكتئاب أو اضطرابات المزاج الأخرى ، وفقدان الذاكرة ، ونقص التوتر (انخفاض في توتر العضلات).
بعض أنواع العدوى
أشارت بعض تقارير الحالات إلى أن التعرض لعدوى معينة قد يؤدي إلى ظهور الخدار لدى بعض الأشخاص. ولكن لا يوجد دليل علمي قوي على أن أي عدوى أو علاج يسبب هذه الحالة.
الوجبات الجاهزة
قد تساهم عدة عوامل في الإصابة بداء التغفيق ، مثل أمراض المناعة الذاتية وعدم التوازن الكيميائي وعلم الوراثة.
يواصل العلماء التحقيق في الأسباب المحتملة وعوامل الخطر للخدار ، بما في ذلك المناعة الذاتية والمكونات الجينية.
قد يساعد تعلم المزيد عن الأسباب الكامنة وراء هذه الحالة في تمهيد الطريق لاستراتيجيات علاج أكثر فعالية.
